РАЗБОР РЕЗЮМЕ 🔥
Очень интересный кейс с множеством типичных ошибок! Смотрите и учитесь как НАДО и НЕ НАДО делать ☝🏻
#hr_orientir_резюме
Очень интересный кейс с множеством типичных ошибок! Смотрите и учитесь как НАДО и НЕ НАДО делать ☝🏻
#hr_orientir_резюме
❤2
Сегодня я героически вписалась в челлендж по ежедневному созданию контента.
Мне определенно нужен был пинок и круговая порука, чтобы не слиться. Изначально мне было проще публиковать контент в Запретграмме: формат Stories как-то ближе и привычнее. Но там чуть больше подписчиков, а значит, в голове возникают тысячи мыслей о том, что контент должен быть полезным. Здесь я пока могу постить с меньшими требованиями к себе.
Мне тесно в рамках блога hr_orientir. Возможно, я сменю название, когда пойму, как именно хочу, чтобы канал назывался. Для начала мне хотелось бы начать писать и о себе, своих убеждениях и философии жизни, которую я разделяю. Она глубоко переплетена с ролью женщины в современном мире, но не ограничивается карьерой.
И начну я сегодня как раз с личного. Хочу поделиться радостью: сегодня день рождения у моей любимой дочки! ☀️
Мне определенно нужен был пинок и круговая порука, чтобы не слиться. Изначально мне было проще публиковать контент в Запретграмме: формат Stories как-то ближе и привычнее. Но там чуть больше подписчиков, а значит, в голове возникают тысячи мыслей о том, что контент должен быть полезным. Здесь я пока могу постить с меньшими требованиями к себе.
Мне тесно в рамках блога hr_orientir. Возможно, я сменю название, когда пойму, как именно хочу, чтобы канал назывался. Для начала мне хотелось бы начать писать и о себе, своих убеждениях и философии жизни, которую я разделяю. Она глубоко переплетена с ролью женщины в современном мире, но не ограничивается карьерой.
И начну я сегодня как раз с личного. Хочу поделиться радостью: сегодня день рождения у моей любимой дочки! ☀️
❤3🎉2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня Насте 8 лет☀️
Удивительная вещь — время. Казалось, только родила, а вот уже первое слово, первый шаг, первый класс… Боюсь, что если еще раз моргну, окажусь на ее выпускном.
А пока я наслаждаюсь тем, что еще могу ее обнять и недолго потискать. В то же время ей уже интересно смотреть на достопримечательности, и она готова пройти 25 тысяч шагов в день. Мы можем путешествовать с ней вдвоем, она интересный собеседник. Надеюсь, как можно дольше сохранить обсуждение ее дня по вечерам перед сном.
Своенравная, упрямая, любознательная, активная, веселая — все это про нее. Ее суперсила — познакомиться, разговориться и подружиться даже с камнем.
Она такая на меня похожая и такая другая.
С днем рождения, моя любимая дочка! Продолжай познавать этот мир, а я буду рядом.
*Видео длиннющее получилось 🙈
Но я не смогла его сократить, пусть останется тут на память.
Удивительная вещь — время. Казалось, только родила, а вот уже первое слово, первый шаг, первый класс… Боюсь, что если еще раз моргну, окажусь на ее выпускном.
А пока я наслаждаюсь тем, что еще могу ее обнять и недолго потискать. В то же время ей уже интересно смотреть на достопримечательности, и она готова пройти 25 тысяч шагов в день. Мы можем путешествовать с ней вдвоем, она интересный собеседник. Надеюсь, как можно дольше сохранить обсуждение ее дня по вечерам перед сном.
Своенравная, упрямая, любознательная, активная, веселая — все это про нее. Ее суперсила — познакомиться, разговориться и подружиться даже с камнем.
Она такая на меня похожая и такая другая.
С днем рождения, моя любимая дочка! Продолжай познавать этот мир, а я буду рядом.
*Видео длиннющее получилось 🙈
Но я не смогла его сократить, пусть останется тут на память.
❤7
Последние несколько недель меня преследовала апатия, и я решила взбодриться, заполнив свой график активностями. В итоге я не только вступила в челлендж по написанию контента каждый день, но и в челлендж по созданию рилсов. 🙈
Признаюсь, писать мне однозначно легче, чем придумывать идеи, снимать и монтировать видео. А ещё нужно, чтобы мне нравилось, как я выгляжу на камере.
Уже сегодня до 23:59 мне необходимо опубликовать рилс на заданную тему о челлендже, который я начинаю, и о котором буду отчитываться. Есть огромный соблазн отказаться и не делать это если честно. Зато на контрасте ежедневное написание текстов, которые можно нигде не публиковать, кажется сильно проще, и не так тревожно. Вернусь завтра и расскажу, чем всё закончилось.
Признаюсь, писать мне однозначно легче, чем придумывать идеи, снимать и монтировать видео. А ещё нужно, чтобы мне нравилось, как я выгляжу на камере.
Уже сегодня до 23:59 мне необходимо опубликовать рилс на заданную тему о челлендже, который я начинаю, и о котором буду отчитываться. Есть огромный соблазн отказаться и не делать это если честно. Зато на контрасте ежедневное написание текстов, которые можно нигде не публиковать, кажется сильно проще, и не так тревожно. Вернусь завтра и расскажу, чем всё закончилось.
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закончился мой первый день челленджа, и чувства смешанные: и хорошо, и плохо одновременно. Я сняла, смонтировала и даже выложила рилс, сжав зубы — это, безусловно, хорошо. Но вот только он мне не понравился — это плохо. Если бы не челлендж, я, вероятно, не решилась бы опубликовать такое сырое видео.
С другой стороны, возможно, это шаг к преодолению перфекционизма: делать так, как получается, но чаще, вместо того чтобы стремиться к идеалу и выкладывать реже.
Я прикладываю ролик здесь, прокачивая свою «мускулу» антиперфекционизма, и готова двигаться дальше!
