Не могу остановиться… снова и снова читаю эту книгу… она уже у меня вся развалилась 😂 люблю ее больше всех остальных 🥰 такую сейчас не найдёшь
Вы не представляете сколько научных книг про мозг и тело я прочитала за свою жизнь, но эта …. ШЕДЕВР … с самыми эффективными техниками для применения в жизни.
К НЛП все относятся по разному, но мне повезло, что мое знакомство (я рассказывала эту чудесную историю здесь) с этим методом началось с этой книги - именно она научила меня пользоваться СВОИМ МОЗГОМ.
Правда я все еще учусь и этот процесс невероятно интересный. Каждый раз открывать в себе новые возможности - это мой кайф, мой дофамин.
В ней нет ничего про манипуляции и управление другими людьми, хотя многие считают что НЛП про это 🙈
Даже название «Используйте СВОЙ мозг для изменений» говорит само за себя.
Всё что меня интересует это моя жизнь, и отчасти жизнь моих близких - но даже туда я не лезу без приглашения.
И поверьте, имея все инструменты, все эти знания мне гораздо интереснее заниматься своей жизнью, чем любой другой.
С Вами Я готова делиться тем, что круто работает со мной и моими клиентами - если оно Вам надо… если нет - Ваш выбор… я уверенна у каждого есть свой набор таких же крутых штук.
Меня интересует результат моей работы - это тоже мой дофамин, когда благодаря моей работе Вы получаете результат - деньги, счастье, любовь, выход из сложной ситуации, начинаете путешествовать или строите свой дом, становитесь здоровее - это мой кайф 🥰
Я фанатик Ричарда Бендлера и его творения НЛП только потому что именно эта книга оказала на мою жизнь невероятное влияние.
Эта книга навсегда изменила мое отношение к себе настоящей 😂
Когда понимаешь как ты устроен, какие механизмы в тебе работают - ты ничего не ждешь от других и тем более не требуешь, манипуляции что бы что то получить от другого не актуальны, т.к. ты все можешь сам, используя свой мозг 😊
Любимые цитаты из книги 🥰
😇«Сколь многие из Вас думают о неприятных вещах, случившихся давным-давно? Как будто бы Ваш мозг говорит: «Давай еше раз! У нас еще час до обеда, давай подумаем о чем-нибудь понастоящему мрачном. Может быть, нам удастся разозлиться по этому поводу на три года позже, чем стоило бы».
🤪«Сколь многие из вас когда-либо думали о чем-то, чего еще даже не произошло — и заранее плохо себя из-за этого чувствовали? Зачем ждать? С тем же успехом можно начать расстраиваться сейчас, верно? А потом, в конце концов, этого в действительности не происходит. Но вы не упустили возможности это пережить, не так ли?»
😂«Такого типа вещи происходят, если вы позволяете своему мозгу работать как попало. Люди больше времени тратят на обучение пользованию кухонной печью, чем собственными мозгами».
🥰«От Вас ожидается, что Вы «будете сами собой» — как будто у вас есть выбор. Здесь вы в тупике, поверьте мне. Пока мы не найдем что-то вроде машины для вычищения мозгов — я думаю, Вам, видимо, придется ограничиться собой».
😊«Я никогда не понимал, как изменение кого-либо и делание его более счастливым превращает его в менее человеческое существо. Но я действительно замечал, сколь многие люди очень компетентно доставляют своим мужьям, или женам, или детям — или даже абсолютно незнакомым людям - неприятные переживания, просто «оставаясь самими собой».
😂 «Зачем быть настоящим собой, когда можно быть чем-то действительно стоящим?»
А вы как относитесь к НЛП? Считает НЛП методом манипуляций или инструментом для работы с собой? Читали эту книгу? Как Вы получаете то, что хотите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡53❤44🔥17🥰7💯1
Меньше 3-х часов до закрытия продаж моего Гипно-курса Счастье за 790 рублей 😊
С завтра только так:
С обратной связью 15000 рублей (текстовые и голосовые в телеграмм)
Индивидуальная работа по
программе курса 150000 рублей.
Личная консультация по любому запросу 50000 рублей
У Вас есть еще два часа, что бы попробовать чудеса за 790
Пишите мне в https://t.me/sashasxfit «Хочу счастья» успеете до 24.00 запишу Вас на курс
С завтра только так:
С обратной связью 15000 рублей (текстовые и голосовые в телеграмм)
Индивидуальная работа по
программе курса 150000 рублей.
Личная консультация по любому запросу 50000 рублей
У Вас есть еще два часа, что бы попробовать чудеса за 790
Пишите мне в https://t.me/sashasxfit «Хочу счастья» успеете до 24.00 запишу Вас на курс
Telegram
Александра Гипноз
😵💫Гипноз счастье 🥹 Счастье https://t.me/hypno_love 🌀🧘♀️Тело🧬Здоровье ❤️Отношения💸Деньги.
❤31⚡11
Доброе утро. Мы начали Курс ☺️Кто успел - тому повезло ☺️
Благодарю всю мою команду, кто принял непосредственное участие в создании этого Курса. Теперь счастливых людей будет больше в нашем мире☺️
И так получилось, что сегодня был бы день рождение у моего Отца, Мельник Владимира Алексеевича, ему бы исполнилось 83 года. С днем рождения Папа 😊
Он научил меня верить в чудеса и показал как работает мозг. Еще до моего рождения у него была сильная черепно-мозговая травма. По прогнозам врачей ему оставалось жить не больше года. Тогда еще такое не лечили - но ему повезло, он попал к нейрохирургу, который провел экспериментальную операцию. И у него появился шанс пожить подольше. Он им воспользовался и прожил еще 40 лет, вместо года. Именно огромная библиотека отца по здоровью позволила мне изучать нестандартные и удивительные методы лечения.
