"1️⃣
رمضان اخر روقان 🎆🌜
مع ضغوط الحياة اليومية، "الروقان" بقى هدف كلنا عايزين نحققه في حياتنا، بس ياترى هو إيه مفهوم "الروقان" عندنا ؟
ممكن نلخص شعور "الروقان" بإننا ننسى كل الضغوط والتوتر والعصبية اللي في الدنيا ، وإننا نوصل لحالة الهدوء الداخلي والسلام النفسي والراحة القلبية والذهنية
فالبعض مننا ممكن يلاقي "الروقان" مع فنجان من قهوته المفضلة ،والبعض ممكن يلاقيه في قعدة هادية على البحر🏖 ،والبعض ممكن يلاقيه في قراءة كتاب شيق 📕،والبعض ممكن يلاقيه في سماع حاجة بيحبها .. إلخ ..
ولا شك إننا كلنا محتاجين "الروقان" في حياتنا علشان نجدد طاقتنا ونشحن قلوبنا كل شوية
وشهر رمضان الكل بيعتبره إنه شهر إيمانيات وموسم كبير جداً لتجديد الطاقات و الروحانيات ؛ وعلشان كده إحنا عايزين ندور على الأسباب والوسائل اللي تخلينا نستمتع بكل لحظة في الشهر الكريم المبارك ، اللي ربنا عزوجل جعله أجمل استراحة للنفوس في السنة كلها،ونعيش فيه معنى الروقان .
كثير من الناس ، سواء شباب أو كبار ، أصبحوا بيشتكوا من مشكلة كبيرة ورئيسية في شهر رمضان ، بل وأيضاً في غير رمضان ، وهي إن : الواحد بقى مش حاسس بأي حاجة !
مش حاسس إنه رمضان خالص !! حاسس إن الدنيا باهتة ومش عارف يصلي تراويح ولا حاسس بالصيام ولا عارف يحس بالقرب من ربنا !! مش عارفين نعيش جو رمضان !!
الواحد مش حاسس بطعم العبادة ولا الإيمانيات !! مش حاسس بالمعاني والكلام اللي بنقعد نسمع عنه من حلاوة الايمان ولذة الطاعة وسعادة القلب والحاجات الجميلة دي ! وتلاقي شاب يقولك أنا عدى عليا كام رمضان، وبقالي كام سنة بصوم وأصلي الفروض وكمان التراويح وأختم المصحف مرة واتنين ومع ذلك مش بحس بأي تغيير إيجابي في نفسي أو حياتي ! بل ممكن أتغير للأسوأ بعد رمضان!!
يا ترى يا شباب ايه اللى ممكن يكون مضيع فرحتنا وإحساسنا بالعبادة في رمضان ؟؟
يا ترى ليه بندخل رمضان وبنخرج منه من غير ما نتغير مع إننا بنتعبد فيه وبزيادة كمان ⁉️
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_اخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن*ِ🏆
https://t.me/httbhTabon75
رمضان اخر روقان 🎆🌜
مع ضغوط الحياة اليومية، "الروقان" بقى هدف كلنا عايزين نحققه في حياتنا، بس ياترى هو إيه مفهوم "الروقان" عندنا ؟
ممكن نلخص شعور "الروقان" بإننا ننسى كل الضغوط والتوتر والعصبية اللي في الدنيا ، وإننا نوصل لحالة الهدوء الداخلي والسلام النفسي والراحة القلبية والذهنية
فالبعض مننا ممكن يلاقي "الروقان" مع فنجان من قهوته المفضلة ،والبعض ممكن يلاقيه في قعدة هادية على البحر🏖 ،والبعض ممكن يلاقيه في قراءة كتاب شيق 📕،والبعض ممكن يلاقيه في سماع حاجة بيحبها .. إلخ ..
ولا شك إننا كلنا محتاجين "الروقان" في حياتنا علشان نجدد طاقتنا ونشحن قلوبنا كل شوية
وشهر رمضان الكل بيعتبره إنه شهر إيمانيات وموسم كبير جداً لتجديد الطاقات و الروحانيات ؛ وعلشان كده إحنا عايزين ندور على الأسباب والوسائل اللي تخلينا نستمتع بكل لحظة في الشهر الكريم المبارك ، اللي ربنا عزوجل جعله أجمل استراحة للنفوس في السنة كلها،ونعيش فيه معنى الروقان .
كثير من الناس ، سواء شباب أو كبار ، أصبحوا بيشتكوا من مشكلة كبيرة ورئيسية في شهر رمضان ، بل وأيضاً في غير رمضان ، وهي إن : الواحد بقى مش حاسس بأي حاجة !
مش حاسس إنه رمضان خالص !! حاسس إن الدنيا باهتة ومش عارف يصلي تراويح ولا حاسس بالصيام ولا عارف يحس بالقرب من ربنا !! مش عارفين نعيش جو رمضان !!
الواحد مش حاسس بطعم العبادة ولا الإيمانيات !! مش حاسس بالمعاني والكلام اللي بنقعد نسمع عنه من حلاوة الايمان ولذة الطاعة وسعادة القلب والحاجات الجميلة دي ! وتلاقي شاب يقولك أنا عدى عليا كام رمضان، وبقالي كام سنة بصوم وأصلي الفروض وكمان التراويح وأختم المصحف مرة واتنين ومع ذلك مش بحس بأي تغيير إيجابي في نفسي أو حياتي ! بل ممكن أتغير للأسوأ بعد رمضان!!
يا ترى يا شباب ايه اللى ممكن يكون مضيع فرحتنا وإحساسنا بالعبادة في رمضان ؟؟
يا ترى ليه بندخل رمضان وبنخرج منه من غير ما نتغير مع إننا بنتعبد فيه وبزيادة كمان ⁉️
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_اخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن*ِ🏆
https://t.me/httbhTabon75
2️⃣
رمضان آخر روقان 🎆🌜
يا ترى يا شباب إيه اللى ممكن يكون مضيع فرحتنا وإحساسنا بالعبادة في رمضان ⁉️
يا ترى ليه بندخل رمضان وبنخرج منه من غير ما نتغير مع إننا بنتعبد فيه وبزيادة كمان ⁉️
لو تأملنا هنلاقي إن أساس المشكلة وأصل الحكاية من البداية هو:
عدم فهمنا الصحيح لصحة العبادة
يعني إيه ؟؟ يعني العبادة للأسف الشديد في نظرنا ما هي إلا مجرد حركات بنعملها وكلمات بنقولها من غير ما يصاحبها أي روح أو معاني ..بدون أي استشعار لعظمة الله والتذلل والانكسار والاستسلام له ، بدون أي استشعار للثواب والعقاب اللي مترتب عليها ‼️
وعلشان كده اتحولت عباداتنا إلى طقوس وعادات، فأصبحت الصلاة مجرد تمارين رياضية والزكاة كأنها ضريبة من الضرائب💰 بندفعها .. والصيام نوم بالنهار وأكل بالليل ! أما الحج ففرصة علشان نتصور سيلفي مع الكعبة🕋 !!
