А вчера вы хохотали от души, смеялись как следует, веселились? 🥳
Если новостная лента погружает во мрак, то для переключения предлагаем вам посмотреть выступление Дженнифер Эйкер и Наоми Багдонас о пользе юмора на работе, в корпорациях, на больших совещаниях и в переговорах. 🎤🏢🤝
Вот что они рассказывают.
Так что делитесь в комментариях даже самими избитыми шутками - да-да, они тоже работают, репликами, забавными вопросами и ситуациями, поднимем настроение в этом чате!
#гиперцитатник #гиперфан
Если новостная лента погружает во мрак, то для переключения предлагаем вам посмотреть выступление Дженнифер Эйкер и Наоми Багдонас о пользе юмора на работе, в корпорациях, на больших совещаниях и в переговорах. 🎤🏢🤝
Вот что они рассказывают.
«В глобальном исследовании более миллиона людей задали простой вопрос: «Вы много улыбались или смеялись вчера?»
✨ В детстве ответ — «да».
🚫Но как только мы выходим на работу, ответ превращается в «нет».
⏳Хорошая новость в том, что ситуация с юмором налаживается примерно к 80 годам. Плохая новость в том, что средняя продолжительность жизни — 78.
🧠 Когда мы смеёмся, наш мозг вырабатывает целый коктейль гормонов. Высвобождаются эндорфины, даря ощущение, похожее на эйфорию бегуна; снижается кортизол, и мы чувствуем спокойствие, и выделяется дофамин — тот же гормон, что и во время секса, он усиливает нашу связь с другими. Так что с точки зрения нашего мозга, смеяться — это одновременно заниматься спортом, медитировать и заниматься сексом. Только без связанных со всем этим трудозатрат».
Так что делитесь в комментариях даже самими избитыми шутками - да-да, они тоже работают, репликами, забавными вопросами и ситуациями, поднимем настроение в этом чате!
#гиперцитатник #гиперфан
Ted
Jennifer Aaker and Naomi Bagdonas: Why great leaders take humor seriously
There's a mistaken belief in today's working world that leaders need to be serious all the time to be taken seriously. The research tells a different story. Based on the course they teach at Stanford's Graduate School of Business, behavioral scientist Jennifer…
🔥3😁1🎉1
Forwarded from Маркетинг | Новые смыслы
Приветствую вас друзья!
На следующей неделе во вторник буду выступать в Афимолле на встрече с читателями, организованной прекрасной командой Альпина.PRO.
А уже в четверг встречусь с творческим коллективом Михаила Кудашкина в агентстве «Родная речь». Интенсивный март продолжается, и такое резкое пробуждение меня очень радует!
Пожалуйста, если вы ещё не успели, проголосуйте за мою книгу в в категории «Лучшая книга в помощь бизнесу» на премии «Деловая книга года в России».
https://crowd.fom.ru/project/book2026/task/9818/solution/28800
Это можно успеть сделать до завтра – 13 марта.
И мы готовы взять ещё несколько важных для вас вопросов или кейсов на разбор. Если хотите диалога, можем вас позвать на эфир, но вопрос должен быть заранее выложен, чтобы мы могли подготовиться к беседе.
Всем прекрасного и вдохновляющего дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2
Маркетинг | Новые смыслы
Если вы любите разборы нашего экспертного совета, вуаля! ⬆️ Свежий выпуск.
Стоит ли обращаться к внешним консультантам? И если да, то когда?
Как обычно, ждём вашу обратную связь и вопросы в комментариях! 🐾
Стоит ли обращаться к внешним консультантам? И если да, то когда?
Как обычно, ждём вашу обратную связь и вопросы в комментариях! 🐾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2
Непокорные
Меня часто спрашивают, как я могу идти против течения, говорить как есть, открыто не соглашаться с большими боссами и настаивать на альтернативных решениях. Короткий ответ - нутром чувствую, что организации именно такая позиция пойдет на пользу. И оно идет на пользу. И тут наткнулась на исследование результативного непослушания и неповиновения, делюсь для тех, кто захочет попробовать!
