🚨ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ РОТАВИРУСОМ

Доброе утро ,
дорогие родители! ✨
Снова сезон, когда кроме насморка и кашля активизируется еще один незваный «гость» РОТАВИРУС.
Как детский интегративный нутрициолог, я часто слышу: «Это просто кишечка, само пройдет». Но наша задача – не просто пережить болезнь, а помочь организму ребенка справиться с ней с минимальными потерями и восстановиться максимально быстро.

Давайте разберем:

🦠Ротавирус - один из возбудителей острой кишечной инфекции.
🦠Один из самых распространенных вирусов среди детей.

📍Поэтому план действий всегда должен быть под рукой и необходимые средства в аптечке всегда с собой в поездке.

КАК ПРОТЕКАЕТ И КАКАЯ СИМПТОМАТИКА ВОЗНИКАЕТ ПРИ ДАННОЙ БОЛЕЗНИ:

✅Высокая температура
✅Все признаки вирусной интоксикации: вялость, усталость, слабость, ломота в теле, головная боль
✅Тошнота, рвота
✅Частый водянистый стул

ТАК КАК ЭТО ВИРУСНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ,
то специфического лечения нет (в современном мире нет препаратов против вирусов).

САМОЕ ВАЖНОЕ :
💦при ротавирусе не допустить обезвоживания и нормализовать водно-солевой баланс.
ЭТО ГЛАВНАЯ ОПАСНОСТЬ, ДАЖЕ ПРИВОДЯЩАЯ К СМЕРТИ

🚨ПОЭТОМУ если у вас не получается отпаивать ребенка и у него нет мочи более 3-4 часов, это обязательный повод обратиться за медицинской помощью для внутривенной инфузии.

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ, МНОГИЕ РОДИТЕЛИ ОБ ЭТОМ

НЕ ЗНАЮТ:

НЕЛЬЗЯ использовать кислые морсы для выпаивания ребенка на высоте лихорадки, это может способствовать усилению ацидоза и развитию ацетонемического состояния.
ПОЭТОМУ КИСЛЫЕ МОРСЫ ДЛЯ РЕБЕНКА ЗАПРЕЩЕНЫ.

ВЫПАИВАЙТЕ ВСЕМИ ВОЗМОЖНЫМИ СПОСОБАМИ:

✳️С ложечки, бутылочки, со шприца без иголки, предлагать как можно чаще.
НЕОБХОДИМЫЙ ОБЪЕМ ЖИДКОСТИ ПРИ РОТАВИРУСЕ ОКОЛО 100 МЛ НА КГ ВЕСА ТЕЛА РЕБЕНКА, СОВСЕМ У МАЛЕНЬКИХ ДЕТИШЕК МЕНЕЕ З ЛЕТ, РАССЧИТЫВАЕМ ПО ВЕСУ С ДОКТОРОМ!!!

ЧЕМ ВЫПАИВАЕМ НА ВЫБОР:

❇️БиоГая ОРС (нет соленого вкуса+в составе полезные бактерии L.reuteri, которые способствуют прекращению диареи и немного цинка для борьбы с вирусом).
❇️Хумана электролит
❇️Регидрон био с трех лет

ОДНОВРЕМЕННО С ВЫПАИВАНИЕМ
СНИЖАЕМ НАГРУЗКУ ВИРУСНЫХ ЭНДОТОКСИНОВ НА КИШЕЧНИК:

📍 Пепидол (яблочный пектин)
📍 Паударко (кора муравьиного дерева обладает мощным противовирусным эффектом, противовоспалительный эффектом на слизистые ЖКТ и препятствует размножению патогенной флоры, разрешен с 6 мес)
❗️ПауДарко
С 6 мес - 1 год 1 капс в сут
1 год -3 года 1-2 капс в сут
3 года - 5 лет 3-4 капс в сут
5 - 8 лет 4-5 капс в сут
Старше 10 лет. 6 капсул в сут
ЛУЧШЕ ЗАВАРИВАТЬ В ВИДЕ ЧАЯ И ПИТЬ!

ВАЖНЫЙ ПУНКТ В ЛЕЧЕНИИ РОТАВИРУСА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АДСОРБЕНТОВ НА ВЫБОР:

📍Аминосорб (мой любимчик)
📍Зостерин ультра
📍Полисорб
(не использую, но он тоже может быть вариантом выбора).

