براي مادراني كه پسر ميخواهندhttps://t.me/pezeshki00000

♦️ زنجبیل : معجزه گیاهی
♦️ زنجبیل می تواند در رفع اختلالات گوارشی بسیار مؤثر باشد و بر روی افزایش اشتها به صورت مناسبی مؤثر است. این ادویه در افزایش وزن شما و رفع لاغری مؤثر استhttps://t.me/pezeshki00000

⭕️اگر بیش از دوروز درهفته نوشابه مصرف میکنید

♦️حداقل 61‌% بيشتر از دیگران دچار سکته !!

🔻68% بیشتر دچارچاقی شکم
🔺3‌‌% بیشتر دچار پوکی استخوان
🔻38% بیشتر دچار پوسیدگی دندان ميشويد

🔴این مواد غذایی برای مادران باردار ممنوع است

♦️مصرف مواد غذایی که حاوی جیوه هستند در دوران بارداری باعث ایجاد اختلال در رشد مغز_جنین می شود از مصرف آن خودداری کنند.

♦️مصرف گیاهانی مانند گل ختمی، کاکوتی، جعفری، بابونه، آویشن_شیرازی و گل گاوزبان به دلیل اینکه موجب سقط جنین می شود خودداری کنند.

♦️مصرف مواد غذایی مانند قهوه، نوشابه، چای و شکلات به دلیل اینکه حاوی کافئین هستند خودداری شود.


https://t.me/pezeshki00000

♦️استراحت موجب افزایش توان دفاعی بدن می شود
♦️خوابیدن زیاد با استراحت کافی فرق داشته و توصیه نمی شود
♦️با استراحت کافی می توانید انرژی بیشتری برای مقابله با بیماری ذخیره کنید

پرسش:🤔

آیا میتوان از ال_آرژینین برای افزایش_قد کودکان و نوجوانان استفاده کرد؟
دکتر س تیموریhttps://t.me/pezeshki00000

🤓ال_آرژینین و نقش آن در افزایش_قد اطفال

🔻این دارو محرک هیپوفیز برای آزادسازی هورمون رشد و پرولاکتین می باشد.

🔻انفوزیون وریدی این اسید آمینه، بعنوان تست تشخیصی عملکرد هیپوفیز بکار می رود. تست تشخیصی در مواردی که مشکل در رشد و قد و قامت وجود دارد مانند پان هیپوپبچوئیتریسم*، کوتولگی، ادنوم کروموفوب، آکرومگالی، ژیگانتیسم،... ارزش دارد.

🔻انفوزیون دارو بدون رقیق سازی با دوز ۰/۵ گرم براساس کیلوگرم وزن بدن و حداکثر ۴۰ گرم در طول ۳۰ دقیقه انجام می گیرد. پیک غلظت هورمون رشد حدود یک ساعت بعد از پایان انفوزیون می باشد.

🔻تجویز یک دوز ال دوپا ، درست قبل از انفوزیون دارو باعث افزایش ترشح هورمون رشد و کاهش نتیجه مثبت کاذب آن خواهد شد.

🔻مواردی از مرگ در کودکان بدلیل سمیت (overdose) با این دارو گزارش شده است. تجویز دوز سمی در کودکان می تواند منجر به اسیدوز متابولیک هیپرکلرمیک شود.

🔻مطالعات کافی و معتبر در ارتباط با نقش موثر ال آرژی نین در افزایش قد کودکان با جثه کوچک، موجود نمی باشد و نتایج برای استفاده روتین کفایت نمی کند. در حال حاضر اینکه کدام کودکان با چه شاخصهایی پاسخ مناسب به این تجویز خواهند داد، زیر سوال است.
*Panhypopituitarism

✏️UpToDate, 2017
✏️Br J Nutr. 2013;109:1031-9.
✏️J Endocrinol Invest. 1993;16:521-5.
✏️Pediatric Research. 2000; 48, 614–618.
✏️European Journal of Endocrinology. 2004; 151

✍️دکتر فانک فهیمی
استاد گروه فارماکوتراپی (داروسازی بالینی)
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

https://t.me/pezeshki00000

🔴درصورت فراموش کردن قرصهای_ضدبارداری چه باید کرد❓

🔴قرصهای ترکیبی مثل LD ، HD و...

♦️ یک_قرص (یک روز) : به محض یادآوری مصرف کرده و نیاز به روش پیشگیری دیگر نیست.

♦️ دو_قرص (دو روز)

اگر در هفته اول یا دوم باشد : هر دوقرص را به محض یادآوری مصرف کند، روز بعدهم دوقرص مصرف کند.

♦️اگر درهفته سوم دوره مصرف باشد و بیمار از روز اول سیکل_ماهیانه شروع کرده : بقیه قرصها را دور بریزد و دوره جدید را ازهمان روز شروع کند.

🔴 درصورتیکه داروی ضدبارداری شما پروژسترونی (مثل مینی_پیل) است:

♦️ یک_قرص و کمتر از سه_ساعت : بمحض یادآوری مصرف کند.

♦️بیشتر از سه_ساعت یا چندقرص : بمحض یادآوری مصرف کند و سپس بطور معمول استفاده کند/ تا48ساعت بعد از روشهای دیگر (کاندوم یا...) جلوگیری استفاده کند.