Когда люди в корпоративном мире слышат «непослушание» или «неповиновение», они представляют себе бунт, бессмысленный и беспощадный. Кто-то выбегает с совещания в ярости. Другой встает на собрании и разоблачает действия руководства. Но в профессиональной жизни результативные акты неповиновения часто выглядят иначе.
Вот что говорит в своем исследовании о неповиновении, опубликованном в HBR, Сунита Са:
5⃣ стадий неповиновения
Неповиновение обычно не возникает в готовом виде. Оно часто нарастает — иногда постепенно, иногда как реакция на конкретное событие. Понимание этой прогрессии помогает нам подготовиться, практиковаться и реагировать с большей ясностью и меньшим сожалением. Стадии неповиновения не всегда линейны, и не их нужно проходить каждый раз, чтобы совершить акт неповиновения:
1️⃣ Напряжение
Все начинается с дискомфорта. Вы чувствуете проблему нутром, это отражается на вашей осанке, на сне. Что-то не так. Другие испытывают ваши этические границы. Лидеры чувствую дискомфорт, когда надо принять решение, которое на бумаге выглядит целесообразным, но на практике ощущается неверным.
2️⃣ Осознание
Следующий шаг — назвать дискомфорт своими словами. Какая ценность оспаривается? Какая граница нарушена? Лидеры часто пропускают эту стадию в пылу ситуации. Но это внутреннее осмысление необходимо. Оно превращает смутную тревогу в ясное понимание проблемы.
3️⃣ Эскалация
Время разделить озабоченность с другими. Вы задаете вопрос на совещании руководства. Вы отводите коллегу в сторону. Вы отправляете тщательно сформулированное электронное письмо. Этот шаг не требует конфронтации: вы просто просите разъяснений. Но как только проблема названа, ее становится труднее игнорировать — и вам, и другим.
4️⃣ Угроза неподчинения
На этом этапе вы сообщаете, что, возможно, не будете соглашаться. Это не заявление об увольнении, это сигнал о другом выборе. Например: «Я не могу поддержать это в текущем виде» или «Если мы продолжим, мне придется отойти в сторону». Для лидеров этот шаг особенно силен. Он демонстрирует твердость характера, не разрушая систему.
5️⃣ Акт неповиновения
Наконец, если ситуация не меняется, вы предпринимаете принципиальные действия. Останавливаете запуск проекта. Отказываетесь от сделки. Публично оспариваете решение. Тон может быть спокойным или жестким — но приверженность ясна: вы не подчинитесь.
Делитесь - вам доводилось открыто выступать против общепринятых норм, старых правил, действующего руководства? Чем закончилось?
PS И для настроения архивные фото морской стихии, которая не подчиняется никому и ничему 🔱
Меня часто спрашивают, как я могу идти против течения, говорить как есть, открыто не соглашаться с большими боссами и настаивать на альтернативных решениях. Короткий ответ - нутром чувствую, что организации именно такая позиция пойдет на пользу. И оно идет на пользу. И тут наткнулась на исследование результативного непослушания и неповиновения, делюсь для тех, кто захочет попробовать!
Когда люди в корпоративном мире слышат «непослушание» или «неповиновение», они представляют себе бунт, бессмысленный и беспощадный. Кто-то выбегает с совещания в ярости. Другой встает на собрании и разоблачает действия руководства. Но в профессиональной жизни результативные акты неповиновения часто выглядят иначе.
Вот что говорит в своем исследовании о неповиновении, опубликованном в HBR, Сунита Са:
Я определяю неповиновение как «действие в соответствии с вашими истинными ценностями в условиях давления, побуждающего поступать иначе». Это не непослушание ради самого процесса, а принципиальная реакция на рассогласование: отказ тихо подчиниться, когда что-то не так. Это может проявляться в сомнениях по поводу вводящей в заблуждение маркетинговой стратегии, в сопротивлении предвзятой практике продвижения по службе или в оспаривании инициативы, переходящей границы дозволенного.
При правильном подходе неповиновение укрепляет доверие к топ-менеджерам — не только со стороны их команды, но и со стороны коллег и советов директоров.
