⏩Путь 1 - ничего не делать и ждать, пока проблема сама как-то рассосется.
(Спойлер - само - не рассосется, а время - это самое дорогое, что у нас есть)
⏩Путь 2 - пытаться заходить с разных сторон. Наверняка, многие из вас уже это делали: ходили к психологам и “копались” в травмах, пробовали эзотерику или волшебные таблетки, изучали соц. сети известных психологов или даже ходили на тренинги по отношениям.
Поменялось ли у вас что-то радикально?
Боюсь, что нет - потому что я тоже шла по этому пути и мне понадобилось больше 300 тыс рублей и 10+ лет на это
⏩И есть Путь 3 - Пройти этот путь с проводником. С человеком, который уже провел многих, прошел сам и гарантированно помогает проскочить “черную дыру” и быстро прийти к результату с помощью очень крутого метода.
Что вы выбираете?
Мы живем в уникальное время, когда мы имеем возможность купить опыт, время и знания других людей и БЫСТРО и ТОЧНО прийти у тому, что нам нужно.
Моя программа Чит-код счастливых отношений - это сопровождение
с индивидуальным треком - это тот самый гарантированный путь.
Я подсвечу ситуацию с такой стороны, с который вы не видели раньше.
И все встанет на свои места, пазл сложится - найдется ключик к вашей психике.
И как результат - совершенно незаметно, как-будто само собой - сменятся рельсы и начнется совсем другая история - новая и счастливая
Для кого ценно время - вы можете написать мне прямо сейчас слово "Время" -> в личные сообщения,
и мы вместе сделаем первые шаги к вашей новой счастливой жизни!
(Спойлер - само - не рассосется, а время - это самое дорогое, что у нас есть)
⏩Путь 2 - пытаться заходить с разных сторон. Наверняка, многие из вас уже это делали: ходили к психологам и “копались” в травмах, пробовали эзотерику или волшебные таблетки, изучали соц. сети известных психологов или даже ходили на тренинги по отношениям.
Поменялось ли у вас что-то радикально?
Боюсь, что нет - потому что я тоже шла по этому пути и мне понадобилось больше 300 тыс рублей и 10+ лет на это
⏩И есть Путь 3 - Пройти этот путь с проводником. С человеком, который уже провел многих, прошел сам и гарантированно помогает проскочить “черную дыру” и быстро прийти к результату с помощью очень крутого метода.
Что вы выбираете?
Мы живем в уникальное время, когда мы имеем возможность купить опыт, время и знания других людей и БЫСТРО и ТОЧНО прийти у тому, что нам нужно.
Моя программа Чит-код счастливых отношений - это сопровождение
с индивидуальным треком - это тот самый гарантированный путь.
Я подсвечу ситуацию с такой стороны, с который вы не видели раньше.
И все встанет на свои места, пазл сложится - найдется ключик к вашей психике.
И как результат - совершенно незаметно, как-будто само собой - сменятся рельсы и начнется совсем другая история - новая и счастливая
Для кого ценно время - вы можете написать мне прямо сейчас слово "Время" -> в личные сообщения,
и мы вместе сделаем первые шаги к вашей новой счастливой жизни!
Вспомнить всё: польза регрессивного гипноза
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что взрослый человек обычно
не свободен полностью в своих решениях и настроениях?
Ведь за ним всюду следует багаж бессознательного — от рождения до настоящего момента и даже дальше, с захватом будущего, которое он уже успел себе вообразить.. А значит, отчасти - сконструировать.
Так же и на сессии клиенты приходят каждый со своим чемоданом или мешком.
Регрессионная терапия помогает в этой поклаже найти первопричину проблем.
Как это работает?
Читаем ниже 👇👇👇
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что взрослый человек обычно
не свободен полностью в своих решениях и настроениях?
Ведь за ним всюду следует багаж бессознательного — от рождения до настоящего момента и даже дальше, с захватом будущего, которое он уже успел себе вообразить.. А значит, отчасти - сконструировать.
Так же и на сессии клиенты приходят каждый со своим чемоданом или мешком.
Регрессионная терапия помогает в этой поклаже найти первопричину проблем.
Как это работает?
Читаем ниже 👇👇👇
👍1
Схема работы регрессионной терапии
На сеансе регрессивного гипноза человек погружается в воспоминания, чтобы пережить события прошлого заново и соотнести с текущими проблемами.
Всплывающие эпизоды очень реалистичны, поэтому клиент делает чёткие причинно-следственные выводы при поддержке гипнолога.
