هیچ چیزی شما را زندانی نمی کند؛
مگر افکارتان
هیچ چیزی شما را محدود نمی کند
مگر ترس تان
و
هیچ چیزی شما را کنترل نمی کند
مگر عقایدتان...
👤 ماریان_ویلیامسون
https://t.me/httpspezeshki
مگر افکارتان
هیچ چیزی شما را محدود نمی کند
مگر ترس تان
و
هیچ چیزی شما را کنترل نمی کند
مگر عقایدتان...
👤 ماریان_ویلیامسون
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
یه گل کاکتوس قشنگ تو خونه ام داشتم، اوایل بهش میرسیدم، قشنگ بود و جون دار، کم کم فهمیدم با همه بوته هام فرق داره، خیلی قوی بود، صبور بود، اگه چند روز بهش نور و آب نمیدادم هیچ تغییری نمیکرد...
منم واسه همین خیلی حواسم بهش نبود به خیال اینکه خیلی قویه و چیزیش نمیشه!
هر گلی که خراب میشد میگفتم کاکتوسه چقدر خوبه هیچیش نمیشه اما بازم بهش رسیدگی نمیکردم...
تا اینکه یه روز که رفتم سراغش دیدم خیلی وقته که خشک شده، ریشه اش از بین رفته بود و فقط ساقه هاش ظاهرشو حفظ کرده بود، قوی ترین گلم رو از دست دادم چون فکر کردم قویه و مقاوم...
مواظب قوی ترین های زندگی هامون باشیم.
ما از بین رفتنشونو نمیفهمیم چون همیشه یه ظاهر خوب دارند، همیشه حامی اند، پشتمون بهشون گرمه...
اما بهشون رسیدگی نمیکنیم، تا اینکه یه روز میفهمی قوی ها هم از بین میرن...!
👤 مرحوم حسین پناهی
https://t.me/httpspezeshki
منم واسه همین خیلی حواسم بهش نبود به خیال اینکه خیلی قویه و چیزیش نمیشه!
هر گلی که خراب میشد میگفتم کاکتوسه چقدر خوبه هیچیش نمیشه اما بازم بهش رسیدگی نمیکردم...
تا اینکه یه روز که رفتم سراغش دیدم خیلی وقته که خشک شده، ریشه اش از بین رفته بود و فقط ساقه هاش ظاهرشو حفظ کرده بود، قوی ترین گلم رو از دست دادم چون فکر کردم قویه و مقاوم...
مواظب قوی ترین های زندگی هامون باشیم.
ما از بین رفتنشونو نمیفهمیم چون همیشه یه ظاهر خوب دارند، همیشه حامی اند، پشتمون بهشون گرمه...
اما بهشون رسیدگی نمیکنیم، تا اینکه یه روز میفهمی قوی ها هم از بین میرن...!
👤 مرحوم حسین پناهی
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
تمام محدودیت های زندگیت
ساخته ذهن خودت است...
پس همانطور که ایجادشان کردی.
از میان بردارشون. https://t.me/httpspezeshki
ساخته ذهن خودت است...
پس همانطور که ایجادشان کردی.
از میان بردارشون. https://t.me/httpspezeshki
گاه باید رویید
در کنارِ چشمه
در شکافِ یک سنگ !
به امید فرداها . . .
"سهراب سپهری"https://t.me/httpspezeshki
در کنارِ چشمه
در شکافِ یک سنگ !
به امید فرداها . . .
"سهراب سپهری"https://t.me/httpspezeshki
گام های موفقیت: اولین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی. دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین کنی. سومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تقلید کنی. آخرین گام موفقیت این است که بتوانی به شیوه خودت موفق شوی. ماه را نشانه بگیرید، اگر به هدف نزنید، حتما یکی از ستاره ها را خواهید زد...