فأصبحت النتيجة المؤلمة اللي كلنا شايفينها قدام عنينا وبنشتكي منها:
إنسان بشخصيتين متناقضتين ‼️
تلاقيه مش بيبطل صلاة وصيام وصدقة وحج وعمرة وبيحفظ قرآن ومع ذلك تلاقيه مش أمين وبيغش ويكذب ويرتشي ويسب ويلعن
ومعاملته أسوأ ما يكون مع أهله وزوجته والناس كلها !
وأي حد هيحاول بس يدقق لثواني في القرآن والسنة ، هيشوف وهيعرف من الآيات والأحاديث إن المقصد من العبادة ليس فقط أداؤها من الناحية الشكلية اطلاقاً ، بل المهم والأهم هو أداؤها بطريقة تحقق هدفها والغاية اللي أرداها الله لنا من فرضها علينا .
وعلشان كده هنلاقي ربنا قال في القرآن في مواضع عديدة :
{وَاللهُ يُحِبُّ المُحْسنينَ﴾ ، ﴿وَاللَّهُ وَلِيُّ الْمُتَّقِينَ}
{إن اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ ﴾ ، ﴿وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ}
فربنا لم يَقُل (مع المُصلِّين) أو (مع الصائمين) أو (مع المُعتمرين)
وده لأن معية ربنا مش هتكون لواحد مجرد أدى الصلاة كحركات ،أو صام كام ساعة عن الأكل والشرب وخلاص ، أو دفع فلوس علشان يسافر مكة كام يوم ويرجع تاني ، لأ دي هتكون للي وصل لهدف العبادة وحصل الثمرة اللي ربنا يريدها ، فحقق من وراها التقوى والاحسان والصبر .. وساعتها هيفوز بمعية الله
صحة العمل أمر مختلف تماما عن قبول العمل، يعني مش أى صلاة ربنا بيقبلها ! لازم تكون صلاة بقلب مقبل إلى الله وعقل مركّز، مش سرحان ولا عارف بيقول إيه!مش أى صيام ربنا هيقبله ! لازم يكون صيام قلبك وصيام عينك👀 ولسانك، مش مجرد معدتك وفرجك !!
#يتبع غدا بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن*ِ🏆
https://t.me/httbhTabon75
رمضان آخر روقان 🎆🌜
يا ترى يا شباب إيه اللى ممكن يكون مضيع فرحتنا وإحساسنا بالعبادة في رمضان ⁉️
يا ترى ليه بندخل رمضان وبنخرج منه من غير ما نتغير مع إننا بنتعبد فيه وبزيادة كمان ⁉️
لو تأملنا هنلاقي إن أساس المشكلة وأصل الحكاية من البداية هو:
عدم فهمنا الصحيح لصحة العبادة
يعني إيه ؟؟ يعني العبادة للأسف الشديد في نظرنا ما هي إلا مجرد حركات بنعملها وكلمات بنقولها من غير ما يصاحبها أي روح أو معاني ..بدون أي استشعار لعظمة الله والتذلل والانكسار والاستسلام له ، بدون أي استشعار للثواب والعقاب اللي مترتب عليها ‼️
وعلشان كده اتحولت عباداتنا إلى طقوس وعادات، فأصبحت الصلاة مجرد تمارين رياضية والزكاة كأنها ضريبة من الضرائب💰 بندفعها .. والصيام نوم بالنهار وأكل بالليل ! أما الحج ففرصة علشان نتصور سيلفي مع الكعبة🕋 !!
فأصبحت النتيجة المؤلمة اللي كلنا شايفينها قدام عنينا وبنشتكي منها:
إنسان بشخصيتين متناقضتين ‼️
تلاقيه مش بيبطل صلاة وصيام وصدقة وحج وعمرة وبيحفظ قرآن ومع ذلك تلاقيه مش أمين وبيغش ويكذب ويرتشي ويسب ويلعن
ومعاملته أسوأ ما يكون مع أهله وزوجته والناس كلها !
وأي حد هيحاول بس يدقق لثواني في القرآن والسنة ، هيشوف وهيعرف من الآيات والأحاديث إن المقصد من العبادة ليس فقط أداؤها من الناحية الشكلية اطلاقاً ، بل المهم والأهم هو أداؤها بطريقة تحقق هدفها والغاية اللي أرداها الله لنا من فرضها علينا .
وعلشان كده هنلاقي ربنا قال في القرآن في مواضع عديدة :
{وَاللهُ يُحِبُّ المُحْسنينَ﴾ ، ﴿وَاللَّهُ وَلِيُّ الْمُتَّقِينَ}
{إن اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ ﴾ ، ﴿وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ}
فربنا لم يَقُل (مع المُصلِّين) أو (مع الصائمين) أو (مع المُعتمرين)
وده لأن معية ربنا مش هتكون لواحد مجرد أدى الصلاة كحركات ،أو صام كام ساعة عن الأكل والشرب وخلاص ، أو دفع فلوس علشان يسافر مكة كام يوم ويرجع تاني ، لأ دي هتكون للي وصل لهدف العبادة وحصل الثمرة اللي ربنا يريدها ، فحقق من وراها التقوى والاحسان والصبر .. وساعتها هيفوز بمعية الله
صحة العمل أمر مختلف تماما عن قبول العمل، يعني مش أى صلاة ربنا بيقبلها ! لازم تكون صلاة بقلب مقبل إلى الله وعقل مركّز، مش سرحان ولا عارف بيقول إيه!مش أى صيام ربنا هيقبله ! لازم يكون صيام قلبك وصيام عينك👀 ولسانك، مش مجرد معدتك وفرجك !!
#يتبع غدا بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن*ِ🏆
https://t.me/httbhTabon75
"قُـنِـأّةّ بًصّــــ𓂆ــمًةّ دٍأّعــــ𓂆ـيـــةّ "↻"".
2️⃣ رمضان آخر روقان 🎆🌜 يا ترى يا شباب إيه اللى ممكن يكون مضيع فرحتنا وإحساسنا بالعبادة في رمضان ⁉️ يا ترى ليه بندخل رمضان وبنخرج منه من غير ما نتغير مع إننا بنتعبد فيه وبزيادة كمان ⁉️ لو تأملنا هنلاقي إن أساس المشكلة وأصل الحكاية من البداية هو: عدم فهمنا…
3⃣
رمضان آخر روقان 🎆🌜
ربنا بيقول{ ليبلوكم أيكم أحْسَنُ عَمَلاً }، ربنا لم يقل (أكثر عملاً )، لأن العبرة بحُسن العمل مش كثرته !
و كان من دعاء النبي ﷺ : (وأسألك شكر نعمتك وحسن عبادتك )، وأيضاً : ( اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ) ..
شوف إنت ممكن تكون قلت الدعاء ده كام ألف مرة قبل كده وماخدتش بالك من كلمة "حسن" دي خالص ..‼️
فالنبي ﷺ قال (حسن عبادتك) ، مش (كثرة عبادتك) ! النبي ﷺ قال (حسن عبادتك) ، مش مجرد (عبادتك) فقط !
وده لأن العبادة اللي الواحد بيعملها أي حاجة لمجرد اسقاط الواجب عنه ملهاش أي لازمة !!
