Галустян обезаружил Щербакова

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Высший класс реакции на нажим. БОРИС БУРДА

УМ — это не только знание фактов и умение красиво говорить.
Ум — это способность видеть провокацию и не поддаваться ей.

СМЕЛОСТЬ — это не обязательно «открыться» и «показать всё».

Иногда настоящая смелость — это не вступать в игру, которую навязывают.

ИНТЕЛЛЕКТ — это не про блестящие ответы.

Это про свободу выбирать: отвечать или сохранить внутреннюю опору.

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Защитные механизмы психики — это бессознательные стратегии, которые помогают человеку справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами.

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Счастлив Ли Владимир Путин ?

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#путин
#президент
#россия
#нация
#русский
#политика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Яндекс запускает новый сезон Летних школ

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Sandbox DB: универсальная песочница для погружения в Big Data, аналитику и визуализацию

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Передача пароля по интернету: что безопаснее — хэширование или TLS ?

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Влюбляются не в лица, не в фигуры ...

Автор: Эдуард Асадов

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#стих
#стихотворение
#стихи
#стихиожизни
#стихипролюбовь
#стихисосмыслом
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Как на корпоративном сказать - я работаю только ради зарплаты

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#карьера
#корпоратив
#корпоративное
#корпарация
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

💻 Для чего нужны принципы

Формирование личных правил и ориентиров — это важный процесс, который помогает определить ваши приоритеты, ценности и границы, чтобы быть целостной личностью.

📕 Вот пошаговый подход, который поможет вам создать систему личных ориентиров:

1. Самоанализ: определите свои ценности
- Спросите себя:
- Что для меня важно в жизни? (Например: здоровье, семья, карьера, творчество, свобода).
- Какие принципы я считаю правильными? (Например: честность, уважение, ответственность).
- Напишите список из 5–10 ключевых ценностей, которые наиболее резонируют с вами.

2. Определите свои цели
- Краткосрочные: чего вы хотите достичь в ближайшее время? (Например, начать заниматься спортом, освоить новый навык).
- Долгосрочные: как вы видите свою жизнь через 5–10 лет? (Например, гармоничная семья, карьерный рост, финансовая независимость).
- Ориентиры должны быть связаны с вашими ценностями. Например, если для вас важна забота о здоровье, то ваши правила могут включать регулярные тренировки и правильное питание.

3. Анализируйте прошлый опыт
- Подумайте о ситуациях, которые привели к успеху или проблемам.
- Какие действия или установки помогали вам? Какие мешали?
- На основе этого определите, какие принципы нужно укрепить, а от каких — отказаться.

4. Определите личные границы
- Подумайте, что для вас неприемлемо: как вы не хотите, чтобы с вами обращались, какие ситуации вы хотите избегать.
- Установите правила, которые будут защищать ваши границы. Например:
- «Я не принимаю критики в уничижительной форме».
- «Я не делаю того, что противоречит моим убеждениям».

5. Сформулируйте простые правила
- Запишите их в позитивной форме, чтобы они вдохновляли. Например:
- Вместо «Не сдаваться» — «Я всегда ищу пути решения».
- Вместо «Не быть ленивым» — «Я уделяю время своим задачам и развитию».
- Ограничьте количество правил до 5–10, чтобы они были легко запоминаемы и применимы.

6. Учитесь говорить «нет»
- Включите в свои ориентиры правило о приоритете собственных интересов:
- «Я могу отказать, если просьба противоречит моим ценностям или ресурсам».
- Научитесь определять, когда чувство вины — это инструмент давления, и защищать свои границы.

7. Регулярно пересматривайте правила
- Жизнь меняется, и ваши ориентиры должны адаптироваться. Раз в несколько месяцев задавайте себе вопросы:
- Актуальны ли мои правила?
- Помогают ли они мне двигаться к целям?
- Не перегружают ли они меня?

📖 Пример структуры правил:
1. Я забочусь о своём здоровье: сплю не менее 7 часов, питаюсь сбалансированно, занимаюсь спортом.
2. Я уважаю свои границы и чужие: не позволяю манипуляций, говорю честно о своих потребностях.
3. Я делаю выбор, основываясь на своих ценностях, а не на страхе осуждения.
4. Я развиваюсь, уделяя время самообразованию и новым навыкам.
5. Я бережно отношусь к своим ресурсам: времени, деньгам, энергии.

8. Делайте их гибкими
- Оставьте место для изменений, но сохраняйте основу. Например, если вы видите, что какое-то правило перестало работать, адаптируйте его под текущие обстоятельства.

💬 Итог
Личные правила — это ваша система координат.
Они помогают вам принимать решения, сохранять целостность и двигаться вперёд.
Главное — сделать их осознанными, связанными с вашими ценностями и реальными потребностями.

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

В жизни важны только те, кто хочет знать, как ты, где ты и всё ли в порядке

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#мудрость
#цитата
#цитаты
#силаслова
#силамысли
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Как ответить на подкол

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#речевоевлияние
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Все к нам приходят для чего-то ...

Есть те, кто жизнь с тобой пройдут ...
Иные, лишь бы только миг и то немного ...

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Распознавание рукописного текста некоторыми бесплатными LLM

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#llm
#текст
#ai
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Параллельные вычисления, конкурентность и асинхронное программирование в Python: обзор для начинающих

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#python
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Как SonarQube помогает автоматизировать код-ревью: гид для начинающих

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#java
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

˙qɯɐwʎɓоu ɯиоɯɔ wоɯє ƍо 
¿ǝmиȸɐ ʚ ıqɯǝvиƍ ɐн ɐʞєƍmєʞ оɹонqvǝɯинvоuоɓ ɯǝҺɔɐн ʞɐʞ

А вот это уже без шуток:
Дополнительный кэшбэк 20% на все мероприятия в Афише в Городе. Максимальный бонус 1 000 ₽. Используйте промокод до 6 апреля: SMILEZR7470. Он действует только для первых 50 счастливчиков, которые успеют его применить. 

➡️ Купить билеты: https://l.tbank.ru/smm_Afisha_april1

В России появилась пятая женщина-миллиардер

➡️ Хижина программиста | Оставляйте «бусты» 🌎

Ставьте «🥰», если пост вам понравился

⌨️ Теги:
#аналитика
#forbes
#maximdupley
#maestro7it
#quadd4rv1n7
#2025

Осциллирующие маятники в до миноре - эксперимент с полиритмическим аудиовизуализатором

Oscillating Pendulums in C minor - Polyrhythmic audio visualizer experiment

🖥 Канал на RuTube: https://rutube.ru/channel/4218729
🖥 VK Группа: https://vk.ru/public183207497
🖥 Telegram Канал: https://t.me/hut_programmer_07

🌐 Курс «Программирование на С++ для начинающих»: https://stepik.org/a/178781
🌐 Курс №1 «Программирование на Python для начинающих» https://stepik.org/a/178774
🌐 Курс №2 «Программирование на Python. Написание собственных проектов 📚» https://stepik.org/a/179035
🌐 Курс №3 «🐳 Docker для начинающих: Шаг за шагом» https://stepik.org/a/205094
🌐 Курс №4 «Режиссёр видеомонтажа – обучение профессии для начинающих» https://stepik.org/course/208571/promo

➡️ Cсылка на записи в GitHub

💡 Официальный сайт школы программирования Maestro7IT

※ Предложения по сотрудничеству можете присылать на почту ※
📧 maksimqwe42@mail.ru

🎆 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.

⌨️ Теги:
#музыка
#music
#soundtrack
#maximdupley
#quadd4rv1n7
#meastro7it
#2025