С помощью регрессивного гипноза можно попасть в детство, изучить страхи и стрессы, которые негативно проявляются во взрослом возрасте и стопорят развитие, движение к целям и радость жизни!
При этом в трансе человек ощущает себя, как личность из соответствующего периода жизни. А гипнолог помогает сгладить последствия пережитых травм, удалить мешающие установки и помочь записать нужные.
Например, у клиента эмоциональный блок, сформированный в раннем детстве, но сознание и память вытеснили неприятные воспоминания, и теперь это - часть подсознания.
А подобраться к нему можно только через гипноз.
Схема следующая: вспомнить, пережить, осознать и переосознать.
Часто проблемы решаются с первого раза, так как эмоциональная разблокировка происходит в момент переживания и осознания произошедшего.
В итоге изменения в реальной жизни случаются буквально по щелчку.
Что еще полезного в регрессивном гипнозе?
Регрессивный гипноз эффективен, например, еще потому, что причины физических и психических заболеваний часто не соматические, а психосоматические.
Это касается, в том числе, - депрессий, неврозов, заиканий, фобий, аллергий, нарушений сна, пищеварения, некоторых зависимостей.
То есть нужно лечить не органы сами по себе, а психику.
Поэтому - устранив первопричину на уровне психики, мы видим, как оздоравливается тело.
Излечение происходит в разы быстрее, нежели посредством традиционной медицины, которая часто борется с симптомами, а не причинами.
Доступ к воспоминаниям есть у каждого вне зависимости от убеждений.
Регрессивный гипноз связывает человека с подсознанием, и он получает ответы на вопросы, которые сам себе задал.
Регрессивный гипноз похож на обычный, - разница в активации более глубоких слоёв памяти.
Профессионально и экологично проведённый сеанс, в безопасной и доверительной обстановке - залог великолепных результатов, которые получают мои клиенты.
А меня, в свою очередь, вдохновляет их радость, что всего лишь за 8, или 4 сессий (а кто-то и за 1!) разрешаются сложные личные вопросы, с которыми они не могли справиться долгое время!
Здесь и проблемы дискомфортных, зацикленных отношений, и безуспешная борьба с лишним весом или курением, и, конечно, финансовые проблемы (куда же без них!).
Все это - те сферы, которые исцеляются при помощи активации подсознания!
Друзья, поделитесь: был ли у вас опыт регрессивного гипноза, и какое отношение к нему сложилось?
На сеансе регрессивного гипноза человек погружается в воспоминания, чтобы пережить события прошлого заново и соотнести с текущими проблемами.
Всплывающие эпизоды очень реалистичны, поэтому клиент делает чёткие причинно-следственные выводы при поддержке гипнолога.
С помощью регрессивного гипноза можно попасть в детство, изучить страхи и стрессы, которые негативно проявляются во взрослом возрасте и стопорят развитие, движение к целям и радость жизни!
При этом в трансе человек ощущает себя, как личность из соответствующего периода жизни. А гипнолог помогает сгладить последствия пережитых травм, удалить мешающие установки и помочь записать нужные.
Например, у клиента эмоциональный блок, сформированный в раннем детстве, но сознание и память вытеснили неприятные воспоминания, и теперь это - часть подсознания.
А подобраться к нему можно только через гипноз.
Схема следующая: вспомнить, пережить, осознать и переосознать.
Часто проблемы решаются с первого раза, так как эмоциональная разблокировка происходит в момент переживания и осознания произошедшего.
В итоге изменения в реальной жизни случаются буквально по щелчку.
Что еще полезного в регрессивном гипнозе?
Регрессивный гипноз эффективен, например, еще потому, что причины физических и психических заболеваний часто не соматические, а психосоматические.
Это касается, в том числе, - депрессий, неврозов, заиканий, фобий, аллергий, нарушений сна, пищеварения, некоторых зависимостей.
То есть нужно лечить не органы сами по себе, а психику.
Поэтому - устранив первопричину на уровне психики, мы видим, как оздоравливается тело.
Излечение происходит в разы быстрее, нежели посредством традиционной медицины, которая часто борется с симптомами, а не причинами.
Доступ к воспоминаниям есть у каждого вне зависимости от убеждений.
Регрессивный гипноз связывает человека с подсознанием, и он получает ответы на вопросы, которые сам себе задал.
Регрессивный гипноз похож на обычный, - разница в активации более глубоких слоёв памяти.
Профессионально и экологично проведённый сеанс, в безопасной и доверительной обстановке - залог великолепных результатов, которые получают мои клиенты.