وده اللي بيتّضح بصورة صريحة جداً جداً في حديث الرجل اللي دخل المسجد وصلى بسرعة وقام ، فالنبي ﷺ شافه وقال له :
(ارجع فصل ، فإنك لم تُصَلّ)متفق عليه
تخيل بقى كام واحد فينا النبي لو شافه بيصلي هيقوله :( ارجع فَصَلِّ ، فَإِنَّك لم تُصَلِّ )
وفي حديث تاني بيوضح نفس المعنى ، قال النبي ﷺ:(تلك صلاة المنافقين ، يجلس أحدهم حتى إذا اصفرت الشمس ، قام فنقر أربعاً ، لا يذكر الله فيها إلا قليلاً ).رواه مسلم
أصبح هدفنا وتركيزنا على "الكم" وليس "الكيف" ! وهو ده للأسف اللي بيخلينا نشوف الخناقة المشهورة اللي بتحصل على مواقع التواصل في رمضان كل سنة :
هو إيه أحسن ؟؟ أختم القرآن أكثر ولا أقرأ بتدبر أحسن ؟؟
لو فهمنا الكلام اللي فات ، هنعرف كويس أوي إن "مارثون الختمات" و "مارثون الصلاوات مش بيغيّر سلوك ولا بيأثر في القلب ولا بيجيب أي نتيجة !! والدليل الواضح إنك بعد كل اللي بتعمله في رمضان بترجع لنفس حالتك قبل كده !
كلنا جربنا قبل كده القراءة بسرعة، وكان هم الواحد مننا هو ختم القرآن أكتر من مرة ، بس هل فيه أي استفادة حقيقية استفدناها من كده ⁉️
إيه اللي القرأن غيّره فينا ⁉️
إيه التحسن اللي حصل في أخلاقنا ومعاملاتنا من كترة القراءة باللسان والحناجر فقط⁉️
❎ ومش معنى الكلام ده الزهد في الأجر والثواب المترتب على أداء العبادات ، بل المقصود هو إحسان وإتقان العبادة أولا، مع الاجتهاد في حضور العقل وتفاعل القلب معها، ثم بعد كده كثر منها زي ما إنت عايز، وبكده تكون جمعت بين الأمرين وتنال ثوابهم مع بعض، الإتقان و الإكثار ...
✅ يعني نوازن ما بين "الكم" و "الكيف" بقدر الاستطاعة
#يتبع غدا ان شاء الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
https://t.me/httbhTabon75
رمضان آخر روقان 🎆🌜
ربنا بيقول{ ليبلوكم أيكم أحْسَنُ عَمَلاً }، ربنا لم يقل (أكثر عملاً )، لأن العبرة بحُسن العمل مش كثرته !
و كان من دعاء النبي ﷺ : (وأسألك شكر نعمتك وحسن عبادتك )، وأيضاً : ( اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ) ..
شوف إنت ممكن تكون قلت الدعاء ده كام ألف مرة قبل كده وماخدتش بالك من كلمة "حسن" دي خالص ..‼️
فالنبي ﷺ قال (حسن عبادتك) ، مش (كثرة عبادتك) ! النبي ﷺ قال (حسن عبادتك) ، مش مجرد (عبادتك) فقط !
وده لأن العبادة اللي الواحد بيعملها أي حاجة لمجرد اسقاط الواجب عنه ملهاش أي لازمة !!
وده اللي بيتّضح بصورة صريحة جداً جداً في حديث الرجل اللي دخل المسجد وصلى بسرعة وقام ، فالنبي ﷺ شافه وقال له :
(ارجع فصل ، فإنك لم تُصَلّ)متفق عليه
تخيل بقى كام واحد فينا النبي لو شافه بيصلي هيقوله :( ارجع فَصَلِّ ، فَإِنَّك لم تُصَلِّ )
وفي حديث تاني بيوضح نفس المعنى ، قال النبي ﷺ:(تلك صلاة المنافقين ، يجلس أحدهم حتى إذا اصفرت الشمس ، قام فنقر أربعاً ، لا يذكر الله فيها إلا قليلاً ).رواه مسلم
أصبح هدفنا وتركيزنا على "الكم" وليس "الكيف" ! وهو ده للأسف اللي بيخلينا نشوف الخناقة المشهورة اللي بتحصل على مواقع التواصل في رمضان كل سنة :
هو إيه أحسن ؟؟ أختم القرآن أكثر ولا أقرأ بتدبر أحسن ؟؟
لو فهمنا الكلام اللي فات ، هنعرف كويس أوي إن "مارثون الختمات" و "مارثون الصلاوات مش بيغيّر سلوك ولا بيأثر في القلب ولا بيجيب أي نتيجة !! والدليل الواضح إنك بعد كل اللي بتعمله في رمضان بترجع لنفس حالتك قبل كده !
كلنا جربنا قبل كده القراءة بسرعة، وكان هم الواحد مننا هو ختم القرآن أكتر من مرة ، بس هل فيه أي استفادة حقيقية استفدناها من كده ⁉️
إيه اللي القرأن غيّره فينا ⁉️
إيه التحسن اللي حصل في أخلاقنا ومعاملاتنا من كترة القراءة باللسان والحناجر فقط⁉️
❎ ومش معنى الكلام ده الزهد في الأجر والثواب المترتب على أداء العبادات ، بل المقصود هو إحسان وإتقان العبادة أولا، مع الاجتهاد في حضور العقل وتفاعل القلب معها، ثم بعد كده كثر منها زي ما إنت عايز، وبكده تكون جمعت بين الأمرين وتنال ثوابهم مع بعض، الإتقان و الإكثار ...
✅ يعني نوازن ما بين "الكم" و "الكيف" بقدر الاستطاعة
#يتبع غدا ان شاء الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
https://t.me/httbhTabon75
4⃣
رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝خطوات مهمة
تعالوا نشوف بعض الخطوات والنصائح العامة اللي ممكن تساعدنا علشان كل حاجة بنعملها في رمضان تكون باحتراف وروقان، وسبب في القرب من الله
1⃣ استعد جسدياً للعبادة
إزاااااااااي ؟؟
يعني تخيل نفسك رايح معاد مهم تقابل فيه شخصية رفيعة المستوى أو حد إنت بتحبه جداً ، تخيّل إنت بتجهز نفسك وبتتهيأ للمعاد ده إزاي ؟؟
طبعاً بتبقى في أحسن وأجمل وأكمل صورة 👔.
ولله المثل الأعلى، إنت في كل عبادة بتعملها بتناجي ربك الملك العظيم الجليل وبتُقبل عليه، فلازم تعظم الله جل وتعظم شعائر الله وتكون على أحسن حال، بإنك :
✅ تحاول تكون على وضوء قبل أي عمل
✅ ويكون فيه لبس نضيف ومكوي تلبسه حتى لو في البيت
✅ والمكان اللي هتقعد فيه يكون نضيف ومرتب وهادي ومفيهوش ملهيات .. ويا سلام لو خصصت مكان لكده
✅ وترش معطر جو أو تتطيب بأفضل عطور عندك ..
• جرب الكلام ده وهتشوف أثره الرائع على قلبك
قال تعالى: ﴿وَمَنْ يُعَظِّم شَعَائِرِ اللَّه فَإِنَّهَا مِنْ تَقْوَى الْقُلُوب}
2⃣ استعد نفسياً للعبادة
إزاااااااااي ؟؟
يعني وإنت رايح تعمل أي عبادة تكون رايح لها بنفس، رايح لها باشتياق، رايح لها باحساس إنك محتاج للعبادة دي ، إحساس واحد مريض وتعبان ودي جرعة الدوا اللي محتاجها علشان تريحه
إحساس إنك رايح تستمتع ، مش يبقى كل همك إن الحاجة دي تنقضي وعايز تستريح منها بأي طريقة !!
