Про гипносоматику, возможности гипноза, и остеопатию.

💭Достоверно известно о сотнях проведенных хирургических операциях, в состоянии глубокого гипноза. В интернете полно видео с демонстрацией того, как можно отключить боль и более того - остановить кровотечение.

Состояние глубокого гипнотического транса открывает двери не только к возможности психологической коррекции, но и соматической регуляции.

❓Если мы можем вызывать гипноанастезию и регулировать кровоток, можем ли мы интегрировать остеопатический протокол в протокол гипноза?

Можем. Более того, для этого нам достаточно поверхностного транса.

🟤Но как это объяснить теоретически?
🟤В чем сходятся концепции?
🟤И кто тысячилетия назад был близок к этому подходу?

Об этом расскажу в следующих постах.

🔥 - за последние лет 80 в гипнозе не было крупных открытий, у нас есть шанс блеснуть.

#гипносоматика
#гипноз
#остеопатия

40 ЛЕТ - ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО

📣На днях ученые из мед.университета им. Пирогова объявили о разработке препарата, который позволит нам жить до 120 лет. Клинические испытания планируют начать в ближайшие 3 года.

Новость хорошая, но просидеть 60 лет на пенсии не получится, так как трудоспособный возраст тоже поднимут до 90😆

А как самостоятельно продлить себе срок службы я расскажу в следующем посте.

🧡 - И всё же, 120 лет - достаточный срок, чтобы точно накопить себе на зубы в старости

#гипносоматика
#психология

П.С. После монтажа видео, выяснилось, что аж до 65 лет*

Про долголетие, хромосомы и гипноз.

💭В ядре каждой человеческой клетки находятся 46 хромосом (23 пары).
На концах этих хромосом находятся теломеры - своеобразные защитные наконечники: пока они целы, клетка живет, делится и выполняет свою работу, а значит живем и мы.
С возрастом эти наконечники становятся короче.

Но:

Новые исследования показали, что хронический стресс (тревога, контроль, ожидание угрозы и т.д.) ускоряет механизмы укорочения теломеров.

Но:

Скорость укорочения теломеров можно значительно замедлить, а может даже обернуть процесс вспять.
И один из самых эффективных способов для этого - медитация, а по сути: гипнотический транс.

📌Умение осознанно входить в это состояние, а не только перед сном, открывает возможности к саморегуляции процессов организма и, как выяснилось, к долголетию.

🧡 - Если хотели бы научиться
💯 - Если хотите дожить до ста

#гипносоматика
#гипноз

Про долголетие, демографический кризис и перспективы.

📌Соберем факты:

🟤Пол года назад мир стал свидетелем диалога Российского и Китайского Лидеров в котором было четко озвучено, что наше поколение вполне может жить до 150 лет. Примечательно, что китайские СМИ новость эту подчистили, а вот наши посмаковали.

🟤Тем временем, на прошлой неделе ученые из «Пироговки» заявили, что скоро начнут испытания препарата, который даст нам ~120 лет. И такие наработки есть по всему миру.

🟤Последние 2 года в мире делают громкие заявления о победе над разными видами рака, а на прошлой неделе зарегистрирован 7 случай излечения от ВИЧ.

Хотя со СПИДОМ ситуация в мире остается действительно сложная.

🟤Демографический кризис в мире. Люди стали жить дольше, взрослеть позже и больше приносить денег. Огромное влияние на мир оказала и поп культура, что местами привело к полному абсурду, запрещенному в нашей стране.

🟤Пенсионные реформы: вынужденная мера в такой демографической ситуации, которая так же не балансирует ситуацию. Пенсия - феномен в принципе, новый, нам только кажется, что это нечто, что было всегда. Думаю, пенсию не отменят, но само понятие претерпит сильные изменения. И тянуть эти пенсионные фонды работающим гражданам.

🟤Тем временем мы имеем крупный бизнес, который застраивает страну 25 метровыми студиями, не предназначенными для большой семьи, по бешеным ценам. Он же делает доступным алкоголь в шаговой доступности и вейпы, которые не так просто запретить на законодательном уровне, как выяснилось.

🟤Рост психических заболеваний, снижение адаптации к стрессу среди здорового населения и рекордные продажи антидепрессантов на протяжении нескольких лет.