С другой стороны, возможно, это шаг к преодолению перфекционизма: делать так, как получается, но чаще, вместо того чтобы стремиться к идеалу и выкладывать реже.
Я прикладываю ролик здесь, прокачивая свою «мускулу» антиперфекционизма, и готова двигаться дальше!
❤5👍2🔥1
Кажется самое время возвращаться к карьерной теме. Сегодня хочу привести пример со стороны нанимающего менеджера.
Мы тут в поисках нового SMM-специалиста для российского продукта, ищем молодых и энергичных. Резюме рассматриваем только с выполненным тестовым заданием, и немаленьким хочу сказать.
Кандидаты должны подготовить:
- видео в формате рилса,
- текст с визуалом для поста,
- креатив и настройки для таргетированной рекламной кампании,
- подбор нескольких блогеров для рекламы и шаблон письма для обращения к ним.
Хотя резюме отбирает рекрутер, а собеседование проводит директор по маркетингу, а я финальное звено. Но краем глаза вижу конечно воронку отбора. И сегодня меня очень вдохновила одна кандидатка. Она сделала кучу роликов, пусть и коротких но все в тему, и вообще ее тестовое скорее было похоже на контент план на несколько недель.
Прибавим сюда плещущее энергией сопроводительное письмо, в котором кандидатка рассказывает чем именно ей интересен наш проект, и какая у нее мотивация работать у нас.
Из большого количества кандидатов она сразу выделилась,
Я не знаю в итоге возьмем ли мы ее на работу, но то что она сразу выделилась из большого количества кандидатов, и получила приглашение на интервью благодаря перевыполненному тестовому заданию и вложенным усилиям в отклик.
Это отличный пример того, как активность и креативность могут сыграть решающую роль в процессе отбора!
Мы тут в поисках нового SMM-специалиста для российского продукта, ищем молодых и энергичных. Резюме рассматриваем только с выполненным тестовым заданием, и немаленьким хочу сказать.
Кандидаты должны подготовить:
- видео в формате рилса,
- текст с визуалом для поста,
- креатив и настройки для таргетированной рекламной кампании,
- подбор нескольких блогеров для рекламы и шаблон письма для обращения к ним.
Хотя резюме отбирает рекрутер, а собеседование проводит директор по маркетингу, а я финальное звено. Но краем глаза вижу конечно воронку отбора. И сегодня меня очень вдохновила одна кандидатка. Она сделала кучу роликов, пусть и коротких но все в тему, и вообще ее тестовое скорее было похоже на контент план на несколько недель.
Прибавим сюда плещущее энергией сопроводительное письмо, в котором кандидатка рассказывает чем именно ей интересен наш проект, и какая у нее мотивация работать у нас.
Из большого количества кандидатов она сразу выделилась,
Я не знаю в итоге возьмем ли мы ее на работу, но то что она сразу выделилась из большого количества кандидатов, и получила приглашение на интервью благодаря перевыполненному тестовому заданию и вложенным усилиям в отклик.
Это отличный пример того, как активность и креативность могут сыграть решающую роль в процессе отбора!
❤6
Дискриминация при поиске работы
Наверное где то она есть, часть компаний, начальников и рекрутеров осознанно или не очень могут учитывать при выборе кандидатов возраст, пол, религиозные убеждения, наличие детей или семейное положение, или скажем наличие ипотеки.
Но если честно, то в большинстве случаев такая установка культивируется самими кандидатами.
Подчеркиваю, я не отрицаю сам факт дискриминации, просто хочу акцентировать внимание на её преувеличении, которое нередко наблюдаю в своем окружении.
Например очень часто, когда кандидат не прошел интервью, он говорит что его не взяли из-за возраста, но ведь логично же, что если возраст является критическим фактором для нанимателя, резюме этого кандидата, скорее всего, отклонили бы ещё на этапе отбора. Гораздо удобнее говорить, что вас не взяли потому что вы слишком молоды для этой должности, а не потому что у вас нет релевантного опыта, или вас посчитали конфликтным, или у вас проблемы с ответственностью.
Так что да, дискриминация отличное прикрытие и лекарство для самооценки.
К тому же, если вы чувствуете что пробиваетесь сквозь завесу предвзятости на этапе отбора, возможно, это знак, что вам не стоит стремиться в эту компанию. Ну окей получите вы заветную работу, и будете все время доказывать что вы достойны своего места несмотря на то, что вы “ женщина” - тут можете свое подставить, возраст, отсутствие опыта руководства, или что-то еще.
Возможно в другом месте вы добьетесь больших успехов и принесете больше пользы.
Хотя я не теряю надежды увидеть во главе нашей страны однажды женщину🙏
Наверное где то она есть, часть компаний, начальников и рекрутеров осознанно или не очень могут учитывать при выборе кандидатов возраст, пол, религиозные убеждения, наличие детей или семейное положение, или скажем наличие ипотеки.
Но если честно, то в большинстве случаев такая установка культивируется самими кандидатами.
Подчеркиваю, я не отрицаю сам факт дискриминации, просто хочу акцентировать внимание на её преувеличении, которое нередко наблюдаю в своем окружении.
Например очень часто, когда кандидат не прошел интервью, он говорит что его не взяли из-за возраста, но ведь логично же, что если возраст является критическим фактором для нанимателя, резюме этого кандидата, скорее всего, отклонили бы ещё на этапе отбора. Гораздо удобнее говорить, что вас не взяли потому что вы слишком молоды для этой должности, а не потому что у вас нет релевантного опыта, или вас посчитали конфликтным, или у вас проблемы с ответственностью.
Так что да, дискриминация отличное прикрытие и лекарство для самооценки.
К тому же, если вы чувствуете что пробиваетесь сквозь завесу предвзятости на этапе отбора, возможно, это знак, что вам не стоит стремиться в эту компанию. Ну окей получите вы заветную работу, и будете все время доказывать что вы достойны своего места несмотря на то, что вы “ женщина” - тут можете свое подставить, возраст, отсутствие опыта руководства, или что-то еще.