مش بتعمل حاجة إنت مغصوب عليها ‼️لا دي حاجة إنت اللي محتاجلها ، ومتلهف عليها كمان ! مش روتين !! مش وقت بتحاول تعديه وخلاص !
يعني مثلاً وإنت رايح تجيب المصحف علشان تقرأ الورد بتاعك ، تخيّل كده وهيّأ نفسك كأنك رايح تفتح أغلى هدية🎁 جاتلك في حياتك من أحب صديق لك وتقوم تبص له كده وتبتسم وتضمه لصدرك وإنت فرحان ، وتلاقيك أول ما بدأت تفتح المصحف ، قلبك اتفتح معاه هو كمان، وصدرك انشرح للقراءة ، وبدأت تستمتع من قبل ما تقرأ حتى أي آية
وهكذا في كل العبادات وفي كل حاجة في حياتك
حاول تستمتع بكل حاجة بتعملها
حاول تعمل كل حاجة بروح ونفسية جديدة
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
https://t.me/httbhTabon75
رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝خطوات مهمة
تعالوا نشوف بعض الخطوات والنصائح العامة اللي ممكن تساعدنا علشان كل حاجة بنعملها في رمضان تكون باحتراف وروقان، وسبب في القرب من الله
1⃣ استعد جسدياً للعبادة
إزاااااااااي ؟؟
يعني تخيل نفسك رايح معاد مهم تقابل فيه شخصية رفيعة المستوى أو حد إنت بتحبه جداً ، تخيّل إنت بتجهز نفسك وبتتهيأ للمعاد ده إزاي ؟؟
طبعاً بتبقى في أحسن وأجمل وأكمل صورة 👔.
ولله المثل الأعلى، إنت في كل عبادة بتعملها بتناجي ربك الملك العظيم الجليل وبتُقبل عليه، فلازم تعظم الله جل وتعظم شعائر الله وتكون على أحسن حال، بإنك :
✅ تحاول تكون على وضوء قبل أي عمل
✅ ويكون فيه لبس نضيف ومكوي تلبسه حتى لو في البيت
✅ والمكان اللي هتقعد فيه يكون نضيف ومرتب وهادي ومفيهوش ملهيات .. ويا سلام لو خصصت مكان لكده
✅ وترش معطر جو أو تتطيب بأفضل عطور عندك ..
• جرب الكلام ده وهتشوف أثره الرائع على قلبك
قال تعالى: ﴿وَمَنْ يُعَظِّم شَعَائِرِ اللَّه فَإِنَّهَا مِنْ تَقْوَى الْقُلُوب}
2⃣ استعد نفسياً للعبادة
إزاااااااااي ؟؟
يعني وإنت رايح تعمل أي عبادة تكون رايح لها بنفس، رايح لها باشتياق، رايح لها باحساس إنك محتاج للعبادة دي ، إحساس واحد مريض وتعبان ودي جرعة الدوا اللي محتاجها علشان تريحه
إحساس إنك رايح تستمتع ، مش يبقى كل همك إن الحاجة دي تنقضي وعايز تستريح منها بأي طريقة !!
مش بتعمل حاجة إنت مغصوب عليها ‼️لا دي حاجة إنت اللي محتاجلها ، ومتلهف عليها كمان ! مش روتين !! مش وقت بتحاول تعديه وخلاص !
يعني مثلاً وإنت رايح تجيب المصحف علشان تقرأ الورد بتاعك ، تخيّل كده وهيّأ نفسك كأنك رايح تفتح أغلى هدية🎁 جاتلك في حياتك من أحب صديق لك وتقوم تبص له كده وتبتسم وتضمه لصدرك وإنت فرحان ، وتلاقيك أول ما بدأت تفتح المصحف ، قلبك اتفتح معاه هو كمان، وصدرك انشرح للقراءة ، وبدأت تستمتع من قبل ما تقرأ حتى أي آية
وهكذا في كل العبادات وفي كل حاجة في حياتك
حاول تستمتع بكل حاجة بتعملها
حاول تعمل كل حاجة بروح ونفسية جديدة
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
https://t.me/httbhTabon75
"قُـنِـأّةّ بًصّــــ𓂆ــمًةّ دٍأّعــــ𓂆ـيـــةّ "↻"".
4⃣ رمضان آخر روقان 🎆🌜 📝خطوات مهمة تعالوا نشوف بعض الخطوات والنصائح العامة اللي ممكن تساعدنا علشان كل حاجة بنعملها في رمضان تكون باحتراف وروقان، وسبب في القرب من الله 1⃣ استعد جسدياً للعبادة إزاااااااااي ؟؟ يعني تخيل نفسك رايح معاد مهم تقابل فيه شخصية…
5⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝تابع خطوات مهمة
3⃣ استعد قلبياً للعبادة
إزااااااااي ؟؟ يعني مهد الطريق الأول 🛣وافتح أبواب🚪 قلبك ؛ علشان تعرف تدخل في جو العبادة من البداية ..
مش على ما تقعد تحاول تحضر في قلبك تكون العبادة خلصت وإنت لسه يا دوب بتقول يا هادي !!
يعني لازم تشغل موتور العربية🚘 ، وتمشي شوية في الأول علشان يبدأ الموتور يسخن ، وبعدين تنطلق بقى زي ما تحب ..
وكذلك قلبك .. حاول تستحضره الأول بعبادة بسيطة وخفيفة، علشان تعرف تدخل في جو عبادة تانية ويبقى إحساسك فيها عالي وقلبك خاشع ودماغك مركز ومش مشتت ، وتنطلق وتعيش معانيها بفضل االله
فمثلاً ....
✅ قبل صلاة الفريضة ، تكون في المسجد وتصلي تحية المسجد أو السنة القبلية ..
✅ قبل القيام ، تقعد تستغفر ١٠٠ مرة ..
✅ قبل ما تقرأ القرآن ، ممكن تصلي ركعتين خفيفتين ..
✅ تسمع درس مؤثر ، وبعدين تقوم تستغفر ..
✅ تقول أذكار المساء بهدوء كده ، وبعدها تبدأ دعاء لحد المغرب ..
وهكــــــــــــذا
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝تابع خطوات مهمة
3⃣ استعد قلبياً للعبادة
إزااااااااي ؟؟ يعني مهد الطريق الأول 🛣وافتح أبواب🚪 قلبك ؛ علشان تعرف تدخل في جو العبادة من البداية ..
مش على ما تقعد تحاول تحضر في قلبك تكون العبادة خلصت وإنت لسه يا دوب بتقول يا هادي !!
يعني لازم تشغل موتور العربية🚘 ، وتمشي شوية في الأول علشان يبدأ الموتور يسخن ، وبعدين تنطلق بقى زي ما تحب ..
وكذلك قلبك .. حاول تستحضره الأول بعبادة بسيطة وخفيفة، علشان تعرف تدخل في جو عبادة تانية ويبقى إحساسك فيها عالي وقلبك خاشع ودماغك مركز ومش مشتت ، وتنطلق وتعيش معانيها بفضل االله
فمثلاً ....
