31 Января 2023 года был мой последний день в найме.

За неделю до ухода я отбросил все свои страхи и сомнения и начал работать так, как будто в последний раз. В последний раз.

Я очень боялся уходить. Думал, что новую работу уже не найду. Что мне нужно на что-то жить, чем то заполнять свое время. Наличие парашюта на сильно успокаивало. Когда деньги тают каждый день, любой парашют рано или поздно кончается.

31 Января я сдал свой пост в состоянии тотально выгорания и депрессии, с нулевым запасом сил и оптимизма и ушел в никуда без всякой надежды.

За год я прошел долгий и непростой путь со множеством взлетов и падений. И теперь я здесь и могу открыто говорить с вами об этом.

Сегодня, оглядываясь назад, я с ужасом думаю, что всего этого могло бы и не быть. Не было бы нескольких сотен постов с тысячами читателей, десятков интервью, множества замечательных людей, с которыми я познакомился и многим из которых помог сделать шаг вперед в карьере.

Я так бы и остался жить в страхе. Страхе потерять работу, которая никогда не была моей.

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно взглянуть в лицо своему страху и сделать шаг вперед, в неизвестность.

Год назад я этот шаг сделал!

А вы готовы сделать этот шаг?

В 40 лет страшно потерять работу. Страшно что что-то менять.

Так мне недавно написали в комментарии.

Да, что-то менять действительно страшно. А знаете, что еще страшнее? Прожить серую и неприметную жизнь, так и не дав себе ни единого шанса жить так, как ты хочешь жить и делать то, что тебе нравится делать. Ни разу так и не попробовать воплотить свои мечты в жизнь. Осознать на закате, что ты прожил чужую жизнь в ожидании чуда, которое так и не произошло, потому что когда-то побоялся сделать один единственный шаг и войти в открытую перед тобой дверь на пути к своей мечте.

А знаете, что случается с теми, кто смог решиться на этот шаг?

🔹 Рэй Крок до 52 лет работал продавцом миксеров, а затем основал сеть ресторанов McDonald's.
🔹 Рональд Рейган был актером и телеведущим, но позже пришел в политику. Свой первый государственный пост губернатора Калифорнии занял в 55 лет.
🔹 Мэри Кэй Эш была простым торговым агентом. Когда ее не повысили, она уволилась и в 45 лет основала косметическую компанию Mary Kay.
🔹 Вера Вонг стала модельером в 40 лет, а до этого профессионально занималась парным фигурным катанием.

И таких примеров тысячи!

Сколько вам лет? 40, 50, 60?

Рано опускать руки. Рано отчаиваться. Никогда не поздно начать все сначала как в первый раз.

Верьте в себя, и все получится!

​​Познакомимся?

Меня зовут Денис Потрубейко.

Я начал свою карьеру в качестве психолога в гимназии. Чуть позже стал работать маркетологом в коммерческой фирме. Проработал в маркетинге 25 лет, стал директором по маркетингу.

В последние годы я понял, что продвигать людей гораздо интереснее, чем продукты и сервисы. Я стал глубже изучать психологию карьеры, возможности и подходы для самореализации и личностного роста. В прошлом году я ушел из найма и начал путь карьерного консультанта. Чуть позже начал также работать как карьерный коуч.

Сейчас я провожу консультации и коучинговые сессии для людей, которые хотят найти свое место в окружающем мире мире или просто работу, которая будет приносить не только деньги, но и радость и вдохновение.

Вот что я для этого делаю.

1️⃣ Консультация по профилю LinkedIn, резюме и самопрезентации

На консультации я помогаю человеку найти и оформить его достижения, мотиваторы и драйверы успеха, выделить ключевую ценность для людей и бизнеса, уточнить профессиональный фокус. А затем отразить все это в резюме, профиле LInkedIn и личном общении, создать уникальный профессиональный образ.

Достаточно одной консультации, которая длиться 1.5 часа.

2️⃣ Консультация по написанию постов для привлечения работодателей и клиентов

Определяем ключевые роли, целевые аудитории, находим идеи для 20-30 постов и составляем контент-план. Также я даю рекомендации по написанию постов разного типа для эффективного достижения профессиональных целей.

Длится консультация 1.5 часа. Есть также личное сопровождение в течение месяца.

3️⃣ Коучинговые сессии

На сессиях я помогаю людям выяснить, где и в каком качестве они могут наиболее полно реализовать себя, прояснить свои цели и составить план по их достижению, перестать бояться и откладывать и начать действовать.

Приходите.