Возможно в другом месте вы добьетесь больших успехов и принесете больше пользы.
Хотя я не теряю надежды увидеть во главе нашей страны однажды женщину🙏
❤4
Бирюзовые компании
Сам подход мне близок, и я хотела бы когда-нибудь назвать Помогатель «Бирюзовым». Хотя в России, на мой взгляд, сложнее и рискованнее двигаться в эту сторону — не для имиджа, а, если по-настоящему, с чувством, толком и расстановкой.
Для тех, кто не в курсе: в 1960-х годах Клер Уильям Грейвз придумал спиральную динамику развития человека и общества, в которой высший уровень как раз бирюзовый. Позже в 90-х его ученики адаптировали эту модель для менеджмента, а в 2014 году Фредерик Лалу написал книгу «Открывая организации будущего». Отсылаю к ней всех желающих досконально разобраться в вопросе.
Лалу уже адаптировал спираль для стилей управления. К посту приложена иллюстрация, где представлены все уровни управления с кратким описанием.
*Сразу скажу, что просто выбрала в гугле наиболее понятную картинку на мой взгляд.
Три основных принципа Бирюзовой компании:
1. Эволюционная цель. Она должна быть выше бизнес-задач и прибыли. Например, это может быть распространение инклюзивности, этического потребления, или развитие устойчивого сельского хозяйства.
2. Самоуправление . Отсутствие вертикальной структуры управления с привычным менеджментом, вместо этого — коучинг и распределенная ответственность сотрудников.
3. Целостность. Каждый сотрудник воспринимается как личность, а не только в разрезе профессиональных качеств.
Звучит классно, правда? Тем более, что компании, именующие себя таковыми, рапортуют о потрясающих преимуществах, которые дает такой стиль управления. Привлекательнее всего выглядит следующий факт: после перехода на «бирюзу» у компании наблюдается рост производительности и сокращение затрат. С точки зрения подбора персонала это кажется просто идеальным: кандидаты выстраиваются в километровые очереди, даже если зарплата ниже рыночной.
Другое дело, что в последнее время бирюзовыми себя начали называть компании, которые на самом деле не отвечают требованиям изначальной философии. В целом, если у компании нет KPI, а используется, скажем, OKR, демократия на высоком уровне и заявлена полезная для человечества миссия, то всё: в вакансиях пишут — мы тут бирюзовые.
У кандидатов и сотрудников в итоге искажается мнение, и термин замыливается. А ведь самое главное на мой взгляд — именно в самоуправлении, при равномерном распределении ответственности в команде ты не сможешь «отсидеться», не работая толком и не внося свой вклад. Вот и получается, что такой подход подойдет только квалифицированным, осознанным и изначально ответственным специалистам.
P.S. Судя по последним двум постам, пора переименовывать канал в «Развенчивание мифов на рынке труда».
Сам подход мне близок, и я хотела бы когда-нибудь назвать Помогатель «Бирюзовым». Хотя в России, на мой взгляд, сложнее и рискованнее двигаться в эту сторону — не для имиджа, а, если по-настоящему, с чувством, толком и расстановкой.
Для тех, кто не в курсе: в 1960-х годах Клер Уильям Грейвз придумал спиральную динамику развития человека и общества, в которой высший уровень как раз бирюзовый. Позже в 90-х его ученики адаптировали эту модель для менеджмента, а в 2014 году Фредерик Лалу написал книгу «Открывая организации будущего». Отсылаю к ней всех желающих досконально разобраться в вопросе.
Лалу уже адаптировал спираль для стилей управления. К посту приложена иллюстрация, где представлены все уровни управления с кратким описанием.
*Сразу скажу, что просто выбрала в гугле наиболее понятную картинку на мой взгляд.
Три основных принципа Бирюзовой компании:
1. Эволюционная цель. Она должна быть выше бизнес-задач и прибыли. Например, это может быть распространение инклюзивности, этического потребления, или развитие устойчивого сельского хозяйства.
2. Самоуправление . Отсутствие вертикальной структуры управления с привычным менеджментом, вместо этого — коучинг и распределенная ответственность сотрудников.
3. Целостность. Каждый сотрудник воспринимается как личность, а не только в разрезе профессиональных качеств.
Звучит классно, правда? Тем более, что компании, именующие себя таковыми, рапортуют о потрясающих преимуществах, которые дает такой стиль управления. Привлекательнее всего выглядит следующий факт: после перехода на «бирюзу» у компании наблюдается рост производительности и сокращение затрат. С точки зрения подбора персонала это кажется просто идеальным: кандидаты выстраиваются в километровые очереди, даже если зарплата ниже рыночной.
Другое дело, что в последнее время бирюзовыми себя начали называть компании, которые на самом деле не отвечают требованиям изначальной философии. В целом, если у компании нет KPI, а используется, скажем, OKR, демократия на высоком уровне и заявлена полезная для человечества миссия, то всё: в вакансиях пишут — мы тут бирюзовые.
У кандидатов и сотрудников в итоге искажается мнение, и термин замыливается. А ведь самое главное на мой взгляд — именно в самоуправлении, при равномерном распределении ответственности в команде ты не сможешь «отсидеться», не работая толком и не внося свой вклад. Вот и получается, что такой подход подойдет только квалифицированным, осознанным и изначально ответственным специалистам.
P.S. Судя по последним двум постам, пора переименовывать канал в «Развенчивание мифов на рынке труда».
👍3❤1
Мягкие навыки
Недавно я хвалила кандидатку на позицию smm, кстати мы сделали ей оффер и она скоро начнет работать у нас. Так что перевыполнение тестового, энергия и инициатива - то что правда может сработать для привлечения внимания работодателя.
А сейчас буду ругать, или просто жаловаться. Даю бесконечную обратную связь кандидатам и иногда очень сложно объяснить, что наличия твердых навыков не всегда достаточно.
