🔴آیا عوارض دیرنهار_خوردن را می دانید؟


♦️خوردن نهار بعد از ساعت ۳،موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می شود.https://t.me/pezeshki00000

♦ ️ بیش_فعالی_نتیجه_استامینوفن_و_کندر

♦️محققان آمریکایی دریافتند مصرف استامینوفن در بارداری سبب ابتلای کودکان به بیش_فعالی میشود.

♦️ استامینوفن شایعترین دارویی است که برای درد و تب طی بارداری مورد استفاده قرار میگیرد. متاسفانه بعضی از زنان باردارنیز برای اینکه ضریب_هوشی فرزند خود را افزایش دهند ماه ها اقدام به خوردن کندر می کنند که این باعث میشود فرزندشان دچار بیماری بیش_فعالی شود.

♦️ کندر را باید فقط –در ماه سوم_بارداری– و هر روز به اندازه ی- یک عدس– ( نه بیشتر ) مصرف کرد.

♦️ در ضمن اگر در خانواده خود سابقه ی فرزند بیش فعال را دارید بهتر است به جای کندر مویز بخورید!

♦️اگر شما از ابتدای بارداری_فولیک_اسید مصرف کرده و میکنید دیگر نیازی به خوردن کندر نیست چرا که فولیک_اسید همان عملکرد را روی جنین دارد و اگر فولیک_اسید را به همراه کندر میل کنید احتمال اینکه فرزند شما لب_شکری یا بیش فعال بشود بسیار زیاد است.

https://t.me/pezeshki00000

♦️اگر آلرژی_بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع❗️

🔸گوجه فرنگی
🔸قارچ خوراکی(پسر عموی کپک ها)!
🔸موز(سندرم آلرژی دهانی)
🔸ماست
🔸مواد غذایی خام
🔸مواد غذایی تند(افزایش هیستامین)https://t.me/pezeshki00000

آموزش جنسی به کودکان

باشد که با انتشار این مطالب جلوی این فاجعه انسانی تجاوز را تا حد ممکن بگیریم.

1_ بهترین سن شروع آموزش به کودکان وقتی است که بچه ها را از پوشک میگیرید.
هرگز جلوی جمع شلوارشان را پایین نکشید.
بهشان یاد دهید که زیر پوشک حریم خصوصی بچه هاست.
هرگز بچه ها را مجبور نکنید کسی را ببوسند.
"مادر برو یه بوس به عمو بده"
یا
"برو بغل دایی جان"
و حرفهایی از این دست.

2_ بگذارید یاد بگیرند که برای بوسیدن و در آغوش کشیده شدن اجازه بچه ها شرط است.

3_ هرگز بچه ها را در سن پایین با هیچ مردی حتی محارم تنها نگذارید.
بیشتر تجاوزها از طرف داییها و عمو ها بوده و مسلما به عقل هیچ پدر و مادری هم نرسیده که ممکن است خطر در کمین بچه باشد.
فکر نکنید پسربچه ها در خطر نیستند اتفاقا آمار تجاوز و آزار جنسی پسربچه ها رو به افزایش است.

4_ مهارت "نه" گفتن را به بچه ها بیاموزید.-

5_ سعی کنید راننده سرویس بچه ها مرد نباشد. مخصوصا مراقب آخرین نفری که با راننده تنهاست باشید.

6_ هرگز وقتی بیرون از منزل هستید سفارش چیزی را ندهید که بچه ها مجبور شوند تحویل بگیرند.

7_ اسم اعضای تناسلی را به بچه ها درست آموزش دهید.
استفاده از اسامی متفرقه را کنار بگذارید. به بچه ها یاد دهید صحبت در این موارد خارج ار عرف است و هرکسی خواست در این موارد با ایشان صحبت کند سریع شما را درجریان بگذارند.
بگویید این حرف ها فقط در چارچوب خانه مطرح می شوند.

8_ بیشتر متجاوزین بچه ها را می ترسانند.

به بچه ها بگویید هر کاری که کرده باشند دوستشان دارید
هرگز حتی برای تنبیه های معمولی هم این جمله رو به کار نبرید" این کارو کردی دیگه دوست ندارم".
بچه ها باید بدانند تحت هر شرایطی خانواده پذیرای ایشان است.
https://t.me/httpspezeshki
9_ اگر پرستار کودک دارید غیر مستقیم به او بفهمانید که خانه توسط دوربین کنترل می شود.

10_ هرگز در سنین ۲ تا ۵ سال شوخی جنسی با همسرتان نکنید به این امید که بچه ها نمی فهمند.

به بچه ها در مورد مسایل جنسی دروغ نگویید.
اگر در مورد نحوه باردار شدن سوال کردند بهتر است با جفتگیری حیوانات شروع کنید.

11_ حریم خصوصی را به بچه ها آموزش دهید.
مثلا از بچه ها اجازه بگیرید و بعد ببوسیدشان یا قلقلکشان دهید.
بگذارید گاهی نه بگویند.