https://t.me/httpspezeshki
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/
🔴 دارو های ضد افسردگی
کمک کننده به خواب
🔻Zoloft
🔻Celexa
🔻Lexapro
🔻Paxil
🔻Prozac
این داروها با کمک به خوابیدن و بالا بردن خلق و خوی افراد دو درمان را انجام می دهند https://t.me/httpspezeshki
کمک کننده به خواب
🔻Zoloft
🔻Celexa
🔻Lexapro
🔻Paxil
🔻Prozac
این داروها با کمک به خوابیدن و بالا بردن خلق و خوی افراد دو درمان را انجام می دهند https://t.me/httpspezeshki
🔴علائم درد سیاتیک
✅درد مداوم در یک سمت ّ
✅درد شدید هنگام ایستادن
✅تشدید درد پا هنگام نشستن
✅سوزن سوزن شدن پایین پا
✅ضعف و بیحسی و حرکت سخت پا https://t.me/httpspezeshki
✅درد مداوم در یک سمت ّ
✅درد شدید هنگام ایستادن
✅تشدید درد پا هنگام نشستن
✅سوزن سوزن شدن پایین پا
✅ضعف و بیحسی و حرکت سخت پا https://t.me/httpspezeshki
ارتباط موثر
برای کمک به پرورش ذهن خلاق، سوالات کودک را به سرعت پاسخ ندهید.
ابتدا آنها را با پرسیدن «نظر تو چیه؟ خودت چی فکر میکنی ؟ به چالش بکشید. https://t.me/httpspezeshki
برای کمک به پرورش ذهن خلاق، سوالات کودک را به سرعت پاسخ ندهید.
ابتدا آنها را با پرسیدن «نظر تو چیه؟ خودت چی فکر میکنی ؟ به چالش بکشید. https://t.me/httpspezeshki
سه باردرهفته ورزشی کنید
🔺تمرینات قدرتی و مقاومتی باعث عضله سازی و حجم دادن به عضلات می شود
🔺ورزشهای هوازی پیاده روی و دو در پیشگیری و کنترل مقاومت بدن به انسولین موثراست https://t.me/httpspezeshki
🔺تمرینات قدرتی و مقاومتی باعث عضله سازی و حجم دادن به عضلات می شود
🔺ورزشهای هوازی پیاده روی و دو در پیشگیری و کنترل مقاومت بدن به انسولین موثراست https://t.me/httpspezeshki
میخواهید دچار بیماری قلبی نشوید،
ریحان بخورید
سرشاراز و کاروتنوئید است که با کلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود وازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند! https://t.me/httpspezeshki
ریحان بخورید
سرشاراز و کاروتنوئید است که با کلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود وازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند! https://t.me/httpspezeshki
🚬22درصد از مرگهای مرتبط با سرطان در جهان به علت مصرف دخانیات رخ میدهد https://t.me/httpspezeshki
🔴بجای تنقلات،عناب به کودکان خود بدهید،این میوه سیستم ایمنی را تقویت و بدن را در برابر بیماریهای زمستان مقاوم ميکند و باعث تقویت حافظه و افزایش اشتها ميشود https://t.me/httpspezeshki
مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
👈🏻درحالت ناشتا
👈🏻بلافاصله پس ازحمام
👈🏻بلافاصله پس ازخوردن میوه تر
👈🏻منجربه ضعیف شدن کبدوبروزکبدچرب، اختلال در اعصاب ولرزش درمیانسالی میشود https://t.me/httpspezeshki
👈🏻درحالت ناشتا
👈🏻بلافاصله پس ازحمام
👈🏻بلافاصله پس ازخوردن میوه تر
👈🏻منجربه ضعیف شدن کبدوبروزکبدچرب، اختلال در اعصاب ولرزش درمیانسالی میشود https://t.me/httpspezeshki
Forwarded from پزشكي كاژوا
✅دلایل رشد سینه در مردان(ژنيکوماستي)
🔻 اضافه وزن
🔻تغییرات استروژن
🔻تغييرات تستوسترون
🔻ارث وبیماری
🔻 استفاده از داروهای مانند استروئیدي ،ماری جوانا،اسپیرنولاکتون وياگرا https://t.me/httpspezeshki
🔻 اضافه وزن
🔻تغییرات استروژن
