Немного выпала из рабочих процессов из-за обрушившихся дел.

Мы начали процесс получения резиденции 🥳

Могу с уверенностью утверждать, что Уругвай — это единственная страна в мире, где получить ВНЖ проще, чем где-либо.
Самое сложное было доехать до сюда!

Предстоит еще много процессов, но самое главное, что мы понимаем, ГДЕ теперь наш дом 🥰 И мне он нравится.

Одним из условий подачи документов является обязательная вакцинация от кори, краснухи, свинки и столбняка.

У меня есть свое мнение на счет вакцин и я им поделюсь.

С медицинской точки зрения, вакцина как бы «тренирует» иммунную систему: в организм вводят ослабленную или частичную форму микроба (или его фрагменты), и иммунитет учится распознавать угрозу.

С точки зрения психосоматики, нет отдельной «иммунной системы», есть биологические программы.

«Иммунитет» как единый защитный механизм — это удобная медицинская концепция, но в биологической логике тело не делит процессы на:
• защиту,
• воспаление,
• иммунный ответ.

Всё есть адаптация.

Любой «иммунный ответ» — это фаза восстановления. Когда конфликт уже случился (тигр напал, мы спаслись), телу нужно восстановиться.

Вирусы/бактерии — не враги, а помощники, которые подключаются во время фазы восстановления после стресса.

То, что медицина называет воспалением, температурой, слабостью, соплями, психосоматика называет «ремонтом» — восстановлением тканей.

Если принять тот факт, что мы живём в симбиозе с микробами, они включаются только в нужной фазе и они не атакуют сами по себе, то иммунитет как «армия, защищающая крепость», просто не нужен.

Таким образом, прививаясь от разных болезней, мы намеренно вынуждаем организм входить в фазу восстановления без реального биологического конфликта. Это похоже на насильственный запуск процесса, который тело не выбирало само.

И за этим следует незамедлительная реакция…

Дисклеймер: никому не навязываю свое, каждый делает так, как считает нужным, и это правильно для него.

Теперь из личного опыта.

Недавно мы поставили себе прививки, шо поделать, таковы правила. Благо, не пришлось делать всю схему, обошлись одной.

Через несколько дней муж заболел. Затем слегла я. Я болею уже третий день, как не болела уже не помню сколько лет)
Очень высокая температура, ломота в теле, горло, нос и всё остальное.

Сомнений, что это реакция на прививку нет. Потому что мы вообще не болеем (потому что ходим в терапию).
А если и болеем, то крайне редко, раз в несколько лет в легкой форме.

Так вот возникает вопрос. Если прививка провоцирует ТАКУЮ реакцию организма, тогда какой смысл прививаться, если ты можешь также благополучно заболеть в период эпидемии и пройти через тот же ад, что проходишь после прививки, и получить те же антитела?
Тем более, что сам факт вакцинации не гарантирует защиту от болезни))

В общем, лежу я в своем постельном режиме и думаю, что нет ничего однозначного, нет ничего исключительно правильного или неправильного.

А еще то, что все нам для чего-то дается. Даже просто замедлиться, например))

А вообще, основная мысль такая:

ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЭНЕРГИЯ

Это касается всего, что мы делаем.

Хотите денег — направляйте внимание на создание того, что принесет вам деньги.

Хотите реализации — создавайте вокруг себя обстоятельства, которые ведут к реализации.

Это же и в обратную сторону работает.

Если вы болеете или ребенок болеет и все внимание направляется туда — там и будет вся ваша энергия, которой зачастую этот процесс и подпитывается. И ни на что другое энергии больше не хватает.

Хотите изменить что-то — смените фокус внимания. И это не значит отказаться от решения проблемы. Это значит, пустить энергию в то, что даст импульс и заряд на что-то большее.

На терапии.

Когда человек начинает ходить в терапию, у него в жизни начинают происходить изменения.

У кого-то чуть медленнее. Он может начать выбирать себя: где-то купить место получше в кинотеатре, где-то сказать "нет", или попросить повышение.

У кого-то чуть быстрее: развод, новая работа, переезд, новые отношения, и все это за полгода.

У каждого свой темп.

Но если изменений не происходит длительное время, то либо человек не готов к этому, либо метод не подходит.

В первом случае нет смысла продолжать - пока внутри не будет принято решение "я так больше не хочу, хочу по-другому", ничего не произойдет.

Во втором случае нужно менять метод (специалиста).

Я сменила трех психологов, пока не нашла подходящего мне. Ищите и пробуйте, ваш уже точно существует в вашей реальности.

Недавно сказала мужу:

Когда у нас будет своя ферма, входная группа будет со львами.

И вчера мы едем по дороге в сторону Бразилии, вокруг никого и он говорит: смотри, как ты хочешь!

Офигела я конечно знатно 😂
Как работает этот мир 🙏🏼

Где внимание, там энергия!

«Зрелость для своего возраста» — это не комплимент. Это маркер того, что ребёнку пришлось рано стать удобным и «понятным» для взрослых.

Зрелыми называют тех, кто не требует лишнего внимания, не капризничает, не злится, не шумит, «понимает», когда родителям тяжело.
По факту, ребенок подавляет свои чувства, чтобы стабилизировать взрослых.

Такие дети учатся быстро сворачивать свои потребности.

«Зрелость» часто означает: ребёнок сам о себе заботится, сам решает проблемы, то есть делает то, что должен бы бы помочь делать значимый взрослый.

Когда человек приходит в терапию с таким опытом, он обычно приносит с собой очень твёрдую установку «я сам справлюсь». И такую же твёрдую усталость от того, что справляться приходится всегда 🫠

Ему придется учится замечать свои чувства, просить помощи, быть где-то слабым, доверять и опираться на другого без чувства вины.

Вот и как потом не верить в гороскопы 😂

Хотя я бы еще Весы сюда добавила 😌

Вот так незаметно подкрался декабрь.

Я теперь даже не знаю, как на него реагировать. Раньше это был первый день зимы, теперь — первый день лета.

В магазинах уже продается новогодняя атрибутика, а за окном все зеленеет и зеленеет) Не то, чтобы я скучаю по снегу, которого 4 года не видела — вовсе нет. Долгая жизнь за Полярным кругом оставляет неизгладимый отпечаток 😅

Но все равно немного непривычно ощущать приближение лета именно в декабре, ведь это первый год жизни в Южном полушарии.

Вообще, когда ты живешь в Европейском части, или точнее сказать, в Северном полушарии, ты и думать не думаешь, что где-то зима начинается в июне, а в школу дети идут не 1 сентября, а в начале марта.

Даже жизнь в тропиках так не удивляла — ну лето и лето круглый год, иногда дожди льют так, что все смывает, ну и как бы ладно...) А тут вон оно что.

Недавно узнала очень теплую пословицу на испанском, про то, что у каждого есть свой человек.

Звучит она:
Cada oveja 🐑 con su pareja

Или дословно: каждая овца со своей парой

По-моему, очень миленько :)