И еще одна удивительная история - отцу было 44 года когда родилась Я. И всю жизнь он мне говорил - главное мне тебя вырастить до 30 лет, потом ты будешь самостоятельная. И знаете что он сделал - он умер ровно за день до моего 30-летия 🙈 это конечно был стресс, но представьте какое волшебство он мне подарил… помимо меня самой … Я тогда и представить не могла что программы, которые человек себе задумал, да еще и проговаривает регулярно «до 30 лет» настолько четко работают. Это волшебство✨ ✨
И хочу его помянуть, поэтому хочу угостить Вас шоколадками, но Вы все далеко … поэтому напишите мне в личку «Хочу шоколадку», и реквизиты (номер и получателя) куда деньги перевести, я скину по 100 рублей на шоколадку ☺️
в Комментариях поздравьте моего папу с Днем Рождения, хоть его больше и нет, он продолжает жить в моем сердце ♥️
Благодарю всю мою команду, кто принял непосредственное участие в создании этого Курса. Теперь счастливых людей будет больше в нашем мире☺️
И так получилось, что сегодня был бы день рождение у моего Отца, Мельник Владимира Алексеевича, ему бы исполнилось 83 года. С днем рождения Папа 😊
Он научил меня верить в чудеса и показал как работает мозг. Еще до моего рождения у него была сильная черепно-мозговая травма. По прогнозам врачей ему оставалось жить не больше года. Тогда еще такое не лечили - но ему повезло, он попал к нейрохирургу, который провел экспериментальную операцию. И у него появился шанс пожить подольше. Он им воспользовался и прожил еще 40 лет, вместо года. Именно огромная библиотека отца по здоровью позволила мне изучать нестандартные и удивительные методы лечения.
И еще одна удивительная история - отцу было 44 года когда родилась Я. И всю жизнь он мне говорил - главное мне тебя вырастить до 30 лет, потом ты будешь самостоятельная. И знаете что он сделал - он умер ровно за день до моего 30-летия 🙈 это конечно был стресс, но представьте какое волшебство он мне подарил… помимо меня самой … Я тогда и представить не могла что программы, которые человек себе задумал, да еще и проговаривает регулярно «до 30 лет» настолько четко работают. Это волшебство
И хочу его помянуть, поэтому хочу угостить Вас шоколадками, но Вы все далеко … поэтому напишите мне в личку «Хочу шоколадку», и реквизиты (номер и получателя) куда деньги перевести, я скину по 100 рублей на шоколадку ☺️
в Комментариях поздравьте моего папу с Днем Рождения, хоть его больше и нет, он продолжает жить в моем сердце ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊33⚡14
Я замечаю, что многим интересно как работает гипноз, и в то же время очень страшно его пробовать на себе.
Я не буду устраивать Вам шоу. Есть разные типы гипноза. Гипноз когда Вам демонстрируют состояния где человек ничего не помнит, делает что ему говорят, или кушает лимоны, думая что они сладкие - это ЭСТРАДНЫЙ ГИПНОЗ. И он ничего общего не имеет с ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМ ГИПНОЗОМ.
Эстрадный гипноз для меня - это пример того, на что способно наше тело, наша психика. Как подсознательные программы, могут работать в обход сознательных.
В терапевтическом гипнозе не требуется отключение сознания - наоборот, в процессе работы Я фокусирую Ваше сознание на Ваших задачах, Вы все слышите, понимаете и помните. Я лишь убираю весь внешний шум который не позволяет увидеть Вам всю картину полностью.
Поэтому, когда Вы приходите в работу с запросом на какую то свою цель или желание, он может легко измениться в процессе. Просто потому что Вы начинаете видеть картину полностью.
Здесь много девушек, поэтому приведу несколько примеров про отношения из моей практики:
Пример 1: Девочка хочет замуж. В гипнозе она видит один момент, который имеет самое важное значение - она хочет мужа своей религии. До этого она не понимала на сколько для нее это важно, и рассматривала много молодых людей на роль мужа, но даже ухаживать за собой не позволяла, так как подсознание не подпускало их ближе чем нужно. Через месяц после сеанса она выходит замуж.
Пример 2: Тот же запрос, девочка тоже хочет замуж. В работе видим что сейчас её подсознание хочет путешествовать. И в планы подсознания замужество пока совсем не вписывается. Работаем над путешествиями, через неделю улетает за границу, впервые за 10 лет.
Подсознание намного мощнее сознательного, с ним не возможно спорить. С ним нужно уметь договариваться, дружить и доверять, а не заставлять его делать то, что возможно навязано кем-то.
И это очень важно. Многие боятся гипноза, а тем временем мы живем в нем постоянно. Гипноз - это речевые модели, которые воспринимает наше подсознание. И самое удивительное, что мы не замечаем как он на нас воздействует постоянно.
Только изучив механизмы гипноза, Я хоть маленько научилась не поддаваться чужому влиянию. Для моей слишком открытой и восприимчивой психики, это было крайне сложно сделать.
По этой причине у меня уже 12 лет нет телевизора, Я не слушаю грустные рассказы подруг, и даже музыку на других языках я слушаю только когда знаю перевод и он мне подходит. И это только три примера, а по сути необходимо фильтровать всю аудиальную информацию которая к нам может поступать и очень мощно качать свои защитные функции - и этому мы учимся на курсе.
Хотя кому то везет, и они не слышат никого кроме себя. Отчасти это плюс, но слишком жесткие барьеры не дают гибкости мышления, нет возможности расширить границы восприятия. (На курсе мы и этому учимся) на эту тему я может быть напишу отдельно.
Напишите в комментариях: Какое влияние гипноза Вы ощущали на себе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡33❤🔥14💋5👍3
ГИПНОЗ ПО ЛЮБВИ
Давайте вернемся к нашему спору о счастье.
Обещала разобрать еще комментарии.
Нашла еще одну модель мышления, у многих. (Аналогично судьбе и обстоятельствам )
Это другие люди, которые делают нас счастливыми.
Это физически и химически невозможно - и вот почему. «Гормоны счастья» вырабатывают ВАШИ личные эндокринные железы. Что бы сделать Вас счастливым другому человеку пришлось бы отдать Вам свой надпочечник например 😂
Так же другой человек не может взять шприц, набрать своих гормонов и передать Вам, понимаете?
«Ну мы же чувствуем когда нам делают приятно, настроение же лучше становится» - Вы чувствуете гормоны, которые выделили Ваши железы, сигнал на выделение которых отправил в Ваши железы Ваш мозг.
Приведу простой пример: Ваш любимый человек вас обнимает - Вам приятно.
Аналогичная ситуация, но : У Вас стресс, Вы с ним только что поссорились, злитесь на него, психуете, хотите послать куда подальше и не собираетесь прощать - а партнёр пытается Вас обнять. Вспоминайте. У каждого было, когда обнимашки могут быть не приятными.
