درمان مشکلات پوستی با ماسک زغال واقعیت دارد؟

👈ماسک زغال هیچ‌تاثیری در برطرف کردن مشکلات پوستی مانند رفع جوش صورت‌ یا لایه برداری، یا دفع سموم از پوست و موارد دیگر ندارد https://t.me/httpspezeshki

چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟
👈قبل از خروج از حمام پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید؛ اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه. https://t.me/httpspezeshki

کثیف‌کاری، مهارت یادگیری کودکان را به شدت تقویت میکند!
کودکانی که اقدام به لمس کردن، چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود می‌کنند، از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند https://t.me/httpspezeshki

🔴 علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست

🔻 بی علاقگی
🔻 تغییرات بینایی
🔻 اضطراب و افسردگی
🔻 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر https://t.me/httpspezeshki

💥بیماری MS از کجا می آید؟

🔺حرص خوردن بیش از حد
🔺حساس و زود رنج بودن
🔺عصبی شدن
🔺خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد
🔺بی خوابی به مدت طولانی https://t.me/httpspezeshki

وزارت بهداشت: بیماری قلبی و عروقی اولین عامل مرگ و میر زنان ایرانی است که با فعالیت‌ فیزیکی منظم قابل کنترل، پیشگیری و درمان است. https://t.me/httpspezeshki

دارو تنها بخشی از وضعیت درمان کنترل فشار خون است

👈رژیم غذایی سالم و ورزش معمولی مانند ۳۰ دقيقه پیاده روی در روز نيز از اهمیت کلیدی برخوردار هستند https://t.me/httpspezeshki

پاستیل ازدشمنان اصلی کبد شماست!
ژله و پاستیل صنعتی اکثراسرشار از رنگ صنعتی،شکر و اسانسهای سرطان زا هستند استخوان ساز نبوده، باعث پوسیدگی دندان، بیش فعالی و چاقی نیز میشوند https://t.me/httpspezeshki

همچنین پزشکان و متخصصان تغذیه خواص انار را به 50 مورد تقسیم کرده اند:

1. پوست و ریشة انار ضدکرم

2.انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی

3.اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می‌شود.

4 کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن

5 انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.

6 انار شیرین سرفه را تسکین می‌دهد و صدا را باز می‌کند (برای کسانی که آواز می‌خوانند)

7انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می‌دهد.

8 طبع انار ترش سرد است.

9 مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین

10کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده‌روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد.

11 جهت درمان زخمهای دهان روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید.

12 جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخمها آب انار ترش را بجوشانید تا غلیظ شود، سپس با عسل مخلوط نمایید و بر روی آنها بمالید.

13 رب انار مقوی بدن و چاق کننده است.

14 رب انار یبوست می‌آورد.

15 خوردن انار غم و اندوه را از بین می‌برد.

16 کسانی که میل به خوردن خاک و چیزی دیگر دارند با خوردن رب انار از بین می‌رود.

17 خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می‌رود.

18 برای از بین بردن ترشحات سادة زنانگی از دمکردة گل انار روزی 2 استکان استفاده شود. 5 گرم گل خشک در 200 سی‌سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده، بنوشید.

19 برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه را در آب بجوشانند صاف کرده و بعد از هر بار اجابت مزاج در داخل آب نیمگرم یا سرد آن بنشینند. برای کسانی که بواسیر دارند این عمل مفید است.

20 کسانی که کرم دارند حدود سه یا چهار گرم پوست انار را با یک لیوان آب گرم میل نمایند. بهتر است یبوست نداشته باشند اگر چنانچه یبوست دارند یک روز قبل از خوردن پودر پوست انار مسهل یا سوپ‌های ملایم بخورند و 2 ساعت بعد از خوردن پودر پوست انار مقداری سوپ میل شود.

21 کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می‌کنند از دم کرده یا جوشاندة برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی‌سی آب) کنند.

22 دم کردة برگ انار میگرن را برطرف می‌نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده.

23 برای درمان کرم کدو بین 60 تا 90 گرم پوست خشک کردة ریشه با ساقة انار را در 2 لیوان آب به مدت 2 شبانه روز خیس کرده سپس با حرارت ملایم آن را جوشانده تا آب به یک لیوان برسد، سپس صاف نموده در 2 یا 3 نوبت با کمی عسل مخلوط کرده میل شود. بعد از آن بیمار هنگام اجابت مزاج بر روی یک ظرف آب نیم گرم بنشیند تا کاملاً کرم کدو که همانا سر آن می‌باشد دفع گردد زیرا اگر سر آن باقی بماند مجدداً رشد می‌نماید. اما برای از بین بردن کرم کدو داروهای شیمیایی البته زیر نظر پزشک بهتر است.

24 در موقع خوردن جوشانده پوست انار از خوردن روغن کرچک خودداری شود. زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت نماید.

25 جوشاندة پوست انار جهت ترشحات سفید خانم‌ها مفید است.

