Как похудеть - Just Fitness
12.7K subscribers
107 photos
1.29K videos
24 links
Канал о ЗОЖ и ПП.

Размещение рекламы - @alexx2017

Реклама и Расписание: @hotmeads6bot
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для разгона лимфы.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отличная тренировка с гантелей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот такой вариант кардио для дома. Без прыжков, что бы не пугать соседей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто хочет, тот прекрасен в любом возрасте!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень приятная девушка,эти упражнения направлены на ягодицы.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы много работаете сидя, эти упражнения помогут вам снять напряжение в спине. Так же упражнения помогут улучшить осанку. Выполняйте каждое упражнение по 15-20 повторений. Повторите 1-2 круга.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С нами ты точно похудеешь.