✅ قبل صلاة الفريضة ، تكون في المسجد وتصلي تحية المسجد أو السنة القبلية ..
✅ قبل القيام ، تقعد تستغفر ١٠٠ مرة ..
✅ قبل ما تقرأ القرآن ، ممكن تصلي ركعتين خفيفتين ..
✅ تسمع درس مؤثر ، وبعدين تقوم تستغفر ..
✅ تقول أذكار المساء بهدوء كده ، وبعدها تبدأ دعاء لحد المغرب ..
وهكــــــــــــذا
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
6⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝تابع خطوات مهمة
4⃣لابد من وجود الدافع والحافز
أكتر حاجة بتخلّي الإنسان زاهد في الشئ اللي معاه ، هي :
عدم معرفة قيمة الشئ ، وعدم إدراك أهميته ! يعني لو واحد لقى جنيه ذهب على الأرض ، ولكنه مش عارف يعني إيه دهب ، هيسيبه ويمشي ولا هيبص له ‼️
إنما اللي عارف يعني إيه دهب بجد ، هيجري عليه بكل قوته وهيبذل كل جهده علشان يحصل عليه !
ولذلك قالوا:
من عرف قدر الجزاء ، صبر على طول العناء ومن عرف حلاوة الأجر ، هان عليه مرارة الصبر
ومن عرف قيمة ما يطلب ، هان عليه جميع ما يبذل
وعلشان كده الناس لما عرفت قيمة
الثانوية العامة وقيمة العربيات 🚘والعمارات🏢 والشاليهات، هان عليها التعب والسهر والصبر من أجل الحصول عليها !!
✅وإنت كمان لازم تقرأ وتسمع دروس وتحمّل مقاطع عن فضل العبادات وثوابها ومكاسبها وأرابحها اللي محدش يتخيلها، تعرف قيمتها وقدرها وأهميتها في دنيتك وآخرتك .
مش معقول واحد صايم وميعرفش حديث واحد عن فضل الصيام!!
ولو سألته يقولك الصيام ده حاجة حلوة وربنا أمرنا بها !!
لازم تقرأ وتسمع وتعرف الفضائل علشان تستحضرها في نيتك وكل ما تزوّد في النوايا ، تزيد الهمة ، ويزيد الأجر ...
ده إنت لو عرفت أحاديث فضل الصيام ، مش هتبطل صيام !
وهتبقي مُستمتع بالجوع والعطش وإنت صايم !!
لو عرفت أحاديث فضل الصلاة، هتجري على الجامع من قبل ما تسمع الأذان ومش هتبقى عايز تخرج منه أبدا !!!
✅ معرفة فضائل الحاجة اللى هتعملها من أكبر الدوافع والمحفزات على التلذذ بالطاعة والصبر عليها والتمتع بها..
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝تابع خطوات مهمة
4⃣لابد من وجود الدافع والحافز
أكتر حاجة بتخلّي الإنسان زاهد في الشئ اللي معاه ، هي :
عدم معرفة قيمة الشئ ، وعدم إدراك أهميته ! يعني لو واحد لقى جنيه ذهب على الأرض ، ولكنه مش عارف يعني إيه دهب ، هيسيبه ويمشي ولا هيبص له ‼️
إنما اللي عارف يعني إيه دهب بجد ، هيجري عليه بكل قوته وهيبذل كل جهده علشان يحصل عليه !
ولذلك قالوا:
من عرف قدر الجزاء ، صبر على طول العناء ومن عرف حلاوة الأجر ، هان عليه مرارة الصبر
ومن عرف قيمة ما يطلب ، هان عليه جميع ما يبذل
وعلشان كده الناس لما عرفت قيمة
الثانوية العامة وقيمة العربيات 🚘والعمارات🏢 والشاليهات، هان عليها التعب والسهر والصبر من أجل الحصول عليها !!
✅وإنت كمان لازم تقرأ وتسمع دروس وتحمّل مقاطع عن فضل العبادات وثوابها ومكاسبها وأرابحها اللي محدش يتخيلها، تعرف قيمتها وقدرها وأهميتها في دنيتك وآخرتك .
مش معقول واحد صايم وميعرفش حديث واحد عن فضل الصيام!!
ولو سألته يقولك الصيام ده حاجة حلوة وربنا أمرنا بها !!
لازم تقرأ وتسمع وتعرف الفضائل علشان تستحضرها في نيتك وكل ما تزوّد في النوايا ، تزيد الهمة ، ويزيد الأجر ...
ده إنت لو عرفت أحاديث فضل الصيام ، مش هتبطل صيام !
وهتبقي مُستمتع بالجوع والعطش وإنت صايم !!
لو عرفت أحاديث فضل الصلاة، هتجري على الجامع من قبل ما تسمع الأذان ومش هتبقى عايز تخرج منه أبدا !!!
✅ معرفة فضائل الحاجة اللى هتعملها من أكبر الدوافع والمحفزات على التلذذ بالطاعة والصبر عليها والتمتع بها..
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
7⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝تابع خطوات مهمة
5⃣ إحساس المرة الأخيرة
من أهم خطوات اتقان العبادة والخشوع فيها والإحساس بمعانيها؛ تهيئة النفس إنه المرة دي هتكون آخر مرة هتقوم فيها بالعبادة
أصلاً وصية حبيبنا النبي ﷺ لنا لما قال :
( اذكر الموت في صلاتك ، فإن الرجل إذا ذكر الموت في صلاته لحري أن يحسن صلاته ، وصَلّ صلاة رجل لا يظن أنه يصلي صلاة غيرها ) صحيح
⬅️ فلو حسيت بقلبك إن ده آخر رمضان لك في الحياة ساعتها هتبقى قاعد متشوق له وعينك عليه .. خايف على كل دقيقة فيه .. وهتتعبد فيه وإنت في قمة المشاعر
⬅️ لو حسيت إن دي آخر صلاة لك في الدنيا وبعدها خلاص هتموت، هتلاقي دماغك مركز وقلبك حاضر بنسبة ۱۰۰ ٪، وهتلاقيك نسيت
كل حاجة كانت بتشغلك وبقيت خاشع، ودموعك بتنزل وجسمك بيرتجف من الخوف والرجاء ..
إحساس المرة الأخيرة ده هيخليك تعمل العبادة بروح عالية جداً ومشاعر مختلفة تماماً ...
وكل ده مش هييجي إلا لما يكون عندك يقين إنك ممكن تموت في أي لحظة بدون أي أسباب أو مقدمات .
فحاول توصل بقلبك للإحساس ده عن طريق ⬅️ كثرة زيارة المقابر، وتشييع الجنازات ، وسماع دروس عن الموت وخاصة موت الفجأة
6⃣ إدي العبادة حقها
يعني إيه ؟؟ يعني لو عرفت تحدد وتخصص وقت للعبادة يبقى تمام، بحيث تقدر تجمع فيه قواك العقلية والجسدية وجميع الحواس في العبادة
طيب لو معرفتش ؟؟ يبقى ما تروحش للعبادة وإنت مش فارقة معاك وناوي تكرّوتها علشان مستعجل وعايز تنجز، إديها حقها ومتستخسرش وقت أو جهد أو تركيز .. وإلا مستحيل هتعرف تحس بلذتها ومعانيها ...