26 از ترکیب گلهای له شدة انار با روغن کنجد برای سوختگی استفاده می‌شود.

27 طبع انار سرد و تر است.

28 پوست آن سرد و خشک است.

29 انار شیرین طبیعت سرد، معتدل و کمی تر دارد.

30 انار تولید کنندة اخلاط صالح است. همانا دو گونه خلط وجود دارد یکی مفید و دیگر غیر مفید که انار تولید کننده نوع مفید آن است.

31 برای رفع درد سینه یا سرفه خشک سر انار را سوراخ کرده سپس روغن بادام شیرین داخل آن ریخته و روی آتش بگذارند تا روغن جذب شود آن گاه بخورند بسیار خوب است.

32 انار ترش نیروی جنسی را کاهش می‌دهد.

33 عصارة گل انار و گلاب برای ورم چشم مفید است. بصورت ضماد با احتیاط مصرف شود.

34 گل انار با آب بارهنگ برای زخمهای آلات تناسلی آقایان مفید است. گل انار + عرق بید + عرق بیدمشک + عرق کاسنی + بارهنگ سپس زخم را بشویید.

35 به جای گل ما می‌توانیم از پی سفید داخل انار استفاده کنیم. (مورد شماره 34)

36 کسانی که می‌خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند.

37 خوردن انار مستی را رفع می‌کند.

38 انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود.

39 بهترین موقع خوردن انار صبح ناشتا با کمی گلپر است.

40 جوشاندة گل انار درمان کنندة پیوره و خون ریزی لثه می باشد.

41 پودر پوست انار برای التیام زخمهای کهنه مفید است.

42 کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آنها مفید است.

43 اگر انار با دانه خورده شود از صدا کردن شکم جلوگیری می‌کند.

44 امام صادق (ع) می‌فرمایند: بخورید انار را با پرده‌های وسط آن تا معده را صیقل دهد و هوش را زیاد کند.

45 حضرت علی(ع) می‌فرمایند: به کودکان خود انار دهید تا

زودتر به سخن آیند.

46 کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند.

47 اگر آب انار را با شکر و نشاسته و صمغ عربی و روغن بادام بجوشانیم و نیم گرم میل شود باز کنندة ادرار و تقویت کنندة دستگاه ادرار و مثانه است.

48 انار دفع کنندة مضرات دخانیات می‌باشد.

49 اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیدة آن را در محل خارش بگذارند خارش را براشخاصی که دارای طبع https://t.me/httpspezeshki سرد

پرسش: 🤔

در ارتباط با دارودرماني ترك_سيگار توضيح دهيد.
دكتر منا اخگر، داروساز https://t.me/httpspezeshki

🤓 دارودرماني ترك_سيگار

🔻به منظور ترك سيگار توصيه مي شود راهكار دارو درماني همزمان با رفتار درماني براي بيمار در نظر گرفته شود.

🔻جايگزين هاي نيكوتين (NRT*)، Varenicline و بوپروپيون بعنوان خط اول درمان دارويي جهت ترك سيگار مطرح مي باشند.

🔻پيشنهاد مي شود Varenicline (‏Chantix®) يا NRT تركيبي (شامل پچ پوستي نيكوتين به همراه فرم كوتاه اثر نظير آدامس نيكوتين) بعنوان انتخاب اول دارودرماني در نظر گرفته شوند.

🔻در شرايطي كه نگراني از جهت safety داروي ‏Varenicline مطرح باشد، NRT تركيبي انتخاب خوبي خواهد بود.

🔻با در نظر گرفتن هزينه، تمايل بيمار، پروفايل عوارض و بيماري هاي همراه مي توان از بوپروپيون و يا NRT به تنهايي بعنوان داروي جايگزين ترك سيگار بهره گرفت.
بوپروپيون انتخاب مناسب در بيماراني است كه نگران افزايش وزن پس از ترك هستند.

🔻در شرايطي كه بيمار قادر به تحمل عوارض جانبي داروها نباشد، پس از اطمينان از مصرف صحيح دارو مي توان دوز داروي تجويزي را كاهش داده و يا آن را به گزينه ديگري تغيير داد.

🔻در بيماراني كه با مصرف داروهاي ذكر شده قادر به ترك نباشند، پيشنهاد ميشود نورتريپتيلين به داروهاي خط اول اضافه شده و يا به تنهايي براي بيمار تجويز گردد.

🔻در ارتباط با تجويز همزمان Varenicline با بوپروپيون، اطلاعات كافي از اثربخشي و ايمني اين رژيم درماني وجود ندارد.


*Nicotine Replacement Therapy
✏️UpToDate 2017

✍🏻دكتر بيتا شهرامي
دستيار تخصصي فارماكوتراپي
(داروسازي باليني)
دانشگاه علوم پزشكي تهران

https://t.me/httpspezeshki

دکتر شریعتی:

«کلاس پنجم که بودم پسر درشت هیکلی در ته کلاس ما می نشست که برای من مظهر تمام چیزهای چندش آور بود ، آن هم به سه دلیل ؛ اول آنکه کچل بود، دوم اینکه سیگار می کشید و سوم - که از همه تهوع آورتر بود- اینکه در آن سن و سال، زن داشت.
چند سالی گذشت یک روز که با همسرم از خیابان می گذشتیم ،آن پسر قوی هیکل ته کلاس را دیدم در حالیکه خودم زن داشتم ،سیگار می کشیدم و کچل شده بودم.»