А меня, в свою очередь, вдохновляет их радость, что всего лишь за 8, или 4 сессий (а кто-то и за 1!) разрешаются сложные личные вопросы, с которыми они не могли справиться долгое время!
Здесь и проблемы дискомфортных, зацикленных отношений, и безуспешная борьба с лишним весом или курением, и, конечно, финансовые проблемы (куда же без них!).
Все это - те сферы, которые исцеляются при помощи активации подсознания!
Друзья, поделитесь: был ли у вас опыт регрессивного гипноза, и какое отношение к нему сложилось?
👍2
Самогипноз:
«я» улучшенной сборки
Друзья, привет!
Думаю, для вас уже не новость, что трансовое состояние для человека вполне естественно.
Напомню, что человек ежедневно впадает в транс, возможно, даже сам того не замечая.
Это происходит, когда мы погружаемся в фильм, «зависаем» в телефоне или проезжаем остановку. Что с этим делать — сейчас расскажу.
Самопрограммирование
Психика регулярно «выталкивает» нас из реальности, чтобы защититься от бесконечного потока информации, стресса или травмирующих событий.
Кроме того, каждые 90 минут перезагружается память (из краткосрочной — в долгосрочную), и сознание в это время жмёт на «паузу».
В момент такого кратковременного транса люди легковнушаемы, поэтому лучше выключать телевизор, когда засыпаете.
Но это состояние можно использовать во благо и гипнотизировать самих себя.
Однако перед тем, как записывать новые установки, необходимо избавиться от старых, и желательно, с помощью специалиста.
На протяжении жизни человек неосознанно программирует сам себя: начиная с рождения, во "внутренний компьютер" записываются настройки, - но не всегда на расширение и улучшение.
Так, можно сохранить конфигурации «толстый», «неудачник», «не берись — ничего не получится», «куда ты лезешь» и другие, с которыми в детстве сталкиваются многие.
Это ограничивающие убеждения, которые чаще всего не соответствуют действительности и ошибочно транслируются родственниками или обществом.
Итог один — они тормозят развитие личности.
Гипноз vs самогипноз
Всё, что вы когда-либо видели, слышали, чувствовали, навсегда остаётся в подсознании и влияет на настоящее.
Негативные установки, как вирусы, и мы сами себе внушаем, что больны или здоровы, несчастны или счастливы.
Если человек хочет, к примеру, изменить денежное мышление, сначала на сеансе гипноза со специалистом выясняются причины бедности, клиент прислушивается к себе, к своим страхам.
Только после удаления нежелательных программ есть смысл активировать настройки на богатство. При этом способы заработка и количество денег не важны, человек начинает верить в свои силы и поэтому находит пути решения.
Работа с отношениями отличается не сильно: ведь в корне проблемы лежат сходные ограничивеющие убеждения, вроде:
"я не изобильна",
"мне это не дано",
"всем женщинам моего рода это не дано" и т.п.
После занятий с гипнотерапевтом можно практиковать самогипноз - самостоятельное прослушивание записи сессий.
Можно сделать их самим, можно воспользоваться готовыми.
Главным ключом к самогипнозу является расслабление, состояние между сном и бодрствованием.
Текст самовнушения, который вы можете взять у меня, соответствует необходимым требованиям для самогипноза: он конкретен, в позитивной формулировке, в настоящем времени, как свершившееся действие.
Главное — настрой на то, что вы получите то, что нужно, вера в себя и свои силы!
Самогипнозом регулярно пользовался Уинстон Черчилль. И именно в таком трансовом состоянии Альберт Энштейн увидел теорию относительности.
Огромную пользу и необходимые трансформации можете получить и вы.
Ассортимент запросов, которые разрешают гипносессии, возрос: здесь и уверенность, и улаживание отношений, и борьба с лишним весом, а также глубокая проработка изобильности в предзаписанном курсе (его цена значительно ниже, чем индивидуальная работа).
Отвечу на все вопросы по гипносессиям (как их можно применить, какие лучше подойдут, и т.д.) - как обычно, в комментариях или
в личных сообщениях
«я» улучшенной сборки
Друзья, привет!
Думаю, для вас уже не новость, что трансовое состояние для человека вполне естественно.
Напомню, что человек ежедневно впадает в транс, возможно, даже сам того не замечая.
Это происходит, когда мы погружаемся в фильм, «зависаем» в телефоне или проезжаем остановку. Что с этим делать — сейчас расскажу.
Самопрограммирование
Психика регулярно «выталкивает» нас из реальности, чтобы защититься от бесконечного потока информации, стресса или травмирующих событий.