❎ فاللي قاعد يدعي ربنا وهو ناوي يقول الدعوتين اللي حافظهم وينجز ، ده عُمره ما هيشعر بمعاني وروح الدعاء
❎ اللي ماسك المصحف وهو مستعجل وهمه إنه يوصل لآخر السورة ، وقاعد يحسب عدد الصفحات اللي باقية له ، ده عمره ما هيفهم أو يتأثر أو يتعايش مع القرآن
❎ اللي داخل يصلي وهو عايز الصلاة تخلص قبل ما تبدأ أصلاً علشان يلحق المشوار أو الماتش أو المذاكرة، ده عمره ما هيعرف يتلذذ أبداً بالصلاة ولا يحس بالخشوع
✅ فحاول ما تبقاش مشغول في وقت العبادة، وياريت تديها شوية اهتمام وتركيز وجهد علشان تقدر تحقق مضمونها وتوصل للذّتها
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝تابع خطوات مهمة
5⃣ إحساس المرة الأخيرة
من أهم خطوات اتقان العبادة والخشوع فيها والإحساس بمعانيها؛ تهيئة النفس إنه المرة دي هتكون آخر مرة هتقوم فيها بالعبادة
أصلاً وصية حبيبنا النبي ﷺ لنا لما قال :
( اذكر الموت في صلاتك ، فإن الرجل إذا ذكر الموت في صلاته لحري أن يحسن صلاته ، وصَلّ صلاة رجل لا يظن أنه يصلي صلاة غيرها ) صحيح
⬅️ فلو حسيت بقلبك إن ده آخر رمضان لك في الحياة ساعتها هتبقى قاعد متشوق له وعينك عليه .. خايف على كل دقيقة فيه .. وهتتعبد فيه وإنت في قمة المشاعر
⬅️ لو حسيت إن دي آخر صلاة لك في الدنيا وبعدها خلاص هتموت، هتلاقي دماغك مركز وقلبك حاضر بنسبة ۱۰۰ ٪، وهتلاقيك نسيت
كل حاجة كانت بتشغلك وبقيت خاشع، ودموعك بتنزل وجسمك بيرتجف من الخوف والرجاء ..
إحساس المرة الأخيرة ده هيخليك تعمل العبادة بروح عالية جداً ومشاعر مختلفة تماماً ...
وكل ده مش هييجي إلا لما يكون عندك يقين إنك ممكن تموت في أي لحظة بدون أي أسباب أو مقدمات .
فحاول توصل بقلبك للإحساس ده عن طريق ⬅️ كثرة زيارة المقابر، وتشييع الجنازات ، وسماع دروس عن الموت وخاصة موت الفجأة
6⃣ إدي العبادة حقها
يعني إيه ؟؟ يعني لو عرفت تحدد وتخصص وقت للعبادة يبقى تمام، بحيث تقدر تجمع فيه قواك العقلية والجسدية وجميع الحواس في العبادة
طيب لو معرفتش ؟؟ يبقى ما تروحش للعبادة وإنت مش فارقة معاك وناوي تكرّوتها علشان مستعجل وعايز تنجز، إديها حقها ومتستخسرش وقت أو جهد أو تركيز .. وإلا مستحيل هتعرف تحس بلذتها ومعانيها ...
❎ فاللي قاعد يدعي ربنا وهو ناوي يقول الدعوتين اللي حافظهم وينجز ، ده عُمره ما هيشعر بمعاني وروح الدعاء
❎ اللي ماسك المصحف وهو مستعجل وهمه إنه يوصل لآخر السورة ، وقاعد يحسب عدد الصفحات اللي باقية له ، ده عمره ما هيفهم أو يتأثر أو يتعايش مع القرآن
❎ اللي داخل يصلي وهو عايز الصلاة تخلص قبل ما تبدأ أصلاً علشان يلحق المشوار أو الماتش أو المذاكرة، ده عمره ما هيعرف يتلذذ أبداً بالصلاة ولا يحس بالخشوع
✅ فحاول ما تبقاش مشغول في وقت العبادة، وياريت تديها شوية اهتمام وتركيز وجهد علشان تقدر تحقق مضمونها وتوصل للذّتها
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
8️⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝تابع خطوات مهمة
7⃣- التجربة خير دليل
طبيعي جداً إن أي حد فينا ممكن يكون بيحب حاجة معينة ويفضلها عن غيرها
وكذلك الأمر ده موجود برده في العبادات، وده لأن تأثير العبادة بيختلف من شخص للتاني
🟢 فيه واحد الصيام عنده أكتر حاجة بيحس فيها بالقرب من ربنا
🟢 واحد تاني عنده أكتر عبادة بيكون مستريح فيها هي الصلاة
🟢 واحد تالت قلبه مش بيرق ويلين غير مع القرآن ..
🟢 واحد رابع بيحب الصدقة جداً جداً .. وهكذا
فحاول تختبر بالتجربة أي عبادة إنت بتحبها وتحسها أكتر
جرّب في العبادات لحد ما تلاقي نفسك وشوف أكتر عبادة بتأثر فيك وبتلاقي فيها قلبك ..وامسك فيها وكثر منها ✅
8⃣- خليك فاهم مش حافظ
🟠 حاول ما تكونش شخص تقليدي في علاقتك بربنا
يعني إيه ؟؟ يعني مثلاً لو ربنا فتح عليك في عبادة معينة وكنت محدد لها وقت معين ، ما تقومش بقى بسرعة بعد ما اتفتح لك، كمل وخد وقتك لحد ما قلبك يرتوي .
🟠 لو ربنا فتح عليك في عبادة معينة وماكانتش في أولوياتك، إمسك فيها و إبدأ ركّز أوي عليها لعلها تكون هي أرجى عمل عملته تلقي به الله يوم القيامة .
🟠 وكذلك لو بدأت متلاقيش قلبك حاضر في صلاة القيام، ممكن تبدلها بفترة إستغفار متواصل لحد ما تلاقي قلبك..
🟠 لو بدأت تحس بسرحان في الختمة اللي إنت ماشي فيها، اوقف الختمه وإبدأ من أقرب سورة بتأثر في قلبك
🟠 لو بدأت تحس إن مفيش خشوع ورا الإمام اللي بتصلي وراه، شوف إمام تاني ..
وقيس علي كده كل العبادات .. خليك فاهم مش حافظ ..
اللاعب الحريف ⚽️ لو لقى جبهته مقفولة
بيعرف كويس إزاي يغير مكانه في الملعب !
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝تابع خطوات مهمة
7⃣- التجربة خير دليل
طبيعي جداً إن أي حد فينا ممكن يكون بيحب حاجة معينة ويفضلها عن غيرها
وكذلك الأمر ده موجود برده في العبادات، وده لأن تأثير العبادة بيختلف من شخص للتاني
🟢 فيه واحد الصيام عنده أكتر حاجة بيحس فيها بالقرب من ربنا
🟢 واحد تاني عنده أكتر عبادة بيكون مستريح فيها هي الصلاة
🟢 واحد تالت قلبه مش بيرق ويلين غير مع القرآن ..