🔻تغييرات تستوسترون
🔻ارث وبیماری
🔻 استفاده از داروهای مانند استروئیدي ،ماری جوانا،اسپیرنولاکتون وياگرا https://t.me/httpspezeshki
Forwarded from پزشكي كاژوا
🔴5 مشکل سلامتی که ممکن است با سفیدشدن سریع یا زودرس مو مرتبط باشند
کم کاری تیروئید
کم خونی
بیماری عروق کرونر
کمبود ویتامین B12
برص یا ویتیلیگو https://t.me/httpspezeshki
کم کاری تیروئید
کم خونی
بیماری عروق کرونر
کمبود ویتامین B12
برص یا ویتیلیگو https://t.me/httpspezeshki
Forwarded from پزشكي كاژوا
دهانی که بوی_ماهی
(بوی شبیه به آمونیاک) دهد نشان دهنده نارسایی کلیه ست،که معروف به بیماری کلیوی مرحله نهایی ست، کلیه آنقدر آسیب میبیند که قادر به تصفیه_خون ازمواد سمی نیست https://t.me/httpspezeshki
(بوی شبیه به آمونیاک) دهد نشان دهنده نارسایی کلیه ست،که معروف به بیماری کلیوی مرحله نهایی ست، کلیه آنقدر آسیب میبیند که قادر به تصفیه_خون ازمواد سمی نیست https://t.me/httpspezeshki
Forwarded from پزشكي كاژوا
ماسک ها و کرم های ضدچروک
۱- ماسک عسل و تخم مرغ: این ماسک بسیار موثر است وبعد از یک هفته تا حدودی می توانید نتایج آن را مشاهده کنید. برای تهیه این ماسک، به این مواد نیاز داریم: ۱ عدد زرده تخم مرغ، ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام یا زیتون، ۱ قاشق چایخوری عسل و ۲ قاشق چایخوری وازلین. ابتدا به وسیله بخار آب وازلین را آب کنید و بگذارید خنک شود و گرمایش از بین برود، سپس بقیه مواد را اضافه کنید و خوب بهم بزنید. حال می توانید این مخلوط را روی پوست صورت بمالید و به صورت دورانی و آهسته ماساژ دهید. اجازه دهید تا ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند. پس از ۳۰ دقیقه صورتتان را با صابون گلیسیرینه بشویید و پس از خشک کردن، از مرطوب کننده استفاده کنید.
۲- گیاه رازیانه: رازیانه دارای خواص فراوانی است. برای پوست نیز بسیار مفید است و موجب شادابی و نشاط پوست می شود و خستگی چهره را از بین می برد. همچنین چین و چروک صورت را بهبود می بخشد، موجب روشن شدن پوست می شود، و پف صورت را برطرف می کند. تمام قسمت های گیاه رازیانه را می توان استفاده کرد. ماسکی از این گیاه درست کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس بشویید.
۳- پای مرغ: پای مرغ دارای خواص فراوانی در استحکام استخوان ها دارد. ولی علاوه برآن خوردن آن موجب شادابی و جوانی پوست می شود. پای مرغ سرشار از کلاژن است و یکی از دلایل اینکه بیشتر مردم چین و کره پوستی شفاف و صاف دارند، استفاده از پای مرغ در برنامه غذایی شان است.
۴- ماسک آلوئه ورا و تخم مرغ: هر دوی اینها دارای مقدار فراوانی از ویتامین E هستند. ویتامین ای، در جوان سازی پوست بسیار موثر است. برای تهیه این ماسک، سفیده تخم مرغ و ژل موجود در گیاه آلوئه ورا را مخلوط کنید و به صورت ماسک روی پوست صورت تان بمالید. سپس بعد از ۲۰ دقیقه صورت تان را بشویید و خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
۵- روغن بذرکتان: روغن بذرکتان از خاصیت فوق العاده ای در محو کردن چین و چروک صورت برخوردار است. کافی است به مدت یک ماه هر بار ۲ قاشق غذاخوری از آن را روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید. تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده خواهید کرد.