Одно и то же действие, один и тот же человек - но мозг посылает совсем другие сигналы. И вот то что было приятным, в данный момент таким не является.
Так же отличный пример когда Вы без настроения, а с Вами кто то пытается пошутить или посмеяться - в некоторых случаях конечно поднимет настроение, но далеко не всегда.
Иногда мы хотим порадовать человека, сделать приятно - а в ответ получаем негативную реакцию. Почему? Мозг работает в другом режиме.
Надеюсь получилось показать разницу.
Другие люди могут сделать нас счастливее, если попадут в наш алгоритм. Это может быть часто, но возможно ли постоянно? Стоит ли перекладывать на других даже часть ответственности за Ваше счастье?
А Ваше счастье это Ваше здоровье в первую очередь. Недостаток гормонов счастья, и избыток гормонов стресса перенапрягает нервную систему и тем самым ослабляет ее эффективность, вслед за ней сыпятся остальные системы - и сердечно-сосудистая, и пищеварительная.
Другой человек не может знать какой алгоритм работает в Вас прямо сейчас. Только Вы выбираете делать себя счастливым через другого человека, или нет в каждый момент времени.
Хороший пример наши дети: мы их любим - они делают нас счастливыми. Но стоит им сделать то, что нам не нравится и всё гормоны счастья нам не доступны. Мы сразу выбираем быть злыми и недовольными 😂
Такие тонкости в работе психики и гормональной системы не нужны в обычной жизни, мы все как то уживаемся, договариваемся и вполне счастливы. Но в работе эти тонкости необходимы - именно поэтому так эффективен гипноз. Через гипноз Я меняю Ваши реакции на различные события.
Пример: ребенок накосячил, и вместо привычной программы реакции накричать на него в воспитательных целях, у вас теперь включается спокойствие и Вы можете с ним все обсудить, так что бы он все понял, и Вы оба при этом оставались счастливыми людьми.
Умеете ли Вы осознанно переключать свои реакции? Понимаете зачем это нужно? Почему Ваше настроение зависит только от Вас, а нет от других людей?
Обещала разобрать еще комментарии.
Нашла еще одну модель мышления, у многих. (Аналогично судьбе и обстоятельствам )
Это другие люди, которые делают нас счастливыми.
Это физически и химически невозможно - и вот почему. «Гормоны счастья» вырабатывают ВАШИ личные эндокринные железы. Что бы сделать Вас счастливым другому человеку пришлось бы отдать Вам свой надпочечник например 😂
Так же другой человек не может взять шприц, набрать своих гормонов и передать Вам, понимаете?
«Ну мы же чувствуем когда нам делают приятно, настроение же лучше становится» - Вы чувствуете гормоны, которые выделили Ваши железы, сигнал на выделение которых отправил в Ваши железы Ваш мозг.
Приведу простой пример: Ваш любимый человек вас обнимает - Вам приятно.
Аналогичная ситуация, но : У Вас стресс, Вы с ним только что поссорились, злитесь на него, психуете, хотите послать куда подальше и не собираетесь прощать - а партнёр пытается Вас обнять. Вспоминайте. У каждого было, когда обнимашки могут быть не приятными.
Одно и то же действие, один и тот же человек - но мозг посылает совсем другие сигналы. И вот то что было приятным, в данный момент таким не является.
Так же отличный пример когда Вы без настроения, а с Вами кто то пытается пошутить или посмеяться - в некоторых случаях конечно поднимет настроение, но далеко не всегда.
Иногда мы хотим порадовать человека, сделать приятно - а в ответ получаем негативную реакцию. Почему? Мозг работает в другом режиме.
Надеюсь получилось показать разницу.
Другие люди могут сделать нас счастливее, если попадут в наш алгоритм. Это может быть часто, но возможно ли постоянно? Стоит ли перекладывать на других даже часть ответственности за Ваше счастье?
А Ваше счастье это Ваше здоровье в первую очередь. Недостаток гормонов счастья, и избыток гормонов стресса перенапрягает нервную систему и тем самым ослабляет ее эффективность, вслед за ней сыпятся остальные системы - и сердечно-сосудистая, и пищеварительная.
Другой человек не может знать какой алгоритм работает в Вас прямо сейчас. Только Вы выбираете делать себя счастливым через другого человека, или нет в каждый момент времени.
Хороший пример наши дети: мы их любим - они делают нас счастливыми. Но стоит им сделать то, что нам не нравится и всё гормоны счастья нам не доступны. Мы сразу выбираем быть злыми и недовольными 😂
Такие тонкости в работе психики и гормональной системы не нужны в обычной жизни, мы все как то уживаемся, договариваемся и вполне счастливы. Но в работе эти тонкости необходимы - именно поэтому так эффективен гипноз. Через гипноз Я меняю Ваши реакции на различные события.
Пример: ребенок накосячил, и вместо привычной программы реакции накричать на него в воспитательных целях, у вас теперь включается спокойствие и Вы можете с ним все обсудить, так что бы он все понял, и Вы оба при этом оставались счастливыми людьми.
Умеете ли Вы осознанно переключать свои реакции? Понимаете зачем это нужно? Почему Ваше настроение зависит только от Вас, а нет от других людей?
🔥13⚡10💯10❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это как про курс 😂 кто-то боится… а у кого-то все получится 😂
1❤9👍8🤣8
Как мне нравится читать Ваши комментарии 😊 Я очень рада что многие люди умеют отслеживать свои эмоции, и что с каждым днем таких людей все больше и больше 🥰🥰🥰🥰 это значит что наш мир становится все добрее и приятнее ❤️❤️🌏
А сегодня хочу предложить Вам решить со мной одну задачку из моей жизни, а потом расскажу как ее решили мы, с помощью гипноза.