💭Очевидно предположить, что предпринимаемые точечные меры по борьбе со всем этим ворохом проблем не дают должного результата. А такие нарративы, как «девушки должны рожать сразу после школы» - это очередная игра с огнем.

Вот и выходит, что в кое-то веки, встает вопрос о выгодном долголетии населения. Особенно, с учетом того, что физически это более чем реально.
Главное, чтобы это было кому-то нужно и не обязательно самим долгожителям.

🧡 - За вечную молодость
💭 - Сомнительные перспективы

#гипносоматика

Про начинку психологов, отличие гипноза и почерк.

💭В каком бы подходе не работал психолог всегда есть в его почерке особенная деталь - он сам.

За любой техникой стоит личность. За любой личностью стоит своя история.

❓Бытует мнение, что психологи учатся на психологов, чтобы решить, в первую очередь, свои проблемы. И да и нет. Но с вопросами ты рано или поздно столкнешься и очень важно какие ответы ты захочешь к ним подобрать.

📌Отличительная черта гипнотерапии - фильтрация каждого сказанного слова: максимально четко и нейтрально, не задавая вектора, мы ведем, но не направляем человека. А это требует определенного состояния ума. Нейтральности. Здесь и сейчас. Не транслируя свои предубеждения.

И если нейтральность - дело практики, то «привести душу в порядок» - это долгая работа над собой. Необходимая работа над собой каждого специалиста.

📌И все равно останется нечто индивидуальное. Это будет направлять деятельность специалиста. То от чего у специалиста глаза горят по особенному. Например, я вижу огромный потенциал в кризисе, когда внутриличностный конфликт человека доходит до своей кульминации. Потому что кризис - это возможность. Возможность отстоять своё право на жизнь и взять за нее ответственность.

✔️Личные качества определяют направление работы каждого специалиста - это причина по которой разные психологи работают с разными запросами. Но мы не должны транслировать и отыгрывать свои проблемы!


🧡 - И расскажу про Нейтральность. Это понятие из остеопатии и биодинамики, но очень нужное психологии.

#гипносоматика
#гипнотерапия
#психология

Про подростков, их нужды и как не сломать жизнь в самом начале.

💭Я только в начале своего отцовства, но одно я знаю точно; я никогда не скажу своей дочери подростку:

«мы в твои годы так себя не вели».

Вели. И вели еще хуже. И я об этом узнал уже будучи взрослым.

💔Пубертат. Прекраснейший возраст, в котором все твои проблемы в виде неразделённой любви, прыщей и ЕГЭ затмеваются осознанием одной неприятной истины: ты никому нафиг не нужен.

Ты уже не достаточно маленький, чтобы тебя обнимали, при этом не достаточно взрослый, чтобы твое мнение вообще учитывали. И все это полируется гормональным коктейлем.

И человечек остается один. Со своими импульсами, мыслями и проблемами. Неудобный родителям, которые внезапно забыли, как были подростками сами. А потом начинается:
🟤Открыл карточку банковскую по дружбе - уехал на 5 лет
🟤Подработал курьером - уехал на 5 лет
🟤Пошел на митинг, кинул снежком в ОМОНовца - уехал на 5 лет

Я хорошо запомнил свои 15-16 лет. Тебя никто не воспринимает в серьез. Кроме таких же как ты. Чем благополучно пользуются люди преследующие свои корыстные цели.

📌Когда ты подросток, тебе важно понимать, что:
🟤У тебя есть свобода для начинаний и ошибок,
🟤При этом у тебя есть прочный тыл и опора,
🟤Прыщи - это временно.

Слышать. И ставить себя на место того, кого ты пытаешься услышать. И жизнь подростка станет существенно лучше.

Все мы были подростками, всё таки можно отнестись с каплей понимания.

💔 - Если отзывается.
💟 - Если было полезно.

#гипносоматика
#психология

Про остеопатию без рук, мозг и универсальную теорию.

📌01.03.2025 один из важных дней для меня как специалиста. В этот день, я впервые провел остеопатический сеанс полностью интегрированный в протокол гипноза.

Мы отработали тело в рамках остеопатической концепции, в состоянии средне-глубокого гипнотического транса. С помощью Внимания пациента. Полностью исключив физический контакт.

