На старт, внимание, май!
Встречайте подборку самых интересных материалов за апрель, которые помогут вам в карьерном и личном росте:
Развитие навыков и карьера
▪️выпуски про soft- skills
▪️что делать, если оффер не вызывает восторга и
почему кандидаты отказываются от офферов
▪️личная жизнь на втором плане, кто сосредоточился на карьере
▪️про удаленку, гибкий график: три идеи для улучшения демографии
▪️методы рекрутеров и хантеров
И какая разница между рекрутером и хантером
Интервью и экспертные материалы:
🪐интервью с Натальей Артюхиной, директором музея космонавтики
▪️ подборка экспертных постов про антикризисные коммуникации
▪️Про коммуникационные KPI
Книги и советы:
📚дайджест: книги про PR
▪️как успешно пройти онлайн - собеседование
▪️как эффективно разместить вакансию в тг- канале
▪️собеседования в зум вошли в привычку, а цифровой этикет никто не отменял
▪️красные флаги при найме пиарщиков, продолжение следует
👉 Хотите узнать больше? Здесь подборки полезных материалов:
в марте, в феврале, в январе.
❤️ HR4PR
Встречайте подборку самых интересных материалов за апрель, которые помогут вам в карьерном и личном росте:
Развитие навыков и карьера
▪️выпуски про soft- skills
▪️что делать, если оффер не вызывает восторга и
почему кандидаты отказываются от офферов
▪️личная жизнь на втором плане, кто сосредоточился на карьере
▪️про удаленку, гибкий график: три идеи для улучшения демографии
▪️методы рекрутеров и хантеров
И какая разница между рекрутером и хантером
Интервью и экспертные материалы:
🪐интервью с Натальей Артюхиной, директором музея космонавтики
▪️ подборка экспертных постов про антикризисные коммуникации
▪️Про коммуникационные KPI
Книги и советы:
📚дайджест: книги про PR
▪️как успешно пройти онлайн - собеседование
▪️как эффективно разместить вакансию в тг- канале
▪️собеседования в зум вошли в привычку, а цифровой этикет никто не отменял
▪️красные флаги при найме пиарщиков, продолжение следует
👉 Хотите узнать больше? Здесь подборки полезных материалов:
в марте, в феврале, в январе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5👍1👏1
Audio
Ошибки соискателей: что учесть перед отправлением резюме
Хорошая вакансия, думает соискатель и торопится рассылать своё резюме, мысленно представляя себя в красивом офисе с видом на набережную.
Задайте сначала самому себе несколько важных вопросов:
1. Насколько такой переход соответствует моем плану развития? Как этот опыт, индустрия и функцонал, который указан в описании вакансии, повлияют на мою востребованность и стоимость спустя время.
❗️ Главный вопрос: кому я продам этот опыт потом?
Можно представить свое резюме и последнюю строчку, словно вы уже заняли ту позицию, на которую сейчас только собираетесь отправить резюме. Представили?
Именно последнее место работы и является самым продающим и обсуждаемым на собеседованиях.
2. Надо убедиться, что вы сможете на этом новом месте комфортно работать продолжительное время.
Не поленитесь найти бывшего или нынешнего сотрудника из компании, куда собираетесь отправить CV.
Узнайте, что происходит в компании и в коллективе, иногда сделать это легче, чем вы думаете.
Расскажу вам историю: девушка работала 10 лет в FMCG, она увидела вакансию в фарме и решила откликнуться. Знакомая коллега работала в этой компании, она могла бы у нее поинтерсоваться, что там за вакансия, но постеснялась, разведку не провела.
Спустя пару месяцев работы там она поняла, что оставаться больше не может, очень токсичный начальник, придется снова выходить на рынок труда.
Что в итоге: опыт в фарме определил работодателей, которым она интересна на рынке -это только фарма.
Один звонок и один правильный вопрос мог бы спасти от такой ситуации.
Что было дальше? Она ушла в другую фарм. компанию на год, потом в третью, еще на год.
3. Многие соискатели совершают эту ошибку:🚩 говорят по телефону про свои ожидания -одно, а потом на собеседовании, взвешивая все риски и оценивая трудности - говорят иное, так делать нельзя.