Задавайте все вопросы которые посчитаете нужными в комментариях что-бы ее решить - постараюсь сегодня ответить каждому. И в задачке нет не правильных решений, есть разные подходы и для каждого свой подход будет самым лучшим. Помогающие практики, психологи, психотерапевты присоединяйтесь к нашему обсуждению - Ваше мнение особо интересно🙏
Задачка: мне было 32 года, моей дочери 8, она пошла во второй класс. И у нас начинаются войны друг с другом, на ровном месте - спорим из-за всего🙈 не понимаем друг друга и не можем найти общий язык ни на минуту. Причину с которой все началось не знаем, это было как снежный ком - который все превращал в повод поругаться. Это продолжалось больше 2-х недель. Разговаривать не получается - для меня шок, такое больше подходит для подростков, чем для 8 лет. В мою сторону куча агрессии, претензий и обид. Она постоянно злая. Я себя ругаю что не могу найти подход к ребенку, чувствую себя плохой матерью и профессионал Я как бы не очень, раз со своей жизнью не могу разобраться… как Я могу работать с другими людьми вообще. Злюсь на себя - состояние постоянного напряжения и стресса, настроение на 0. Злая и вспыльчивая Я.
Что делать? Как бы Вы решили этот конфликт? Какие данные еще нужны для решения вопроса? Очень хочется побольше разных подходов - возможно именно Ваш подход кому то откликнется и поможет в подобной ситуации 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔10🤪10❤9🔥4
ЗАГИПНОТИЗИРОВАЛА ДОЧКУ ЧТО БЫ ОНА МЕНЯ СЛУШАЛАСЬ
Наверное такого многие ждали от гипнотерапевта 😂 но все было намного интереснее.
Вчера решение задачки конфликтов с детьми получилось очень интересным и девочки в комментариях дали великолепные советы 👏
Я расскажу как это было у нас.
Доверие ребенка было стопроцентное, полное взаимопонимание и желание прекратить конфликты.
Мы обе очень старались, несколько раз пытались поговорить, предварительно успокоившись.
Но реакции были «гром и молнии» на каждое слово, на каждое действие с обоих сторон.
Это жесть - но с таким встречается очень много людей, и не только в отношениях с детьми.
Первым моим шагом естественно была попытка убрать свои заебушки. Но…
Знаете наверное что саморефлексия не всегда возможна, особенно в стрессе.
Я пошла к психологу. И начались долгие разговоры про границы, про зеркала, копание в моих детских травмах и т.д. - 3 раза.
Эффекта нет. Т.е. после психолога я прихожу домой - там дочь и сразу война. Хочу отметить что мой психолог прекрасный специалист 💯
После очередной неудачной попытки, Я предлагаю дочери все же перейти к крайним мерам. Она соглашается - для нее гипноз уже был знаком.
Головные боли, боли в животе и аллергические реакции Я всегда убирала ей гипнозом. Но это были состояния связанны с физической болью, а не с эмоциональными реакциями.
Начинаем. Легкий терапевтический гипноз. Ребенок все слышит и понимает, дает мне полную обратную связь через разговор. Тело естественно тоже реагирует на измененное состояние и показывает своими реакциями свои ответы.
Но Я не могу найти причину. И принимаю решение сделать то что никогда еще не делала.
Да я могу в гипноз ввести пару, которые вместе пришли на прием и посмотреть их подсознательный диалог.
Но так что бы в гипнозе одновременно и сеанс проводить и еще и самой находится в трансе - это было для меня новым опытом.
И тут начинается волшебство.
Дочь говорит. Я говорю. И мы говорим об одном и том же. У нас две одинаковые программы. Мы хотим одного и того же, но страхи разные и не дают нам проговорить это в обычном состоянии.
С моей стороны было абсолютно недопустимо оставлять 8 летнего ребенка без присмотра - т.е. либо она со мной, либо на каких то занятиях где за ней приглядывает кто-то взрослый.
И параллельно с этим огромное желание общаться с подружками так, как это было раньше - сходить потанцевать, по магазинам, поговорит о чем то не приличном - о чем не поговоришь при ребенке.
Со стороны дочери - она начала ходить в школу самостоятельно, с одноклассниками - и это ей крайне понравилось. Т.е. я её уже не провожала. Она почувствовала как это весело, почувствовала свободу и самостоятельность. Ей тоже захотелось больше времени проводить с подружками, без меня.
Но почему мы не могли понять это в обычном состоянии сознания. Причина как всегда в страхах. Страх всегда блокирует действие - а мы можем даже не чувствовать что он есть (на курсе страхи очень подробно разбираем с т.з. биохимии и нейробиологии)
Нам даже проговорить такое было страшно. Я боялась за безопасность ребенка и быть плохой мамой. В моем тогда понимании мама, которая оставила ребенка и пошла тусить с подружками - вовсе не мать🙈 т.е. такая модель для меня была просто невозможна.
Но самое удивительное, как аналогичная программа проигрывалась у ребенка: её страх быть плохой дочкой. Она считала что если пойдет к подружкам без меня, то она меня предаст, что сильно меня расстроит и будет самой плохой дочерью. 🙈
Все что мы сделали в гипнозе, это разрешили друг другу по договоренности встречаться с подругами.
И с тех пор три года у нас не было ни одного конфликта и. Просто ни одного.
Потом уже начался подростковый период - начались легкие терки…но если сознательно не получается договориться - гипноз норма.
Я бы хотела попросить ПСИХОЛОГОВ и других людей помогающих профессий, в комментариях объяснить то что у нас происходило, с точки зрения Вашей дисциплины. Мнение людей с другими профессиями мне тоже очень интересно, особенно мам.
Наверное такого многие ждали от гипнотерапевта 😂 но все было намного интереснее.
Вчера решение задачки конфликтов с детьми получилось очень интересным и девочки в комментариях дали великолепные советы 👏
Я расскажу как это было у нас.
Доверие ребенка было стопроцентное, полное взаимопонимание и желание прекратить конфликты.
Мы обе очень старались, несколько раз пытались поговорить, предварительно успокоившись.
Но реакции были «гром и молнии» на каждое слово, на каждое действие с обоих сторон.
Это жесть - но с таким встречается очень много людей, и не только в отношениях с детьми.
Первым моим шагом естественно была попытка убрать свои заебушки. Но…
Знаете наверное что саморефлексия не всегда возможна, особенно в стрессе.
Я пошла к психологу. И начались долгие разговоры про границы, про зеркала, копание в моих детских травмах и т.д. - 3 раза.
Эффекта нет. Т.е. после психолога я прихожу домой - там дочь и сразу война. Хочу отметить что мой психолог прекрасный специалист 💯
После очередной неудачной попытки, Я предлагаю дочери все же перейти к крайним мерам. Она соглашается - для нее гипноз уже был знаком.