Я буду рад Вам помочь изменить свою жизнь к лучшему!

«Помогу вам рассказать о себе!» - так мне недавно посоветовали описать мои консультации.

Задумался о том, как можно выразить то, что я предлагаю, проще. Но при этом не потеряв сути и не упрощая того, что я делаю.

Я ведь не только помогаю человеку рассказать о себе через профиль, резюме, посты и статьи, в личном общении.

Сначала я помогаю ему увидеть свои достижения, свой настоящий масштаб, понять и принять свою ценность. 95% людей просто не могут это сделать сами. Так уж мы устроены.

Почти всегда консультация начинается со слов «Я совершенно обычный бухгалтер, менеджер, аналитик, У меня нет никаких достижений. Я просто хорошо делаю свою работу», а заканчивается словами «Неужели это я? Неужели то, что я делаю, на самом деле имеет такую ценность?».

Я помогаю людям понять и принять свои таланты. Мы их воспринимаем как нечто естественное, само собой разумеющееся и думаем, что у всех так.

Нет, не так!

Когда анализируешь опыт каждого человека, понимаешь, что без него очень многое так и не стало бы возможным. Что хорошие результаты - его заслуга, а не результат работы большого коллектива. Ему есть чем гордится!

Но это еще не все. На консультации я помогаю человеку понять, почему он смог достичь таких результатов. Что его мотивировало, что вдохновляло выполнить свою работу не просто хорошо, а на максимум. Найти те самый драйверы успеха!

И дело тут не в успехе. А в том, что человек счастлив тогда, когда делает то, что ему интересно, что его драйвит и вдохновляет! Именно это он и делает лучше всего. Если это понять, то становится гораздо проще определить, в какой сфере и на какой позиции человек будет работать с удовольствием и с максимальной отдачей для себя других!

Вот для чего я провожу консультации. Мне нравится раскрывать в людях их собственный потенциал. Помогать поверить в себя!

И только потом я рассказываю, как правильно отразить все это в профиле, резюме, постах и статьях, в личном общении. Как рассказать о себе. Я уверен, что человек, который понимает и принимает свою ценность, обязательно найдет свое место. И в работе, и в жизни.

Если честно, я пока не знаю, как описать все это в двух словах.

А Вы бы что посоветовали?

​​Я помогаю людям не только найти работу в найме или перейти к самостоятельной практике, но и начать успешно привлекать клиентов с помощью LinkedIn.

Недавно ко мне обратился эксперт с большим опытом в продуктовом маркетинге, который уже начал работать в бизнес-консалтинге в качестве трекера.

Несколько проведенных опросов показали, что далеко не все хорошо понимают, кто такой трекер. На первой консультации мы проанализировали опыт клиента, нашли его ключевые достижения и компетенции, прояснили цели, а затем упаковали все это в простой и понятный профиль.
На второй консультации выделили ключевые роли, в которых работает клиент. Определили те их них, в которых клиент планирует зарабатывать и описали целевые аудитории для них.

Затем на основе всей собранной информации составили контент-план из 30+ постов на ближайшие 3 месяца.

Вчера клиент предоставил черновик первого поста о себе для обратной связи с моей стороны.

Хотите привлекать работодателей и клиентов с помощью постов в LinkedIn?

Напишите мне!

тг @NemoBel

Встречали ли Вы вакансии, который вызывали в Вас внутреннее сопротивление, отторжение, или даже отвращение?

Для меня это вакансии с конфликтующими требованиями

Требование брать полную ответственность на себя, быть самостоятельным и ответственным. И, в то же время, требование полного подчинения. Быть восприимчивым к обратной связи, нормально воспринимать критику, следовать корпоративным правилам. Уметь “работать в команде”.

Или требование быть инициативным и проактивным. И, в то же время, следовать корпоративным правилам и регламентам.

Это мне здорово напоминает требования некоторых женщин к мужчинам: быть мужественным, смелым и инициативным. И, в то же время, послушным и ориентированным только на семью.

Или мужчин к женщинам: быть яркой, интересной и общительной. И сидеть дома, занимаясь только хозяйством и детьми.

Если противоречивые требования встречаются на уровне вакансии - эмоциональные качели Вам обеспечены!

А какие противоречивые требования Вы встречали в вакансиях?

Очень напряженная выдалась неделя

Несколько консультаций, четыре сессии. Две супервизии. Параллельно, учеба в двух школах коучинга со своими обязательными заданиями.