💭Механизмы регуляции соматических и психических функций не просто идентичны - он един, а значит можно сформулировать универсальную теорию.

И пускай некоторые из остеопатов назовут меня еретиком, я это сделал.

Впереди еще много работы, но представьте: есть способ регулировать многие процессы в теле, справляться с болью, со стрессом, качественно продлить жизнь и многое другое. И есть возможность, научится это делать самостоятельно.

Наш мозг способен на бóльшее. Мы способны. 🤎

🧡 - интересно
🔥 - на костер еретика

#гипносоматика
#гипноз
#остеопатия

Про остеопатию: хрустеть или не хрустеть? Вот в чем вопрос.

💭На который легко утвердительно ответит «доморощенный мануальщик/массажист». И вроде бы логика проста: то, что должно быть подвижно - должно быть подвижно, но всё не так просто:

🟤Почему сустав заблокирован / ограничен в движении?
🟤Что он (блок) защищает?
🟤От чего он защищает?
🟤Стоит ли его вообще снимать?

Однажды, я сам заработал гипертонический криз после «вправления» 2 шейного позвонка, выполненного, кстати, специалистом, но без какой либо диагностики.

📌И на протяжении 12+ лет, я регулярно сталкиваюсь с пациентами, кто столкнулся с непрофессионализмом моих коллег, что заканчивалось даже инсультами и операциями.

В своей работе я использую:
🟤Логику
🟤Максимальный сбор анамнеза
🟤Мягкие техники
🟤И всегда объясняю все свои действия: если я говорю, что не буду дергать шею - я ее не дергаю.

Лучше потратить лишние 10 минут на мобилизацию сустава и отработку мягких тканей, чем за секунду нанести травму🤎

А там где это имеет смысл - безопасно «похрустеть» всегда приятно :)

🧡 - за безопасность
💔 - если сталкивались с неудачным опытом

#гипносоматика
#остеопатия
#массаж

Про возраст согласия на «хруст» и детское развитие.

❓Людьми какого возраста можно «хрустеть»? Примерно с 12 лет - граница пубертата.

Почему опасно делать трастовые манипуляции на детях младше 12 лет:
🟤Незрелость связочного аппарата, суставов и костей
🟤«Хруст» запускает сильные сигналы в нервной системе, которые маленький человек может быть не в состоянии обработать, в силу не зрелости нервной системы
🟤Редкость жестких структуральных дисфункций
🟤Не зрелые компенсаторные механизмы
🟤Риски травматизации и формирования неправильных двигательных паттернов

Дети «пластилиновые» и отлично реагируют на мягкие техники.

💭Лично я в своей практике припомню два случая - исключения: мальчишки 6 и 9 лет. Тот случай, когда нагрузку надо расчитывать до граммов.

📌Как говорит один очень близкий мне человек: 7 раз отмерь и не трожь.

💟 - за важную информацию
🔥 - за пословицу

#гипносоматика
#остеопатия
#массаж

А я вот говорил на днях о нарративах на ближайшие годы🤫

Про остеопатию и котиков😺

💭Животинки болеют большинством наших болячек. И лечатся даже нашими препаратами.

📌Один из таких препаратов, спас жизнь нашему рыжему. А остеопатия вернула ему качество жизни.

С тех пор, не оставалось нелеченного кота или собаки в тех местах, куда меня заносило волей судьбы.

🐈Животные, особенно коты, очень чувствительны внешнему воздействию. Обычно, на тестирование они дают 2-3 секунды: не успел - попробуй поймай потом.
Возможно, вы замечали, как точно они ложатся помурчать ровно на то место, что нас беспокоит.

📌Резюмируя: с животинкой я тоже работаю. Есть даже остеопаты-ветеринары. Пользуются спросом на фермах, лечат коров, лошадей и других животных.
Ровно от тех же болезней.
Ровно по тем же принципам.
Ровно теми же техниками.

🧡 - За котиков

#гипносоматика
#остеопатия

Про гипнотерапию, панические атаки и случай из практики.

Молодой парень, 19 лет, окончил училище, устроился на работу - через пол года начались панические атаки.

Хотел бы добавить шутку про зумеров, но от этого не застрахован никто.