5⃣ стадий неповиновения
Неповиновение обычно не возникает в готовом виде. Оно часто нарастает — иногда постепенно, иногда как реакция на конкретное событие. Понимание этой прогрессии помогает нам подготовиться, практиковаться и реагировать с большей ясностью и меньшим сожалением. Стадии неповиновения не всегда линейны, и не их нужно проходить каждый раз, чтобы совершить акт неповиновения:
Все начинается с дискомфорта. Вы чувствуете проблему нутром, это отражается на вашей осанке, на сне. Что-то не так. Другие испытывают ваши этические границы. Лидеры чувствую дискомфорт, когда надо принять решение, которое на бумаге выглядит целесообразным, но на практике ощущается неверным.
Следующий шаг — назвать дискомфорт своими словами. Какая ценность оспаривается? Какая граница нарушена? Лидеры часто пропускают эту стадию в пылу ситуации. Но это внутреннее осмысление необходимо. Оно превращает смутную тревогу в ясное понимание проблемы.
Время разделить озабоченность с другими. Вы задаете вопрос на совещании руководства. Вы отводите коллегу в сторону. Вы отправляете тщательно сформулированное электронное письмо. Этот шаг не требует конфронтации: вы просто просите разъяснений. Но как только проблема названа, ее становится труднее игнорировать — и вам, и другим.
На этом этапе вы сообщаете, что, возможно, не будете соглашаться. Это не заявление об увольнении, это сигнал о другом выборе. Например: «Я не могу поддержать это в текущем виде» или «Если мы продолжим, мне придется отойти в сторону». Для лидеров этот шаг особенно силен. Он демонстрирует твердость характера, не разрушая систему.
Наконец, если ситуация не меняется, вы предпринимаете принципиальные действия. Останавливаете запуск проекта. Отказываетесь от сделки. Публично оспариваете решение. Тон может быть спокойным или жестким — но приверженность ясна: вы не подчинитесь.
Делитесь - вам доводилось открыто выступать против общепринятых норм, старых правил, действующего руководства? Чем закончилось?
PS И для настроения архивные фото морской стихии, которая не подчиняется никому и ничему 🔱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🔥2
Пять к одному: для здоровых отношений нужно 5 приятных моментов, чтобы нейтрализовать один негативный
🌿 Я вяну, когда слышу фразу «над отношениями надо работать»... Не надо путать работу с отношениями. В отношениях важно быть, выбирать их каждый день, выбирать их снова и снова. Но если они превращаются в еще одну работу, держаться за такое точно не стоит.
И все же сегодня, когда увидела пост ведущего «Дневников СЕО» Стивена Бартлетта, о котором уже писала здесь раньше, о балансе «давать-брать» с близкими, решила с вами поделиться.
✨ Джон Готтман, эксперт по отношениям, выяснил, что у устойчивых пар соотношение позитивных и негативных взаимодействий составляет примерно 5:1. Пять хороших моментов на каждый плохой.
Это значит: если вы пришли с работы на взводе и накричали на партнера, вам понадобится 5 раз инвестировать в отношения, чтобы вернуться в нейтральное состояние. Позитивным вкладом может быть:
✨ Комплимент
✨ Совместный смех
✨ Объятия
✨ Искренний интерес к тому, как прошел день партнера
✨ Да что угодно.
Когда вы заняты и в стрессе, негатив накапливается быстро, а позитив сходит на нет. Можно уйти в «эмоциональный минус», даже не осознавая этого.
Теперь я думаю об этом как о банковском счете.
Вы в плюсе, в нуле или уже ушли в овердрафт? ✨
А как вы поддерживаете баланс «давать и брать» в своих отношениях с близкими, дорогие читатели? Какая пропорция работает для вас?
PS И пара фото из самой счастливой страны мира, ведь где здоровые отношения - там и счастье
🌿 Я вяну, когда слышу фразу «над отношениями надо работать»... Не надо путать работу с отношениями. В отношениях важно быть, выбирать их каждый день, выбирать их снова и снова. Но если они превращаются в еще одну работу, держаться за такое точно не стоит.
И все же сегодня, когда увидела пост ведущего «Дневников СЕО» Стивена Бартлетта, о котором уже писала здесь раньше, о балансе «давать-брать» с близкими, решила с вами поделиться.
✨ Джон Готтман, эксперт по отношениям, выяснил, что у устойчивых пар соотношение позитивных и негативных взаимодействий составляет примерно 5:1. Пять хороших моментов на каждый плохой.