Соберите информацию прежде, чем обозначить свои зарплатные ожидания.
❤️ HR4PR
Хорошая вакансия, думает соискатель и торопится рассылать своё резюме, мысленно представляя себя в красивом офисе с видом на набережную.
Задайте сначала самому себе несколько важных вопросов:
1. Насколько такой переход соответствует моем плану развития? Как этот опыт, индустрия и функцонал, который указан в описании вакансии, повлияют на мою востребованность и стоимость спустя время.
Можно представить свое резюме и последнюю строчку, словно вы уже заняли ту позицию, на которую сейчас только собираетесь отправить резюме. Представили?
Именно последнее место работы и является самым продающим и обсуждаемым на собеседованиях.
2. Надо убедиться, что вы сможете на этом новом месте комфортно работать продолжительное время.
Не поленитесь найти бывшего или нынешнего сотрудника из компании, куда собираетесь отправить CV.
Узнайте, что происходит в компании и в коллективе, иногда сделать это легче, чем вы думаете.
Расскажу вам историю: девушка работала 10 лет в FMCG, она увидела вакансию в фарме и решила откликнуться. Знакомая коллега работала в этой компании, она могла бы у нее поинтерсоваться, что там за вакансия, но постеснялась, разведку не провела.
Спустя пару месяцев работы там она поняла, что оставаться больше не может, очень токсичный начальник, придется снова выходить на рынок труда.
Что в итоге: опыт в фарме определил работодателей, которым она интересна на рынке -это только фарма.
Один звонок и один правильный вопрос мог бы спасти от такой ситуации.
Что было дальше? Она ушла в другую фарм. компанию на год, потом в третью, еще на год.
3. Многие соискатели совершают эту ошибку:
Соберите информацию прежде, чем обозначить свои зарплатные ожидания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5💯2❤1
#кадры #BFM #Ведомости
Павел Миронов спустя 15 лет работы Директором по маркетингу и PR в группе компаний РУМЕДИА (медиа-бренды Business FM,
BFM. ru и кавер радио Chocolate) переходит в «Ведомости» на позицию заместителя генерального директора.
В новой должности Павел займется разработкой и реализацией стратегических инициатив и проектов «Ведомостей». Кроме того, в его задачи будет входить развитие действующих брендов издательского дома и запуск новых продуктов, направленных на улучшение клиентского опыта.
Поздравляем и желаем успехов!
❤️ HR4PR
Павел Миронов спустя 15 лет работы Директором по маркетингу и PR в группе компаний РУМЕДИА (медиа-бренды Business FM,
BFM. ru и кавер радио Chocolate) переходит в «Ведомости» на позицию заместителя генерального директора.
В новой должности Павел займется разработкой и реализацией стратегических инициатив и проектов «Ведомостей». Кроме того, в его задачи будет входить развитие действующих брендов издательского дома и запуск новых продуктов, направленных на улучшение клиентского опыта.
Поздравляем и желаем успехов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🏆11🔥7👏4👍1
#кадры #МВидео
Ирина Петрова из МВидео -Эльдорадо перешла на позицию HRD Global в LIMÉ. Ранее работала в Coca-Cola. На фото слева
Анастасия Родина перешла на роль Директора по организационной трансформации и персоналу в М.Видео-Эльдорадо, ранее работала в Группе «Эталон» и ГК Natura Siberica. На фото справа.
Поздравляем с назначением!
❤️ HR4PR
Ирина Петрова из МВидео -Эльдорадо перешла на позицию HRD Global в LIMÉ. Ранее работала в Coca-Cola. На фото слева
Анастасия Родина перешла на роль Директора по организационной трансформации и персоналу в М.Видео-Эльдорадо, ранее работала в Группе «Эталон» и ГК Natura Siberica. На фото справа.
Поздравляем с назначением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍10👏7😴2🔥1
Золотые #кадры покидают компанию #sokolov
⚡️Татьяна Клёнкина (слева на фото), HRD Sokolov, перешла на позицию Заместителя генерального директора по кадровым вопросам АО «Почта России». Ранее работала HRD в ЦУМ и Х5 Group.
