😰 СПЕКА НА ПОРОЗІ: ЛІТО-2025 МОЖЕ ПОБИТИ ВСІ РЕКОРДИ!

🔹За прогнозами синоптиків, цього літа Україна буквально кипітиме.

Температура може перевищити +40°C, особливо на півдні та сході країни. 🌡

☀️ Середня температура буде вища за норму на 2 градуси, а найгарячішим очікується липень.
🌬 Причина — гарячі повітряні маси з пустель Африки, Близького Сходу та Азії.

📊 Імовірність аномально теплого літа — 70–75% Але не весь сезон буде пекельним:

🔹 Червень може стартувати прохолодно — з дощами та до +27°C
🔹 Липень і серпень — от де справжнє пекло 😵💫

💡 Синоптики обіцяють попереджати про хвилі спеки — тримай термометр і воду напоготові!

#Літо2025 #Спека #Аномалія #Укргідрометцентр #ГотуємосьДоЛіта 🥵☀️💧

📩Надіслати новину

❗️ВСІ МИ ЗВИКЛИ ПРИЙМАТИ ЛІКИ. ОСЬ КІЛЬКА ПОРАД ДЛЯ ЇХ ПРАВИЛЬНОГО ВИКОРИСТАННЯ:

💊 Як правильно запивати ліки?
Навіть якщо лікар вказав дозування – інструкцію все одно читай! 👀
⠀
🔹 Вода – універсальний варіант. Ідеально – 50–100 мл кип’яченої або дистильованої.
🔹 Більше води – краща дія для ліків, що погано розчиняються.
🔹 Молоко знижує ефективність деяких антибіотиків (тетрациклін, еритроміцин) ❌,
але посилює дію протизапальних і гормональних засобів ✅.
🔹 Газовані напої та сік (особливо грейпфрутовий) – табу для більшості ліків 🚫.
🔹 Кава й чай можуть змінювати дію препаратів. Чай, наприклад, не дружить з нейролептиками.
🔹 Кисіль чи рисовий відвар – добрі союзники для ліків, що подразнюють шлунок.
⠀
‼️ Капсули не можна розжовувати. Якщо важко ковтати – скажи про це лікарю.
⠀
📌 Якщо сказано «перед їжею» – це за 30–40 хв до неї. Якщо «після» – протягом 30 хв після.
⠀
#ліки #здоровя #фармація

✍️Чернігівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ
та Центр громадського здоров’я

📩Надіслати новину

🇺🇦 #ВИШИВАНКАЄДНАЄ: УКРАЇНЦІВ З УСЬОГО СВІТУ МОЖУТЬ ДОЛУЧИТИСЯ ДО ФЛЕШМОБУ 💙💛

❗️Завтра українці по всьому світу відзначатимуть День вишиванки – свято нашої культурної ідентичності, спадку та сили національного символу.
З цієї нагоди ми оголошуємо флешмоб #ВишиванкаЄднає та закликаємо українців з усіх куточків світу стати його учасниками.
Щоб долучитися, зробіть три прості кроки:
📌 сфотографуйтеся у вишиванці;
📌 опублікуйте фото 15 травня в соціальних мережах із хештегом #ВишиванкаЄднає;
📌 вкажіть у дописі місто і країну, де ви зараз перебуваєте.
Разом ми покажемо, що українська єдність не знає кордонів, а вишиванка – наша історія, наша гордість і наш спільний код🇺🇦

✍️Міністерство національної єдності України

📩Надіслати новину

❤️💚
☝️Не забуваємо, якою ціною нам подарували цей день, цінуйте кожну мить і робіть свій посильний внесок в те, щоб настало завтра💙💛

Обійняли всіх 🫶

📩Надіслати новину

🗓 15 травня, четвер

✔️ День вишиванки — свято української ідентичності, краси й сили традицій
✔️ Міжнародний день сім’ї
✔️ День пам’яті жертв політичних репресій в Україні
✔️ Всесвітній день перекладу творів літератури та мистецтва
✔️ День народження неону
✔️ Міжнародний день клімату
✔️ День шоколадного чіпсу
✔️ 135-й день року
✔️ До кінця року — 230 днів


🌅 Схід сонця 05:12
☀️ Сонце в зеніті 12:55
🌥 Захід сонця 20:40
⏱️ Тривалість дня 15:28
🌗 Спадаючий місяць (18/19)

Іменини: Борис, Гліб, Роман, Пелагея

День народження:
– 1859 — П’єр Кюрі, французький фізик, лауреат Нобелівської премії
– 1891 — Михайло Булгаков, українсько-російський письменник, автор «Майстра і Маргарити»
– 1953 — Майк Олдфілд, британський композитор

#календар

📌Світлина Яни Гончаренко😍

#ранок

🤔А ти сьогодні не забув, що треба одягти вишиванку?😍

🔹Сьогодні — День вишиванки, і це не просто свято, а ціла історія, яку ми носимо на собі. Кожен стібок — це нитка, що зв’язує нас із рідною землею, з нашими пращурами. 🌿💙💛

🩷Вишиванка — це не просто одяг. Це пам’ять, це молитва, це тепле мамине слово і бабусина пісня. Це гордість за те, ким ми є. Кожен орнамент — це частина нашої душі, і сьогодні ми її відкриваємо всьому світу.

📌Сьогодні ми маємо можливість одягти не просто красивий вишитий одяг, а носити на собі цілу історію, цей безцінний спадок, який передавали нам покоління 💛

☝️Адміни каналу також сьогодні у вишиванках, бо для нас це більше, ніж традиція — це частина нашої ідентичності, це те, що об’єднує нас усіх❤️

😍Якщо ти вже в вишиванці — ти просто чудовий!

☝️Якщо ще ні — обов’язково заглянь у шафу, час зробити цей день особливим.

🙏І не забувай поділитись цією миттю з рідними, адже традиції мають силу об’єднувати💙💛

З Днем вишиванки, наші підписники!

🇺🇦
#ДеньВишиванки #ВишиванкаЄднає

1177-й день повномасштабної війни в Україні.

Ми віримо в Україну, ми неодмінно переможемо ворога!💙💛

Мінус 1220 окупантів та купа ворожого залізяччя, у тому числі вертоліт 🚁

👨👩👧👦 Міжнародний день сім’ї ❤️

😇Сім’я — це найбільший скарб. Саме вона дає нам сили долати труднощі, мріяти й не здаватися. Це любов, підтримка, затишок і наш незламний тил.

💬 Нехай у кожній домівці панує мир, злагода й тепло. Любіть, бережіть і цінуйте свої родини — щодня, не лише у свята.

Зі святом, дорогі земляки! 🌼

#МіжнароднийДеньСімʼї #Ічнянщина #РодинніЦінності #Сім’яЦеСила #Любов #Єдність #Громада👨👩👧👦💛💙