Перед рассветом
Смотреть этот фильм и два его сиквела — все равно что наблюдать в замедленной съемке, как загорается и развивается любовное влечение.
Герои слушают друг друга, смеются вместе, все больше узнают друг о друге. Химия между ними очевидна, но это не только сексуальное влечение.
Их чувства зарождаются практически в реальном времени в течение одного вечера.
Именно уважение и внимание друг к другу, показанные фильме, ведут в дальнейшем к здоровым отношениям.
Джен Эйр
Джейн не позволяет себе лишнего, так как хорошо воспитана и понимает разницу в положении прислуги и господина.
Эдвард не спешит делать первый шаг, потому что у него есть небольшой секрет.
Чтобы избежать спойлеров (если вы еше не смотрели 😉), просто скажу, что финал будет крайне неожиданным. Именно там раскрываются истинные мотивы Джейн и чувства Эдварда.
Блондинка в законе
Смешная, вдохновляющая и романтичная история рассказывает об Эль Вудс (Риз Уизерспун), королеве женского общества и моднице с одержимостью розовым цветом, которую бросил ее парень Уорнер (Мэтью В. Дэвис) из-за того, что она, якобы, недостаточно умна.
Он говорит: «Если я собираюсь стать сенатором, то мне нужно жениться на Джеки, а не на Мэрилин».
Она считает, что единственный способ вернуть его — поступить в юридическую школу Гарварда. Она поступает в Гарвард, но токсичность Уорнера на этом не заканчивается, потому что он в нее не верит и всячески это демонстрирует.
В Гарварде она встречает Эммета (Люк Уилсон), который призывает ее упорно трудиться и использовать силу быть собой и направить ее на благо.
Он доверяет ей и руководит ею во время судебного процесса по делу об убийстве вопреки желанию своего босса.
Фильм начинается с токсичных романтических отношений, но заканчивается настоящими — сердечными и искренними.
А вы смотрели эти фильмы? 😊
Что можете сказать об отношениях героев?
Смотреть этот фильм и два его сиквела — все равно что наблюдать в замедленной съемке, как загорается и развивается любовное влечение.
Герои слушают друг друга, смеются вместе, все больше узнают друг о друге. Химия между ними очевидна, но это не только сексуальное влечение.
Их чувства зарождаются практически в реальном времени в течение одного вечера.
Именно уважение и внимание друг к другу, показанные фильме, ведут в дальнейшем к здоровым отношениям.
Джен Эйр
Джейн не позволяет себе лишнего, так как хорошо воспитана и понимает разницу в положении прислуги и господина.
Эдвард не спешит делать первый шаг, потому что у него есть небольшой секрет.
Чтобы избежать спойлеров (если вы еше не смотрели 😉), просто скажу, что финал будет крайне неожиданным. Именно там раскрываются истинные мотивы Джейн и чувства Эдварда.
Блондинка в законе
Смешная, вдохновляющая и романтичная история рассказывает об Эль Вудс (Риз Уизерспун), королеве женского общества и моднице с одержимостью розовым цветом, которую бросил ее парень Уорнер (Мэтью В. Дэвис) из-за того, что она, якобы, недостаточно умна.
Он говорит: «Если я собираюсь стать сенатором, то мне нужно жениться на Джеки, а не на Мэрилин».
Она считает, что единственный способ вернуть его — поступить в юридическую школу Гарварда. Она поступает в Гарвард, но токсичность Уорнера на этом не заканчивается, потому что он в нее не верит и всячески это демонстрирует.
В Гарварде она встречает Эммета (Люк Уилсон), который призывает ее упорно трудиться и использовать силу быть собой и направить ее на благо.
Он доверяет ей и руководит ею во время судебного процесса по делу об убийстве вопреки желанию своего босса.
Фильм начинается с токсичных романтических отношений, но заканчивается настоящими — сердечными и искренними.
А вы смотрели эти фильмы? 😊
Что можете сказать об отношениях героев?
Приветствую, друзья!
Фильмы навели на мысли:
Как же так, не получается воплотить любовь и романтику в жизнь!
А вместо этого - одни и те же ошибки, одни и те же повторяющиеся ситуации, и не понятно, как вырваться...
ХОДИТЬ ПО КРУГУ (или ЧТО ТАКОЕ СЦЕНАРИИ В ОТНОШЕНИЯХ)
Часто клиенты говорят мне: "Ну я же осознанный человек! Неужели я не преодолею эти детские сценарии своей волей и логикой?”
🤔Давайте разберемся и вспомним то, что я повторяю на всех встречах:
Все мы рождаемся свободными людьми, но наши взрослые рядом -
невольно гасят этот огонек 🚫
Очень быстро у нас формируются защитные реакции -
И слои за слоями нарастает "защитный скафандр", спасающий нас от боли и разочарования в детстве..
И в результате нам становится непонятно -
а чего же хочу именно я⁉
И если в детстве эти слои имели смысл, то во взрослом возрасте - не то, что не нужны - они нам мешают, но уже не осознаются
Мешают строить отношения, зарабатывать - да вообще жить..⛔
Так вот что мы с вами делаем в работе - мы снимаем эти нарощенные слои и возвращаем 💫 вас настоящую!
Мы учимся ходить без этого скафандра, в котором окна грязные и плохо видно.
Но главное - мы делаем это БЕЗОПАСНО.
Для меня очень важно, чтобы люди чувствовали безопасность везде -
и рядом со своим партнером, и в процессе нашей работы.
Поэтому на всех встречах - консультациях ли, курсовых программах, в группах и в индивидальном сопровождении, - у нас царит абсолютно безопасная атмосфера.
Чтобы у вас получилось достать свою правду безопасно. 💝
И решиться на выбор по поводу этой правды.
Без осуждения, без оценок.
Бережно и с особым вниманием к каждой жизненной истории 💎
На следующей неделе я снова провожу серию бесплатных диагностических встреч - это ценное время, когда мы разбираем вас и вашу ситуацию.
И уже на этой встрече вы много про себя узнаете - унесете инсайты 🔥
Желающих всегда много, а взять могу только 5 человек -
поэтому кто чувствует отклик - пишите мне в личку прямо сейчас 👇
https://t.me/Katherina_psy_coach
Фильмы навели на мысли:
Как же так, не получается воплотить любовь и романтику в жизнь!
А вместо этого - одни и те же ошибки, одни и те же повторяющиеся ситуации, и не понятно, как вырваться...
ХОДИТЬ ПО КРУГУ (или ЧТО ТАКОЕ СЦЕНАРИИ В ОТНОШЕНИЯХ)
Часто клиенты говорят мне: "Ну я же осознанный человек! Неужели я не преодолею эти детские сценарии своей волей и логикой?”