Головные боли, боли в животе и аллергические реакции Я всегда убирала ей гипнозом. Но это были состояния связанны с физической болью, а не с эмоциональными реакциями.
Начинаем. Легкий терапевтический гипноз. Ребенок все слышит и понимает, дает мне полную обратную связь через разговор. Тело естественно тоже реагирует на измененное состояние и показывает своими реакциями свои ответы.
Но Я не могу найти причину. И принимаю решение сделать то что никогда еще не делала.
Да я могу в гипноз ввести пару, которые вместе пришли на прием и посмотреть их подсознательный диалог.
Но так что бы в гипнозе одновременно и сеанс проводить и еще и самой находится в трансе - это было для меня новым опытом.
И тут начинается волшебство.
Дочь говорит. Я говорю. И мы говорим об одном и том же. У нас две одинаковые программы. Мы хотим одного и того же, но страхи разные и не дают нам проговорить это в обычном состоянии.
С моей стороны было абсолютно недопустимо оставлять 8 летнего ребенка без присмотра - т.е. либо она со мной, либо на каких то занятиях где за ней приглядывает кто-то взрослый.
И параллельно с этим огромное желание общаться с подружками так, как это было раньше - сходить потанцевать, по магазинам, поговорит о чем то не приличном - о чем не поговоришь при ребенке.
Со стороны дочери - она начала ходить в школу самостоятельно, с одноклассниками - и это ей крайне понравилось. Т.е. я её уже не провожала. Она почувствовала как это весело, почувствовала свободу и самостоятельность. Ей тоже захотелось больше времени проводить с подружками, без меня.
Но почему мы не могли понять это в обычном состоянии сознания. Причина как всегда в страхах. Страх всегда блокирует действие - а мы можем даже не чувствовать что он есть (на курсе страхи очень подробно разбираем с т.з. биохимии и нейробиологии)
Нам даже проговорить такое было страшно. Я боялась за безопасность ребенка и быть плохой мамой. В моем тогда понимании мама, которая оставила ребенка и пошла тусить с подружками - вовсе не мать🙈 т.е. такая модель для меня была просто невозможна.
Но самое удивительное, как аналогичная программа проигрывалась у ребенка: её страх быть плохой дочкой. Она считала что если пойдет к подружкам без меня, то она меня предаст, что сильно меня расстроит и будет самой плохой дочерью. 🙈
Все что мы сделали в гипнозе, это разрешили друг другу по договоренности встречаться с подругами.
И с тех пор три года у нас не было ни одного конфликта и. Просто ни одного.
Потом уже начался подростковый период - начались легкие терки…но если сознательно не получается договориться - гипноз норма.
Я бы хотела попросить ПСИХОЛОГОВ и других людей помогающих профессий, в комментариях объяснить то что у нас происходило, с точки зрения Вашей дисциплины. Мнение людей с другими профессиями мне тоже очень интересно, особенно мам.
❤11🥰11❤🔥10⚡7
СЧАСТЬЕ - основной навык, которому нужно научиться.
И дело вовсе не в том что Я хочу что бы 1000000 человек прошли мой курс, а в элементарной биологии.
В мозге есть 2 важные структуры : кора больших полушарий и мозжечок.
Кора больших полушарий - пока Вы учитесь именно она управляет Вашими действиями.
Но как только Вы научились - программа становится автоматизмом и уже управляется мозжечком.
Процессы в мозжечке намного быстрее, т.к. его основная функция - управление движениями.
Как только Вы обучились мозжечок делает Вас счастливыми сам, автоматически. Так же, как когда то научились ездить на велосипеде или наливать себе чай😊
Скажите честно, Вы хоть раз пытались научить себя счастью? Отрабатывали навыки? Тренировались? Или считаете что Ваш мозг способен научиться только автоматизму езды на велосипеде, а счастье это уже совсем другое?
И дело вовсе не в том что Я хочу что бы 1000000 человек прошли мой курс, а в элементарной биологии.
В мозге есть 2 важные структуры : кора больших полушарий и мозжечок.
Кора больших полушарий - пока Вы учитесь именно она управляет Вашими действиями.
Но как только Вы научились - программа становится автоматизмом и уже управляется мозжечком.
Процессы в мозжечке намного быстрее, т.к. его основная функция - управление движениями.
Как только Вы обучились мозжечок делает Вас счастливыми сам, автоматически. Так же, как когда то научились ездить на велосипеде или наливать себе чай😊
Скажите честно, Вы хоть раз пытались научить себя счастью? Отрабатывали навыки? Тренировались? Или считаете что Ваш мозг способен научиться только автоматизму езды на велосипеде, а счастье это уже совсем другое?
1🔥15❤13⚡12
ЗАЧЕМ ВООБЩЕ УЧИТЬСЯ СЧАСТЬЮ
Такой прекрасный вопрос мне задали в комментариях ☺️
И действительно, многие даже не догадываются о биохимических механизмах организма работающих благодаря счастью, а без счастья естественно не работающих.
Чувство счастья это не только ради хорошего настроение - это показатель того, что организм здоров и эффективен
Механизм обучения - любой живой организм постоянно подстраивается под изменения окружающей среды - если успешно справляется с этой задачей получает вознаграждение в виде нейромедиатора Дофамина, и человек чувствует счастье.
Если механизм обучения неэффективен он прекращает свою работу - начинается деградация синаптических связей, а за этим и отмирание неиспользуемых нейросетей.
Механизм обучения один из самых мощных поставщиков Дофамина и так же он играет ключевую роль в формировании памяти.
Может казаться что годам к 30-35 мы уже всему необходимому научились и знаем все, что нам нужно.
Однако, память нам нужна не только для того что бы что то знать.
Память создана прежде всего для того, что бы организм запоминал эффективные модели поведения, позволяющие удовлетворять базовые биологические потребности (такие как еда, размножение, безопасность).
Когда Вы получаете новый навык удовлетворения потребности - получаете дофамин. Благодаря этому Вы чувствуете радость, а мозг имеет химическую основу для укрепления нейросети.
Пример: Вы первый раз пришли в ресторан и Вас там очень вкусно покормили. Вы получили огромную порцию дофамина - мозг запомнил: здесь хорошо, ходим дальше в этот ресторан.