1️⃣Погрузились в гипноз, спровоцировали ПА, четко сформулировали телесные симптомы и чувства.
2️⃣Путём нехитрых манипуляций подняли из памяти воспоминание, где был впервые сформирован этот комплекс ощущений, но не реализован до конца:

7-8 лет, отец взял его на аттракцион (карусель с парными кабинками). Посадка была быстрая, аккурат перед запуском, и ребенок не успел удобно сесть и его прижали защитой. Далее раскрутка, боль от давящей защиты, невозможность повлиять на ситуацию ➡️ подави ощущения, стерпи.

И вот выяснилось, что с работой у него так же:
🟤Устроили по знакомству
🟤Сфера не нравится
🟤Но взрослый, надо работать

Вот и явило себя старое не разряженное напряжение в виде ПА.

🟤Прожили (реализовали напряжение), сформировали новую реакцию.
🟤Сделал нейротипологический разбор ориентированный на профориентациею.

С ПА распрощались сразу, с работой через пол года, сейчас делает первые, но уверенные шаги в новой сфере.

🧡 - за парня
🔥 - за гипноз

#гипносоматика
#гипноз
#психология

Про неудачи, обострения и личный опыт.

💭Не одними победами профессиональный путь крашен.

🟤Тщательный сбор анамнеза
🟤Дифференцировка диагноза
🟤Арсенал техник
🟤Рекомендации

Всё это сводит риски к минимуму, но не в начале пути.

В начале пути, после 3 семинара по остеопатии, ты едешь с кушеткой на свой первый полноценный остеопатический прием. Уверенный в своих знаниях, опыте, но с тряской в ногах.

Проходит все довольно успешно:
Ты проводишь диагностику и применяешь полный арсенал всех изученных за это время техник (их мало, но в целом, достаточно). Тебе кажется, что ты познал все тайны человеческого тела.

За это, в прочем, я не очень люблю тусовки массажистов, психологов и т.д.

Короче: на следующий день, у пациентки, к слову, мы были знакомы до этого, обострилось все: и желчный и поджелудочная, поясница, голова и т.д.

🧡Если вы это читаете, а вероятность есть, знайте - этот случай меня многому научил. И к людям я не прикасался, по меньшей мере, еще несколько месяцев :)

Конечно, через несколько дней все наладилось (все таки у меня был уже большой стаж и массажный и медицинский), но больше я так не лажал.

📌Отдельно скажу, что в ряде ситуаций, обострения возможны. Все таки, любая мануальная работа, да и гипноз - это большая нагрузка на организм, которому нужно еще несколько дней на калибровку.
Но чем деликатнее работа, тем вероятность дискомфорта меньше🤎

🧡 - за исповедь :)

А были у вас неудачные случаи из практики? Поделитесь в комментариях или лично: @MindStrom_pech

#гипносоматика
#остеопатия
#массаж

Про конец года и маленькую традицию.

💭До нового года неделя. Я 3 день в отпуске, а новогоднего настроения не видать, как и сугробов. Или, вернее сказать: нет ощущения завершения года (временного этапа).

Я не поклонник традиций, примет и ритуалов, но есть у меня уже ежегодное занятие:
Я выписываю все достижения, приобретения и важные моменты за год.
Пытаюсь накидать шт 10, но уже который год переваливаю за 100. Вот несколько из них:

🟤Самое важное, пожалуй: у меня родилась дочь. И это не описать. С этим связано пара десятков других пунктов.
🟤Стандартно прошел 2 учебы
🟤Сформировал метод, научную основу и описания под патенты
🟤Приобрел маленькую вазу для кошачьих усов
🟤Провел серию остеопатических сеансов в гипнозе (без прямого контакта)
🟤Попробовал стать видеоблогером
🟤Понял, что писать посты каждый день - не так сложно. Легче чем снимать видео
🟤Начал писать 2 книги
🟤Познакомился еще с несколькими сотнями людей
🟤Большей части из них смог помочь

И это только 10 пунктов, которые дают четкое ощущение, что время хоть и не стоит на месте, но и не летит стремительно.

Каждый год я советую сделать тоже самое: в покое проанализировать свой год.