🤔Давайте разберемся и вспомним то, что я повторяю на всех встречах:
Все мы рождаемся свободными людьми, но наши взрослые рядом -
невольно гасят этот огонек 🚫
Очень быстро у нас формируются защитные реакции -
И слои за слоями нарастает "защитный скафандр", спасающий нас от боли и разочарования в детстве..
И в результате нам становится непонятно -
а чего же хочу именно я⁉
И если в детстве эти слои имели смысл, то во взрослом возрасте - не то, что не нужны - они нам мешают, но уже не осознаются
Мешают строить отношения, зарабатывать - да вообще жить..⛔
Так вот что мы с вами делаем в работе - мы снимаем эти нарощенные слои и возвращаем 💫 вас настоящую!
Мы учимся ходить без этого скафандра, в котором окна грязные и плохо видно.
Но главное - мы делаем это БЕЗОПАСНО.
Для меня очень важно, чтобы люди чувствовали безопасность везде -
и рядом со своим партнером, и в процессе нашей работы.
Поэтому на всех встречах - консультациях ли, курсовых программах, в группах и в индивидальном сопровождении, - у нас царит абсолютно безопасная атмосфера.
Чтобы у вас получилось достать свою правду безопасно. 💝
И решиться на выбор по поводу этой правды.
Без осуждения, без оценок.
Бережно и с особым вниманием к каждой жизненной истории 💎
На следующей неделе я снова провожу серию бесплатных диагностических встреч - это ценное время, когда мы разбираем вас и вашу ситуацию.
И уже на этой встрече вы много про себя узнаете - унесете инсайты 🔥
Желающих всегда много, а взять могу только 5 человек -
поэтому кто чувствует отклик - пишите мне в личку прямо сейчас 👇
https://t.me/Katherina_psy_coach
👍2
...И тогда жизнь кажется беспросветной - раз уж попали в "темную полосу"..
Вам знакомо это состояние?..
- нет желания открывать глаза по утрам
- нет сил делать обычные дела
- нет радости ни в чем, - и уж конечно, нет никакого желания работать..
Каждая из нас по-разному пытается справиться с этим состоянием.
▪️Кто-то просто гонит от себя грустные мысли, поднимая "за шкирку" непослушное свое тельце и называя это "победить лень и блажь".
▪️Кто-то пытается смотреть вглубь себя, ищет "запускающее событие" - что послужило толчком к грусти.
▪️Кто-то вообще ничего не предпринимает, просто пережидает этот период в надежде, что дни вдохновения придут, сменяя черную полосу белой..
Истина, наверное, как всегда где-то посередине.
Все мы разные, нет универсального рецепта или волшебной таблетки.
✅ Но всё же есть несколько собирательных рекомендаций (помимо очевидного - восполнения уровня витаминов после зимы) -
которые могут откликнуться в тоскующей душе и сдвинуть с мертвой точки.
1️⃣ Первое: нужно признать, что сила, ввергающая в уныние - не какая-то внешняя и безликая, а всё же она напрямую связана с нашими событиями и переживаниями.
Так что, искать причину - не самая провальная идея )
2️⃣ Второе: найти причину недостаточно. Нужна всё-таки некая пусть небольшая, но деятельность, - для того, чтобы рассмотреть причину с разных сторон, обдумать варианты развития событий, сравнить их между собой - в общем мыслительная деятельность, даже из дома выходить не нужно )
3️⃣ Третье: спланировать первый шаг. Один только шаг, даже просто представить, как можно было бы его сделать, сколько минут он займет, сколько сил придется на него потратить.
❇️Получится, пожалуй, что не так уж много времени и сил, не так уж и страшно, терпимо. И можно сделать этот шаг без ущерба истощившимся силам и погасшему настроению.
Всего лишь один шаг...
А сделав его и оглянувшись назад, мы увидим, что получили результат, ощутимый и реальный!
На проработках мы с девчонками идем еще дальше - находим первопричину - то, что лежит в основе нерешительности и препятствует радости жизни.
Ведь на эту основу ложится общая "послезимняя" слабость и встает стеной между нами и счастьем.
Поэтому необходимо срочно развязывать этот узел, ведь от этого
⚡и появляются силы,
⚡и открываются двери для радости
⚡и мы просто забываем про любые "темные полосы"😃
А как вы обычно справляетесь с периодами упадка сил и плохого настроения?
Вам знакомо это состояние?..
- нет желания открывать глаза по утрам
- нет сил делать обычные дела
- нет радости ни в чем, - и уж конечно, нет никакого желания работать..
Каждая из нас по-разному пытается справиться с этим состоянием.
▪️Кто-то просто гонит от себя грустные мысли, поднимая "за шкирку" непослушное свое тельце и называя это "победить лень и блажь".
▪️Кто-то пытается смотреть вглубь себя, ищет "запускающее событие" - что послужило толчком к грусти.
▪️Кто-то вообще ничего не предпринимает, просто пережидает этот период в надежде, что дни вдохновения придут, сменяя черную полосу белой..
Истина, наверное, как всегда где-то посередине.
Все мы разные, нет универсального рецепта или волшебной таблетки.
✅ Но всё же есть несколько собирательных рекомендаций (помимо очевидного - восполнения уровня витаминов после зимы) -
которые могут откликнуться в тоскующей душе и сдвинуть с мертвой точки.
1️⃣ Первое: нужно признать, что сила, ввергающая в уныние - не какая-то внешняя и безликая, а всё же она напрямую связана с нашими событиями и переживаниями.
Так что, искать причину - не самая провальная идея )
2️⃣ Второе: найти причину недостаточно. Нужна всё-таки некая пусть небольшая, но деятельность, - для того, чтобы рассмотреть причину с разных сторон, обдумать варианты развития событий, сравнить их между собой - в общем мыслительная деятельность, даже из дома выходить не нужно )
3️⃣ Третье: спланировать первый шаг. Один только шаг, даже просто представить, как можно было бы его сделать, сколько минут он займет, сколько сил придется на него потратить.
❇️Получится, пожалуй, что не так уж много времени и сил, не так уж и страшно, терпимо. И можно сделать этот шаг без ущерба истощившимся силам и погасшему настроению.
Всего лишь один шаг...
А сделав его и оглянувшись назад, мы увидим, что получили результат, ощутимый и реальный!
На проработках мы с девчонками идем еще дальше - находим первопричину - то, что лежит в основе нерешительности и препятствует радости жизни.
Ведь на эту основу ложится общая "послезимняя" слабость и встает стеной между нами и счастьем.
Поэтому необходимо срочно развязывать этот узел, ведь от этого
⚡и появляются силы,
⚡и открываются двери для радости
⚡и мы просто забываем про любые "темные полосы"😃
А как вы обычно справляетесь с периодами упадка сил и плохого настроения?
👍1
Друзья, всем здравствуйте!
Кто уже знаком со мной или был у меня на диагностическом разборе, те уже знают, по какой системе мы работаем с подсознанием.