Можно уметь дизайнить, программировать, или настраивать контекстную рекламу и выполнять четкие указания руководителя.Но помимо этого необходимо обладать и мягкими навыками, а таких кандидатов все меньше и меньше, особенно тех кто готов нести ответственность.
В маленьких компаниях как у нас каждый на виду, нет точного регламента на каждый шаг, много неопределенностей и нет огромного бюджета.
Поэтому я отдаю предпочтение кандидатам которые кроме непосредственного опыта обладают и следующими личностными качествами :
1. Критическое мышление и решение проблем: Умение анализировать ситуацию, выявлять проблемы и находить подходящие решения.
2. Способность ясно выражать свои мысли, слушать других и эффективно доносить информацию.
3. Работа в команде или лидерство в зависимости от ситуации.
4. Способность быстро адаптироваться к изменениям и новым обстоятельствам.
5. Способность предлагать новые идеи и нестандартные решения.
6. Умение справляться с давлением и сохранять продуктивность в стрессовых ситуациях.
7. Готовность постоянно приобретать новые знания и навыки.
Звучит банально, но на неделе, это правда важно.
Предлагаю развивать в себе, то к чему есть предрасположенность из этого списка, и затем не забывать презентовать с примерами потенциальному работодателю или нынешнему руководителю.
Недавно я хвалила кандидатку на позицию smm, кстати мы сделали ей оффер и она скоро начнет работать у нас. Так что перевыполнение тестового, энергия и инициатива - то что правда может сработать для привлечения внимания работодателя.
А сейчас буду ругать, или просто жаловаться. Даю бесконечную обратную связь кандидатам и иногда очень сложно объяснить, что наличия твердых навыков не всегда достаточно.
Можно уметь дизайнить, программировать, или настраивать контекстную рекламу и выполнять четкие указания руководителя.Но помимо этого необходимо обладать и мягкими навыками, а таких кандидатов все меньше и меньше, особенно тех кто готов нести ответственность.
В маленьких компаниях как у нас каждый на виду, нет точного регламента на каждый шаг, много неопределенностей и нет огромного бюджета.
Поэтому я отдаю предпочтение кандидатам которые кроме непосредственного опыта обладают и следующими личностными качествами :
1. Критическое мышление и решение проблем: Умение анализировать ситуацию, выявлять проблемы и находить подходящие решения.
2. Способность ясно выражать свои мысли, слушать других и эффективно доносить информацию.
3. Работа в команде или лидерство в зависимости от ситуации.
4. Способность быстро адаптироваться к изменениям и новым обстоятельствам.
5. Способность предлагать новые идеи и нестандартные решения.
6. Умение справляться с давлением и сохранять продуктивность в стрессовых ситуациях.
7. Готовность постоянно приобретать новые знания и навыки.
Звучит банально, но на неделе, это правда важно.
Предлагаю развивать в себе, то к чему есть предрасположенность из этого списка, и затем не забывать презентовать с примерами потенциальному работодателю или нынешнему руководителю.
❤4👍1🔥1
Курсы: зло или отличный способ прокачаться?
Честно говоря, я не могу посчитать, сколько обучений и курсов я прошла. Много. И это были очень разные обучения.
Например, у меня есть годовое обучение в Высшей Бизнес Школе МГУ, правда, это было 13 лет назад, но я до сих пор помню многое из того, что мы там проходили. Это было очное обучение, по 6-8 пар в неделю, интересно и вдохновляюще.
Полезным и интересным было обучение в акселераторе ФРИИ на программе "Продуктовый лидер" 4 года назад.
Мои любимые курсы - это карьерный консалтинг и коучинг, разные обучения, но их объединяют хорошие методики, много часов отработки навыков в группах и практикой с клиентами.
Нетология - серединка на половинку, можно изучить поверхностно тему, если нужны дополнительные знания, но специалистом не станешь.
Но были и не очень удачные курсы и тренинги, где я потратила время и деньги, но не получила ожидаемого результата.
Сейчас я сама преподаю, читаю лекции для будущих рекрутеров домашнего персонала и для HR широкого профиля в центре “Моя карьера”. Знаю, что это такое - рассказывать вживую одну и ту же тему раз за разом каждому новому потоку, стараться совершенствовать и перерабатывать материал, наполняя его свежими кейсами и примерами.
А еще я бесконечно вижу кандидатов, приходящих на собеседования с разными курсами, вижу, как они делают тестовые задания после них, слушаю мотивацию - зачем они пошли туда учиться, и отзывы - что получили в итоге.
В сухом остатке скажу, что даже хорошие программы обучения можно просто “прослушать”, если нет желания научиться. Насильно не научишь.
Однако правда в том, что достойных программ, работающих на результат, а не на массовые потоки слушателей, очень мало и, кажется, становится все меньше.
Для себя я придерживаюсь правила 3-х уровней, если хочу изучить какое-то новое направление:
1. Получить знания.
2. Овладеть навыком, потренироваться в безопасном пространстве.
3. Начать применять и практиковать на реальных живых задачах.
Если обучение ограничивается только теорией и написанием проекта, я бы его не выбрала, потому что без практики знания не заработают.
А как вы относитесь к курсам?
Честно говоря, я не могу посчитать, сколько обучений и курсов я прошла. Много. И это были очень разные обучения.
Например, у меня есть годовое обучение в Высшей Бизнес Школе МГУ, правда, это было 13 лет назад, но я до сих пор помню многое из того, что мы там проходили. Это было очное обучение, по 6-8 пар в неделю, интересно и вдохновляюще.
Полезным и интересным было обучение в акселераторе ФРИИ на программе "Продуктовый лидер" 4 года назад.
Мои любимые курсы - это карьерный консалтинг и коучинг, разные обучения, но их объединяют хорошие методики, много часов отработки навыков в группах и практикой с клиентами.
Нетология - серединка на половинку, можно изучить поверхностно тему, если нужны дополнительные знания, но специалистом не станешь.
Но были и не очень удачные курсы и тренинги, где я потратила время и деньги, но не получила ожидаемого результата.