Это значит: если вы пришли с работы на взводе и накричали на партнера, вам понадобится 5 раз инвестировать в отношения, чтобы вернуться в нейтральное состояние. Позитивным вкладом может быть:
✨ Комплимент
✨ Совместный смех
✨ Объятия
✨ Искренний интерес к тому, как прошел день партнера
✨ Да что угодно.
Когда вы заняты и в стрессе, негатив накапливается быстро, а позитив сходит на нет. Можно уйти в «эмоциональный минус», даже не осознавая этого.
Теперь я думаю об этом как о банковском счете.
Вы в плюсе, в нуле или уже ушли в овердрафт? ✨
А как вы поддерживаете баланс «давать и брать» в своих отношениях с близкими, дорогие читатели? Какая пропорция работает для вас?
PS И пара фото из самой счастливой страны мира, ведь где здоровые отношения - там и счастье
❤5👍3🔥1
#гиперцитатник
Кому принадлежит будущее?
👻 Неделя перегружена инфошумом и новостями. Чтобы обработать и переварить поток, на помощь к нам приходит Адам Грант, организационный психолог и автор книг:
✌ «Умение оригинально мыслить - больше не главная составляющая креативности.
Сегодня главное - вкус и упорство.
В эпоху ИИ идеи в изобилии.
Здравое суждение и умение достигать - в дефиците.
Будущее принадлежит тем, кто преуспеет в искусстве вычленять сигналы среди шума и усиливать их».
Кому принадлежит будущее?
Сегодня главное - вкус и упорство.
В эпоху ИИ идеи в изобилии.
Здравое суждение и умение достигать - в дефиците.
Будущее принадлежит тем, кто преуспеет в искусстве вычленять сигналы среди шума и усиливать их».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3❤1
В эфире нашего экспертного совета я уже показывала вам книгу, за которой охотилась - роман Франчески Джанноне «Завтра, завтра», который вышел в серии Belles Lettres - работы женщин-авторов о женщинах - главных героинях. Это роман о жизни маленького итальянского городка у моря в 1960-е: герои пытаются продолжить дело деда, едят айвовый пирог на завтрак, загорают на камнях и бегают в кино на премьеры Хичкока и Бергмана.
Нет, я не буду сегодня спрашивать у вас, где ваша земляничная поляна, самое любимое место в мире.
Как обычно, поделюсь с вами цитатами - в них Джанноне легко и изящно опровергает миф о женской солидарности, делится итальянской народной мудростью и словами молодой героини-технолога дает ответы на самые сложные вопросы о жизни и о судьбе.
- Дура… - пробормотала Анджела.
И еще книга музыкальная, прямо как романы Мураками, музыка встречает героев в барах и на пляжах, звучит у них в головах, начинает день и заканчивает его. Уверена, большинство из нас никогда не слышали эти треки, это итальянская эстрада 90-х, послушайте для интереса в солнечный выходной:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2👌1
Forwarded from Маркетинг | Новые смыслы
На этот раз наш совет собрался в выходные, чтобы обсудить кейс Ольги Хакимовой – капсульные дома «Ulysse». Кейс не оставил никого из нас равнодушными, потому как будоражит самые глубинные мечты о путешествиях по бескрайним просторам нашей необъятной не в режиме суровых походов, полных аскетизма и лишений, а позволяет пребывать в атмосфере комфорта и неги.
📺 СМОТРЕТЬ ЭФИР 📺
Мы как всегда будем рады, если...
Мы готовы также при случае съездить к вам на производство в Королёв. Лично для меня это будет третий визит и я не перестаю восхищаться грацией и красотой ваших капсул, инженерными решениями, эстетикой и эргономикой. Вы большие молодцы и пусть ваш бренд растёт и процветает
Всем отличного и продуктивного дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Отличается ли мозг мужчины и мозг женщины?
Ни одна дискуссия о лидерстве не вызывает столько споров, эмоций, обид и даже ярости, сколько эта.
⚡ Вот что говорит наука: практически нет.
Исследования показывают, что мужской и женский мозг имеют гораздо больше сходств, чем различий, образуя «мозаику» признаков, а не две отдельные категории.