В комплексную терапию рекомендовано включить энтерол-противодиарейное средство.
Действующее вещество сахаромицеты Boulardi,
которые способны подавлять рост патогенной флоры.

🛑Разрешено к использованию у детей с 1 года (назначает врач).

И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ДИАРЕИ:

‼️ГРАНАТОВЫЕ КОРКИ!
Это веками проверенное средство.
Берем корку половины граната (можно даже сырого) заливаем стаканом кипятка.
Когда остынет, можно пить.

♻️С 6 мес - 1 год
по 1 ч л 3 раза в день
♻️1 год - 3 года
по 1 десер.л. 3-4 раза в день
♻️3 года -10лет
по 1 ст.л 3 раза в день
♻️Старше 10 лет
по ½ стакана 3 раза в день

При ротавирусной инфекции не показано использование антибактериальных средств.
При этом несвоевременное лечение может привести к присоединению вторичной бактериальной инфекции.
Зеленый стул со слизью как раз может говорить о присоединении бактериальной инфекции, в таком случае необходимо рассмотреть с врачом прием энтерофурила.
В других случаях энтерофурил не показан, так как на вирусы он не действует.

ВСЕ МЫ ПОНИМАЕМ
пока у ребенка рвота не нужно никакой еды.
КАК ТОЛЬКО РВОТА ПРОШЛА начинайте с введения в рацион рисового отвара, овсяного отвара, киселя, куриного бульона.

🚨ВПЕРЕДИ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ЭТАП

ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА, КОТОРЫЙ ЗАНИМАЕТ ОКОЛО 2-4 МЕС В СРЕДНЕМ.

🛑ИТАК, ВАШ ПРОТОКОЛ В ОСТРЫЙ ПЕРИОД ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДЕТЬ ПРИМЕРНО ТАК:

✳️ БиоГая ОРС + Паударко + Аминосорб + чай из гранатовых корок + энтерол (по назначению врача)

‼️‼️ВАЖНО!

❇️Это первая помощь в первые 1-3 дня.

❇️Дальше Реабилитация необходима каждому малышу!

МНОГИЕ ИЗ ВАС НАБЛЮДАЛИ, ЧТО ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОГО РОТАВИРУСА:

У детей долго нет аппетита, нарушен стул, непереваренная еда в стуле, имеется слабость, это симптомы нарушенной функции ЖКТ.

ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОСЛЕ РОТАВИРУСА ВОССТАНОВИТЬ:

Микробиоту, желчеотток, выработку ферментов, т.к. сильно нарушается пищеварение, в результате вы видите не переваренную еду в стуле.

ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО, ИСХОДЯ ИЗ ЖАЛОБ И КОРПОРАММЫ: подбираются желчегонные, ферменты, пре-и пробиотики.

Эта информация – не замена консультации врача. Всегда доверяйте своей интуиции и при сомнениях обращайтесь к специалисту.👍

А если нужна консультация по восстановлению ЖКТ пишите ⤵️
Консультация

Здоровья вашим малышам! ❤️

Сохраняем ⭐️⭐️

🌼 Одуванчик:
✳️Полезное действие: Обладает желчегонным (холеретическим и холекинетическим) действием, то есть помогает печени вырабатывать желчь и способствует ее оттоку из желчного пузыря, предотвращая застой. Также мягко очищает печень и улучшает обмен веществ.

✅Что удобнее:
Чаще всего используется корень одуванчика (в капсулах или таблетках). Это концентрированная форма, удобно принимать курсами.

🌿 Расторопша:
✳️Полезное действие: Золотой стандарт для защиты печени (гепатопротектор). Содержит силимарин, который восстанавливает мембраны клеток печени (гепатоцитов), является мощным антиоксидантом и помогает при токсических поражениях (включая лекарства и алкоголь). Умеренно стимулирует отток желчи.
✅Что удобнее:
Шрот (порошок из семян) — самый полезный вариант, так как содержит клетчатку и масла, но его нужно заваривать или принимать по схеме. Для максимального удобства лучше выбирать капсулы или таблетки с экстрактом (стандартизированным по силимарину) — не нужно заваривать, просто запил водой.