Сейчас я сама преподаю, читаю лекции для будущих рекрутеров домашнего персонала и для HR широкого профиля в центре “Моя карьера”. Знаю, что это такое - рассказывать вживую одну и ту же тему раз за разом каждому новому потоку, стараться совершенствовать и перерабатывать материал, наполняя его свежими кейсами и примерами.
А еще я бесконечно вижу кандидатов, приходящих на собеседования с разными курсами, вижу, как они делают тестовые задания после них, слушаю мотивацию - зачем они пошли туда учиться, и отзывы - что получили в итоге.
В сухом остатке скажу, что даже хорошие программы обучения можно просто “прослушать”, если нет желания научиться. Насильно не научишь.
Однако правда в том, что достойных программ, работающих на результат, а не на массовые потоки слушателей, очень мало и, кажется, становится все меньше.
Для себя я придерживаюсь правила 3-х уровней, если хочу изучить какое-то новое направление:
1. Получить знания.
2. Овладеть навыком, потренироваться в безопасном пространстве.
3. Начать применять и практиковать на реальных живых задачах.
Если обучение ограничивается только теорией и написанием проекта, я бы его не выбрала, потому что без практики знания не заработают.
А как вы относитесь к курсам?
❤5
Сегодня я хочу поговорить о внешнем виде и уверенности в себе.
Вы замечали, что когда нравишься себе утром, все вокруг как будто становятся ярче? Когда ты доволен своим внешним видом, улыбаешься чаще и, может быть, даже получаешь пару комплиментов по дороге — это уже совсем другое состояние! И море кажется по колено, а сложная задача не выглядит такой уж сложной.
Одна моя коллега пришла сегодня в новом костюме, который ей безумно шел. Я дважды сказала ей, как хорошо она выглядит: утром, когда увидела, и вечером, когда прощались. Она светилась весь день и улыбалась чуть больше, чем обычно. Все заметили, что она потрясающе выглядит, и я думаю, это повлияло на ее настроение, вдохновение и уровень энергии.
Пишу это в качестве напоминания: давайте не лениться и стараться нравиться себе по утрам. Эмоциональный фон, который нас окружает, зависит и от нас.
Вы замечали, что когда нравишься себе утром, все вокруг как будто становятся ярче? Когда ты доволен своим внешним видом, улыбаешься чаще и, может быть, даже получаешь пару комплиментов по дороге — это уже совсем другое состояние! И море кажется по колено, а сложная задача не выглядит такой уж сложной.
Одна моя коллега пришла сегодня в новом костюме, который ей безумно шел. Я дважды сказала ей, как хорошо она выглядит: утром, когда увидела, и вечером, когда прощались. Она светилась весь день и улыбалась чуть больше, чем обычно. Все заметили, что она потрясающе выглядит, и я думаю, это повлияло на ее настроение, вдохновение и уровень энергии.
Пишу это в качестве напоминания: давайте не лениться и стараться нравиться себе по утрам. Эмоциональный фон, который нас окружает, зависит и от нас.
❤6💯1
Я поймала себя на том, что читаю только те блоги и каналы, где почти всё о личной жизни.
Причём я изначально подписывалась на них из-за интереса к тому, чем человек занимается в профессиональном плане.
Но в долгосрочной перспективе остаюсь читать только тех, кто становится интересным как личность и пишет о семье, терапии, переживаниях. А про профессиональную тему чаще всего пишут с точки зрения нагрузки, кризисов и мотивации.
Посоветуйте, какие блоги и каналы вы читаете постоянно и которые вам действительно нравятся?
Причём я изначально подписывалась на них из-за интереса к тому, чем человек занимается в профессиональном плане.
Но в долгосрочной перспективе остаюсь читать только тех, кто становится интересным как личность и пишет о семье, терапии, переживаниях. А про профессиональную тему чаще всего пишут с точки зрения нагрузки, кризисов и мотивации.
Посоветуйте, какие блоги и каналы вы читаете постоянно и которые вам действительно нравятся?
❤6👍1
Несмотря на еще теплое солнце, сегодня я четко ощутила приход осени. Для меня она началась, я впервые с мая одела колготки! А это что-то да значит.
Сейчас из всех уголков звучат подведения итогов лета: кто где успел отдохнуть, покататься на сапах и сколько пикников провел. Раньше мы подводили итоги только перед Новым годом или днем рождения. Кажется, скоро мы будем публично отчитываться о прошедшей неделе в пятницу.
Я ничего не подводила. Просто стало легче думать и концентрироваться без удушающей жары. Я достала плащ и кожаную куртку, сделала коричневый маникюр под настроение и встретила множество желтых опавших листьев по пути.
Я люблю осенний лес, когда он горит всеми красками, и наслаждаться вечером у огня. Обожаю работать под шум дождя. С нетерпением жду поездки в осенний Питер на следующих выходных и и радуюсь что живу в стране, где есть смена времен года.
Сейчас из всех уголков звучат подведения итогов лета: кто где успел отдохнуть, покататься на сапах и сколько пикников провел. Раньше мы подводили итоги только перед Новым годом или днем рождения. Кажется, скоро мы будем публично отчитываться о прошедшей неделе в пятницу.
Я ничего не подводила. Просто стало легче думать и концентрироваться без удушающей жары. Я достала плащ и кожаную куртку, сделала коричневый маникюр под настроение и встретила множество желтых опавших листьев по пути.
Я люблю осенний лес, когда он горит всеми красками, и наслаждаться вечером у огня. Обожаю работать под шум дождя. С нетерпением жду поездки в осенний Питер на следующих выходных и и радуюсь что живу в стране, где есть смена времен года.
❤6
Forwarded from Кровавая барыня
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Работодатели боятся нанимать бездетных замужних женщин.
Некоторые работодатели боятся, что такие девушки скоро уйдут в декрет — в 10% компаний существует негласное предпочтение в пользу других кандидатов, сообщает SuperJob. Для сравнения — в 2010 году таких фирм было 36%.