Хотя средние различия в размере существуют, они не коррелируют с интеллектом или образом познания мира: и мужчины, и женщины одинаково способны к любой деятельности. Несмотря на мифы о многозадачности или пространственном мышлении, исследования не выявляют значительных различий между мужчинами и женщинами ни в IQ, ни в когнитивных функциях.
И большинство функциональных и структурных показателей мозга демонстрируют значительное совпадение между полами, что указывает на фундаментально схожую «мономорфную» структуру.
Откуда миф? Из-за небольшой разницы в размере мозга: хотя мужской мозг в среднем на 10–11% крупнее, это соответствует общим размерам тела и не приводит к различиям в интеллекте или когнитивных способностях.
Если вдруг вы решите вступить в этот спор, то вот вам в помощь ссылки на исследования, которые доказали принципиальное сходство мужского и женского мозга:
Мозаичная структура мозга
Исследование Тель-Авивского университета с участием более 1400 образцов головного мозга показало, что у людей редко встречаются исключительно «мужские» или исключительно «женские» признаки. Вместо этого мозг представляет собой уникальную мозаику характеристик, что доказывает: мужской и женский мозг не являются двумя разными типами.
«Нулевая гипотеза»: минимальные функциональные различия
Крупное исследование 2021 года под руководством нейробиолога из Медицинского университета Розалинд Франклин Лизы Элиот показало, что половые различия невелики, немногочисленны и редко воспроизводятся, что подтверждает «нулевую гипотезу» о фундаментальном сходстве человеческого мозга.
Высокое совпадение между полами и вариативность внутри
Масштабные исследования показывают, что для большинства нейроанатомических показателей вариативность внутри каждого пола значительно превышает среднюю разницу между ними, что приводит к существенному перекрытию. Некоторые незначительные различия существуют, такие как несколько более высокое соотношение серого вещества у женщин и, в среднем, более локализованная активность у мужчин по сравнению с более высокой межполушарной связностью у женщин, согласно исследованиям Пенсильванского университета. Однако это средние различия с высокой степенью перекрытия, а не выраженный диморфизм.
✌ На фото: огненная группа лидеров из металлургической компании, настоящих талантов, ярких и неравнодушных, с которой и развернулась эта дискуссия. Спасибо за то, что вы есть, дорогие коллеги!
Ни одна дискуссия о лидерстве не вызывает столько споров, эмоций, обид и даже ярости, сколько эта.
Исследования показывают, что мужской и женский мозг имеют гораздо больше сходств, чем различий, образуя «мозаику» признаков, а не две отдельные категории.
Хотя средние различия в размере существуют, они не коррелируют с интеллектом или образом познания мира: и мужчины, и женщины одинаково способны к любой деятельности. Несмотря на мифы о многозадачности или пространственном мышлении, исследования не выявляют значительных различий между мужчинами и женщинами ни в IQ, ни в когнитивных функциях.
И большинство функциональных и структурных показателей мозга демонстрируют значительное совпадение между полами, что указывает на фундаментально схожую «мономорфную» структуру.
Откуда миф? Из-за небольшой разницы в размере мозга: хотя мужской мозг в среднем на 10–11% крупнее, это соответствует общим размерам тела и не приводит к различиям в интеллекте или когнитивных способностях.
Если вдруг вы решите вступить в этот спор, то вот вам в помощь ссылки на исследования, которые доказали принципиальное сходство мужского и женского мозга:
Мозаичная структура мозга
Исследование Тель-Авивского университета с участием более 1400 образцов головного мозга показало, что у людей редко встречаются исключительно «мужские» или исключительно «женские» признаки. Вместо этого мозг представляет собой уникальную мозаику характеристик, что доказывает: мужской и женский мозг не являются двумя разными типами.
«Нулевая гипотеза»: минимальные функциональные различия
Крупное исследование 2021 года под руководством нейробиолога из Медицинского университета Розалинд Франклин Лизы Элиот показало, что половые различия невелики, немногочисленны и редко воспроизводятся, что подтверждает «нулевую гипотезу» о фундаментальном сходстве человеческого мозга.