Пришли голодным в другой ресторан - а там все было отвратительно, ничего не понравилось - дофамина нет. Мозг запомнил - сюда больше не ходим.
Так и строится наша память по маленьким шагам.
Как думаете зачем человеку еще быть счастливым?
Такой прекрасный вопрос мне задали в комментариях ☺️
И действительно, многие даже не догадываются о биохимических механизмах организма работающих благодаря счастью, а без счастья естественно не работающих.
Чувство счастья это не только ради хорошего настроение - это показатель того, что организм здоров и эффективен
Механизм обучения - любой живой организм постоянно подстраивается под изменения окружающей среды - если успешно справляется с этой задачей получает вознаграждение в виде нейромедиатора Дофамина, и человек чувствует счастье.
Если механизм обучения неэффективен он прекращает свою работу - начинается деградация синаптических связей, а за этим и отмирание неиспользуемых нейросетей.
Механизм обучения один из самых мощных поставщиков Дофамина и так же он играет ключевую роль в формировании памяти.
Может казаться что годам к 30-35 мы уже всему необходимому научились и знаем все, что нам нужно.
Однако, память нам нужна не только для того что бы что то знать.
Память создана прежде всего для того, что бы организм запоминал эффективные модели поведения, позволяющие удовлетворять базовые биологические потребности (такие как еда, размножение, безопасность).
Когда Вы получаете новый навык удовлетворения потребности - получаете дофамин. Благодаря этому Вы чувствуете радость, а мозг имеет химическую основу для укрепления нейросети.
Пример: Вы первый раз пришли в ресторан и Вас там очень вкусно покормили. Вы получили огромную порцию дофамина - мозг запомнил: здесь хорошо, ходим дальше в этот ресторан.
Пришли голодным в другой ресторан - а там все было отвратительно, ничего не понравилось - дофамина нет. Мозг запомнил - сюда больше не ходим.
Так и строится наша память по маленьким шагам.
Как думаете зачем человеку еще быть счастливым?
1👍14❤🔥13❤12⚡1
ЗАЧЕМ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Так странно, Я такая думаю что все понимают 😂 а оказывается все в основном думают что бы быть здоровым.
Счастье конечно влияет на здоровье, это факт. Однако у счастья намного больше функций.
Биологически Счастье это система вознаграждения организма за успешное выполнение своих базовых потребностей.
А на базовых программах строится вся наша жизнь.
Коротко:
Пищевые
В безопасности
Программы ухода за телом
Размножение
Уход за потомством
Подражание
Исследовательское поведение
Поисковое поведение
Удержание территории
Программы свободы
Игровое поведение
и т.д.
Это если оч коротко, и за каждой такой потребностью стоят миллионы программ
Все Ваши желания - это результат мощных механизмов работающих на удовлетворение базовых потребностей.
И поэтому если человек не счастлив - это всего лишь показатель того, что в нем работает «устаревшая версия приложения», доставшаяся от пробабушки - а мир то изменился, условия изменились. Прогресс не стоит на месте - особенно актуально для людей с устоявшимися ценностями и взглядами на жизнь. Это как пытаться на на новом айфоне работать в программе MS-DOS, если кто-то еще помнит, что это такое.
Исследовательское поведение - очень мощный механизм, который объединяет все потребности и при его правильной работе, человек получает больше 40 процентов счастья в жизни.
Это механизм обучения-соответственно, научившись быть счастливым человек может с легкостью обновлять свое ПО на самое эффективное во всех сферах жизни:
Отношения/Дружба/Любовь/Семья/Дети/Секс
Комфорт
Творчество
Развлечения
Деньги/Карьера
Тело/Спорт/Здоровье
Энергия и т.д.
Просто потому что счастье - это основной механизм обучения.
Мы почти закончили тот курс про счастье, на который большинство из Вас испугались записаться - а мы уже прокачали основной навык, который улучшает жизнь сразу во всех сферах и эффект от этого уже есть у каждого, и это только начало.
Еще раз поясню почему именно счастье: счастье мы ощущаем когда мы получаем хороший результат: заработали больше денег - счастье (закрытие пищевых потребностей, потребности в безопасности, получили возможность заботится о потомстве и т.д, а не просто потому что сам факт случился).
Поощрительной программы за здоровье, как таковой не предусмотрено. Вы можете быть абсолютно не счастливы и абсолютно здоровы, но не долго. Т.е. если Вы выпьете таблетку от головной боли, счастливей Вы не станете (дофамин за это не предусмотрен), хотя в целом состояние улучшится. А вот если сможете найти причину головной боли, поймете как её устранить и уберете эту причину - Вы получите тройную дозу дофамина (поисковое поведение +новищна+результат от проделанной работы=мозгу выгодно закрепить эту программу в своей нейросети и применять её в дальнейшем)
Ваше здоровье, скорее является отражением Вашего счастья.
Какую сферу своей жизни Вы хотели бы улучшить больше всего?
Так странно, Я такая думаю что все понимают 😂 а оказывается все в основном думают что бы быть здоровым.
Счастье конечно влияет на здоровье, это факт. Однако у счастья намного больше функций.
Биологически Счастье это система вознаграждения организма за успешное выполнение своих базовых потребностей.
А на базовых программах строится вся наша жизнь.
Коротко:
Пищевые
В безопасности
Программы ухода за телом
Размножение
Уход за потомством
Подражание
Исследовательское поведение
Поисковое поведение
Удержание территории
Программы свободы
Игровое поведение
и т.д.
Это если оч коротко, и за каждой такой потребностью стоят миллионы программ
Все Ваши желания - это результат мощных механизмов работающих на удовлетворение базовых потребностей.
И поэтому если человек не счастлив - это всего лишь показатель того, что в нем работает «устаревшая версия приложения», доставшаяся от пробабушки - а мир то изменился, условия изменились. Прогресс не стоит на месте - особенно актуально для людей с устоявшимися ценностями и взглядами на жизнь. Это как пытаться на на новом айфоне работать в программе MS-DOS, если кто-то еще помнит, что это такое.
Исследовательское поведение - очень мощный механизм, который объединяет все потребности и при его правильной работе, человек получает больше 40 процентов счастья в жизни.
Это механизм обучения-соответственно, научившись быть счастливым человек может с легкостью обновлять свое ПО на самое эффективное во всех сферах жизни:
Отношения/Дружба/Любовь/Семья/Дети/Секс
Комфорт
Творчество
Развлечения
Деньги/Карьера
Тело/Спорт/Здоровье
Энергия и т.д.