Как выходим на новый уровень своего развития.📈
Как "прокачивается" психика и насколько легко в результате строить любые отношения! 💫
Знают, что все эти ответы есть внутри нас‼, хоть их практически невозможно достать без посторонней помощи.
И не смотря на то, что более глубокая 3-хмесячная программа решает эту задачу "на корню"🚀,
у всех нас силы все-таки разные 😊❤️
Ко мне уже не раз обращались с просьбой добавить еще один вариант работы - более степенный, легкий, как бы пробный 😉
Чтобы с меньшей интенсивностью и с минимальными усилиями, но все же двигаться к своим трансформациям ✅
Мы же все разные!
А помочь хочется всем, кто обратился за помощью, кому необходимо создать желанные отношения или вывести на новый уровень те, что уже созданы и в которые уже вложено немало труда! 🫂
Поэтому я немного изменила "Вводную программу" из 3-х сессий так, чтобы она включала в себя части основных программ:
▶ 1-я сессия демонстрирует мультимодальный психологический подход, и в результате - выход на самый актуальный "затык", участок, который нужно "перепрограммировать"
▶ 2-я сессия проходит как глубокая регрессивная гипносессия + та самая "перепрошивка" травматичного участка.
Это демонстрационная сессия гипнопрограммы "Быстрый регресс"
▶ 3-я сессия - это демонстрация курса "Чит-код счастливых отношений" - самая глубокая и эффективная работа, подключающая и сознание, и подсознание в содружестве, открывает новые решения, заклыдывает новое "программное обеспечение"!
В результате прохождения "Вводной программы" вы,
во-первых, поймете, какие методы используются, сможете выбрать для себя оптимальное и комфорное сопровождение для дальнейшей работы
-> А во-вторых, вы сразу же получите мощный сдвиг в решении своих внутренних задач, решительную трансформацию, которая разделит вашу проблему на "до" и "после" осознания:
"Я знаю, что с этим можно сделать!"
То есть вы однозначно перешагнете этот рубикон непониманий, недоумений и нерешительности;
получите уверенность в том, что вы больше не один на один со своей проблемой, и она уже начала решаться‼
Как если бы внутренний ребенок получил полную уверенность в поддержке внутреннего взрослого -
Это восхитительное состояние обретения почвы под ногами, ясности и определенности ❤️
Стоимость "Вводной программы" - 12 тыс. рублей
(Каждая из трех сессий отдельно может быть приобретена за 5 тыс. руб. - однако, эффективность трех сессий друг за другом неизмеримо выше, чем каждой в отдельности! И дешевле 😉)
Заявки оставляйте мне сразу в личку 👇
https://t.me/Katherina_hypnocoach
Присоединяйтесь, - чтобы делать этот мир своим! 🌏
Кто уже знаком со мной или был у меня на диагностическом разборе, те уже знают, по какой системе мы работаем с подсознанием.
Как выходим на новый уровень своего развития.📈
Как "прокачивается" психика и насколько легко в результате строить любые отношения! 💫
Знают, что все эти ответы есть внутри нас‼, хоть их практически невозможно достать без посторонней помощи.
И не смотря на то, что более глубокая 3-хмесячная программа решает эту задачу "на корню"🚀,
у всех нас силы все-таки разные 😊❤️
Ко мне уже не раз обращались с просьбой добавить еще один вариант работы - более степенный, легкий, как бы пробный 😉
Чтобы с меньшей интенсивностью и с минимальными усилиями, но все же двигаться к своим трансформациям ✅
Мы же все разные!
А помочь хочется всем, кто обратился за помощью, кому необходимо создать желанные отношения или вывести на новый уровень те, что уже созданы и в которые уже вложено немало труда! 🫂
Поэтому я немного изменила "Вводную программу" из 3-х сессий так, чтобы она включала в себя части основных программ:
▶ 1-я сессия демонстрирует мультимодальный психологический подход, и в результате - выход на самый актуальный "затык", участок, который нужно "перепрограммировать"
▶ 2-я сессия проходит как глубокая регрессивная гипносессия + та самая "перепрошивка" травматичного участка.
Это демонстрационная сессия гипнопрограммы "Быстрый регресс"
▶ 3-я сессия - это демонстрация курса "Чит-код счастливых отношений" - самая глубокая и эффективная работа, подключающая и сознание, и подсознание в содружестве, открывает новые решения, заклыдывает новое "программное обеспечение"!
В результате прохождения "Вводной программы" вы,
во-первых, поймете, какие методы используются, сможете выбрать для себя оптимальное и комфорное сопровождение для дальнейшей работы
-> А во-вторых, вы сразу же получите мощный сдвиг в решении своих внутренних задач, решительную трансформацию, которая разделит вашу проблему на "до" и "после" осознания:
"Я знаю, что с этим можно сделать!"
То есть вы однозначно перешагнете этот рубикон непониманий, недоумений и нерешительности;
получите уверенность в том, что вы больше не один на один со своей проблемой, и она уже начала решаться‼
Как если бы внутренний ребенок получил полную уверенность в поддержке внутреннего взрослого -
Это восхитительное состояние обретения почвы под ногами, ясности и определенности ❤️
Стоимость "Вводной программы" - 12 тыс. рублей
(Каждая из трех сессий отдельно может быть приобретена за 5 тыс. руб. - однако, эффективность трех сессий друг за другом неизмеримо выше, чем каждой в отдельности! И дешевле 😉)
Заявки оставляйте мне сразу в личку 👇
https://t.me/Katherina_hypnocoach
Присоединяйтесь, - чтобы делать этот мир своим! 🌏
Telegram
Екатерина Психолог
Психолог, гипнолог, коуч. Подробнее здесь: https://t.me/hypnosessions
👍1
С началом апреля вас, друзья! 🌹
Ко мне прилетает немало откликов по поводу диагностики - несколько полезной бывает такая встреча, как раскрывает новые аспекты ситуации, - и жизнь приобретает новые краски!
ОДНА КОНСУЛЬТАЦИЯ
может помочь снять боль или исцелить какую-то одну детскую травму!
Да, за час-полтора мы можем
- и познакомиться
- и разобраться в проблемах
- и структурировать их
- и разрешить некоторые из них!
И это происходит на каждой диагностической сессии, которую я провожу.
Но все-таки этого времени не достаточно, чтобы проблема решилась полностью.
⠀
Ведь при одноразовых консультациях клиент получает лишь временное и частичное облегчение, а в глубину, в корень зайти сразу невозможно (хотя бы потому, что если поторопиться, это может оказаться травматично)
И если уйти с этим временным облегчением, с этой "обезболивающей таблеткой" и этим ограничиться -
то дальше приходится жить в том, что получилось:
▪️радость от временного облегчения постепенно сходит на нет... зато усугубляется ощущение, что глыба основной проблемы так и не сдвинулась с места.. 😞
А то и увеличилась ее тяжесть: ведь откаты после недолгой радости - очень частое явление.