Устаю, честно говоря. Давно хочу отдохнуть, но все как-то не получается. Помогают тренажерка, прогулки, особенно если гуляешь не один, беседы с очень интересными людьми по вечерам. Сериалы, наконец.

А главное - потрясающие люди, с которыми я знакомлюсь и общаюсь каждый день. Каждый человек - это целый мир со своими способностями и возможностями, уникальными талантами, манерой говорить и делать.

Вчера наблюдал, как моя коллега работала с клиенткой на супервизии. Когда у клиентки появились слезы, у коллеги за спиной словно выросли большие белые крылья, которыми она обняла клиентку и очень бережно успокоила. Напряжение ушло, а слезы сменились улыбкой.

Я каждый день открываю для себя удивительный мир других людей, их внутреннюю красоту и гармонию. Даже если иногда кажется, что это не так.

Эти люди умеют радоваться и грустить, смеяться и плакать, работать и отдыхать.

Просто жить!

День за днем. Вдох за вдохом.

И мечтать!

И когда-нибудь, эти мечты станут реальностью!

​​Иногда на сессиях происходит настоящая магия

Женщина пришла на сессию, чтобы определиться, в каком направлении развивать параллельную карьеру. В процессе работы она описала домик с белыми стенами, в котором хотела бы жить и работать. Гостей, которые периодически у нее бывают. А также то, чем она занимается.

Оказалось, что ее в глубине души она давно хочет помогать женщинам. Помогать им не только сохранять здоровье, как она сначала думала, но и жить полной и счастливой жизнью. Помогать самостоятельно находить ответы и решения и идти вперед.

- Представьте, что Вы написали книгу. Вы держите ее в руках. Как она называется?
- «Счастье - это ты!»
- Какая у вас миссия?
- Я хочу помочь женщинам найти опору в себе!

Я вижу, что когда женщина это произносит, у нее расширяются и увлажняются глаза, а голос звучит удивленно и радостно.

Я чувствую, как будто мощный поток энергии идет на меня прямо сквозь экран и ударяет в грудь, наполняя ее горячим теплом и ощущением полета и легкости. А на лице женщины загорается улыбка и вдохновение!

Человек, наконец, увидел путь. Свой путь!

​​С какими запросами я работаю в карьерном коучинге

Коучинг отличается от консультирования тем, что работает с теми запросами, ответы на которые может знать только сам человек. С запросами, для которых не существует универсальных решений.

🔹 Где и в каком качестве я могу наиболее полно реализовать себя.
🔹 Что я могу сделать, чтобы найти любимую работу быстрее.
🔹 Как повысить свою самооценку, поверить в себя и свою ценность
🔹 Как понять, чего я на самом деле хочу, что для меня важно.
🔹 Как перестать откладывать и начать двигаться к своей цели.
🔹 Что и как я могу сделать, чтобы развивать свою карьеру.
🔹 Как перестать загоняться на работе и восстановить баланс.
🔹 Стоит ли мне остаться в найме или уйти в свободное плавание

Моя задача - помочь человеку найти наиболее подходящее для него решение, составить оптимальный план действий с учетом его ресурсов и предпочтений и начать его выполнять.

Приходите на сессию!

Путь в тысячу шагов начинается с первого шага. Я помогу Вам его сделать!

Когда-то я хотел помочь всем.

Я думал, что в глубине души каждый хочет изменится или что-то изменить к лучшему. Просто ему не хватает решимости это сделать. Или какая-то внутренняя часть не хочет меняться. Тогда нужно помочь человеку это внутреннее сопротивление преодолеть.

Оказалось, что реальность - другая. Со всеми уже все в порядке. И всегда было. Не нужно никого спасать. Каждый находится в комфортной для себя среде. Тот, кто хочет что-то изменить, берет и меняет. Любым способом.Тот кто не хочет, найдет способ оставить все как есть, чтобы с ним не происходило.

Не надо никого спасать. Возможно то, что одному кажется тюрьмой, для другого единственный дом, в котором ему хорошо.

Помочь можно только тому, кто пришел за помощью. Кому мешают его внутренние цепи и кто хочет и готов их снять.

Остальных все устраивает. Не нужно им мешать!

Чем отличается моя карьерная консультация от коучинговой сессии

На консультации я работаю с прошлым, с опытом человека. Помогаю найти и описать достижения, понять, что человеку нравилось делать и в решении каких задач он был наиболее эффективен. Это позволяет уточнить профессиональный фокус, найти или скорректировать карьерную цель, поверить в себя,

На консультации я использую линейный подход “из прошлого в настоящее”, анализируя прошлый опыт. Как правило, человек наиболее эффективен в том, что ему нравится делать. Это проявляется в том, как и какие задачи он решал, каких результатов добился.

