Почему теперь канал посвящен психосоматике, а не фрилансу?

👆Вопрос из формы

Обожаю, когда вы задаете вопросы не в бровь, а в глаз. Я-то в своей голове уже все объяснила, а с вами не поделилась до конца 😉

Более 10 лет я занималась разработкой сайтов, рекламой и маркетингом. Из человека, который в 2014 году про интернет знал только, что такое яндекс и вконтакте, я прошла, мне кажется, огонь, воду и медные трубы, от менеджера IT проектов до маркетолога, который работает на международных проектах.

Мне удалось поработать с огромным количеством людей, процессов, компаний, создать онлайн-школу и помочь кому-то обрести новые смыслы и навыки. Создать ютуб-канал почти на 40к подписчиков и обрести новых друзей. И вас, кто продолжает читать этот канал)) Офигенно, я считаю 🕺

В какой-то момент, уже давно, меня вдруг осенило, что мы не обязаны заниматься чем-то одним всю жизнь. Нам не нужно быть инженерами, бухгалтерами, юристами просто потому, что мы 5 лет отдали этому в институте или обещали папе пойти по его стопам. Мы можем быть тем, кем захотим, и когда захотим.

Это увлекательный был аттракцион (надеюсь, вы пропели эту строчку), но пора идти дальше.

Первую книгу по психологии я прочитала в 13 лет, то был Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей». В 11 классе я даже думала поступать на психологический, но там надо было сдавать биологию, а я ее не знала 🎓.

Потом было много лет личной терапии, знакомство с психосоматикой, избавление от хронических болячек и нескончаемый интерес к ЛЮДЯМ. Как устроен человек, почему кто-то поступает так, а кто-то по-другому? Может ли человек меняться в течение жизни? и еще миллион вопросов, который всегда тревожили мое сознание. (Так же сильно меня возбуждает, наверное, только космос и устройство Вселенной ✨)

Я понимаю, что ПОРА. Сейчас я учусь на практического психолога, «хожу» на пары, сдаю зачеты, пишу конспекты, все как в универе)) И провожу сессии.

И хочу делиться с вами своими наблюдениями, историями, отвечать на ваши запросы, которые есть у каждого. Так что, добро пожаловать в мой новый мир!

P.S. Маркетинг и разработка сайтов остается рядом. У меня есть замечательная команда и моя умная голова, поэтому если вам требуется помощь в этом, feel free, пишите, поможем))

Вот такой вот юмор у психологов 🍫

Как закалялась сталь 😂
Мы с вами неплохо так прокачались 😉

Я просто хотела немного отдохнуть на природе… А оказалась внутри раскалённой глиняной «матки», полной пара, пения, темноты и женских голосов…

Так я случайно попала на обряд Тамаскаль — древнюю мексиканскую баню, где очищают не только тело, но и душу 🤩

На видео видно, как это выглядит снаружи. Вам вообще рассказывать такое?…)))

Я смотрю, вам нравятся такие истории))

🌿 Итак, Тамаскаль.
Ты приезжаешь в мексиканскую деревню на ранчо. Тебя встречает шаманка и её муж, неспешно готовящиеся к ритуалу. Атмосфера уже будто не отсюда.

🌀 Всем желающим взять максимум предлагают сначала очистить сознание — вдохнув через нос (внимание!) смесь табака, сушёной змеиной кожи и ещё чего-то магически-священного.
Это шаманская нюхательная пудра, которую вдувают перед обрядом, чтобы утихомирить ум и подготовить дух.

Потом ты лежишь на земле и плачешь минут 10. В глазах всё зелёное… Кого-то тошнит.
Но в голове — тишина. Как будто кто-то навёл порядок 🤯

🤩 А дальше — Тамаскаль.

Традиционная мексиканская паровая баня, имеющая глубокие корни в культуре коренных народов Мезоамерики, особенно у ацтеков и майя. Само слово происходит из языка науатль: temazcalli — «дом пара» (temaz — пар, calli — дом).

Обряд очищения тела, разума и чувств. Матка Земли. Травы, пар, песни, тьма, жар и молитвы.

Перед входом — надо попросить разрешения у духа Тамаскаля.
Внутри — 4 раунда жара и медитации, каждый — про стихии, стороны света или этапы жизни.

🧘 Все сидят по кругу.
Шаманка кладёт раскалённые камни в центр и поливает их настоями.
Всё время звучат песни, бубны, маракасы.
Ты потеешь, дышишь, проживаешь. Плачешь. Смеёшься. Очищаешься.

🪶 На выходе — как перерождение.
Ты рождаешься заново.
Выпиваешь тёплую ямайку. Садишься на землю. Смотришь в небо.

✨ Люди рассказывают о настоящих чудесах, которые происходили после:
исцеление, новые этапы жизни, сохранённые беременности там, где врачи говорили "нет", глубокие озарения...

📜 Кстати, тамаскаль раньше был обязательным обрядом для воинов и беременных женщин.
Удивительный экспириенс.

Мы с ИИ нарисовали, как это выглядит снаружи — смотрите⬇️

Пришло письмо на почту.