В целом гендерные стереотипы на рынке труда стали встречаться реже. В 2023 году каждый пятый работодатель учитывал семейное положение женщин при найме, сейчас их осталось всего 16%.
Компании чаще нанимают мужчин (8%) и женщин (10%), состоящих в браке и имеющих детей. При этом 76% работодателей заявили, что семейный статус женщин вообще не влияет на решение о приёме на работу.
Как вы считаете, влияет ли семейное положение на карьеру, или сегодня это уже не проблема?
Некоторые работодатели боятся, что такие девушки скоро уйдут в декрет — в 10% компаний существует негласное предпочтение в пользу других кандидатов, сообщает SuperJob. Для сравнения — в 2010 году таких фирм было 36%.
В целом гендерные стереотипы на рынке труда стали встречаться реже. В 2023 году каждый пятый работодатель учитывал семейное положение женщин при найме, сейчас их осталось всего 16%.
Компании чаще нанимают мужчин (8%) и женщин (10%), состоящих в браке и имеющих детей. При этом 76% работодателей заявили, что семейный статус женщин вообще не влияет на решение о приёме на работу.
Как вы считаете, влияет ли семейное положение на карьеру, или сегодня это уже не проблема?
😢1
По мне все зависит от человека.
Трудолюбивые девчонки, бывают в любом статусе.
Свободную - ничто не отвлекает, ну если не считать новостные чаты, ютубчик, сериалы…, шучу 🤪
Всех это может отвлекать.
Замужем - не надо на свидания бегать, в тендере и аналогах сидеть, работаешь себе спокойненько.
Есть ребенок/дети, работа воспринимается как отдых 🙊, и мамочки - гуру тайм менеджмента, про стрессоустойчивость вообще молчу.
Про мальчиков все тоже самое, если человек самоорганизованн и нацелен на результат, в любом статусе он может работать классно.
Трудолюбивые девчонки, бывают в любом статусе.
Свободную - ничто не отвлекает, ну если не считать новостные чаты, ютубчик, сериалы…, шучу 🤪
Всех это может отвлекать.
Замужем - не надо на свидания бегать, в тендере и аналогах сидеть, работаешь себе спокойненько.
Есть ребенок/дети, работа воспринимается как отдых 🙊, и мамочки - гуру тайм менеджмента, про стрессоустойчивость вообще молчу.
Про мальчиков все тоже самое, если человек самоорганизованн и нацелен на результат, в любом статусе он может работать классно.
❤5💯1
Эмоции в профессиональной деятельности.
С одной стороны, мы, конечно, не роботы. И всегда быть сдержанными на работе, учитывая, что на работе мы проводим 80% времени, нереально.
Что мне НЕ нравится в эмоциональных проявлениях:
- Демонстрация несогласия и недовольства вместо того, чтобы словами объяснить, почему не согласен и как хотелось бы по-другому. Зачастую сотрудник сам не до конца понимает, или понимает, но объяснить не может, а хуже всего, если просто не хочет. Не согласен — выскажись, или тогда уже не демонстрируй недовольное выражение лица и тон.
- Демонстрация усталости и неготовности выполнить задачу. Вздохи, охи, это моя 25-я кружка кофе и т.п. Смотри предыдущий пункт: нужно говорить словами, обсуждать уровень нагрузки, ну и следить за выгоранием, режимом сна и отдыха, ментальным здоровьем. Работа — это еще не вся жизнь; если режим нормальный, ты так не зависишь от нагрузки на работе. Все дни разные: иногда скучно, иногда подгорает.
- Когда продажник, продакт или кто-то, кто должен что-то «продать» — товары, услуги клиентам или задачу, решение коллегам — делает это ровно, буднично, не заинтересовывая, а то и вообще со злостью. Ну, как бы издержки профессии: выбрали для себя такой путь, ходите регулярно к психологу, в отпуск, на природу, в зал или что там кому помогает поддерживать достаточный уровень мотивации.
А еще отношение к эмоциональным проявлениям. Вернее, их разница!
Если мужчина проявляет агрессию, давит, громкий, ярко выражает свое мнение и позицию, отстаивает, он крутой, харизматичный лидер — так держать!
А если женщина делает все то же самое, то она истеричка или у нее ПМС.
Пишу и понимаю, сколько точек соприкосновения между эмоциональным интеллектом в рабочих отношениях и личных, партнерских или дружеских.
С одной стороны, мы, конечно, не роботы. И всегда быть сдержанными на работе, учитывая, что на работе мы проводим 80% времени, нереально.
Что мне НЕ нравится в эмоциональных проявлениях:
- Демонстрация несогласия и недовольства вместо того, чтобы словами объяснить, почему не согласен и как хотелось бы по-другому. Зачастую сотрудник сам не до конца понимает, или понимает, но объяснить не может, а хуже всего, если просто не хочет. Не согласен — выскажись, или тогда уже не демонстрируй недовольное выражение лица и тон.
- Демонстрация усталости и неготовности выполнить задачу. Вздохи, охи, это моя 25-я кружка кофе и т.п. Смотри предыдущий пункт: нужно говорить словами, обсуждать уровень нагрузки, ну и следить за выгоранием, режимом сна и отдыха, ментальным здоровьем. Работа — это еще не вся жизнь; если режим нормальный, ты так не зависишь от нагрузки на работе. Все дни разные: иногда скучно, иногда подгорает.
- Когда продажник, продакт или кто-то, кто должен что-то «продать» — товары, услуги клиентам или задачу, решение коллегам — делает это ровно, буднично, не заинтересовывая, а то и вообще со злостью. Ну, как бы издержки профессии: выбрали для себя такой путь, ходите регулярно к психологу, в отпуск, на природу, в зал или что там кому помогает поддерживать достаточный уровень мотивации.
А еще отношение к эмоциональным проявлениям. Вернее, их разница!
Если мужчина проявляет агрессию, давит, громкий, ярко выражает свое мнение и позицию, отстаивает, он крутой, харизматичный лидер — так держать!
