هیچ‌وقت
هیچ‌وقت
هيچ‌وقت

چیزی را که دوست ندارید برایتان اتفاق بیافتد...
به زبان نیاورید!!!

👈برایان تریسی https://t.me/httpspezeshki

۶ مورد از عوارض رنگ کردن مو⁉️
🔺آسم
🔺سرطان
🔺حساسیت
🔺موهای شکننده
🔺پوست تحریک پذیر
🔺راش(ضایعه پوستی) https://t.me/httpspezeshki

نشانه‎های_تنبلی_تخمدان

✅ پریودهای دیر به دیر

✅ تخمک‎گذاری‎ کم ونامنظم

✅افزایش موهای زائد (چانه و لب)

✅ وجود کیست‎های ریز درتخمدان

✅بروز چاقی و آکنه

✅ بزرگ شدن تخمدان ها

طبق تحقیقات روانشناسی صحبت کردن با خود، میتواند تغییرات مثبتی در خلق و خو ایجاد کند، میزان هوش انسان را تقویت نماید و اعتماد به نفس فرد را افزایش دهد❗️ https://t.me/httpspezeshki

‏به گفته روانشناسان؛ وقتی گروهی از افراد در یک جمع شروع به خندیدن می کنند، در آن لحظه هر فرد به کسی نگاه می کند که او را بیشتر دوست دارد!
پس تو جمع ها حواستون باشه😊😌😉 https://t.me/httpspezeshki

❤️مردی با این نشانه ها هرگز به شما خیانت نمی کند❤️

✅ 1. او سپاسگزار شماست
اگر همسرتان شکرگزار شما باشد، نشان دهنده آن است که او از رابطه عاطفی خود رضایت و اعتماد به نفس کافی را دارد.

✅ 2. او صادق است
اگر همسرتان فرد صادقی است که تمام حرف هایش را با شما در میان می گذارد، از اعتماد خود به او شک نکنید.

✅ 3. راز نگفته ای میان شما وجود ندارد
زمانی که همسرتان با شما سر مسائلی چون پول، بدهی یا حتی مشکلاتی که با پدر و مادرش دارد صحبت می کند، در واقع به شما نشان می دهد که شما را دوست دارد.

✅ 4. از کل زندگی او باخبرید
زمانی که همسرتان تمام لحظه هایش را با شما سپری می کند، بدین معنی است که شما را در اولویت زندگی اش قرار داده است. بنابراین چرا او باید رابطه با فرد دیگری را آغاز کند وقتی که شما او را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید؟ مردی که به جای واژه «من» یا «تو» از «ما» استفاده کند، فردی است که برای رابطه با شما ارزش زیادی قائل است و تحت هیچ شرایطی شما را از دست نخواهد داد.

✅ 5. هیچ علائم غیر طبیعی در رفتار او وجود ندارد

✅ 6. او دوست شماست
نزدیکی زوجین فقط فیزیکی نیست. مهم نیست که شما صبح تا شب در یک خانه با همسرتان زندگی می کنید، مهم صمیمیتی است که میان رابطه شما برقرار است. او نه تنها باید برای شما یک همسر بلکه باید یک دوست صمیمی باشد.

✅ 7. او به راحتی اعتراف می کند
اگر همسر شما فردی قابل اعتماد باشد، هر آنچه از او بخواهید را به سادگی بیان می کند. در واقع محدودیتی برای موضوعاتی که در مورد آنها با هم سخن می گویید، وجود ندارد. مردی که احساسات و نگرانی هایش را به راحتی با شما در میان می گذارد، همسری قابل https://t.me/httpspezeshki اعتماد است

☸️ تله های "ازدواج و عاشقی"❤️❤️

1️⃣ تله اول: فقط زیبایی و ظاهر

2️⃣ تله دوم: موقعیت اجتماعی

3️⃣ تله سوم: عجله

4️⃣ تله چهارم: فرار از احساس تنهایی

5️⃣ تله پنجم: شناخت ناقص

6️⃣ تله ششم: بحران‌ها و زخم‌های گذشته

7️⃣ تله هفتم: احساسات و هیجانات شدید

8️⃣ تله هشتم: چشم و هم‌چشمی

9️⃣ تله نهم: ترس از بالا رفتن سن

https://t.me/httpspezeshki

🍊 پرتقال خونی در

🔸ایمنی بدن
🔸درمان بیماری ها
🔸و تضمین سلامتی
موثرتر از نوع معـمولی آن است❗️

👈 پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست ،4 ساعت بعد از خوردن ماهی خورده شود https://t.me/httpspezeshki

نخوردن شام نه تنها باعث لاغـــــری نمیشود، بلکه .. ! (☝️)

باید بدانید؛ شما زمانی چاق میشوید که بیشتر از حد نیاز کالری دریافت کنید و کمتر از حد معمول آنها را بسوزانید ! https://t.me/httpspezeshki

🔴افزایش استرس در افراد دیابتی از کار افتادگی کلیه های آنها را افزایش میدهد

👈در افراد دیابتی مانع از عملکرد صحیح کلیه ها شده و دفع موادزائد بدن را با مشکل روبرو میکند https://t.me/httpspezeshki

به فرزندمان بياموزيم وقت عصبانيت..

•تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد .

•ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد .

•معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد .

•كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است .

•هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود .
رفتار_درست

https://t.me/httpspezeshki

"انسان انبوهی از فرداها را ذخیره می کند و در پایان، تنها چیزی که برایش می ماند دیروزهایی ست که از دست رفته اند"
هارولد هيل https://t.me/httpspezeshki

هیچگاه تو را...
آنگونه دوست نخواهم داشت...
که زندانیم باشی...!
زندانبانی...
شغل موردعلاقه ام نیست....
تومیتوانی پرنده باشی...
اما...
اینکه بخواهی تاچه حد...
درآسمان من...
اوج بگیری...
درخودتوست...
میزان اوج گرفتن وپروازت...
بستگی دارد به...
"آرزویت" "باورت" "خواستت" "صداقتت"
https://t.me/httpspezeshki و...
"عشقت"
هرمیزان که...
ازچشمه عشق...
سیرابتربنوشی...
بیشتراوج خواهی گرفت...
من...
تورا...
آرزونخواهم کرد...
آنکه بادل می اید...
بادل می ماند...
واین...
می ارزد به تمام زندگی .

https://t.me/httpspezeshki

متعهدبودن چیزی نیست که
به زور از کسی بخوای
مطمئن باشید
عشق واحساس واقعی
با خودش تعهد میاره♥️

https://t.me/httpspezeshki

🔆افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند نباید مواد غذایی حاوی ویتامین C را از دست دهند؛ با ویتامین C می‌توانید وزن خود را راحت‌تر کاهش دهید. https://t.me/httpspezeshki

🔴 چای دارچینی

دارچین کم خونی را درمان می کند
اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید. https://t.me/httpspezeshki

🔴 آیا می‌دانستید کمبود روی در بدن باعث طاسی و ضعف و ریزش مو میشود ؟
💊 مکمل غذایی زینک را برای رفع این مشکلات فراموش نکنید https://t.me/httpspezeshki

🔴با غذا کره نخورید

🔺شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما یادتان باشد:

🔺مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش می دهد https://t.me/httpspezeshki

🔺 فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز:

1) آرامـش روحی
2) کاهش ورم پاها
3) کاهش خستگی پاها
4) آرامش سیستم عصبی
5) بهبود عملکرد گوارشی بدن https://t.me/httpspezeshki