Кроме того, каждые 90 минут перезагружается память (из краткосрочной — в долгосрочную), и сознание в это время жмёт на «паузу».
В момент такого кратковременного транса люди легковнушаемы, поэтому лучше выключать телевизор, когда засыпаете.
Но это состояние можно использовать во благо и гипнотизировать самих себя.
Однако перед тем, как записывать новые установки, необходимо избавиться от старых, и желательно, с помощью специалиста.
На протяжении жизни человек неосознанно программирует сам себя: начиная с рождения, во "внутренний компьютер" записываются настройки, - но не всегда на расширение и улучшение.
Так, можно сохранить конфигурации «толстый», «неудачник», «не берись — ничего не получится», «куда ты лезешь» и другие, с которыми в детстве сталкиваются многие.
Это ограничивающие убеждения, которые чаще всего не соответствуют действительности и ошибочно транслируются родственниками или обществом.
Итог один — они тормозят развитие личности.
Гипноз vs самогипноз
Всё, что вы когда-либо видели, слышали, чувствовали, навсегда остаётся в подсознании и влияет на настоящее.
Негативные установки, как вирусы, и мы сами себе внушаем, что больны или здоровы, несчастны или счастливы.
Если человек хочет, к примеру, изменить денежное мышление, сначала на сеансе гипноза со специалистом выясняются причины бедности, клиент прислушивается к себе, к своим страхам.
Только после удаления нежелательных программ есть смысл активировать настройки на богатство. При этом способы заработка и количество денег не важны, человек начинает верить в свои силы и поэтому находит пути решения.
Работа с отношениями отличается не сильно: ведь в корне проблемы лежат сходные ограничивеющие убеждения, вроде:
"я не изобильна",
"мне это не дано",
"всем женщинам моего рода это не дано" и т.п.
После занятий с гипнотерапевтом можно практиковать самогипноз - самостоятельное прослушивание записи сессий.
Можно сделать их самим, можно воспользоваться готовыми.
Главным ключом к самогипнозу является расслабление, состояние между сном и бодрствованием.
Текст самовнушения, который вы можете взять у меня, соответствует необходимым требованиям для самогипноза: он конкретен, в позитивной формулировке, в настоящем времени, как свершившееся действие.
Главное — настрой на то, что вы получите то, что нужно, вера в себя и свои силы!
Самогипнозом регулярно пользовался Уинстон Черчилль. И именно в таком трансовом состоянии Альберт Энштейн увидел теорию относительности.
Огромную пользу и необходимые трансформации можете получить и вы.
Ассортимент запросов, которые разрешают гипносессии, возрос: здесь и уверенность, и улаживание отношений, и борьба с лишним весом, а также глубокая проработка изобильности в предзаписанном курсе (его цена значительно ниже, чем индивидуальная работа).
Отвечу на все вопросы по гипносессиям (как их можно применить, какие лучше подойдут, и т.д.) - как обычно, в комментариях или
в личных сообщениях
Привет всем, друзья!
Ну, что, выходные в разгаре? 😊
И многим из нас даже не хочется думать о работе - всё больше об отдыхе... 😴
А кому-то - просто о сне..
Если ваши мысли так или иначе касаются сна (как продуктивного отдыха) -
предлагаю необычный тест!
По картинками ниже вы можете не только охарактеризовать настоящие отношения, но и понять,
к какого рода отношениям вы склонны в будущем!..
Просто выберете ту картинку, которая вам ближе... которая откликается по ощущениям.
А затем читайте объяснение в следующем посте и сравнивайте:
что есть на данный момент, и что хотелось бы иметь!
Тест основан на связи бессознательных телесных реакций и общего состояния доверия миру и партнеру.
👇👇👇
Ну, что, выходные в разгаре? 😊
И многим из нас даже не хочется думать о работе - всё больше об отдыхе... 😴
А кому-то - просто о сне..
Если ваши мысли так или иначе касаются сна (как продуктивного отдыха) -
предлагаю необычный тест!
По картинками ниже вы можете не только охарактеризовать настоящие отношения, но и понять,
к какого рода отношениям вы склонны в будущем!..
Просто выберете ту картинку, которая вам ближе... которая откликается по ощущениям.
А затем читайте объяснение в следующем посте и сравнивайте:
что есть на данный момент, и что хотелось бы иметь!
Тест основан на связи бессознательных телесных реакций и общего состояния доверия миру и партнеру.
👇👇👇
1. Стабильные отношения, построить которые Вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.
2. Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая (или наоборот). Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.
3. Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.
4. Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко. Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера. Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.
5. Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.
6. Если спим таким образом, то, скорее всего, это реакция на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.
7. Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он — ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.
8. Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне — ростом, телосложением... Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт.
9. Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.
10. Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и... не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.
Как всегда - делитесь впечатлениями в личке или в комментариях 😊
2. Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая (или наоборот). Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.
3. Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.
4. Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко. Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера. Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.
5. Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.
6. Если спим таким образом, то, скорее всего, это реакция на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.
7. Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он — ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.
8. Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне — ростом, телосложением... Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт.
9. Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.
10. Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и... не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.
Как всегда - делитесь впечатлениями в личке или в комментариях 😊
Добрый день друзья!
Что ж, наступила весна, - хотя бы календарная - и мы все немножечко начинаем проникаться новыми надеждами 🤲
Что может помешать? Да то, что мы так часто ориентируемся на других! - кто что скажет, у кого какое мнение, не осудят ли нас, не высмеют ли?..
Иногда эти мысли так неотвязны, что могут изрядно подпортить нам жизнь!
Но мы будем значительно счастливее, если сможем искренне не обращать внимание на чужое мнение ✨
Как перестать загоняться, о том, что подумают люди?
Есть несколько ментальных приемов, которые помогут освободить ум 😊👇
Что ж, наступила весна, - хотя бы календарная - и мы все немножечко начинаем проникаться новыми надеждами 🤲
Что может помешать? Да то, что мы так часто ориентируемся на других! - кто что скажет, у кого какое мнение, не осудят ли нас, не высмеют ли?..
Иногда эти мысли так неотвязны, что могут изрядно подпортить нам жизнь!
Но мы будем значительно счастливее, если сможем искренне не обращать внимание на чужое мнение ✨
Как перестать загоняться, о том, что подумают люди?
Есть несколько ментальных приемов, которые помогут освободить ум 😊👇
👍2
✅ Для начала, попробуйте определить, чье мнение для вас действительно важно.
Наш мозг любит преувеличивать. Когда он шепчет, что все люди подумают о вас плохо, спросите его: "Кто конкретно?"
Весьма полезно составить список тех, чье мнение вас волнует.
И официально разрешите себе не загоняться о том, что думают люди не из этого списка!
Вот еще несколько советов, которые помогут меньше переживать:
1. Отделяйте свои убеждения от навязанных.
Если в детстве близкие часто говорили: "Что подумают люди?", "Что скажут соседи?", "Лучше так не делать, знакомые не поймут"
- вы не обязаны следовать их установкам!
2. Не воспринимайте чужое мнение в штыки.
Когда вас критикуют, - замрите и слушайте.
Это необычное поведение позволит вам адекватно оценить каждое слово, а потом решить, стоит ли воспринимать их всерьез.
3. Не воспринимайте чужое мнение, как последнюю истину.
Даже если человек вас осуждает, это не значит, что он прав.
4. Помните, никто не зациклен на вас.
Поэтому можно расслабиться и относиться к критике, как к полке в супермаркете: берите с нее то, что вам нужно.
А на остальное не обращайте внимания.
Если у вас есть вопрос - с радостью отвечу в личных собщениях 🫶
Наш мозг любит преувеличивать. Когда он шепчет, что все люди подумают о вас плохо, спросите его: "Кто конкретно?"
Весьма полезно составить список тех, чье мнение вас волнует.
И официально разрешите себе не загоняться о том, что думают люди не из этого списка!
Вот еще несколько советов, которые помогут меньше переживать:
1. Отделяйте свои убеждения от навязанных.
Если в детстве близкие часто говорили: "Что подумают люди?", "Что скажут соседи?", "Лучше так не делать, знакомые не поймут"
- вы не обязаны следовать их установкам!
2. Не воспринимайте чужое мнение в штыки.
Когда вас критикуют, - замрите и слушайте.
Это необычное поведение позволит вам адекватно оценить каждое слово, а потом решить, стоит ли воспринимать их всерьез.
3. Не воспринимайте чужое мнение, как последнюю истину.
Даже если человек вас осуждает, это не значит, что он прав.
4. Помните, никто не зациклен на вас.
Поэтому можно расслабиться и относиться к критике, как к полке в супермаркете: берите с нее то, что вам нужно.
А на остальное не обращайте внимания.
Если у вас есть вопрос - с радостью отвечу в личных собщениях 🫶
👍3
Дорогие мои! С праздником! Любви! Тепла! Весны и радости! Исполнения желаний! ❤️❤️❤️💐💐💐