⚡️Юлия Булахова (на фото справа)ушла из ювелирной компании Sokolov и назначена недавно на должность Руководителя отдела подбора и развития персонала World Class.
Поздравляем с назначением, успехов!
❤️ HR4PR
⚡️Татьяна Клёнкина (слева на фото), HRD Sokolov, перешла на позицию Заместителя генерального директора по кадровым вопросам АО «Почта России». Ранее работала HRD в ЦУМ и Х5 Group.
⚡️Юлия Булахова (на фото справа)ушла из ювелирной компании Sokolov и назначена недавно на должность Руководителя отдела подбора и развития персонала World Class.
Поздравляем с назначением, успехов!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤9❤🔥8🔥6🤣4😁2🤩1👌1💊1
#КультурнаяЖизнь
Рубрика выходного дня, которая расширяет ваш кругозор и дарит вдохновение
Выпуск 35
Знаете ли вы, под влиянием какой пьесы родился известный «Вишнёвый сад» Чехова? Или что Нобелевский лауреат Ландау получил свою награду прямо в больнице?
А история любви Достоевского знакома вам? 20- летняя стенографистка Анна Сниткина появилась на пороге дома Достоевского, когда ему потребовалась помощь в завершении романа «Игрок». Несмотря на разницу в возрасте, Анна стала его женой и главной героиней жизни.
Каждая из этих историй оставляет пространство для размышлений, дарит нам широкий культурный контекст, возможность для самообразования.
И всё это может предложить вам театр.
✅подборка рекомендаций здесь
Какой спектакль впечатлил вас, поделитесь?
❤️ HR4PR
Рубрика выходного дня, которая расширяет ваш кругозор и дарит вдохновение
Выпуск 35
Знаете ли вы, под влиянием какой пьесы родился известный «Вишнёвый сад» Чехова? Или что Нобелевский лауреат Ландау получил свою награду прямо в больнице?
А история любви Достоевского знакома вам? 20- летняя стенографистка Анна Сниткина появилась на пороге дома Достоевского, когда ему потребовалась помощь в завершении романа «Игрок». Несмотря на разницу в возрасте, Анна стала его женой и главной героиней жизни.
Каждая из этих историй оставляет пространство для размышлений, дарит нам широкий культурный контекст, возможность для самообразования.
И всё это может предложить вам театр.
✅подборка рекомендаций здесь
Какой спектакль впечатлил вас, поделитесь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5❤🔥2👍1
Коммуникатор может быть интровертом
⠀
Спокойное утро, пью кофе и смотрю в окно, а за ним ветер качает ветку, играет спокойная музыка выходного дня, никаких сообщений и уведомлений, никаких zoom- встреч. Хорошо!
Однажды студены спросили у меня: много ли среди коммуникаторов интровертов?
⠀
Вспомнила шутку. Люди делятся на две категории: на тех, кто делит людей на категории и тех, кто не имеет такой привычки.
⠀
Многие знают, что Карл Юнг придумал эти аспекты индивидуальности, но мало кто знает, что он же уточнил- все люди склонны дрейфовать между интроверсией и экстраверсией в зависимости от ситуации. Это не постоянные характеристики личности.
Человек может вести себя как интроверт в одной ситуации, а может выглядеть как экстраверт при других обстоятельствах.
Вы знали об этом?
⠀
Принято считать, что интроверт – это тот, кто мало общается, а экстраверт – наоборот.
⠀
На самом деле среди коммуникаторов много «интровертов», но они могут много и с удовольствием общаться. Вопрос в том, как все мы восстанавливаемся после взаимодействия с другими и рабочего дня.
⠀
Считается, что интроверты предпочитают тишину, прямо как я этим утром, они могут почитать книгу или даже помечтать, глядя в окно. А экстраверты, возможно, позовут друзей в гости, выпьют за любовь и будут петь песни под гитару, им нравится фоновый звук включённого телевизора или радио, они с кем- то болтают по телефону часами и это их способ отдохнуть. Знакомо?
Главное: после собеседования в качестве обратной связи я слышу, порой, от работодателей про отказ по причине впечатления и определения кандидата как интроверта. Во- первых, впечатление может быть ошибочным, а во- вторых, среди коммуникаторов - интровертов много выдающихся, это не критерий для оценки и тем более не причина для отказа.