А если женщина делает все то же самое, то она истеричка или у нее ПМС.
Пишу и понимаю, сколько точек соприкосновения между эмоциональным интеллектом в рабочих отношениях и личных, партнерских или дружеских.
❤8
Что (кого) я смотрю на YouTube и почему
Иногда я понимаю, что мне не хватает кратковременной мотивации и хорошего настроения в моменте. Конечно, осознанно я понимаю, что мне надо делать и почему, ради какого результата я поэтапно выполняю определённые шаги.
На самом деле, эффективность выполнения не сильно зависит от того, в какой области мне нужно прилагать усилия. Речь идёт о рабочих проектах, об отношениях с партнёром, об отношениях с дочерью — не важно.
Я знаю, ЧТО мне делать, я столько книг прочитала за последние 15 лет! Я даже не могу их сосчитать: бумажные, электронные, онлайн, взятые и возвращённые, подаренные. В общем, это огромное количество литературы, точно больше нескольких тысяч. Темы разные: осознанность, родительство, детская психология, взрослая психология, бизнес-литература, коучинг, прикладная литература, а ещё о менеджменте, об управлении — обо всём на свете, что в тот или иной момент меня интересовало.
Поэтому глобально я действительно знаю, что мне каждый день делать. И если возникнет вопрос «Что мне делать с моим проектом?», я точно не пойду смотреть видео на YouTube. Я скорее жду совсем другого от YouTube, когда утром, например, включаю какое-то видео, пока собираюсь. Да, это здорово, когда там какие-то полезные лайфхаки, но в целом я поняла, что включаю видео, когда мне нужен заряд мотивации, дополнительной бодрости.
Я хочу делать всё то же самое, что собиралась, но с чуть большим рвением, с улыбкой на лице, в радость. Чтобы мне было легче проснуться, особенно когда день тяжёлый. Конечно, не все дни тяжёлые. Некоторые дни просто потрясающие: ты просыпаешься, уже улыбаешься, солнышко светит в окно, ты счастлив, всё прекрасно, всё потрясающе. Но не все дни в нашей жизни такие, давайте будем честными.
Очень часто я просыпаюсь, и всё серое, и из окна темно, и вообще не хочется никуда. Ты думаешь: «Блин, вот оно мне надо? Ну конечно надо, куда деваться».
Поэтому я поняла, что смотрю видео с теми людьми, у которых классный эмоциональный заряд, которые говорят: «Я могу, ты можешь, и вообще всё будет здорово». Главное — просто делать, делать и делать. И там, не знаю, «я верю в хорошее» — звучит, конечно, банально, но это правда помогает.
То есть я очень чётко осознаю, что я потребляю контент для того, чтобы поднять себе эмоциональное настроение и замотивироваться. И на самом деле совершенно неважно, про какую тему говорит автор. Автор может рассказывать, где познакомиться с мужчинами. Мне это сейчас совершенно неактуально, я замужем 14 лет, мне это не нужно, я не ищу нового партнёра. Но то, с каким воодушевлением автор рассказывает, как можно подойти к этому, найти себе несколько разных хобби, походить, познакомиться с близкими по духу людьми, главное — не останавливаться, ходить и ходить в разные места — и как-то проникаешься этим, думаешь: «Работает же у людей, вот и я пойду мир покорять».
Важен вайб и энергетика, которую транслирует спикер.
P.S. И кажется, мне надо учиться писать короче.
Иногда я понимаю, что мне не хватает кратковременной мотивации и хорошего настроения в моменте. Конечно, осознанно я понимаю, что мне надо делать и почему, ради какого результата я поэтапно выполняю определённые шаги.
На самом деле, эффективность выполнения не сильно зависит от того, в какой области мне нужно прилагать усилия. Речь идёт о рабочих проектах, об отношениях с партнёром, об отношениях с дочерью — не важно.
Я знаю, ЧТО мне делать, я столько книг прочитала за последние 15 лет! Я даже не могу их сосчитать: бумажные, электронные, онлайн, взятые и возвращённые, подаренные. В общем, это огромное количество литературы, точно больше нескольких тысяч. Темы разные: осознанность, родительство, детская психология, взрослая психология, бизнес-литература, коучинг, прикладная литература, а ещё о менеджменте, об управлении — обо всём на свете, что в тот или иной момент меня интересовало.
Поэтому глобально я действительно знаю, что мне каждый день делать. И если возникнет вопрос «Что мне делать с моим проектом?», я точно не пойду смотреть видео на YouTube. Я скорее жду совсем другого от YouTube, когда утром, например, включаю какое-то видео, пока собираюсь. Да, это здорово, когда там какие-то полезные лайфхаки, но в целом я поняла, что включаю видео, когда мне нужен заряд мотивации, дополнительной бодрости.
Я хочу делать всё то же самое, что собиралась, но с чуть большим рвением, с улыбкой на лице, в радость. Чтобы мне было легче проснуться, особенно когда день тяжёлый. Конечно, не все дни тяжёлые. Некоторые дни просто потрясающие: ты просыпаешься, уже улыбаешься, солнышко светит в окно, ты счастлив, всё прекрасно, всё потрясающе. Но не все дни в нашей жизни такие, давайте будем честными.
Очень часто я просыпаюсь, и всё серое, и из окна темно, и вообще не хочется никуда. Ты думаешь: «Блин, вот оно мне надо? Ну конечно надо, куда деваться».
Поэтому я поняла, что смотрю видео с теми людьми, у которых классный эмоциональный заряд, которые говорят: «Я могу, ты можешь, и вообще всё будет здорово». Главное — просто делать, делать и делать. И там, не знаю, «я верю в хорошее» — звучит, конечно, банально, но это правда помогает.