Чтобы минимизировать неприятные ощущения, желательно, конечно, быть на связи со своим психологом - тем, кому вы доверяете, с кем комфортно и безопасно общаться.
Я хочу сказать, чтр, не стоит оставаться один на один со своими проблемами!
Поддерживающая терапия - это компромиссный вариант, в котором вы тоже двигаетесь в своем развитии, не ставите его на паузу, откладывая "на потом".
И если вам захочется проверить, ваш ли я психолог, и сможем ли мы общаться долго, комфортно и безопасно (а еще - продуктивно!) - то добро пожаловать на диагностическую консультацию!
✉ Пишите мне в личные сообщения @Katherina_Hypnocoach
🚀 А те, кто уже побывал на диагностике и сейчас пребывает в размышлениях, наступил ли момент перемен - могут быть уверены:
не стоит оставаться наедине со своими нерешенными проблемами! Можно прийти в поддерживаюшую терапию:
это проще и легче, а главное - гораздо эффективнее, чем просто сидеть и ждать!✈❤
Ко мне прилетает немало откликов по поводу диагностики - несколько полезной бывает такая встреча, как раскрывает новые аспекты ситуации, - и жизнь приобретает новые краски!
ОДНА КОНСУЛЬТАЦИЯ
может помочь снять боль или исцелить какую-то одну детскую травму!
Да, за час-полтора мы можем
- и познакомиться
- и разобраться в проблемах
- и структурировать их
- и разрешить некоторые из них!
И это происходит на каждой диагностической сессии, которую я провожу.
Но все-таки этого времени не достаточно, чтобы проблема решилась полностью.
⠀
Ведь при одноразовых консультациях клиент получает лишь временное и частичное облегчение, а в глубину, в корень зайти сразу невозможно (хотя бы потому, что если поторопиться, это может оказаться травматично)
И если уйти с этим временным облегчением, с этой "обезболивающей таблеткой" и этим ограничиться -
то дальше приходится жить в том, что получилось:
▪️радость от временного облегчения постепенно сходит на нет... зато усугубляется ощущение, что глыба основной проблемы так и не сдвинулась с места.. 😞
А то и увеличилась ее тяжесть: ведь откаты после недолгой радости - очень частое явление.
Чтобы минимизировать неприятные ощущения, желательно, конечно, быть на связи со своим психологом - тем, кому вы доверяете, с кем комфортно и безопасно общаться.
Я хочу сказать, чтр, не стоит оставаться один на один со своими проблемами!
Поддерживающая терапия - это компромиссный вариант, в котором вы тоже двигаетесь в своем развитии, не ставите его на паузу, откладывая "на потом".
И если вам захочется проверить, ваш ли я психолог, и сможем ли мы общаться долго, комфортно и безопасно (а еще - продуктивно!) - то добро пожаловать на диагностическую консультацию!
✉ Пишите мне в личные сообщения @Katherina_Hypnocoach
🚀 А те, кто уже побывал на диагностике и сейчас пребывает в размышлениях, наступил ли момент перемен - могут быть уверены:
не стоит оставаться наедине со своими нерешенными проблемами! Можно прийти в поддерживаюшую терапию:
это проще и легче, а главное - гораздо эффективнее, чем просто сидеть и ждать!✈❤
👍1
Друзья, кто новенькие в канале - приглашаю пройтись по закрепам, почитать, попробовать техники -
думаю, вас заинтересует тема отношений, она обширна, многогранна, и - главное! Все, что не получается, - можно поправить! Абсолютно всё!
У любых проблем есть причины, которые мы вместе находим, корректируем и приходим к счастливому следствию -
ГАРМОНИЧНЫМ ОТНОШЕНИЯМ в той сфере, которая вам нужна!
Добро пожаловать! ❤️
думаю, вас заинтересует тема отношений, она обширна, многогранна, и - главное! Все, что не получается, - можно поправить! Абсолютно всё!
У любых проблем есть причины, которые мы вместе находим, корректируем и приходим к счастливому следствию -
ГАРМОНИЧНЫМ ОТНОШЕНИЯМ в той сфере, которая вам нужна!
Добро пожаловать! ❤️
❤3👍1
Пара Нормальных | Катерина об отношениях pinned «Друзья, кто новенькие в канале - приглашаю пройтись по закрепам, почитать, попробовать техники - думаю, вас заинтересует тема отношений, она обширна, многогранна, и - главное! Все, что не получается, - можно поправить! Абсолютно всё! У любых проблем есть…»
Добрый день, друзья!
Иногда мы ловим себя на том, что не понимаем, почему поступаем так, а не иначе..
❓Почему раз за разом выбираем не тех людей?
❓Почему реагируем на какие-то слова по одному и тому же сценарию, который приводит совсем не к тому разультату?
❓Почему все время будто бы ждем разрешения от кого-то, чтоб нам было хорошо?..
👇👇👇
Иногда мы ловим себя на том, что не понимаем, почему поступаем так, а не иначе..
❓Почему раз за разом выбираем не тех людей?
❓Почему реагируем на какие-то слова по одному и тому же сценарию, который приводит совсем не к тому разультату?
❓Почему все время будто бы ждем разрешения от кого-то, чтоб нам было хорошо?..
👇👇👇
❤1
Как же хочется разорвать этот замкнутый круг автоматических привычек и плачевных последствий!⚡
Если посмотреть глубже, то внутри этого есть желания ПОНЯТЬ:
✅ Как у меня это все устроено и работает, и как это работает у других!
✅ Что меня тормозит на пути к достижению целей, удовольствий, да просто к спокойному принятию решений!
✅ Как укрепить свой внутренний стержень настолько, чтобы с любым человеком чувствовать себя на равных, но при этом не конфликтовать?
✅ Как не поступаться своими интересами, а точно знать, как и зачем мы то или иное выбираем?
✅ Разобраться, наконец,
что во мне происходит, как это влияет на мой мир, и научиться контролировать свою реальность!
Все это возможно, желательно и даже необходимо для людей, которые хотят видеть мир, где живут не "зомби на автомате", а осознанные люди, которые понимают, что делают!
КАК?
Через свою психологию! Через узнавание структуры своей психики.
Применяя приемы и техники, примиряющие и сдруживающие сознание с подсознанием,
мы находим все ответы! Там уже есть все нужные знания, но пока - они скрыты от сознания.
А нам под силу их достать и использовать на благо❤️
Кто хочет попасть на бесплатную диагностику и начать свой путь к новой лучшей жизни -
пишите "Хочу!" мне в личку
Если посмотреть глубже, то внутри этого есть желания ПОНЯТЬ:
✅ Как у меня это все устроено и работает, и как это работает у других!
✅ Что меня тормозит на пути к достижению целей, удовольствий, да просто к спокойному принятию решений!
✅ Как укрепить свой внутренний стержень настолько, чтобы с любым человеком чувствовать себя на равных, но при этом не конфликтовать?