Для многих он был не простым. Но вы смогли! Вы справились! И Вы самый крутой человек, которого я знаю🤎

🧡 - 20 сердечек и я покажу вам вазу для кошачьих усов

#гипносоматика

ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ ВРЕМЯ ЛЕТИТ БЫСТРЕЕ?

💭Как сделать так, чтобы обернувшись оценить прошедшие 365 дней, увидеть не «очередной пролетевший», а насыщенный долгий год?

Начните с малого:
🟤10 страниц чтения в день. В месяц выйдет небольшая книга. За год несколько книг.
🟤10 отжиманий / присядов / пресса. А лучше каждую неделю еще прибавлять по 1-5.
🟤Планка. Начните с минуты.
🟤1 получасовая медитация в неделю.
🟤5-10 минут письма левой (для правшей) рукой. Прямо на работе.

Мелочи, на которые уйдет очень мало времени, но значительно удлинит ощущение года + немного продлит вам жизнь.

Общение с близкими, контрастный душ, спуститься пешком выходя из дома - вокруг нас куча возможностей.
Это не так сложно :)

🧡 - за плотность новизны

#гипносоматика
#психология
#психолог

Про челлендж и 2026 год.

💭Управлять хаосом = управлять сложным порядком. Как мы можем быть в ответе за кого-то, если мы едва ли ответственны за себя?

Проживем следующие 365 с пользой?

«Сильный. Умный. Возможно Богатый»

Срок: 1 календарный год
Старт: 1 января

1️⃣СИЛЬНЫЙ

Базовый комплекс (ежедневно)
🟤Отжимания - 10
🟤Пресс верхний - 10
🟤Пресс нижний - 10
🟤Приседания - 10
🟤Планка - 10 секунд

Принцип нагрузки
🟤1-й месяц - ежедневное увеличение:
+1 повтор к каждому упражнению
+5 секунд к планке
🟤2-й месяц - стабилизация (без увеличений)
🟤Цикл повторяется 6 раз (12 месяцев)

Пропуски
🟤6 бесплатных пропусков на год (по 1 на каждые 2 месяца)
🟤Каждый дополнительный пропуск - штраф на ваш личный накопительный счёт:
🟤1-й - 3000 ₽
🟤2-й - 4000 ₽
🟤3-й и далее - 5000 ₽

2️⃣УМНЫЙ

Чтение
🟤50 страниц в неделю
🟤Формат: статьи, книги (научка, классика, профессиональная литература). Лента новостей не считается :)

Пропуски
🟤2 бесплатные недели на год
🟤Каждый дополнительный пропуск - 1000 ₽ на накопительный счёт

3️⃣БОГАТЫЙ

🟤Накопительный счёт.
Открывается 1 января (если у вас его нет)
🟤Стартовая сумма - произвольная
🟤Все ваши штрафы переводятся только туда
🟤Деньги не тратятся до конца года


4️⃣Общие правила
🟤Не стоит себя истязать с температурой под 40 или с давлением 160/100 и т.д.
🟤Накопительный счёт не обнуляется
🟤Будет несколько сезонных событий
🟤Главное правило: либо выполняешь, либо платишь (себе же)
🟤Все взрослые люди и мы делаем это в первую очередь для себя. И в большей степени для дисциплины.
🟤Я создам общий чат. Для информации и поддержки.

📌Не смог держать тело — усилил капитал.
Не удержал внимание — оплатил лень.
В плюсе остаёшься всегда.


Итог года
✔️Сильное, выносливое тело
✔️Привычка регулярного чтения
✔️Денежный резерв
✔️Навык держать слово без оправданий

Сильный. Умный. Богатый (ну, чуть-чуть🤪)

✏️Краткие расчёты от chat-GPT:

Тело
• Циклов: 6
• Прирост повторов за месяц роста: +30
• Финальный уровень:
• Отжимания / пресс / присед — по 190 повторений
• Планка — 15 минут 10 секунд
• Общее количество силовых повторений за год (4 упражнения):
≈ 155 000
• Планка за год:
• Среднее время ≈ 7,5 минуты
• Тренировочных дней ≈ 360
• ≈ 2 700 минут ≈ 45 часов

Чтение
• 50 страниц × 52 недели = 2600 страниц
• С учётом 2 бесплатных недель: ≈ 2500+ страниц
• Эквивалент: 8–15 книг (в зависимости от объёма)

Деньги
• Бесплатные пропуски:
• Тело — 6 дней
• Чтение — 2 недели
• Штрафы:
• Тело: 3000 / 4000 / 5000 ₽
• Чтение: 1000 ₽
• Все штрафы = накопленный капитал, не потери

📌Зачем брать старые привычки в новую жизнь?
Для меня - это тренировка дисциплины. Причины могут быть разными - это мы обсудим в чате.