Как вы себя определяете, вы интроверт или экстраверт ?
❤️ HR4PR
⠀
Спокойное утро, пью кофе и смотрю в окно, а за ним ветер качает ветку, играет спокойная музыка выходного дня, никаких сообщений и уведомлений, никаких zoom- встреч. Хорошо!
Однажды студены спросили у меня: много ли среди коммуникаторов интровертов?
⠀
Вспомнила шутку. Люди делятся на две категории: на тех, кто делит людей на категории и тех, кто не имеет такой привычки.
⠀
Многие знают, что Карл Юнг придумал эти аспекты индивидуальности, но мало кто знает, что он же уточнил- все люди склонны дрейфовать между интроверсией и экстраверсией в зависимости от ситуации. Это не постоянные характеристики личности.
Человек может вести себя как интроверт в одной ситуации, а может выглядеть как экстраверт при других обстоятельствах.
Вы знали об этом?
⠀
Принято считать, что интроверт – это тот, кто мало общается, а экстраверт – наоборот.
⠀
На самом деле среди коммуникаторов много «интровертов», но они могут много и с удовольствием общаться. Вопрос в том, как все мы восстанавливаемся после взаимодействия с другими и рабочего дня.
⠀
Считается, что интроверты предпочитают тишину, прямо как я этим утром, они могут почитать книгу или даже помечтать, глядя в окно. А экстраверты, возможно, позовут друзей в гости, выпьют за любовь и будут петь песни под гитару, им нравится фоновый звук включённого телевизора или радио, они с кем- то болтают по телефону часами и это их способ отдохнуть. Знакомо?
Главное: после собеседования в качестве обратной связи я слышу, порой, от работодателей про отказ по причине впечатления и определения кандидата как интроверта. Во- первых, впечатление может быть ошибочным, а во- вторых, среди коммуникаторов - интровертов много выдающихся, это не критерий для оценки и тем более не причина для отказа.
Как вы себя определяете, вы интроверт или экстраверт ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍9😍6❤3🤝2🙏1🤣1🍌1💊1
Audio
Эмоциональный интеллект: как развивать и оценивать?
Умение управлять эмоциями, понимать себя и других, положительно влияет на отношения и атмосферу в коллективе.
Давайте разберем, как развивать и оценивать эту важную компетенцию.
1. Самоанализ и ответ на критику:
При приеме на работу часто спрашивают о сильных и слабых сторонах. Возможность честно и адекватно их оценить — признак высокого ЭИ.
2. Стрессоустойчивость:
Умение работать под давлением и сохранять оптимизм показывает высокий ЭИ. По количеству критики в адрес руководителя можно сделать вывод про адекватность, высокую ранимость и неуравновешенность. Значит, соискатель не понимает, где можно и нельзя выдавать тираду, тревожный звоночек.
3. Эмпатия:
Для командной работы или взаимодействия с заказчиками важна эмпатия — умение не только сочувствовать, но и понимать эмоции других. Внимание к собеседнику- тоже показатель, многие HRы замечают, соискатели не отвечают на поставленный вопрос, а говорят что- то своё, не сильно заботясь о том, что собеседнику давно не интересно слушать.
4. Самооценка:
Мнение людей о своих способностях оказывает влияние на эти самые способности, считают психологи из Стэнфордского университета.
Уверенные в своих силах люди более устойчивы к неудачам и знают, что справятся с любыми обстоятельствами.
5. Эмоции в коллективе:
Настроение руководителя влияет на команду. Эмоции, как плохие, так и хорошие, заразительны. Человек в плохом настроении хуже справляется со своей работой, а если это управленец – он ухудшает работу всей команды.
❤️ HR4PR
Умение управлять эмоциями, понимать себя и других, положительно влияет на отношения и атмосферу в коллективе.
Давайте разберем, как развивать и оценивать эту важную компетенцию.
1. Самоанализ и ответ на критику:
При приеме на работу часто спрашивают о сильных и слабых сторонах. Возможность честно и адекватно их оценить — признак высокого ЭИ.