✅ Как не поступаться своими интересами, а точно знать, как и зачем мы то или иное выбираем?
✅ Разобраться, наконец,
что во мне происходит, как это влияет на мой мир, и научиться контролировать свою реальность!
Все это возможно, желательно и даже необходимо для людей, которые хотят видеть мир, где живут не "зомби на автомате", а осознанные люди, которые понимают, что делают!
КАК?
Через свою психологию! Через узнавание структуры своей психики.
Применяя приемы и техники, примиряющие и сдруживающие сознание с подсознанием,
мы находим все ответы! Там уже есть все нужные знания, но пока - они скрыты от сознания.
А нам под силу их достать и использовать на благо❤️
Кто хочет попасть на бесплатную диагностику и начать свой путь к новой лучшей жизни -
пишите "Хочу!" мне в личку
👍1
Друзья, сегодня хочу поговорить о ловушках мышления.
Замечали за собой такое, что частенько сильно преувеличивали негативные события, хотя объективных причин не было? 👻
Это называется катастрофизацией. Или катастрофическим мышлением. Ох, как оно нам мешает! В первую очередь - радоваться жизни здесь и сейчас..
Однако, в основе этого явления лежит... защитная реакция!
Знакома такая мысль? 👇
“Если я предугадаю неприятность, то смогу от нее защититься” ❓
Замечали за собой такое, что частенько сильно преувеличивали негативные события, хотя объективных причин не было? 👻
Это называется катастрофизацией. Или катастрофическим мышлением. Ох, как оно нам мешает! В первую очередь - радоваться жизни здесь и сейчас..
Однако, в основе этого явления лежит... защитная реакция!
Знакома такая мысль? 👇
“Если я предугадаю неприятность, то смогу от нее защититься” ❓
👍2
Для того мы и прокручиваем в голове ужасные сценарии!
Вот только когда нас парализует страх, это не спасает от проблем! ❌
А наоборот, доставляет нам проблем и опасностей:
🚫 Мешает пробовать новое
Мы программируем себя на негативный исход и избегаем незнакомых ситуаций.
В результате - лишаем себя возможностей, ценного опыта и яркости жизни.
🚫 Усиливает боль
Когда мы воображаем страшные болезни, то острее чувствуем боль, дискомфорт и другие предполагаемые симптомы.
🚫 Портит настроение
Приходится тратить свою жизнь на ужас, тревогу и мрачные предчувствия. Вместо движения к своим целям, мы глотаем успокоительное и рисуем страшные картинки в голове.
Будем избавляться от всего этого❓ 👍 👇👇👇
1⃣ Не нужно принимать решения перед сном!
Ночью мысли более эмоциональны и чувствительны. Поэтому некоторые сумасшедшие идеи кажутся рациональными.
Лучше отложить решение до утра, чтобы обдумать его на свежую голову.
2⃣ Быть к себе снисходительнее!
Когда мы себя критикуем, наши мысли не всегда оправданы и конструктивны.
Давайте попробуем представить на своем месте старого друга. Какой бы совет мы дали ему?
Эта практика поможет увидеть решение там, где раньше были только проблемы.
3⃣ Изменить сценарий
Если заметили катастрофическую мысль, заставляем себя придумать 5 позитивных сценариев развития событий!
И конечно же, хочу напомнить, что ловушки мышления - это то, что лучше всего преодолевается вместе.
Пишите мне в личку https://t.me/Katherina_psy_coach чтобы начать выбираться из ловушек мышления уже сегодня!
Вот только когда нас парализует страх, это не спасает от проблем! ❌
А наоборот, доставляет нам проблем и опасностей:
🚫 Мешает пробовать новое
Мы программируем себя на негативный исход и избегаем незнакомых ситуаций.
В результате - лишаем себя возможностей, ценного опыта и яркости жизни.
🚫 Усиливает боль
Когда мы воображаем страшные болезни, то острее чувствуем боль, дискомфорт и другие предполагаемые симптомы.
🚫 Портит настроение
Приходится тратить свою жизнь на ужас, тревогу и мрачные предчувствия. Вместо движения к своим целям, мы глотаем успокоительное и рисуем страшные картинки в голове.
Будем избавляться от всего этого❓ 👍 👇👇👇
1⃣ Не нужно принимать решения перед сном!
Ночью мысли более эмоциональны и чувствительны. Поэтому некоторые сумасшедшие идеи кажутся рациональными.
Лучше отложить решение до утра, чтобы обдумать его на свежую голову.
2⃣ Быть к себе снисходительнее!
Когда мы себя критикуем, наши мысли не всегда оправданы и конструктивны.
Давайте попробуем представить на своем месте старого друга. Какой бы совет мы дали ему?
Эта практика поможет увидеть решение там, где раньше были только проблемы.
3⃣ Изменить сценарий
Если заметили катастрофическую мысль, заставляем себя придумать 5 позитивных сценариев развития событий!
И конечно же, хочу напомнить, что ловушки мышления - это то, что лучше всего преодолевается вместе.
Пишите мне в личку https://t.me/Katherina_psy_coach чтобы начать выбираться из ловушек мышления уже сегодня!
👍3🏆1
Добрый вам час, друзья!
Сегодня хочу поделиться практикой, которая поможет разобраться в некоторых, не разрешимых, на первый взгляд, вопросах.
Часто бывает, что мы не можем прожить и отпустить какую-то эмоцию, и в результате - попадаем в замкнутый круг, в одни и те же ситуации, из которых привычным путем не получается вырваться!
Вот тут и поможет
Практика на проживание эмоций.
Сегодня хочу поделиться практикой, которая поможет разобраться в некоторых, не разрешимых, на первый взгляд, вопросах.
Часто бывает, что мы не можем прожить и отпустить какую-то эмоцию, и в результате - попадаем в замкнутый круг, в одни и те же ситуации, из которых привычным путем не получается вырваться!
Вот тут и поможет
Практика на проживание эмоций.
Эта практика направлена на то, чтобы увидеть и признать ту эмоцию, которая мучает вас.
Не для того, чтобы трансформировать «плохую» в «хорошую», а увидеть ее, признать ее место и разрешить ей быть.
Это сразу же снимет утомляющее напряжение и поможет сбросить со своих плеч камень, который вызывают эти эмоции
Сначала прочитайте всё, что нужно делать, а потом спокойно приступайте к выполнению практики ❤️
👉 Сядьте на стул или кресло, выпрямите спину, поставьте ноги на пол.
Дышите.
Не нужно делать это как-то специально, продолжайте дышать как обычно.
Почувствуйте, как ваши стопы стоят на полу, как одежда соприкасается с телом.
И представьте, что ваше тело – это сосуд, в котором много разных эмоций. И у каждой – свое место.
Найдите эмоцию, которая сейчас сильнее всех терзает вас. Возможно, это страх, стыд, никчемность, брошеность и т.п.