🟢 واحد رابع بيحب الصدقة جداً جداً .. وهكذا
فحاول تختبر بالتجربة أي عبادة إنت بتحبها وتحسها أكتر
جرّب في العبادات لحد ما تلاقي نفسك وشوف أكتر عبادة بتأثر فيك وبتلاقي فيها قلبك ..وامسك فيها وكثر منها ✅
8⃣- خليك فاهم مش حافظ
🟠 حاول ما تكونش شخص تقليدي في علاقتك بربنا
يعني إيه ؟؟ يعني مثلاً لو ربنا فتح عليك في عبادة معينة وكنت محدد لها وقت معين ، ما تقومش بقى بسرعة بعد ما اتفتح لك، كمل وخد وقتك لحد ما قلبك يرتوي .
🟠 لو ربنا فتح عليك في عبادة معينة وماكانتش في أولوياتك، إمسك فيها و إبدأ ركّز أوي عليها لعلها تكون هي أرجى عمل عملته تلقي به الله يوم القيامة .
🟠 وكذلك لو بدأت متلاقيش قلبك حاضر في صلاة القيام، ممكن تبدلها بفترة إستغفار متواصل لحد ما تلاقي قلبك..
🟠 لو بدأت تحس بسرحان في الختمة اللي إنت ماشي فيها، اوقف الختمه وإبدأ من أقرب سورة بتأثر في قلبك
🟠 لو بدأت تحس إن مفيش خشوع ورا الإمام اللي بتصلي وراه، شوف إمام تاني ..
وقيس علي كده كل العبادات .. خليك فاهم مش حافظ ..
اللاعب الحريف ⚽️ لو لقى جبهته مقفولة
بيعرف كويس إزاي يغير مكانه في الملعب !
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
9⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝 تابع خطوات مهمة
9⃣ إبدأ بأي خطوة
يعني ساعات بيكون وراك شغل أو عندك حاجة عايز تعملها سواء عبادة أو أي حاجة تانية في حياتك وبيكون عندك الوقت والجهد والمقدرة إنك تنفذها، ومع ذلك تبص تلاقي نفسك ملكش نفس ومش قادر وحاسس بكسل رهيييييب !!!
وتلاقي نفسك بتسمع صوت من جواك عمال يقولك أجلها لبكرة أو مش مشكلة تعملها خالص، مجتش عليها، وبتبقى حاسس إن فيه بينك وبينها حاجز كبيييييير أوي لازم تخطيه علشان تعمل الحاجة دي !!
✅ وأنا بقولك إن الحاجز ده مجرد حاجز نفسي تافه جدا وعلشان تتغلب عليه ، ما عليك إلا إنك تقوم بس من مكانك وتاخد خطوة أو نص خطوة حتى في تنفيذ الشغل ده ..!
حط رجلك بس على السلم 🪜واطلع أول سلمة! وهتبص تلاقي نفسك بدأت تكمل بقية الشغل وأنجزته🎯بكل سهولة ويسر بفضل الله
يعني مثلاً لو عايز تقوم تصلّي، قوم بس و شمر دراعك وبعدين خد خطوة لحد مكان ما بتتوضا💦، هتلاقي نفسك بفضل الله بدأت وضوء وخلصت وجبت السجادة وصليت ركعتين وأربعة وعشرة كمان
0⃣1⃣ 📢احترس من التسويف والتأجيل !
التسويف والتأجيل من أكبر وأخطر الحرامية اللي بيسرقوا منك كمية وقت رهيييييبة !
وياريتك في الوقت اللي إنت أجلت فيه الشغل ده بتعمل حاجة؛ بل بيضيع منك الوقت ده وغيره !
بالإضافة إلى إن التأجيل هيزود الشغل عليك وتبص تلاقي الحاجات الصغيرة اللي بتأجلها بتتراكم فوق بعضها و تبقى نفسيًا حاسس إنها زي الجبل ومش قادر تبدأ تعمل أي حاجة منها !!
طيب الحل إيه ؟؟؟؟
إنك تبطل تأجيل و تبدأ تعمل الحاجات اللي وراك !
الموضوع بسيط جدا
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝 تابع خطوات مهمة
9⃣ إبدأ بأي خطوة
يعني ساعات بيكون وراك شغل أو عندك حاجة عايز تعملها سواء عبادة أو أي حاجة تانية في حياتك وبيكون عندك الوقت والجهد والمقدرة إنك تنفذها، ومع ذلك تبص تلاقي نفسك ملكش نفس ومش قادر وحاسس بكسل رهيييييب !!!
وتلاقي نفسك بتسمع صوت من جواك عمال يقولك أجلها لبكرة أو مش مشكلة تعملها خالص، مجتش عليها، وبتبقى حاسس إن فيه بينك وبينها حاجز كبيييييير أوي لازم تخطيه علشان تعمل الحاجة دي !!
✅ وأنا بقولك إن الحاجز ده مجرد حاجز نفسي تافه جدا وعلشان تتغلب عليه ، ما عليك إلا إنك تقوم بس من مكانك وتاخد خطوة أو نص خطوة حتى في تنفيذ الشغل ده ..!
حط رجلك بس على السلم 🪜واطلع أول سلمة! وهتبص تلاقي نفسك بدأت تكمل بقية الشغل وأنجزته🎯بكل سهولة ويسر بفضل الله
يعني مثلاً لو عايز تقوم تصلّي، قوم بس و شمر دراعك وبعدين خد خطوة لحد مكان ما بتتوضا💦، هتلاقي نفسك بفضل الله بدأت وضوء وخلصت وجبت السجادة وصليت ركعتين وأربعة وعشرة كمان
0⃣1⃣ 📢احترس من التسويف والتأجيل !
التسويف والتأجيل من أكبر وأخطر الحرامية اللي بيسرقوا منك كمية وقت رهيييييبة !
وياريتك في الوقت اللي إنت أجلت فيه الشغل ده بتعمل حاجة؛ بل بيضيع منك الوقت ده وغيره !
بالإضافة إلى إن التأجيل هيزود الشغل عليك وتبص تلاقي الحاجات الصغيرة اللي بتأجلها بتتراكم فوق بعضها و تبقى نفسيًا حاسس إنها زي الجبل ومش قادر تبدأ تعمل أي حاجة منها !!
طيب الحل إيه ؟؟؟؟
إنك تبطل تأجيل و تبدأ تعمل الحاجات اللي وراك !
الموضوع بسيط جدا
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
0⃣1⃣رمضان آخر روقان 🎆🌜
📝تابع خطوات مهمة
١١_ظبط نومك !
السرير الجميل🛏 ، عارفه ؟؟
هتقول: عارفه وحافظه كمان! هو أنا أعرف حد في الدنيا معرفة شخصية تفصيلية أكتر منه ، ده صديقي الصدوق!! ده اللي بينه وبينه قصة حب تتكتب في التاريخ
📢هقولك:
اوعى تحاول تعبد ربنا وإنت قاعد على السرير
أو وإنت جنب السرير أو في أي مكان في ربع سرير حتى!!
ليه بقى؟؟ لأن طبعاً زي ما كلنا عارفين ومجربين إن السرير له قوة جذب مغناطيسية🧲 لا تقاوم !!
فهتلاقي نفسك أوتوماتيكياً قعدت تريح، وكلها عشر دقايق بالكتير أوي وهتلاقي نفسك في العالم الآخر !!!