Просто потому что счастье - это основной механизм обучения.
Мы почти закончили тот курс про счастье, на который большинство из Вас испугались записаться - а мы уже прокачали основной навык, который улучшает жизнь сразу во всех сферах и эффект от этого уже есть у каждого, и это только начало.
Еще раз поясню почему именно счастье: счастье мы ощущаем когда мы получаем хороший результат: заработали больше денег - счастье (закрытие пищевых потребностей, потребности в безопасности, получили возможность заботится о потомстве и т.д, а не просто потому что сам факт случился).
Поощрительной программы за здоровье, как таковой не предусмотрено. Вы можете быть абсолютно не счастливы и абсолютно здоровы, но не долго. Т.е. если Вы выпьете таблетку от головной боли, счастливей Вы не станете (дофамин за это не предусмотрен), хотя в целом состояние улучшится. А вот если сможете найти причину головной боли, поймете как её устранить и уберете эту причину - Вы получите тройную дозу дофамина (поисковое поведение +новищна+результат от проделанной работы=мозгу выгодно закрепить эту программу в своей нейросети и применять её в дальнейшем)
Ваше здоровье, скорее является отражением Вашего счастья.
Какую сферу своей жизни Вы хотели бы улучшить больше всего?
1🥰12😍11👍10❤5⚡2
Энергия с точки зрения биохимии, это электричество, которое бегает по нашему телу.
Электроснабжение в организме возможно благодаря процессам гликолиза и липолиза.
Основной потребитель - мозг от 25 до 50%. Только когда мозг взял достаточно глюкозы, он разрешает другим системам и клеткам «покушать», отправляет в поджелудочную железу сигнал к выработке инсулина. Инсулин, как ключик, «открывает» вход в клетку для оставшейся в крови глюкозы. Глюкоза - основной углевод, обеспечивает 40-60% энергоресурсов. Глюкоза запасается в печени на случай дефицитов, в размере примерно двух суточных норм.
Не ешьте сахар друзья 😂 если Ваш мозг отупеет, но Вы даже не заметите.
Есть две основные причины почему Вам не хватает энергии, почему организм не производит достаточное количество химических процессов. Это не ошибка и не болезнь, и не дефициты других веществ - это программа которая Вас бережет.
Огромное количество энергии забирает мозг, на поддержание работы нейросетей - там ежесекундно бегают триллионы импульсов. И большую часть забирают Ваши негативные мысли, которые бесконтрольно крутятся в голове. И не потому что они на самом деле негативные - а потому что это нерешенный алгоритм и нейроны активно работают над его эффективным решением, но никак не могут решить эту задачу. На курсе мы решаем такие задаче и учимся направлять заряд, в те нейросети которые более актуальны для сознания в настоящий момент. При помощи легких приемов мы деактивируем нейросети проблем, и активируем те, которые позволяют осуществлять наши задачи, цели и желания - целенаправленно и самостоятельно.
Люди без этих навыков вынуждены обращаться к химическим препаратам - лекарствам (от головной боли или к нейролептикам) или к алкоголю, который убивает сам активный нейрон, вместе с сеткой и проблемы отступают, вместе с соседними нейронами, их нейросетями и функциями, постепенно. Процесс идет плавно, т.к. в решение сложной проблемы включены сотни, а иногда и тысячи нейронов. И да, легче их уничтожить алкоголем или подавить активность нейролептиками, чем решить алгоритм, не понимая даже как он работает.
Второе от чего бережет Вас ваш же мозг - это действия. Когда Вы как баран прете не туда, куда нужно Вашему подсознанию - и подсознание здесь не что то космическое, а супермощная вычислительная машина - которая способна обработать в миллионы раз больше информации, чем Ваше также крайне умное сознание.
Щас будет неприятно: Ваш Могз очень умный, даже если Вы так не считаете и он просто останавливает Ваш организм от совершения глупостей.
Как только до Вашего сознания дойдет правильное решение - энергия пойдет сама, непосредственно в двигательные нейроны в теле, а не будет атаковать говномыслями нейроны в голове. И правильнее будет сказать ВАШ МОЗГ ПРОСТО ДАСТ РАЗРЕШЕНИЕ НА ХИМИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ, КОТОРЫЕ ДАДУТ ВАМ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО НА ДЕЙСТВИЯ
А Вы как считаете, почему у Вас недостаточно энергии?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥10⚡9👍9
Мы почти закончили курс, кто-то идет по графику, кто-то немного отстает.
🥰 Мне очень приятно что счастливых людей стало больше😁
Мне очень приятны теплые слова о курсе. Я рада что он получился настолько эффективным.
Как многие знают, в основном моя работа индивидуальная.
Я давно не проводила групповых тренингов, и тем более он-лайн курсов.
Честно, Я боялась. Не возможность контролировать процесс происходящий с человеком меня останавливала.
Еще меня тормозило то, что в личной работе результат видно сразу. 100% личных консультаций - минимальный результат сразу - это великолепное настроение. СРАЗУ. И результаты в физическом мире тоже уникально быстрые. Иногда 1-2 минуты после окончания работы и у клиента звонит телефон, который меняет жизнь. Часто следующий день. Максимум неделя. (Меня саму это до сих пор сильно радует).
А курс - это самостоятельная работа человека. И как составить курс так, что бы был результат у каждого - это была не простая задача. И я справилась 🥰 люблю себя за это. Пришлось полностью доверится себе, миру и людям которые попали на этот курс. И все проходит идеально.
Цена на него была и вправду неадекватно низкая, многих это напугало - простите меня за это 😊 современный мир 🙈 теперь мы боимся всего бесплатного и дешевого - как будто это не может быть от души, профессионально и по-настоящему качественно.
Основная задача была сделать этот курс, и даже в процессе я его докручивала. Меняла тексты, делала более понятным. Легким он все равно не получился - т.к. очень много научной информации (биохимии, физиологии, нейробиологии) и донести ее простым языком не всегда возможно. Задания тоже получились довольно мощными и потребовали от участников много сил.
Я благодарна каждому, кто справился 💪 хоть это было и приятно и интересно - сил Вы потратили очень много. Еще чуть чуть и можно будет выдохнуть и отдыхать.