А че, так можно было? 🤨

Друзья, вы знаете, что я учусь на психолога и каждый день узнаю что-то новое, чем хочется делиться с вами. Потому что это наша жизнь, от многого, чего мы даже не знаем, зависит качество нашей жизни, реализация целей, и там есть ответы на вопросы: почему так и что с этим делать?

Мои коллеги — психологи, психотерапевты, телесные практики — тоже рассказывают интересные вещи на своих каналах.

В них — живое, глубокое, честное: про осознанность, тело, эмоции, внутреннюю трансформацию и настоящую жизнь 🌼

Если вы хотите развиваться, чувствовать поддержку, узнавать больше о себе и двигаться к внутренней свободе — эти каналы точно будут вам интересны!

Чтобы не потерять и иметь всё под рукой — подписывайтесь на папку и будем познавать себя вместе ❤️

📂ПОСМОТРЕТЬ И ПОДПИСАТЬСЯ

Стала свидетелем того, как девушка в своем тг-канале поделилась личной историей о тяжелом прошлом, о потерях (в тч ребенка) и как она выбиралась из этой задницы.

И в комментариях на нее же напала другая девушка с посылом «да разве это проблемы?! ты не знаешь, что такое проблемы! Вот у меня был пиздец…».

Если человек говорит: у тебя не так больно, как у меня, ты не прошел через столько, через сколько я, и вообще ты не имеешь права говорить о своих проблемах — не вступайте в спор с таким человеком.

Что происходит в данный момент? ТОТАЛЬНОЕ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ проблем и трудностей, с которыми сталкивается другой. А мы все сталкиваемся со своим ужасом и проживаем свой ад на земле.

И если раньше я могла бы (мысленно или нет) вступить в дискуссию и встать на защиту девушки, на которую она нападает, потому что «ну как же так! где твоя справедливость? Не только тебе одной плохо в этом жестоком мире...», то теперь нет.

Ну, во-первых, о какой справедливости вообще идет речь. Все очень относительно, и желать справедливости = стремиться контролировать, возможно подавлять свой невыраженный гнев и иметь высокие ожидания от себя и мира. Это вообще не про мир, а про себя.

А во-вторых, теперь мне хочется просто пожелать такому человеку познать, что такое безусловная любовь и доверие. В таких людях я перестала видеть злых дураков, но я вижу в них очень много боли, злобы и ненависти прежде всего к себе и своему прошлому опыту. И, конечно, желаю им когда-нибудь дойти до психолога, чтобы помочь этому свершиться как можно скорее 🙏

Если вам или вашим близким нужна психологическая поддержка, пишите мне ❤️

Хочу поделиться с вами интересным подкастом на тему регресса. Регрессия — это «путешествие» по прошлым жизням, где что-то с вами происходило.

Первый раз, когда я услышала про это, мне тоже показалось это странным, но я решила погрузиться в это. И мне стало многое понятно. А еще прошел страх смерти. У всех есть страх смерти, даже если этого не признавать. Он, кстати, часто является первопричиной того, что сковывает нас и не дает двигаться к своим целям. Хотя это вообще не очевидно.

В общем я сходила в регресс, чтобы разрешить там некие ситуации, понять, что было тогда и какое это имеет отношение к моей текущей жизни, и благодаря этому удалось справиться с физическим заболеванием в этом воплощении, которым я страдала с 6 лет. Как это работает — я не знаю. Но работает? Да.

Послушайте истории, эксперименты и результаты, о которых рассказывает регрессолог.

https://youtu.be/4ldoAJi490s?si=aKBTOObgkKF591p2

Кстати, считается, что у каждой души есть 400-600 предыдущих воплощений 🌟

Мы уже год живем в Мексике, а я до сих не понимаю, почему надо оставлять мусор на середине дороги 🫠

Инструкция на случай, если вашу кошку укусил скорпион.

Именно с этого и началось сегодняшнее утро🤪

Я вообще не знала, что скорпионы умеют лазать по стенам (откуда бы мне это знать). Стабильно раз в пару недель к нам через забор перелезают скорпионы и сидят в траве в патио.

К тому, что кошки постоянно кого-то ловят, я уже привыкла. И сообщают нам о появлении скорпионов, которых Витя регулярно отправляет на тот свет.

Сегодня Мичи решила сама расправиться с ним, что было неудачным решением. Когда он ее ужалил, она резко отдернула лапу и отпрыгнула. И все было ок, но через 15 минут она начала блевать, а еще через 10 минут мы были уже в ветеринарке. (каждый раз радуюсь, что мы живем в маленьком городе, где все рядом).

Осмотр врача и термометр в попе показали, что Мичи чувствует себя вполне нормально, однако ей вкололи антигистаминное, противовоспалительное и еще что-то, и сказали наблюдать за ее состоянием в течение часа.

По приезде домой Мичи также получила осмотр от Такоса и умяла хорошую порцию корма (желудок, видимо, уже скучал по еде).

А я получила хороший стресс с утра пораньше 🤯