👉Где именно она находится в теле? Представьте себе это ярко, подключите фантазию.
Может быть, в груди, в шее, животе, солнечном сплетении или где-то еще..
Положите на это место руку или две руки. Сконцентрируйтесь.
Посмотрите на нее своим внутренним взглядом. Представьте, что ваша эмоция – это энергия.
..Какого она цвета?
..Формы?
..А может быть, у нее есть запах или вкус?
..Может быть, это какой-то звук?
Сделайте глубокий вдох носом и выдох ртом. Смотрите на эту эмоцию, концентрируйтесь на ней.
Представьте, что она имеет полное право быть здесь и сейчас, также как и вы, как бы вы к ней ни относились.
Сконцентрируйтесь на том месте, где находится эта эмоция, где лежит ваша рука.
И представьте, как из этой энергии рождается какой-то образ: цветок, младенец, шут, шар, собака – это может быть что угодно.
И говорите этому образу:
Ты – часть меня.
Я тебя вижу.
Периодически я считаю, что ты мне мешаешь. Периодически я хочу от тебя избавиться.
Я и сейчас хочу от тебя избавиться, но я делаю сейчас эту практику для того, чтобы у нас появился контакт.
И я хочу признать, что ты есть в моем внутреннем мире.
И я частично тебя осознаю, а частично – нет.
Я хочу признать твое место и твое право на жизнь, потому что ты – часть меня.
И я не хочу поступать с тобой так, как с тобой поступали когда-то, когда я был тобой.
Я признаю тебя и твое место.
Я, тем самым, делаю по-другому.
И делаете глубокий вдох-выдох.
Если есть силы, говорите этой эмоции:
Ты – это я, ты – это часть меня, и я тебя люблю.
Ты можешь на меня опираться, потому что я уже взрослая
Мне уже /ваш возраст/ лет.
И я уже могу с тобой взаимодействовать.
Глубокий вдох носом и выдох ртом.
У вас могут быть еще какие-то слова, скажите их.
У вас могут быть слезы – плачьте.
Побудьте в этом состоянии, в этих эмоциях. Разрешите себе побыть так..
А потом, когда вам будет удобно, возвращайтесь в настоящий момент.
Как вариант, можно записать себе эту практику на диктофон, чтобы, слушая потом, ни на что не отвлекаться.
Буду рада, если захочется поделиться впечатлениями в комментариях 👇👇👇
Не для того, чтобы трансформировать «плохую» в «хорошую», а увидеть ее, признать ее место и разрешить ей быть.
Это сразу же снимет утомляющее напряжение и поможет сбросить со своих плеч камень, который вызывают эти эмоции
Сначала прочитайте всё, что нужно делать, а потом спокойно приступайте к выполнению практики ❤️
👉 Сядьте на стул или кресло, выпрямите спину, поставьте ноги на пол.
Дышите.
Не нужно делать это как-то специально, продолжайте дышать как обычно.
Почувствуйте, как ваши стопы стоят на полу, как одежда соприкасается с телом.
И представьте, что ваше тело – это сосуд, в котором много разных эмоций. И у каждой – свое место.
Найдите эмоцию, которая сейчас сильнее всех терзает вас. Возможно, это страх, стыд, никчемность, брошеность и т.п.
👉Где именно она находится в теле? Представьте себе это ярко, подключите фантазию.
Может быть, в груди, в шее, животе, солнечном сплетении или где-то еще..
Положите на это место руку или две руки. Сконцентрируйтесь.
Посмотрите на нее своим внутренним взглядом. Представьте, что ваша эмоция – это энергия.
..Какого она цвета?
..Формы?
..А может быть, у нее есть запах или вкус?
..Может быть, это какой-то звук?
Сделайте глубокий вдох носом и выдох ртом. Смотрите на эту эмоцию, концентрируйтесь на ней.
Представьте, что она имеет полное право быть здесь и сейчас, также как и вы, как бы вы к ней ни относились.
Сконцентрируйтесь на том месте, где находится эта эмоция, где лежит ваша рука.
И представьте, как из этой энергии рождается какой-то образ: цветок, младенец, шут, шар, собака – это может быть что угодно.
И говорите этому образу:
Ты – часть меня.
Я тебя вижу.
Периодически я считаю, что ты мне мешаешь. Периодически я хочу от тебя избавиться.
Я и сейчас хочу от тебя избавиться, но я делаю сейчас эту практику для того, чтобы у нас появился контакт.
И я хочу признать, что ты есть в моем внутреннем мире.
И я частично тебя осознаю, а частично – нет.
Я хочу признать твое место и твое право на жизнь, потому что ты – часть меня.
И я не хочу поступать с тобой так, как с тобой поступали когда-то, когда я был тобой.
Я признаю тебя и твое место.
Я, тем самым, делаю по-другому.
И делаете глубокий вдох-выдох.
Если есть силы, говорите этой эмоции:
Ты – это я, ты – это часть меня, и я тебя люблю.
Ты можешь на меня опираться, потому что я уже взрослая
Мне уже /ваш возраст/ лет.
И я уже могу с тобой взаимодействовать.
Глубокий вдох носом и выдох ртом.
У вас могут быть еще какие-то слова, скажите их.
У вас могут быть слезы – плачьте.
Побудьте в этом состоянии, в этих эмоциях. Разрешите себе побыть так..
А потом, когда вам будет удобно, возвращайтесь в настоящий момент.
Как вариант, можно записать себе эту практику на диктофон, чтобы, слушая потом, ни на что не отвлекаться.
Буду рада, если захочется поделиться впечатлениями в комментариях 👇👇👇
👍3
Друзья, поздравляю всех с наступлением прекрасного месяца мая!
Надеюсь, что весна улучшает вам настроение, смягчает острые жизненные углы, придает надежды и силы! ❤️
Вместе с тем хочу внести и свою лепту в ваше хорошее самочувствие 😉
Для вас - новая гипносессия "Спокойствие и Долголетие"
Это не простая гипносессия - это одна из многих капелек, которые, сливаясь вместе, формируют у вас новое прекрасное самочувствие!
Поэтому лучше всего не просто прослушать эту сессию один раз, а сделать это в виде курса 14 или 21 день.
Прежде, чем включать, посмотрите простые инструкции, - нужные, чтобы усилить эффект программирования усиления здоровья 👇👇👇
Надеюсь, что весна улучшает вам настроение, смягчает острые жизненные углы, придает надежды и силы! ❤️
Вместе с тем хочу внести и свою лепту в ваше хорошее самочувствие 😉
Для вас - новая гипносессия "Спокойствие и Долголетие"
Это не простая гипносессия - это одна из многих капелек, которые, сливаясь вместе, формируют у вас новое прекрасное самочувствие!
Поэтому лучше всего не просто прослушать эту сессию один раз, а сделать это в виде курса 14 или 21 день.
