С 8 марта, девочки 💅

Пускай каждый ваш день будет Самый Лучший! 🌼

Как выглядят вторичные выгоды в жизни.

Это преимущества, плюшки, которые человек получает от болезни, состояния, ситуаций, в которых постоянно оказывается.

Чаще всего, это происходит не осознанно — мама не выходит на работу, потому что ее ребенок постоянно болеет. Или, наоборот, ребенок постоянно болеет и поэтому мама может не ходить на работу (потому что не хочет).

Дети, когда не могут получить желаемое, часто находят другие способы все же этого достичь.

Например, через болезни, чтобы (в данном случае) получить бабушкино одобрение.

Это, кстати, отрывок из книги "Похороните меня за плинтусом" Павла Санаева — одна из моих фаворитов, которую я перечитываю раз в несколько лет.

Крайне рекомендую. Если при прочтении у вас поднимаются эмоции (а по другому никак), понаблюдайте за тем, что поднимается)) И что это для вас, кого вам хочется пожалеть, а кого огреть сковородкой. Психотерапевтичная книга 📚

ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖЕЛУДОК

Желудок связан с перевариванием жизненного опыта. Ключевой вопрос этой системы «Могу ли я принять, переварить и усвоить происходящее?».

Эмоции и чувства, связанные с заболеваниями желудка: подавленный гнев, раздражение, чувство несправедливости, обида, тревога за выживание, отвращение к ситуации, необходимость «проглотить» то, что противно, внутренний протест, который нельзя выразить.

Рассмотрим основные заболевания желудка и их психосоматические конфликты:

1. ГАСТРИТ — воспаление слизистой желудка

Основной конфликт: раздражение и злость из-за ситуации, которую человек вынужден терпеть на своей территории. "Меня это бесит, но я должен молчать", "Мне приходится это проглатывать", "Я не перевариваю происходящее со мной".

Состояние, когда человек постоянно сталкивается с ситуацией, которая вызывает агрессию, кажется несправедливой, но выразить несогласие нельзя.

Конфликты по поводу границ с соседями, нападки свекрови, конфликты с коллегами. Человека принуждают подчиниться.

2. ЯЗВА ЖЕЛУДКА

Сильная злость, возникающая, когда человек чувствует: посягательство на его пространство, унижение, возможную потерю авторитета, несправедливое вторжение в его «территорию».

Территорией может быть все, что угодно, например, дом, семья, работа, бизнес, статус, отношения, сумочка или кухня (у женщин).

Язва возникает, когда гнев сильный и длительный, но выражать его опасно.

3. РЕФЛЮКС — заброс желудочной кислоты в пищевод

Невозможность «переварить» ситуацию + внутреннее сопротивление ей. Человек не принимает происходящее, но вынужден с этим жить. Кислота символически «возвращается обратно».

Может быть связано с вынужденной работой, токсичными отношениями, давлением семьи, жизнь не по своему выбору.

Рефлюкс провоцирует изжогу, раздражая слизистую оболочку пищевода, вызывая жжение.

4. ПОВЫШЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ

Для людей с повышенной кислотностью характерны хроническая раздражительность, внутреннее напряжение, склонность к критике, накопленная злость.

Человек постоянно внутренне «кипит», а внешне может выглядеть очень спокойным.

5. РАК ЖЕЛУДКА

Глубокий, длительный конфликт, связанный с переживанием сильной несправедливости, унижения или разрушения жизненной опоры, который человек не смог переработать и отпустить.

Часто это ситуация, воспринимаемая как «неперевариваемая» трагедия.
"Я не могу это принять", "Это уничтожило мою жизнь", "Это слишком тяжело для меня", "Я не справляюсь с этим".

Разрушение семьи, тяжелый развод, предательство близких, потеря дома или бизнеса, сильное унижение, длительное ощущение безысходности.

Также часто присутствует длительно подавленный гнев, который человек не выражает из-за страха, зависимости или невозможности изменить ситуацию.


Если у вас есть вопросы по здоровью, болезням, ситуациям, с которыми не можете справиться, пишите, будем вместе разбираться в причинах ваших болезней 👉 @pr_reg1na

🧿 ПСИХОСОМАТИКА24х7

КАТАРАКТА С РОЖДЕНИЯ И БЛИЗОРУКОСТЬ

Внимание, вопрос: если у ребенка с рождения есть какое-то заболевание, то как он мог его приобрести?

Когда проблемы (в частности, со зрением) появляются с рождения, это всегда указывает на события, которые произошли ещё до появления ребёнка на свет.
Речь идёт о периоде формирования, который начинается еще за 9 месяцев до зачатия и продолжается всю беременность.

Ребёнок в этот период полностью связан с состоянием матери и реагирует на её сильные переживания.

1. КАТАРАКТА — это помутнение хрусталика. С психосоматической точки зрения она связана с очень сильным зрительным переживанием.

Обычно в основе лежит один из двух типов конфликтов — страх потерять кого-то из виду или необходимость смотреть на что-то пугающее или угрожающее.

Это может быть ситуация, когда человек уходит, исчезает, отношения рушатся, возникает риск потери партнёра или близкого. Либо наоборот — происходит что-то настолько тяжёлое, что это «слишком больно видеть».

Когда катаракта обнаруживается уже при рождении, это всегда указывает на переживание матери во время беременности или незадолго до неё. Часто это связано с отношениями с партнёром: страх потерять его, разрыв, сильные конфликты, угрозу ухода.

Если речь о правой стороне у правши, часто идем в тему партнёрских отношений матери.

2. БЛИЗОРУКОСТЬ

Формируется как адаптация, при которой глаза лучше видят на близком расстоянии, но вдаль хуже.

С точки зрения психосоматики это состояние возникает, когда нервная система постоянно находится в ожидании угрозы где-то рядом.

Главное — внимательно следить за тем, что происходит рядом со мной. Или не хочу смотреть на то, что вдали.

Жизнь в постоянном напряжении, ожидание опасности рядом, необходимость всё время «держать под контролем» ближайшее пространство, ситуация, где важно замечать малейшие детали вокруг.

Если такое состояние продолжается долго, организм закрепляет эту адаптацию, формируется близорукость.

Вопросы для самодиагностики:
• Что я не хочу видеть?
• На что мне трудно смотреть?
• Какие сильные переживания происходили до момента появления катаракты?
• Что будет, если мои глаза будут ясно и четко видеть всегда?

🧿 ПСИХОСОМАТИКА24х7

Никогда не брала аскезу, ибо "а с чего это я должна от чего-то отказываться в своей жизни, когда она и так полна ограничений" — думала я.

А тут взяла. Это некий челлендж с самим собой, который, с одной стороны, тебя ограничивает, а с другой открывает новый дивный мир под названием "Оказывается, я и так могу!".

Потому что просто "я с понедельника больше не ем сладкое" не работает.

И вот я уже почти 3 недели не ем сладкое — никаких булочек, пирожных, шоколада и даже (самое тяжелое для меня) мороженое!

А это, вообще-то, не так просто, в стране с самым вкусным в мире мороженым 🫠

Греет душу мысль, что:
а) я молодец,
б) через неделю аскеза закончится и мы снова встретимся 🍦