پناه میبرم به خدا از عـیبی که، «امروز» در خود می بینم، و «دیروز» دیگران را به خاطر، «هـمان عیـب» ملامت کرده ام.

محتاط باشیم در «قضاوت کردن دیگران» وقتی نه از دیروز او خبر داریم و نه از "فردای خودمان"https://t.me/httpspezeshki

🔴آقایون چای غلیظ نخورید !

یک مطالعه جديد علمي دربريتانيا نشان میدهد، مردانی كه درطی روزبيش از " 7 فنجان "چای غليظ مينوشند، امكان دارد درسنين كهولت دچارسرطان پروستات شوند.
https://t.me/httpspezeshki
 

🔴 زمان_مصرف_ویتامین_ها

⏰ ویتامین C(صبح ها )

⏰ویتامینB,A,E,D (همراه با غذا میل شود!)

⏰ قرص آهن(عصرها ترجیحا با معده خالی)

⏰کلسیم منیزیم (شب ها) https://t.me/httpspezeshki

خاکشیر قاتل کبد چرب !

2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ( به طوریکه یک لیوان باقی بماند ) هر روزصبح ناشتا میل کنیدو تا نیم ساعت چیزی نخورید. https://t.me/httpspezeshki

🔴ایران، چهارمین کشور سرطانی دنیا

🔺چربی، شوری و شکر را در غذاها به حداقل رسانده و ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید.

برای عزیزانتان ارسال کنید🌺 https://t.me/httpspezeshki

اگر بچه‌ای تکلیف نمی‌نویسد، زیاد گیر ندهید، با معلمش صحبت کنید. اگر بچه‌ای از خوابِ نازِ صبح بیدار نمی‌شود، خودش می‌داند و ناظمش. اگر درس نخواند، خودش می‌داند و کارنامه‌اش.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
‼️‼️
به پدر و مادرش این مربوط است که با هم در خانه دعوا نکنند، تفریحات خارج از سن و سال بچه ایجاد نکنند، وسط هفته تا دیروقت مهمانی نباشند، بچه‌شان را کتابفروشی و موزه و پارک ببرند، در خانه میوه داشته باشند، با بچه‌شان بازی کنند، شب‌ها موقع شام همه دور سفره‌ی غذا گفتگو کنند، با پوست میوه شکل‌های عجیب و غریب درست کنند، هر از گاهی با معلم‌ِ بچه دیدار کنند، به بچه یاد دهند توی اتاقش گلدان داشته باشد و هر روز از آن مراقبت کند، برایش اسباب‌بازی‌هایی بخرند که دستِ بچه ورزیده شود، خودشان هم – بلا نسبت! – یک وقت‌هایی کتاب بخوانند. با بچه شوخی کنند. هی نگویند: «پول نداریم.»، سر بچه منت نگذارند که برایت فلان و بهمان کرده‌ایم، حواسشان باشد دوست‌های خوب دور و بر بچه باشد...

پروفسور و روانپزشک معروف، دکتر طارق علی الحبیب می گوید:
🌴➖کودکت خیلی دروغ میگه! زیرا خیلی بهش گیر میدی.
🌴➖کودکت اعتماد بنفس نداره!زیرا تشویقش نمی کنی.
🌴➖کودکت کم حرفه!زیرا باهاش حرف نمیزنی.
🌴➖کودکت دزدی میکنه!زیرا بذل و بخشش رو بهش نمی آموزی.
🌴➖کودکت ترسوست! زیرا همیشه طرفداریشو میکنی.
🌴➖کودکت به دیگران احترام نمیزاره!زیرا صدات رو واسش پایین نمی آری.
🌴➖کودکت همیشه عصبیه!زیرا ازش تعریف نمیکنی.
🌴➖کودکت بخیله!زیرا باهاش همکاری نمیکنی.
🌴➖کودکت به دیگران پرخاش میکنه!زیرا تو خشن و سختگیری.
🌴➖کودکت ضعیفه!زیرا همیشه تهدیدش میکنی.
🌴➖کودکت داد و فریاد میکنه! زیرا بهش اهمیت نمیدی.
🌴➖کودکت ناراحتت میکنه!زیرا بغلش نمی کنی و نمی بوسیش.
🌴➖کودکت ازت فرمان نمی بره! زیرا درخواستات بیش از حده.

🌴➖کودکت گوشه گیره!زیرا همیشه مشغولی.(مشغول کارهای خودت)
نمود این رفتار ها در بزرگسالی بسیار خطرناک و غیر قابل درمانند
بفرستید برای همه تا پدر و مادرها پی به درد فرزندانشان ببرند
https://t.me/httpspezeshki