Кстати, нас уже 9 человек, присоединяйтесь. Выиграют все.

🧡 - и буду ныть об усталости делиться успехами

💌 - ставьте + в комментарии или пишите мне лично, если вы в деле @MindStrom_pech

#гипносоматика

Как обещал, покупка 2025 года: ваза для кошачьих усов. Вибриссов, если быть точнее. 🤪

Найти эти вибриссы оказалось не проще, чем лепрекона в лесу: вероятность крайне мала, но никогда не равна нулю.

💭Не менее интересно и послание года, переданное мне моим близким человеком и учителем: «ты должен быть готов услышать каждого».


💌Какими тезисами можете охарактеризовать прошедший год?

Тем временем, чат уже создан, а нас уже аж 17 человек 💪

upd: 18

ДАЙДЖЕСТ ЗА ДЕКАБРЬ.25

1. Небольшие изменения в ценах
2. Про говорящую гориллу, язык жестов и диалог
3. Про память, переписывание воспоминаний и неэффективность психологов
4. Про опасности для гипнотерапевта, «защиты», «чистки», «жертвы» и «перенятое на себя»
5. Я живу в аду и это мой выбор
6. Про гипносоматику, первые шаги и новый способ наведения гипноза
7. Про гипносоматику, возможности гипноза и остеопатию
8. 40 ЛЕТ - ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО
9. Про долголетие, хромосомы и гипноз
10. Про долголетие, демографический кризис и перспективы
11. Про начинку психологов, отличие гипноза и почерк
12. Про подростков, их нужды и как не сломать жизнь в самом начале
13. Про остеопатию без рук, мозг и универсальную теорию
14. Про остеопатию: хрустеть или не хрустеть? Вот в чем вопрос
15. Про возраст согласия на «хруст» и детское развитие
16. Про остеопатию и котиков
17. Про гипнотерапию, панические атаки и случай из практики
18. Про неудачи, обострения и личный опыт
19. Про конец года и маленькую традицию
20. ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ ВРЕМЯ ЛЕТИТ БЫСТРЕЕ?
21. Про челлендж и 2026 год
22. Про покупку и девиз года

🧡 - иди уже салаты готовь жене
💟 - от меня вам, за то, что вы читаете мой блог :)

#гипносоматика
#психология
#остеопатия
#гипноз
#дайджест

С наступающим всех Новым годом!

Для многих прошедший год оказался сложным. Но в каждом кризисе заложен огромный потенциал. И я верю, что каждый, кто в этом году столкнулся с трудностями, обернет их в свою пользу!🤎

Ведь впереди еще целая жизнь. И 1 января отличная дата для старта :)
Пусть говорят, что у нас не получится. А у нас получится! У Вас получится! И я верю в это!

С новым годом, дорогие подписчики, с годом больших свершений! 🎄

Год новый, проблемы старые.

💪Челлендж потихоньку набирает обороты, нас 21 человек. Уже даже есть первые результаты. Буду делиться ими в течение года.

💭Я тут подумал и понял, что нужно больше. Например, освободить время потраченное на информационный мусор и вложить его в работу (в широком смысле).

❗️Выяснилось, что я, пользуясь двумя соцсетями, сумарно подписан на почти 700 каналов и групп. 700! Причем большая часть контента превратилась в откровеннейшее низкосортное непотребство. При том, что я листаю ленту между делом, даже не залипая в нее целенаправленно.

✔️Без промедлений я снес примерно 3/4, и еще дочищу на этой неделе. Начитался про менеджмент в праздники, называется.

Хотел бы выразить искреннюю благодарность всем вам. Постараюсь в новом году нести преимущественно полезную информацию✍️

Продуктивного всем начала года🤎

🧡 - в новую жизнь с новыми привычками

#гипносоматика