Высокое совпадение между полами и вариативность внутри
Масштабные исследования показывают, что для большинства нейроанатомических показателей вариативность внутри каждого пола значительно превышает среднюю разницу между ними, что приводит к существенному перекрытию. Некоторые незначительные различия существуют, такие как несколько более высокое соотношение серого вещества у женщин и, в среднем, более локализованная активность у мужчин по сравнению с более высокой межполушарной связностью у женщин, согласно исследованиям Пенсильванского университета. Однако это средние различия с высокой степенью перекрытия, а не выраженный диморфизм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👌1😈1
Мы управляем людьми или паттернами?
Всем привет, дорогие читатели! Ну что, наступил апрель, продолжаем разговор.
Я задолжала вам и себе уже какое-то невероятное количество постов. Исправляюсь. Делюсь мыслями Нейта Региера о смене линзы, которые привлекли мое внимание с утра.
Как перестать фокусироваться на единичной проблеме конкретного сотрудника и подняться на уровень управления командой?
«Как лидеры мы часто фокусируемся на своем личном пути, росте и области ответственности. Но вот о чем стоит подумать. Понимать человека — штука полезная, однако лидер редко ведет за собой только одного человека. Он управляет паттернами поведения:
• Паттернами в коммуникации.
• Паттернами в уровне ответственности.
• Паттернами принятия решений.
• Паттернами того, что происходит, когда возникает напряжение.
Именно поэтому данные на уровне команды так ценны. Один человек может думать: «Мне нужно лучше справляться с конфликтами». А взгляд на всю команду раскрывает кое-что куда более важное: «Вот как конфликт функционирует в нашей группе».
Эта смена фокуса имеет значение. Потому что, как только вы видите паттерн, вы перестаете гадать и начинаете задавать более точные вопросы, например:
🔹Избегаем ли мы разговоров, которые действительно важны?
🔹 Не перегибаем ли мы с давлением вместо того, чтобы внести ясность?
🔹 Воспринимаются ли отношения и результат как взаимоисключающий компромисс?
🔹 Это единичная проблема или командная норма?»
#гиперцитатник #развитиелидерства #лидерствонакаждыйдень #тенденцииразвитиялидерства
Как обычно, черкните, получается ли не зарываться в отдельных ситуациях и переходить от уровня единичных сложностей к исправлению паттерна в целом.
PS На фото - моя любимая группа лидеров спорта, которые показывают настоящий образец командой работы. О, кстати, проверим связь, дайте знать, как они грузятся 😉
Всем привет, дорогие читатели! Ну что, наступил апрель, продолжаем разговор.
Я задолжала вам и себе уже какое-то невероятное количество постов. Исправляюсь. Делюсь мыслями Нейта Региера о смене линзы, которые привлекли мое внимание с утра.
Как перестать фокусироваться на единичной проблеме конкретного сотрудника и подняться на уровень управления командой?
«Как лидеры мы часто фокусируемся на своем личном пути, росте и области ответственности. Но вот о чем стоит подумать. Понимать человека — штука полезная, однако лидер редко ведет за собой только одного человека. Он управляет паттернами поведения:
• Паттернами в коммуникации.
• Паттернами в уровне ответственности.
• Паттернами принятия решений.
• Паттернами того, что происходит, когда возникает напряжение.
Именно поэтому данные на уровне команды так ценны. Один человек может думать: «Мне нужно лучше справляться с конфликтами». А взгляд на всю команду раскрывает кое-что куда более важное: «Вот как конфликт функционирует в нашей группе».
Эта смена фокуса имеет значение. Потому что, как только вы видите паттерн, вы перестаете гадать и начинаете задавать более точные вопросы, например:
🔹Избегаем ли мы разговоров, которые действительно важны?
🔹 Не перегибаем ли мы с давлением вместо того, чтобы внести ясность?
🔹 Воспринимаются ли отношения и результат как взаимоисключающий компромисс?
🔹 Это единичная проблема или командная норма?»
#гиперцитатник #развитиелидерства #лидерствонакаждыйдень #тенденцииразвитиялидерства
Как обычно, черкните, получается ли не зарываться в отдельных ситуациях и переходить от уровня единичных сложностей к исправлению паттерна в целом.
PS На фото - моя любимая группа лидеров спорта, которые показывают настоящий образец командой работы. О, кстати, проверим связь, дайте знать, как они грузятся 😉
👍3❤1👌1