🍃 Мята:
✳️Полезное действие: Обладает легким спазмолитическим действием, расслабляя гладкую мускулатуру желчевыводящих путей. Это помогает снять спазмы и улучшить отток желчи. Также обладает мягким успокаивающим эффектом, что важно, так как стресс влияет на работу ЖКТ.
✅Что удобнее:
Чай или травяной сбор. В капсулах встречается реже. Самый простой способ — заваривать пакетик мяты или добавлять сухие листья в чайник. Если цель именно БАД, то ищите в составе комплексных сборов для печени или в капсулах с мятным маслом.

🌼 Ромашка:
✳️Полезное действие: Больше противовоспалительное и спазмолитическое средство. Снимает воспаление в тканях печени и желчного пузыря, уменьшает газообразование (которое часто сопутствует застою желчи) и мягко успокаивает.
✅Что удобнее:
Высушенные цветки для заваривания — это идеальный вариант. Можно пить как чай. В виде БАДов чаще встречается в жидких экстрактах (каплях) или в составе успокоительных/желудочных сборов.

🧡 Календула
✳️Полезное действие: Природный антисептик и противовоспалительное средство. Полезна при холецистите (воспалении желчного пузыря) и холангите. Улучшает состав желчи и обладает бактерицидными свойствами, помогая бороться с патогенной флорой в желчевыводящих путях.
✅Что удобнее:
Настойка (спиртовая) — в этом виде лучше сохраняются действующие вещества, и она удобна для приема курсом (капать в воду). Но если нужен БАД без спирта, то подойдут таблетки с экстрактом календулы или травяные капсулы.

✍️5 советов для поддержки микрофлоры кишечника🦠💚

Здоровье нашего кишечника напрямую связано с нашим общим самочувствием и ИММУНИТЕТОМ.

Микрофлора играет ключевую роль в переваривании пищи, синтезе витаминов, аминокислот и защите от патогенов.

А ещё наше настроение, ежедневная радость, положительные эмоции 🎭,тоже напрямую зависят от состояния микрофлоры, представляете?

Ведь, большая часть
🌸СЕРОТОНИНА -
гормона радости и спокойствия - синтезируется именно в кишечнике.

Микрофлора помогает нам быть счастливыми и меньше болеть.
Поэтому так важно заботиться о ней!

Что делать, чтобы
микрофлора была в порядке?

1️⃣ СОВЕТ: ЕДА
Включайте в свой рацион продукты и специи, которые помогут оздоровить микрофлору, уменьшить размножение гнилостной, условно патогенной.
С этим прекрасно справляются квашеная капуста, ферментированные овощи и такие специи, как куркума, имбирь, корица...
🥛🥬Эти продукты помогут восстановить баланс микрофлоры и улучшить пищеварение.

2️⃣ СОВЕТ: ПРЕБИОТИКИ
Не забывайте о пребиотиках — клетчатке, которая служит пищей для полезных бактерий.
🥕🍎Овощи, фрукты, листовая зелень, все виды капусты, цельнозерновые продукты и бобовые помогут поддерживать их активность. Добавьте в свой завтрак немного семян чиа или льна для получения пребиотиков. Это отличный способ поддержать здоровье вашего кишечника с утра!
Если вы не любите эти продукты, замените их клетчаткой из банки.

3️⃣ СОВЕТ: МЕНЬШЕ САХАРА
Ограничьте сахар и обработанные продукты: избыточное потребление сахара и рафинированных углеводов может негативно сказаться на микрофлоре, способствуя росту патогенных бактерий.
🚫🍩Старайтесь выбирать натуральные и минимально обработанные продукты.

4️⃣ СОВЕТ: РАЗНООБРАЗИЕ
Разнообразие в рационе: чем разнообразнее ваше питание, тем больше разных бактерий смогут обитать в вашем кишечнике.
🌈🥗Стремитесь включать в свой рацион как можно больше различных продуктов!

5️⃣ СОВЕТ: ГИДРАТАЦИЯ
❗️Это самый важный пункт.
Не забывайте пить достаточно чистой воды (40-50 мл на кг веса!) Вода помогает поддерживать оптимальный уровень влажности в кишечнике и способствует лучшему усвоению питательных веществ.
💧И лучше, чтобы вода была биодоступной.

‼️Помните, забота о микрофлоре - это забота о вашем здоровье! 💖