Прежде, чем включать, посмотрите простые инструкции, - нужные, чтобы усилить эффект программирования усиления здоровья 👇👇👇
❤1
Audio
✅ Во-первых, настроимся на то, что это будет не просто пассивный сеанс, - напротив, вы будете принимать в нем живое мысленное участие.
Нам нужно чтобы внутреннее состояние релаксации работало совместно с состоянием изучения и фильтрации! То есть подсознание работает в содружестве с сознанием.
✅ Удовлетворить насущные потребности тела: попить, сходить в туалет
✅ Учесть уже знакомые вам факторы: безопасная спокойная обстановка, выключенный телефон, уверенность, что никто не побеспокоит, а также удобное место и удобное положение всех частей тела.
✅ Предварительно поработать с расслаблением.
Это нужно, если трудно остановить привычную "мыслемешалку"
Что нужно сделать:
1. Сначала сосредоточьтесь на дыхании: спокойное, ритмичное, глубокое.
2. Закрыв глаза, сделайте несколько таких движений, будто хотите посмотреть на свои брови. Либо представьте, что точка, на которую вы смотрите, начала расплываться, и ваш взгляд под зактрытыми веками тоже расплывается..
Сосредоточьтесь на этом упражнении и включайте запись
Нам нужно чтобы внутреннее состояние релаксации работало совместно с состоянием изучения и фильтрации! То есть подсознание работает в содружестве с сознанием.
✅ Удовлетворить насущные потребности тела: попить, сходить в туалет
✅ Учесть уже знакомые вам факторы: безопасная спокойная обстановка, выключенный телефон, уверенность, что никто не побеспокоит, а также удобное место и удобное положение всех частей тела.
✅ Предварительно поработать с расслаблением.
Это нужно, если трудно остановить привычную "мыслемешалку"
Что нужно сделать:
1. Сначала сосредоточьтесь на дыхании: спокойное, ритмичное, глубокое.
2. Закрыв глаза, сделайте несколько таких движений, будто хотите посмотреть на свои брови. Либо представьте, что точка, на которую вы смотрите, начала расплываться, и ваш взгляд под зактрытыми веками тоже расплывается..
Сосредоточьтесь на этом упражнении и включайте запись
Вы когда-нибудь играли в компьютерные игры?
Замечали, что игры подражают реальности, используют ситуации, которые бывают в жизни? Например, путешествия, какая-то деятельность, даже семейные отношения 😊
Как и в жизни, в игре тоже нужно поэтапно достигать каких-то целей. И чтобы сделать это проще и обогнать соперников по игре некоторые игроки используют специальные "программы-помощники", их называют "чит-коды".
Читаем дальше 👇👇👇
Замечали, что игры подражают реальности, используют ситуации, которые бывают в жизни? Например, путешествия, какая-то деятельность, даже семейные отношения 😊
Как и в жизни, в игре тоже нужно поэтапно достигать каких-то целей. И чтобы сделать это проще и обогнать соперников по игре некоторые игроки используют специальные "программы-помощники", их называют "чит-коды".
Читаем дальше 👇👇👇
Что же это за программа такая - чит-код?
Геймеры знают: находишь такую, задействуешь,
и рррраз! -
уже у тебя бесконечная энергия, или сила, или запасы, а то и вовсе - цель достигнута, финиш, "я - победитель!"
К чему это я про компьютеры?..
Наша психика и наш мозг - это тоже "компьютер" со своими "программами", хотя и гораздо более сложными.
Говорят, что работа мозга и послужила "прототипом" для устройства компьютера..
И бывает, что в обычной повседневной жизни тоже хочется как бы "проскочить напрямую", сократить время, "открыть карту", миновать возможные ошибки и сложности или заранее узнать, как их разрешить!
Задействовать чит-коды.
И что самое удивительное - это возможно❗
В нашем подсознании есть всё -
все "исходные программы": все необходимые силы, вся нужная энергия, а также там хранятся и
лазейки понимания 😉🔥
Эти программы психики изначально были отлично настроены, но со временем "обросли" различными наслоениями - негативным опытом, страхами, болями - и поэтому претерпели некоторые искажения и теперь работают не так эффективно, как могли бы.
И эти исходные настройки можно вернуть, отчистить от наслоений, искажений, страхов и снова уметь:
➡ безошибочно принимать решения.
➡ общаться без конфликтов и боли.
➡ быть уверенными, что жизнь понятна, подконтрольна, и ясно, что с ней делать, чтобы у нас было все необходимое и желаемое!
➡ радоваться каждому дню, каждой мелочи, которая может наполнить счастьем ❗
И вернуть это почти забытое детское ощущение, что и трава зелена, и солнце великолепно, и в воздухе аромат предвкушения, и даже простая вода восхитетельно вкусна, а любовь - как в первый раз, волшебна и неповторима..
..а также чувство, которое есть у маленьких детей:
"Мир - для меня, я всё могу, у меня может быть всё, что угодно, достаточно только захотеть!" 🔥
Такое состояние естественно для человека, поэтому вполне естественно и предпринимать усилия, чтобы вернуть его.
Этого можно достичь специальными упражнениями для ума, ментальным психопрограммированием.
В моих гипно-программах
эти упражнения объединены в систему таким образом, чтобы максимально быстро и надежно вернуть себе свои базовые настройки:
🔥 уверенность в правильности своих поступков, в то, что радость и счастье - достижимые величины,
🔥 способность получать от мира необходимое и желанное - экологично, гармонично и бесконфликтно,
🔥 безупречную эмпатию и интуицию, благодаря которым четко и легко выстраиваются нужные отношения
Хотите быстро и легко узнать, какой "чит-код" нужен именно вам❓
➡ Записывайтесь на бесплатную диагностику!
пишите в личку/комменты слово "хочу"
❤️
Геймеры знают: находишь такую, задействуешь,
и рррраз! -
уже у тебя бесконечная энергия, или сила, или запасы, а то и вовсе - цель достигнута, финиш, "я - победитель!"
К чему это я про компьютеры?..
Наша психика и наш мозг - это тоже "компьютер" со своими "программами", хотя и гораздо более сложными.
Говорят, что работа мозга и послужила "прототипом" для устройства компьютера..
И бывает, что в обычной повседневной жизни тоже хочется как бы "проскочить напрямую", сократить время, "открыть карту", миновать возможные ошибки и сложности или заранее узнать, как их разрешить!
Задействовать чит-коды.
И что самое удивительное - это возможно❗
В нашем подсознании есть всё -
все "исходные программы": все необходимые силы, вся нужная энергия, а также там хранятся и
лазейки понимания 😉🔥
Эти программы психики изначально были отлично настроены, но со временем "обросли" различными наслоениями - негативным опытом, страхами, болями - и поэтому претерпели некоторые искажения и теперь работают не так эффективно, как могли бы.
И эти исходные настройки можно вернуть, отчистить от наслоений, искажений, страхов и снова уметь:
➡ безошибочно принимать решения.