۶- کرم معجزه گر: این کرم ترکیبی، تاثیر فوق العاده ای در جوان کردن پوست دارد. با تهیه مواد آن می توانید به راحتی آن را در خانه درست کنید. مواد مورد نیاز برای این کرم ترکیبی عبارتست از: روغن شترمرغ ۵۰ سی سی، روغن بادام ۵۰ سی سی، روغن جوجوبا ۵۰ سی سی، موم زنبورعسل ۴۰ گرم، لانولین ۱۲ گرم، و اسانس و رایحه مورد نظرتان. موم و لانولین را داخل ظرف شیشه ای نشکن بریزید و روی بخار آب بگذارید تا به شکل مایع دربیاید. سپس، بقیه مواد را اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا یکدست شود. حال اجازه دهید تا خنک شود. به این شکل کرم معجزه گر ما آماده می شود و می توانید روزانه از آن به صورت خود بمالید و یا قبل از خوابیدن آن را روی پوست خود بمالید و صبح آن را بشویید.
https://t.me/httpspezeshki
۱- ماسک عسل و تخم مرغ: این ماسک بسیار موثر است وبعد از یک هفته تا حدودی می توانید نتایج آن را مشاهده کنید. برای تهیه این ماسک، به این مواد نیاز داریم: ۱ عدد زرده تخم مرغ، ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام یا زیتون، ۱ قاشق چایخوری عسل و ۲ قاشق چایخوری وازلین. ابتدا به وسیله بخار آب وازلین را آب کنید و بگذارید خنک شود و گرمایش از بین برود، سپس بقیه مواد را اضافه کنید و خوب بهم بزنید. حال می توانید این مخلوط را روی پوست صورت بمالید و به صورت دورانی و آهسته ماساژ دهید. اجازه دهید تا ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند. پس از ۳۰ دقیقه صورتتان را با صابون گلیسیرینه بشویید و پس از خشک کردن، از مرطوب کننده استفاده کنید.
۲- گیاه رازیانه: رازیانه دارای خواص فراوانی است. برای پوست نیز بسیار مفید است و موجب شادابی و نشاط پوست می شود و خستگی چهره را از بین می برد. همچنین چین و چروک صورت را بهبود می بخشد، موجب روشن شدن پوست می شود، و پف صورت را برطرف می کند. تمام قسمت های گیاه رازیانه را می توان استفاده کرد. ماسکی از این گیاه درست کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس بشویید.
۳- پای مرغ: پای مرغ دارای خواص فراوانی در استحکام استخوان ها دارد. ولی علاوه برآن خوردن آن موجب شادابی و جوانی پوست می شود. پای مرغ سرشار از کلاژن است و یکی از دلایل اینکه بیشتر مردم چین و کره پوستی شفاف و صاف دارند، استفاده از پای مرغ در برنامه غذایی شان است.
۴- ماسک آلوئه ورا و تخم مرغ: هر دوی اینها دارای مقدار فراوانی از ویتامین E هستند. ویتامین ای، در جوان سازی پوست بسیار موثر است. برای تهیه این ماسک، سفیده تخم مرغ و ژل موجود در گیاه آلوئه ورا را مخلوط کنید و به صورت ماسک روی پوست صورت تان بمالید. سپس بعد از ۲۰ دقیقه صورت تان را بشویید و خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
۵- روغن بذرکتان: روغن بذرکتان از خاصیت فوق العاده ای در محو کردن چین و چروک صورت برخوردار است. کافی است به مدت یک ماه هر بار ۲ قاشق غذاخوری از آن را روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید. تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده خواهید کرد.
۶- کرم معجزه گر: این کرم ترکیبی، تاثیر فوق العاده ای در جوان کردن پوست دارد. با تهیه مواد آن می توانید به راحتی آن را در خانه درست کنید. مواد مورد نیاز برای این کرم ترکیبی عبارتست از: روغن شترمرغ ۵۰ سی سی، روغن بادام ۵۰ سی سی، روغن جوجوبا ۵۰ سی سی، موم زنبورعسل ۴۰ گرم، لانولین ۱۲ گرم، و اسانس و رایحه مورد نظرتان. موم و لانولین را داخل ظرف شیشه ای نشکن بریزید و روی بخار آب بگذارید تا به شکل مایع دربیاید. سپس، بقیه مواد را اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا یکدست شود. حال اجازه دهید تا خنک شود. به این شکل کرم معجزه گر ما آماده می شود و می توانید روزانه از آن به صورت خود بمالید و یا قبل از خوابیدن آن را روی پوست خود بمالید و صبح آن را بشویید.
https://t.me/httpspezeshki
Telegram
پزشكي كاژوا
كانال پزشكي 😍😍
مشاور 👇
@ payman0709/
مشاور 👇
@ payman0709/