فمتجيش بعد الفطار تقول همدد بس دقيقتين على السرير، أفرد رجلي علشان أعرف أصلي التراويح، هتلاقيك بعد الدقيقتين صاحي على أذان الفجر !!! أما بقى اللي بيقول أنا هذاكر على السرير فده أكيد عايز يذاكر كتاب
"تفسير الرؤى والأحلام" ‼️
✅ولو النوم كبس عليك جامد في أي وقت وإنت مثلا قاعد بعد الفجر في جلسة الشروق أو وإنت بتذاكر أو وإنت بتقرأ قرآن، قوم اتوضا أو اغسل وشك بشوية ميه باردة كل فترة ، هتلاقي نفسك فوقت وصحصحت بفضل الله ..
✅لو كنت قاعد قوم اتمشى شوية وكذلك حاول تغيّر وضعك أو غيّر مكانك وانتقل لمكان تاني اقعد فيه .. وهكذا..
وعايزك تتيقن إنك لو سبت نفسك للنوم، هتلاقي نفسك نايم مش بس طول شهر رمضان، بل طول العمر ‼️
وده لأن النوم سلطان السلاطين، والبني آدم فينا بيموت في الكسل والأنتخة !!!! وبيعجبني أوي الفيلسوف اللي قال :
ما أجمل أن ترتاح بعد أن لا تفعل شيئاً‼️
فأي حد بينام كتييييير، لازم يظبط مواعيد نومه، ويقلل عدد ساعات نومه تدريجياً لحد ما يوصل للمطلوب، اللي هو من 6 الى 8
ساعات بحد أقصى .
- وطبعاً حد هيعترض ويقول : ٨ ساعات دول يعملوا إيه ؟؟! ده أنا بنام ١٢ ساعة ومش بيكفوني !!
- هقولك : ده لأن جسمك اتعود على كده، إنما لو عودته على النوم 6 ساعات هياخد على كده وأقل من كده كمان !
ولما تبقى عايز تشد في النوم ، افتكر الحكمة اللي بتقول :
[ أقلل من نومك ، فإن من ورائك نومة صبحها يوم القيامة ]
ومش معنى كده إني بقولك ماتنمش أو نام 3 ساعات كفاية بالعكس، لو جسمك ما أخدش كفايته من النوم مستحيل هتعرف تركز
في عبادتك أو تخشع فيها، وهتلاقي نفسك عمال تتاوب ومش قادر تفوق خالص !
والنبي صلى الله عليه وسلم هو اللي قال : ( إذا قام أحدكم من الليل، فاستعجم القرآن على لسانه فلم يدر ما يقول فلينصرف، فليضطجع ) صحيح
وده برده مش معناه سرعة الاستسلام للشعور بالتعب والإجهاد، ولكن لابد من إعطاء الجسم حقه من الراحة علشان يقدر يقوم بالعبادة بالشكل الصحيح
🟢 فنظم مواعيد نومك ..وخد الموضوع بجدية .. وإلا هتلاقي الدنيا في رمضان
كلها ملخبطة معاك !
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75
📝تابع خطوات مهمة
١١_ظبط نومك !
السرير الجميل🛏 ، عارفه ؟؟
هتقول: عارفه وحافظه كمان! هو أنا أعرف حد في الدنيا معرفة شخصية تفصيلية أكتر منه ، ده صديقي الصدوق!! ده اللي بينه وبينه قصة حب تتكتب في التاريخ
📢هقولك:
اوعى تحاول تعبد ربنا وإنت قاعد على السرير
أو وإنت جنب السرير أو في أي مكان في ربع سرير حتى!!
ليه بقى؟؟ لأن طبعاً زي ما كلنا عارفين ومجربين إن السرير له قوة جذب مغناطيسية🧲 لا تقاوم !!
فهتلاقي نفسك أوتوماتيكياً قعدت تريح، وكلها عشر دقايق بالكتير أوي وهتلاقي نفسك في العالم الآخر !!!
فمتجيش بعد الفطار تقول همدد بس دقيقتين على السرير، أفرد رجلي علشان أعرف أصلي التراويح، هتلاقيك بعد الدقيقتين صاحي على أذان الفجر !!! أما بقى اللي بيقول أنا هذاكر على السرير فده أكيد عايز يذاكر كتاب
"تفسير الرؤى والأحلام" ‼️
✅ولو النوم كبس عليك جامد في أي وقت وإنت مثلا قاعد بعد الفجر في جلسة الشروق أو وإنت بتذاكر أو وإنت بتقرأ قرآن، قوم اتوضا أو اغسل وشك بشوية ميه باردة كل فترة ، هتلاقي نفسك فوقت وصحصحت بفضل الله ..
✅لو كنت قاعد قوم اتمشى شوية وكذلك حاول تغيّر وضعك أو غيّر مكانك وانتقل لمكان تاني اقعد فيه .. وهكذا..
وعايزك تتيقن إنك لو سبت نفسك للنوم، هتلاقي نفسك نايم مش بس طول شهر رمضان، بل طول العمر ‼️
وده لأن النوم سلطان السلاطين، والبني آدم فينا بيموت في الكسل والأنتخة !!!! وبيعجبني أوي الفيلسوف اللي قال :
ما أجمل أن ترتاح بعد أن لا تفعل شيئاً‼️
فأي حد بينام كتييييير، لازم يظبط مواعيد نومه، ويقلل عدد ساعات نومه تدريجياً لحد ما يوصل للمطلوب، اللي هو من 6 الى 8
ساعات بحد أقصى .
- وطبعاً حد هيعترض ويقول : ٨ ساعات دول يعملوا إيه ؟؟! ده أنا بنام ١٢ ساعة ومش بيكفوني !!
- هقولك : ده لأن جسمك اتعود على كده، إنما لو عودته على النوم 6 ساعات هياخد على كده وأقل من كده كمان !
ولما تبقى عايز تشد في النوم ، افتكر الحكمة اللي بتقول :
[ أقلل من نومك ، فإن من ورائك نومة صبحها يوم القيامة ]
ومش معنى كده إني بقولك ماتنمش أو نام 3 ساعات كفاية بالعكس، لو جسمك ما أخدش كفايته من النوم مستحيل هتعرف تركز
في عبادتك أو تخشع فيها، وهتلاقي نفسك عمال تتاوب ومش قادر تفوق خالص !
والنبي صلى الله عليه وسلم هو اللي قال : ( إذا قام أحدكم من الليل، فاستعجم القرآن على لسانه فلم يدر ما يقول فلينصرف، فليضطجع ) صحيح
وده برده مش معناه سرعة الاستسلام للشعور بالتعب والإجهاد، ولكن لابد من إعطاء الجسم حقه من الراحة علشان يقدر يقوم بالعبادة بالشكل الصحيح
🟢 فنظم مواعيد نومك ..وخد الموضوع بجدية .. وإلا هتلاقي الدنيا في رمضان
كلها ملخبطة معاك !
#يتبع غداً بإذن الله
#رمضان_آخر_روقان
#مصطفى_زايد
*رمًضـ🌙يِّجّـمًعٌنِأّ ًٌــأّن🏆
❥|تُآبّـعَ♡ـوِنِآاا❥☟⤵️
🌻https://t.me/httbhTabon75