➡ общаться без конфликтов и боли.
➡ быть уверенными, что жизнь понятна, подконтрольна, и ясно, что с ней делать, чтобы у нас было все необходимое и желаемое!
➡ радоваться каждому дню, каждой мелочи, которая может наполнить счастьем ❗
И вернуть это почти забытое детское ощущение, что и трава зелена, и солнце великолепно, и в воздухе аромат предвкушения, и даже простая вода восхитетельно вкусна, а любовь - как в первый раз, волшебна и неповторима..
..а также чувство, которое есть у маленьких детей:
"Мир - для меня, я всё могу, у меня может быть всё, что угодно, достаточно только захотеть!" 🔥
Такое состояние естественно для человека, поэтому вполне естественно и предпринимать усилия, чтобы вернуть его.
Этого можно достичь специальными упражнениями для ума, ментальным психопрограммированием.
В моих гипно-программах
эти упражнения объединены в систему таким образом, чтобы максимально быстро и надежно вернуть себе свои базовые настройки:
🔥 уверенность в правильности своих поступков, в то, что радость и счастье - достижимые величины,
🔥 способность получать от мира необходимое и желанное - экологично, гармонично и бесконфликтно,
🔥 безупречную эмпатию и интуицию, благодаря которым четко и легко выстраиваются нужные отношения
Хотите быстро и легко узнать, какой "чит-код" нужен именно вам❓
➡ Записывайтесь на бесплатную диагностику!
пишите в личку/комменты слово "хочу"
❤️
Подсознание - это часть нашего мозга, которая не осознается нами в повседневной жизни. Эта часть не контролируется сознанием и не может быть непосредственно осознана без специальной работы.
Однако, это не означает, что оно не имеет никакой связи с нашим сознанием.
🔐 Подсознание хранит все нужные нам ответы, потому что содержит огромное количество информации:
фактически, всю информацию о нашей жизни, весь наш опыт!
И эту информацию мы можем использовать для решения насущных задач.
Как, схематично, это работает:
когда мы получаем новую информацию или сталкиваемся с новой ситуацией, наш мозг начинает анализировать эту информацию и создавать ассоциации с ранее полученными знаниями и опытом.
🪢 Эти ассоциации связываются с нашими эмоциями, убеждениями, привычками и т.д. (так создаются новые "нейронные сети").
Подсознание впоследствии использует эти ассоциации и опыт, чтобы предложить нам возможные решения и подсказки в каждый конкретный момент.
👉 Например, если мы столкнулись с незнакомым человеком, наш мозг может использовать ассоциации с людьми, которых мы знаем, чтобы помочь нам понять, как вести себя с ним.
👉 Или если вы когда-то изучали иностранный язык, то ваше подсознание может хранить информацию о грамматических правилах, словарный запас и другие аспекты языка.
Это то что люди называют интуицией, которую используют, чтобы найти ответы на вопросы.
📚Существует научная теория: так называемая "Теория подсознательного интеллекта".
Согласно ей подсознание обладает огромным объемом информации и способно обрабатывать её гораздо быстрее чем сознание 💻
И та информация, которая была получена в прошлом, может быть мгновенно использована для принятия решений!⚡
Эта способность дополняет арсенал возможностей подсознания, который, как мы уже поняли, включает в себя ассоциативный и интуитивный механизмы 💫
Таким образом, мы видим, что возможности нашего мозга огромны!🌏
Однако, они не всегда легко доступны: есть в подсознании некоторый блок❌, который не позволяет самостоятельно углубляться дальше:
сознание будто бы защищает подсознательные глубины от беспокойства, от возможной боли..
Поэтому и разработаны специальные гипнотические техники, позволяющие безопасно и безболезненно общаться с подсознанием, дать ему говорить, узнать все необходимые ответы! 🙌
Вот это и есть то, с чем я работаю, и к чему прибегают мои клиенты, как к последней надежде разобраться:
✅ Что происходит в моей жизни?
✅ Почему раз за разом я наступаю на одни и те же грабли, и как перестать это делать?
✅ Как, наконец, обрести силу и уверенность, твердый внутренний стержень, который поможет создать себе ту жизнь, о которой я мечтаю?
Если и для вас эти вопросы злободневны, - > жду ваших реакций в комментариях и в личке
Однако, это не означает, что оно не имеет никакой связи с нашим сознанием.
🔐 Подсознание хранит все нужные нам ответы, потому что содержит огромное количество информации:
фактически, всю информацию о нашей жизни, весь наш опыт!
И эту информацию мы можем использовать для решения насущных задач.
Как, схематично, это работает:
когда мы получаем новую информацию или сталкиваемся с новой ситуацией, наш мозг начинает анализировать эту информацию и создавать ассоциации с ранее полученными знаниями и опытом.
🪢 Эти ассоциации связываются с нашими эмоциями, убеждениями, привычками и т.д. (так создаются новые "нейронные сети").
Подсознание впоследствии использует эти ассоциации и опыт, чтобы предложить нам возможные решения и подсказки в каждый конкретный момент.
👉 Например, если мы столкнулись с незнакомым человеком, наш мозг может использовать ассоциации с людьми, которых мы знаем, чтобы помочь нам понять, как вести себя с ним.
👉 Или если вы когда-то изучали иностранный язык, то ваше подсознание может хранить информацию о грамматических правилах, словарный запас и другие аспекты языка.
Это то что люди называют интуицией, которую используют, чтобы найти ответы на вопросы.
📚Существует научная теория: так называемая "Теория подсознательного интеллекта".
Согласно ей подсознание обладает огромным объемом информации и способно обрабатывать её гораздо быстрее чем сознание 💻
И та информация, которая была получена в прошлом, может быть мгновенно использована для принятия решений!⚡
Эта способность дополняет арсенал возможностей подсознания, который, как мы уже поняли, включает в себя ассоциативный и интуитивный механизмы 💫
Таким образом, мы видим, что возможности нашего мозга огромны!🌏
Однако, они не всегда легко доступны: есть в подсознании некоторый блок❌, который не позволяет самостоятельно углубляться дальше:
сознание будто бы защищает подсознательные глубины от беспокойства, от возможной боли..
Поэтому и разработаны специальные гипнотические техники, позволяющие безопасно и безболезненно общаться с подсознанием, дать ему говорить, узнать все необходимые ответы! 🙌
Вот это и есть то, с чем я работаю, и к чему прибегают мои клиенты, как к последней надежде разобраться:
✅ Что происходит в моей жизни?
✅ Почему раз за разом я наступаю на одни и те же грабли, и как перестать это делать?
✅ Как, наконец, обрести силу и уверенность, твердый внутренний стержень, который поможет создать себе ту жизнь, о которой я мечтаю?
Если и для вас эти вопросы злободневны, - > жду ваших реакций в комментариях и в личке
🔥2