Поэтому консультация лучше всего подходит для решения задач, связанных с линейным развитием карьеры. После консультации у клиента остается не только понимание своей ценности, но и готовый профиль, резюме и самопрезентация.

Коучинговая сессия использует подход “из настоящего в будущее”. Ориентируется на то, о чем человек мечтает, кем себя видит в будущем. При этом реального опыта в том, чем бы человек хотел заниматься, у него может и не быть.

Коучинговый подход наиболее наиболее эффективен для нелинейных карьерных переходов, когда человек хочет шагнуть вверх по карьерной лестнице, радикально сменить поле деятельности или найти стратегическую карьерную цель или свое призвание. Когда человек понимает, что то, чем он занимался, его больше не устраивает, а что-то новое он пока не нашел. Или нашел, но опасается что-то менять.

Результат коучинговой сессии - новое видение себя и своего будущего, преодоление внутреннего сопротивления и составление плана с конкретными шагами на пути к цели.

Консультация и коучинговые сессии дополняют друг друга и помогают наиболее эффективно достигать разных карьерных целей.

А что сейчас актуально для Вас?

Почему нужно готовить вопросы для работодателя перед интервью

Только что Кира Кузьменко опубликовала пост, в котором рассказала о своих принципах найма. В частности, о том, что она предпочитает отвечать на вопросы, а не задавать их.

Сначала она очень подробно рассказывает о вакансии и задачах бизнеса, а потом спрашивает о том, какие у кандидата есть вопросы.

При всей кажущейся простоте и легкости этот способ скажет о кандидате все, что только можно сказать. О его истинной мотивации, о том, как он он решает задачи, как он мыслит и как коммуницирует с людьми. А также о его инициативности и проактивности.

Этот способ начинают использовать все больше рекрутеров. Поэтому перед тем, как идти на интервью, проясните для себя, что для Вас важно в будущей работе и какие вопросы нужно задать, чтобы это проверить.

Возможно уже на этом этапе Вы поймете, что на некоторые интервью вовсе не стоит идти, а к некоторым стоит подготовиться как можно лучше, поскольку Вы действительно захотите работать именно в этой компании.

А главное - верьте в себя. И все получится!

​​Кейс. Head of Office

Ко мне за консультацией обратилась девушка с опытом на позициях Head of Office, которая искала работу в стабильной международной компании с широким функционалом. Она также хотела узнать, на какие позиции в смежных областях она может претендовать.

На консультации мы выделили и оформили достижения, прописали обязанности, сформулировали ключевую ценность для бизнеса, сделали основу для блока About.

Оказалось, что девушка очень эффективна в управлении офисом и всем, что с этим связано. К примеру, организовать работу офиса на 1000+ сотрудников или переезд не каждому под силу.

Она также замечательно справлялась со своими обязанностями в таких областях как рекрутинг, снабжение и коммуникации. Ей удавалось поддерживать атмосферу поддержки и доверия не только в том коллективе, которым она непосредственно руководила, но и в компании, в целом.

Ей нравилось организовывать и улучшать социальную жизнь и общение сотрудников, помогать руководителям в решении некоторых задач. Улучшать те процессы, которые она могла улучшить.

“Я за справедливость. Люди это чувствуют и обращаются ко мне” - так она сказала на консультации.

Уверен, что она найдет место, где сможет реализовать себя по максимуму.

Изучаете алгоритмы соцсетей чтобы повысить охваты? Зря!

На самом деле, только одно имеет значение - Ваш пост! Не то, сколько у вас подписчиков, хотя это важно, не время публикации и даже не заголовок, а то, насколько пост откликается Вашей аудитории, насколько сильные эмоции он вызывает.

Если вы пишете о том, о чем у Вас болит душа, Ваш пост обязательно откликнется. Найдутся очень многие, которые думают и чувствую так же. Которые увидят, что они не одни, что подобное думает и чувствует кто-то еще. Что это нормально!

Вы можете пока не уметь красиво писать. Но вы можете думать и чувствовать. Ощутите свою радость, свой гнев, свое счастье и свою боль, а затем выплесните их наружу через клавиатуру в окружающий мир огненными брызгами или радугой в голубом небе.

Напишите пост!

Оставьте его на время. Пусть он лежит себе и зреет. Вернитесь к нему чуть позже. Отредактируйте. Добавьте или уберите то, что хотите.