♦️ سه_قرص یا بیشتر : مراجعه به پزشک بخاطر احتمال بارداري

https://t.me/pezeshki00000

🍷 آب_زرشک

✅کاهش فشار خون
✅شستشو دهنده مثانه وکلیه
✅کوچک کردن شکم
✅تقویت قلب
✅ بازکردن رگ‌ها
✅ضدسنگ‌های کلیه و مثانه
✅ضد غلظت خون
✅ضد چربی خون وکبد چرب
✅ لاغر کننده
https://t.me/pezeshki00000

✅علائم پروستاتیت حاد عفونی:
تکرر ادرار، احساس فوریت در ادرار کردن، تب و لرز، سوزش ادرار، بدن درد، تهوع و استفراغ، جریان ادرار ضعیف، انزال دردناک، درد در ناحیه تناسلی، کشاله ران، تحتانی شکم
https://t.me/pezeshki00000

‍ ‍ 💐🌸🍃
🌸

🍂مصرف نوشیدنی های شیرین و بروز افسردگی

👈 افسردگی مجموعه‌ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می‌کند.👉

👈 افسردگی اساسی منجر به از کارافتادگی قابل توجه فرد در قلمروهای زندگی فردی و اجتماعی و اشتغال می‌شود و عملکردهای روزمره فرد همچون خوردن و خوابیدن و سلامتی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد👉

📚 بررسی های اخیر نشان دهنده این است که مصرف نوشیدنی های شیرین و خصوصا انواع رژیمی آن ها با افزایش خطر ابتلا به افسردگی در بزرگسالان در ارتباط است.📚


برای اطلاع از مطالب جدید پزشکی و سلامتی به ما بپیوندید👇👇

https://t.me/pezeshki00000
🌸
💐🌸🍃

مصرف زرشك در دوران بارداري محدود واب زرشك ممنوع ميباشدhttps://t.me/pezeshki00000

🔴مضرات سیگار دربارداری:

🔴احتمال سقط جنین
⚪️ابتلانوزادان به آلرژی وآسم
🔴زایمان زودرس وکم وزنی
⚪️افزایش دردزایمان
🔴یادگیری دیرتر
⚪️احتمال ابتلابیشتر این کودکان به بیماری قلبی وسرطان

https://t.me/pezeshki00000

♦️ واکسن های مجاز در زنان باردار:

💉 هپاتیت ب
💉 آنفلوآنزا
💉 کزاز و دیفتری

♦️واکسن هاي ممنوعه در بارداری:

💉 هپاتیتA
💉 واکسنMMR
💉 آبله_مرغان
💉 پنوموکوک
💉 فلج اطفال خوراکی و تزریقی


https://t.me/pezeshki00000

🅾 چـطوری سکسکه رو متوقف کنیم؟

کافیه 30 ثانیه در یک کیسه تنفس کنید سکسکه شما متوقف میشود با اینکار میزان CO2 خون شما تغییر پیدا خواهد کرد و سکسکه ازبین میرودhttps://t.me/pezeshki00000

‍🔴 ماسک_ضد_چروک_قوی_خانگی

♦️مواد لازم

🔺۱ عدد سفیده_تخم مرغ ( سفیده تخم مرغ باعث سفت_شدن_پوست می گردد )

🔺مقداری عسل ( عسل موجب رطوبت رسانی پوست می شود )

🔺۴ قطره روغن رازیانه ( این روغن موجب صاف شدن چین و چروک می گردد و حالت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و باعث سفت شدن پوست می شود )

🔺۴ قطره اسانس صندل ( این اسانس، بافت همبند را تقویت می کند و بدین طریق باعث بهبود گردش خون در پوست می گردد )

♦️طرز تهیه و استفاده از ماسک:

🔻ابتدا پوست خود را کاملا تمیز نمایید. همه مواد را بخوبی با هم ترکیب کنید و سپس آن ماسک را روی پوست خود قرار دهید. پس از ۲۰ دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید.

🔻 این ماسک را می توانید برای پوست گردن، ساعد و دست نیز استفاده نمایید.

https://t.me/pezeshki00000

♦️پاک کردن آرایش با دستمال مرطوب ممنوع⛔️

♦️استفاده از این دستمال‌ها شاید بتواند آرایش را سطحی پاک کند اما در عمل میکروب‌ها و باکتری‌های روی پوست را از جایی به جای دیگر منتقل کرده است

علايم كمبود كلسيمhttps://t.me/pezeshki00000

⛔️ ممنوع_در_تشنج

♦️ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻗﻄﻊ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺳﻌﯽ ﻛﻨﯿﺪ ﭼﯿﺰﯼ_ﺑﯿﻦ_ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎﯾﺶ_ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ
ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺧﻄﺮﻧﺎﻙ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ‌ ﺻﺪﻣﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼﺣﻈﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎﯾﺶ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢﭼﻨﯿﻦ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﮔﺎﺯ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ.

♦️ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻋﻨﻮﺍﻥ، ﻫﺮﮔﺰ ﻭ ﻫﺮﮔﺰ
ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﺣﻤﻠﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﺘﻢ ﺣﻤﻠﻪ
ﺁﺏ_ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ_ﺣﺘﯽ_ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻓﺮﺩ
ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺨﻮﺭﺍﻧﯿﺪ .

♦️ ﺳﯿﻠﯽ_ﺯﺩﻥ ➖ ﺁﺏ_ﭘﺎﺷﯿﺪﻥ
ﺗﻨﻔﺲ_ﺩﻫﺎﻥ_ﺑﻪ_ﺩﻫﺎﻥ
ﻓﺸﺎﺭ_ﺭﻭﯼ_ﻗﻔﺴﻪ_ﺳﯿﻨﻪ
ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ .

https://t.me/pezeshki00000

‍ 🔴عوامل موثر درتشدید میگرن

♦️ تغذیه نامناسب
♦️بی خوابی
♦️ گرسنگی
♦️ استرس
♦️فعالیت فیزیکی

❌مصرف غذاهای مانده، کنسروها،
سوسیس. کالباس،غذاهای آماده،
شکلات، پنیرو بادام زمینی ممنوع

https://t.me/pezeshki00000