Beberapa saat lalu saya disuruh netizen baca buku (yang udah lama saya selesai baca) soal trauma, dan disuruh belajar konsep (yang saya pernah jadi editor proceeding) psikoneuroimunologi.

Saya merasa kesal dan ingin membuktikan diri, padahal ga kenal ini siapa. Ini adalah ego.
____________________

Ingin dianggap, diakui, jadi pusat atensi. Padahal ya untuk apa juga?

Ketika saya sadar ini dorongan ego, saya berhenti sejenak mengambil jeda dan tidak merespon apa-apa. Sambil pelan pelan menyadari nafas yang masuk dan keluar, pelan pelan dorongan inipun mengendur

dr. Jiemi A, Sp.KJ

#drjiemi

[ Hunian Hijauku Mental Health ] | @hunianhijaukumentalhealth
#hunianhijaukumentalhealth

〰〰〰〰🌵💐