Весь этот месяц основная работа шла над курсом, и маркетингом не было времени заниматься качественно. Поэтому теперь Я прошу у Вас помощи.
Напишите в комментариях пожалуйста, на что вы обращаете внимание при выборе курса. Как Вы принимаете решение научиться чему-то новому. Что усиливает Ваш интерес, что отпугивает? Какие факторы играют ключевую роль?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥14❤11⚡10🥰5👏2😍2
Чуть чуть из курса
«Подсознание посылает импульсы из головного мозга в двигательные нейроны, энергию, прям импульс электрический - прямое указание сделать действие.
В это время сознание почему-то подтупливает. Почему-то не даёт разрешения.
Тело само ещё так никогда не делало, не имеет опыта (выученного, как езда на велосипеде)
И возникает конфликт, т.е. излишнее напряжение (электричество) идет в конкретную мышцу, сделать тело не может, потому что нет разрешения, нет опыта.
Если бы был опыт, тело могло бы сделать само автоматически. Если есть опыт, но тело не делает, значит нет разрешения от сознательного.
ВНИМАНИЕ ВАЖНО:
Возникает конфликт (нет единого направления всех алгоритмов) - импульс не превращается в действие.
Заряд останется в теле... иии.. И отсюда возникают все болезни, связанные с зажимами и спазмами.
И, конечно, когда тело спазмируется где-то в каком-то месте, через эту боль легко найти куда "не туда" человек идёт, и почему он не может идти туда, куда ему надо.»
Давайте Ваши спазмы разберём 😁 кто хочет… в комментариях напишите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍5⚡3
+1 СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК 😁
В личной работе, разницу всегда видно сразу. Я очень рада что и после курса есть подобный эффект, я очень старалась и теперь это возможно при моем минимальном участии в рабочем процессе😁
Честно, я не ожидала что может быть «До» и «После».
Почему то раньше Я не додумалась фоткать людей и что на фото может быть виден результат работы. Девочка сама мне прислала несколько фоток со словами «Посмотри какая большая разница».
Я раньше думала что «После» это конкретный материальный результат, рост дохода или не было дома, и вдруг все сложилось что он появился. Хорошее настроение Я считала скорее «побочным эффектом» своей работы.
А сейчас, лично Я вижу что ушло много напряжений и спазмов, изменился взгляд - в нем больше нет страхов, и многого другого, что раньше фоново портило настроение. Человек светится.
И этот эффект обычно долгосрочный, потому что меняется система мышления, вместе с ним гормональные и другие процессы происходящие в организме. Мозгу это нравится и он переходит в «Счастливый»режим работы, со временем тренируя навык человек становится счастливее и счастливее.
Возможно разница видна только нам. Девочке, потому что она себя чувствует по другому, а мне как профессионалу. Очень интересно видите ли Вы разницу в состоянии?
В личной работе, разницу всегда видно сразу. Я очень рада что и после курса есть подобный эффект, я очень старалась и теперь это возможно при моем минимальном участии в рабочем процессе😁
Честно, я не ожидала что может быть «До» и «После».
Почему то раньше Я не додумалась фоткать людей и что на фото может быть виден результат работы. Девочка сама мне прислала несколько фоток со словами «Посмотри какая большая разница».
Я раньше думала что «После» это конкретный материальный результат, рост дохода или не было дома, и вдруг все сложилось что он появился. Хорошее настроение Я считала скорее «побочным эффектом» своей работы.
А сейчас, лично Я вижу что ушло много напряжений и спазмов, изменился взгляд - в нем больше нет страхов, и многого другого, что раньше фоново портило настроение. Человек светится.
И этот эффект обычно долгосрочный, потому что меняется система мышления, вместе с ним гормональные и другие процессы происходящие в организме. Мозгу это нравится и он переходит в «Счастливый»режим работы, со временем тренируя навык человек становится счастливее и счастливее.
Возможно разница видна только нам. Девочке, потому что она себя чувствует по другому, а мне как профессионалу. Очень интересно видите ли Вы разницу в состоянии?
1❤11🔥11⚡6😍4
Девочки, всем привет. Сегодня Я осознала в себе устаревшую программу, и сейчас с ней работаю. Я знаю что даже в моем окружении много девушек с похожими программами, поэтому я хочу попробовать формат совместных разборов в прямых эфирах. Кому актуальна эта тема, напишите мне в личку.
✨Тема: совместное путешествие с мужем/любимым мужчиной.
Весь прошлый год я путешествовала, больше 20 раз. В этом году мы с моим мужчиной куда только не собирались, но все не складывалось, даже из Сочи на Красную поляну не смогли съездить. Но самый большой шок это как мы собирались в Абу Даби - и ровно в этот момент там началось сами знаете что.
В общем мир, очень ярко мне подсветил, над чем нужно работать. И я с этим в любом случае буду работать самостоятельно.
В моем окружении так же много девочек, которые с легкостью путешествуют самостоятельно - но если речь заходит о путешествии с мужем, это как будто бы невозможно реализовать. Если у Вас похожая ситуация - пишите в личку.
Разборы без оплаты, в первую очередь, я сделаю это для себя - что бы увидеть как можно больше возможных программ и установок мешающих мне реализовывать мои планы, и убрать их все сразу. Вы так же сможете убрать все что мешает Вам, если захотите.
✨Тема: совместное путешествие с мужем/любимым мужчиной.
Весь прошлый год я путешествовала, больше 20 раз. В этом году мы с моим мужчиной куда только не собирались, но все не складывалось, даже из Сочи на Красную поляну не смогли съездить. Но самый большой шок это как мы собирались в Абу Даби - и ровно в этот момент там началось сами знаете что.
В общем мир, очень ярко мне подсветил, над чем нужно работать. И я с этим в любом случае буду работать самостоятельно.
В моем окружении так же много девочек, которые с легкостью путешествуют самостоятельно - но если речь заходит о путешествии с мужем, это как будто бы невозможно реализовать. Если у Вас похожая ситуация - пишите в личку.
Разборы без оплаты, в первую очередь, я сделаю это для себя - что бы увидеть как можно больше возможных программ и установок мешающих мне реализовывать мои планы, и убрать их все сразу. Вы так же сможете убрать все что мешает Вам, если захотите.
👍5❤1