То есть я очень чётко осознаю, что я потребляю контент для того, чтобы поднять себе эмоциональное настроение и замотивироваться. И на самом деле совершенно неважно, про какую тему говорит автор. Автор может рассказывать, где познакомиться с мужчинами. Мне это сейчас совершенно неактуально, я замужем 14 лет, мне это не нужно, я не ищу нового партнёра. Но то, с каким воодушевлением автор рассказывает, как можно подойти к этому, найти себе несколько разных хобби, походить, познакомиться с близкими по духу людьми, главное — не останавливаться, ходить и ходить в разные места — и как-то проникаешься этим, думаешь: «Работает же у людей, вот и я пойду мир покорять».
Важен вайб и энергетика, которую транслирует спикер.
P.S. И кажется, мне надо учиться писать короче.
❤8
Forwarded from Настоящая Булавкина🍒
Дракорны.
Послевкусие форум-группы.
Раз в 2-3 месяца выпускники программы Братства Юникорнов Оскара Хартманна собираются вместе, чтобы разобрать запросы друг друга, переопылиться, вкусно поесть, подвигаться и получить порцию свежих знаний о рынке.
В этот раз нашим специальным гостем стала Татьяна Куркина, CEO сервиса Помогатель, лидер рынка домашнего персонала в России.
Наше Братство - это сообщество спортивных парней, где я модератор.
И это накладывает отпечаток на характер и настроение.
Брутально, по делу, по-мужски.
Но в этот раз помимо меня, здесь добавилось женской энергии в лице прекрасной Татьяны.
И получилась очень теплая, глубокая встреча, полная искренних признаний, взаимной поддержки и позитивного взгляда на будущее.
Про устойчивость бизнеса.
Чем сложнее основателю бросить дело, тем бизнес устойчивее.
Мы легко расстаемся лишь с тем, куда глубоко не зашли.
Вспомните свое "кладбище стартапов".
Насколько легко вы закрывали проекты?
Все ли возможности испробовали?
Сожалеете ли или смотрите в прошлое и благодарны себе за те решения?
А "дважды в одну реку" приходилось ходить?
Про фокус.
Все, что относится к операционке - задача. И их может быть великое множество.
А вот ВЫЗОВ должен быть единственный в моменте.
Иначе произойдет расфокус, фрустрация, выгорание и много чего еще.
Как у вас дела с многозадачностью? А с фокусом внимания?
Я на себе никакого конфликта не ощущаю.
Задач миллион.
Фокус один - развивать предпринимательство в России.
Про деньги.
Ты лишь тогда начал свое дело, когда заработал на нем хотя бы первые минимальные 100 тысяч рублей.
Нет, не когда собрал команду.
Нет, не когда у тебя работающий прототип.
До получения денег это все, что угодно - игра, развлечение, обучение.
Сумма условная.
Выбери лично для себя статистически значимую величину.
Про мотивацию.
Все предприниматели - немного СДВГ.
Чтобы доделать важные дела, надо подбросить себе еще задачек в моменте.
Скучно не будет!
Замечали ли у себя симптомы СДВГ?
Как быстро переключаетесь? Сколько всего держите в голове?
"Ой, как интересно! Надо брать!"
Про партнерства.
Относиться к любому контакту, как к возможности.
Идти в партнерства и помогать друг другу, даже если выгода не очевидна в моменте.
Что вы лучше умеете делать - инициировать знакомства или отвечать на входящие предложения?
Эффект бумеранга часто ощущаете?
Отличный день.
Спасибо, жизнь, за все тебе спасибо!
Послевкусие форум-группы.
Раз в 2-3 месяца выпускники программы Братства Юникорнов Оскара Хартманна собираются вместе, чтобы разобрать запросы друг друга, переопылиться, вкусно поесть, подвигаться и получить порцию свежих знаний о рынке.
В этот раз нашим специальным гостем стала Татьяна Куркина, CEO сервиса Помогатель, лидер рынка домашнего персонала в России.
Наше Братство - это сообщество спортивных парней, где я модератор.
И это накладывает отпечаток на характер и настроение.
Брутально, по делу, по-мужски.
Но в этот раз помимо меня, здесь добавилось женской энергии в лице прекрасной Татьяны.
И получилась очень теплая, глубокая встреча, полная искренних признаний, взаимной поддержки и позитивного взгляда на будущее.
Про устойчивость бизнеса.
Чем сложнее основателю бросить дело, тем бизнес устойчивее.
Мы легко расстаемся лишь с тем, куда глубоко не зашли.
Вспомните свое "кладбище стартапов".
Насколько легко вы закрывали проекты?
Все ли возможности испробовали?
Сожалеете ли или смотрите в прошлое и благодарны себе за те решения?
А "дважды в одну реку" приходилось ходить?
Про фокус.
Все, что относится к операционке - задача. И их может быть великое множество.
А вот ВЫЗОВ должен быть единственный в моменте.
Иначе произойдет расфокус, фрустрация, выгорание и много чего еще.
Как у вас дела с многозадачностью? А с фокусом внимания?
Я на себе никакого конфликта не ощущаю.
Задач миллион.
Фокус один - развивать предпринимательство в России.
Про деньги.
Ты лишь тогда начал свое дело, когда заработал на нем хотя бы первые минимальные 100 тысяч рублей.
Нет, не когда собрал команду.
Нет, не когда у тебя работающий прототип.
До получения денег это все, что угодно - игра, развлечение, обучение.
Сумма условная.
Выбери лично для себя статистически значимую величину.
Про мотивацию.
Все предприниматели - немного СДВГ.
Чтобы доделать важные дела, надо подбросить себе еще задачек в моменте.
Скучно не будет!
Замечали ли у себя симптомы СДВГ?
Как быстро переключаетесь? Сколько всего держите в голове?
"Ой, как интересно! Надо брать!"
Про партнерства.
Относиться к любому контакту, как к возможности.
Идти в партнерства и помогать друг другу, даже если выгода не очевидна в моменте.
Что вы лучше умеете делать - инициировать знакомства или отвечать на входящие предложения?
Эффект бумеранга часто ощущаете?
Отличный день.
Спасибо, жизнь, за все тебе спасибо!
❤4👍1🔥1