12_ فضایی فراهم کنید که حرف هایشان را برای شما بگویند.- اگر فیلم های ... را در جائی دیدند یا از جائی شنیدند، و از شما توضیح خواستند بگویید که این مخصوص زن و شوهرهاست و بهشان تذکر دهید هیچ کس اجازه ندارد کس دیگری را این گونه ببوسد

https://t.me/httpspezeshki

🔴 مصرف آسپرین و کاهش خطر ابتلا به سرطان

🔺 محققان چینی می گویند: مصرف بلندمدت روزی یک عدد آسپرین خطر ابتلا به انواع زیادی از سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد https://t.me/httpspezeshki

🔴چرا فَکْ ، در دوران پیری تغییر شکل میدهد؟
🔺 در دوران پیری بعد از دست دادن دندان ها چه اتفاقی برای استخوان فک رخ میدهد ؟!
https://t.me/httpspezeshki

🔴علائم پنهان افسردگی عبارتند از:

✅خستگی زیاد

✅خواب آلودگی

✅تغییر عادت های غذایی

✅بیان جملات فلسفی

✅عدم توانایی انجام کارها

✅کاهش علائق

✅بدن درد

تحریک پذیری و بی تفاوتی

❣
زندگی؛
‌مانند یک پتوی کوتاه است.
آن را بالا می‌کشید، انگشت شستتان بیرون می زند
آن را پایین می‌کشید شانه‌هایتان از سرما می لرزد
آدم های وسواسی؛
مدام در حال تست اندازه پتو هستند و زندگی را نمی فهمند!

ولی‌ آدم‌های شاد؛
زانوهای خود را کمی‌ خم میکنند و شب راحتی‌ را سپری می کنند.

👤ماریون هاوارد

https://t.me/httpspezeshki

🔴 شیرخشک، به دلیل چربی زیادی که دارد، رشد سریع و چاقی کودک را در پی دارد و می ‌تواند باعث بروز ناراحتی ‌های قلبی و عروقی در سنین بزرگسالی شود https://t.me/httpspezeshki

🔴عوارض قرص کلونازپام 👇
🔷تپش قلب
🔶فراموشی
🔷عصبانیت زودهنگام
🔶سردرد
🔷حالت تهوع
🔶اسهال های بی‌دلیل
🔷اختلالات رفتاری
🔶اختلال در تکلم
🔷خشکی دهان https://t.me/httpspezeshki

🌰هر مغز خواصی دارد

👈🏻مغز گردو
منبع امگا3 تقویت کننده هوش

👈🏻مغز بادام؛استخوانساز وتقویت کننده سیستم ایمنی

👈🏻مغز پسته: خونسازومحرک رشد

👈🏻مغز فندق منبع ویتامین Eوتقویت قلب https://t.me/httpspezeshki

✅اغلب سردردها بخاطر کم خوردن آب است

مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود https://t.me/httpspezeshki

🔴 درمان یبوست بانوشیدن آب گرم صبحها:

برای درمان یبوست کافیه هر روز صبح یک لیوان آب گرم بامعده خالی بنوشید.
✅برای افزایش فوایدمیتوانید مقداری عسل یا آب لیموبه آن اضافه کنید https://t.me/httpspezeshki

❤️برای هر بیماری چه باید بخوریم؟

❣دلپیچه دم کرده زیره
❣بیخوابی موزگیلاس
❣چربی شکم گریپ فروت
❣پوکی استخوان سنجد+ماست
❣سردرد فلفل قرمزشربت آبلیمو
❣کبد چرب زرشک شاتوت آب انار https://t.me/httpspezeshki

چطوری بفهمیم رفلکس معده داريم
رفلکس معده 👇

▪️گلودرد یا گرفتگی صدا
▪️سرفه‌ مداوم وخس خس سینه
▪️ساییده شدن و تغییر رنگ دندان‌
▪️زنگ زدن گوش
▪️تجمع مخاط بینی https://t.me/httpspezeshki

🔴 تاثیر ویتامین C بر کاهش عوارض شیمی درمانی

🔺 آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه‌های حاوی ویتامین سی با سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کند و به نوعی داروی ضدسرطان محسوب می شود.

🔺ویتامین سی تاثیر زیادی در کاهش عوارض پس از شیمی درمانی دارد و بیماران بهتر مشکلات شیمی درمانی را تحمل می کنند.

🔺ویتامین سی در بیشتر میوه ها از جمله پرتقال، نارنگی و گریپ فورت موجود است و به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌، ضد سرطان است بوده و با سلول های سرطانی مبارزه می کند و از افزایش فشار خون و خشکی دهان در زمان رادیو ترابی و شیمی درمانی می کاهد.

🔺ویتامین سی سبب شده طول عمر بیماران و کیفیت زندگی آنها افزایش یابد.

https://t.me/httpspezeshki

❤️گروه خونی ومزاج ها

⚪️مزاج گرم وخشک وخلط صفراوی دارند👈AB+

⚪️مزاج گرم وتر وخلط دموی دارند👈O+

⚪️مزاج سرد و تر خلط بلغمی دارندB+

⚪️مزاج سردوخشک وخلط سوداوی A+وتمام منفی ها https://t.me/httpspezeshki

❤️ماسک مو برای درخشان شدن و رشد موها

دو بار در هفته بعد از شامپو زدن آب حاصل از خیساندن برنج را روی پوست سر ریخته و برای ۲۰ دقیقه روی سر قرار دهید. بعد آن را شستشو دهید. https://t.me/httpspezeshki

🔴عوارض قرص کلونازپام 👇
🔷تپش قلب
🔶فراموشی
🔷عصبانیت زودهنگام
🔶سردرد
🔷حالت تهوع
🔶اسهال های بی‌دلیل
🔷اختلالات رفتاری
🔶اختلال در تکلم
🔷خشکی دهان https://t.me/httpspezeshki

💥عواملی که باعث بروز بدن درد میشوند :
🔸استرس
🔹از دست رفتن آب بدن
🔸کمبود خواب
🔹سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
🔸کم خونی
🔹کمبود ویتامین D
🔸ذات الریه
🔹ام اس https://t.me/httpspezeshki