И публикуйте!

Если Вам есть что сказать, Вас обязательно услышат!

Хотите привлекать работодателей и клиентов с помощью постов в LinkedIn?

Напишите мне!

Много раз замечал, что в процессе анализа опыта человека выходишь на его ключевые роли. Внезапно, словно огненными буквами в небе высвечивается Мудрец, Творец, Правитель, Герой или кто то еще. В конкретный фразах:

🔹 Я люблю создавать новое.
🔹 Мне нравится управлять людьми.
🔹 Люди слушают меня и считают умным
🔹 Меня вдохновляет решение нерешаемых задач.

Именно такие фразы всплывают на консультациях. А в коучинговых сессиях люди называют те роли, в которых они хотели бы себя видеть:

🔸 Я хочу помогать людям.
🔸 Я приношу пользу команде и прибыль компании
🔸 Я вдохновляю людей на изменения.

За всеми ролями, которые мы играем или хотим играть, стоят наши глубинные потребности, ценности и смыслы.

Не важно, как называть эти универсальные роли. Это словно полноводные русла рек, которые вымылись в нашей психике с течением времени, по которым течет энергия жизни. Нашей жизни!

Но они не даются при рождении и навсегда. Ведущие роли могут меняться в течение всей жизни и в отдельные ее моменты. Непросто повернуть реку, но это случается.

Твое внутреннее Я - это поток, мощь которого ты можешь использовать, чтобы достигнуть цели. Или продолжить сопротивляться ему, сжигая все силы только на то, чтобы оставаться на и месте противясь собственной природе.

Иногда, чтобы достигнуть цели, достаточно просто разжать пальцы, перестать сопротивляться потоку и довериться ему.

Довериться себе!

И сказать:

Пусть будет так, как будет.

Я готов!

Обучение коучингу

Я начал учится коучингу в конце прошлого года. Меня неожиданно пригласили посетить открытый учебный модуль.

Сначала сопротивление было огромным. Я просто не смог досидеть до конца. Меня словно оглушило. Я как будто попал в параллельный мир, в котором были совершенно удивительные люди.

Пока я сидел в изумлении, они обнимались, общались друг с другом и смеялись в голос. Они были всем довольны. В их глазах был смысл и светилась жизнь, которая им нравилась и которой они шли навстречу. И я решил остаться с ними.

Несколько раз потом я хотел уйти. Меня дергало и рвало на части. Но я остался. Всегда был кто-то, кто хватал за шиворот или протягивал руку помощи. Просто так. И я не сдался, остался с ними.

А недавно что-то изменилось. Сошлись в одной точке я и те люди, которые взорвали мой внутренний мир.

Уже две недели я хожу в состоянии полного офигевания от себя и окружающего мира. Испытываю эмоции,которых никогда не испытывал и совершаю поступки, которых никогда не совершал. Машу шашкой, разрушая то, что мне не нравится и иду с открытым сердцем туда, где ощущаю себя дома. Лезу на броневик, чтобы поделиться тем, что испытываю сам и замолкаю вдохновившись теми, кто рядом со мной и очень мне дорог. Несусь в любое место не разбирая дороги, чтобы гулять по ночному городу и говорить часами.

Энергия бьет так, что сносит крышу не только мне, но и всем вокруг. Но я больше не разрушаю. У меня внутри словно солнце восходит, и его первые лучи легко и свободно скользят над бескрайней поверхностью моря открывая новые горизонты.

Я буду жить!

Возможно, впервые за очень долгое долгое время я живу по настоящему.

Просто потому, что впервые на моем пути появились люди, которые в меня поверили. Открыли мне свое сердце и помогли мне открыть мое. Люди, которым я могу доверять!

Как думаете, что я чувствую по отношению к ним?

Очень скоро я закончу свое обучение и начну другое. А учебный центр начнет обучать профессиональному коучингу новую группу. Возможно, среди новых студентов будете и Вы.

Я не знаю, станете ли Вы профессиональным коучем и будете ли помогать людям, как это уже делаю я. Но если Вы дойдете до конца, Ваш внутренний мир изменится. Изменится так, как Вы и представить не можете. Изменится к лучшему.

Вы научитесь слушать и слышать людей. Слушать и слышать себя!

Этот учебный центр называется Металидер и находится в Минске. Обучение начинается 9 марта. А 5 марта будет мастер-класс, который расскажет о самой программе. Впрочем, самое главное, на мой взгляд, я вам уже рассказал.

Напишите мне, если у вас есть вопросы.