2. Стрессоустойчивость:
Умение работать под давлением и сохранять оптимизм показывает высокий ЭИ. По количеству критики в адрес руководителя можно сделать вывод про адекватность, высокую ранимость и неуравновешенность. Значит, соискатель не понимает, где можно и нельзя выдавать тираду, тревожный звоночек.
3. Эмпатия:
Для командной работы или взаимодействия с заказчиками важна эмпатия — умение не только сочувствовать, но и понимать эмоции других. Внимание к собеседнику- тоже показатель, многие HRы замечают, соискатели не отвечают на поставленный вопрос, а говорят что- то своё, не сильно заботясь о том, что собеседнику давно не интересно слушать.
4. Самооценка:
Мнение людей о своих способностях оказывает влияние на эти самые способности, считают психологи из Стэнфордского университета.
Уверенные в своих силах люди более устойчивы к неудачам и знают, что справятся с любыми обстоятельствами.
5. Эмоции в коллективе:
Настроение руководителя влияет на команду. Эмоции, как плохие, так и хорошие, заразительны. Человек в плохом настроении хуже справляется со своей работой, а если это управленец – он ухудшает работу всей команды.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5💯3❤2🔥2😁1
Тема экологии стала настолько триггерной, что любые новости со знаком «минус» невероятно болезненно воспринимаются аудиторией.
Дмитрий Сулима, Старший управляющий
партнёр консалтинговой группы Erga Nova, рассказал на примере кейса добывающей компании, что во время кризисных ситуаций атакующая сторона не гнушается ничем и для генерации максимально депрессивного иллюстративного ряда сегодня использовались бы нейросети. Но в том и заключается работа опытного коммуникатора: в итоге то, что несколько недель назад упоминалось в новостях местного телевидения как «ужасающая беспрецедентная катастрофа», получило в общественном сознании сообразное масштабу наименование «технологическое происшествие».
«Зачастую корпоративный мир считает, что любая проблема может быть «закрыта» деньгами или административным ресурсом. Реальный мир это опровергает», - говорит Дмитрий #ТакоеМнение
✅здесь лонгрид с описанием кейса и решения
Подборка экспертных постов про антикризисные коммуникации
❤️ HR4PR
Дмитрий Сулима, Старший управляющий
партнёр консалтинговой группы Erga Nova, рассказал на примере кейса добывающей компании, что во время кризисных ситуаций атакующая сторона не гнушается ничем и для генерации максимально депрессивного иллюстративного ряда сегодня использовались бы нейросети. Но в том и заключается работа опытного коммуникатора: в итоге то, что несколько недель назад упоминалось в новостях местного телевидения как «ужасающая беспрецедентная катастрофа», получило в общественном сознании сообразное масштабу наименование «технологическое происшествие».
«Зачастую корпоративный мир считает, что любая проблема может быть «закрыта» деньгами или административным ресурсом. Реальный мир это опровергает», - говорит Дмитрий #ТакоеМнение
✅здесь лонгрид с описанием кейса и решения
Подборка экспертных постов про антикризисные коммуникации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6💯3😐1
Послушала с удовольствием подкаст про тренды новой реальности от экспертов мероприятия Brand+
Запись подкаста, кстати, прошла в рамках презентации агентства Brandmatica, прошедшего в фиджитал-пространстве Futurione.
У меня даже получился небольшой конспект, поделюсь:
1. Бренды работают на территории виртуальных пространств, создают цифровых аватаров и консьержей, цифровые консультанты станут повсеместным решением. Аватар на сайте тоже может выдавать информацию в облике человека. Проекты с дополненной реальностью, использование XR в ивент-индустрии- это уже данность.
2. Экономика впечатлений- это когда пользователь имеет связь с брендом. Впечатление неосязаемо, мимолетно, индивидуально. Тренд на персонализацию, потребители - это личности.
3. Эмоциональный интеллект бренда, Со-творчество, концепция открытого контура, тренд на культурный код и локализацию.
У бренда не бывает монолога! Аудитория хочет объединиться по каким- то критериям, бренды используют предложения пользователей. Цифры- это люди.
☝️Спикерам задавали вопросы из аудитории, мне запомнилось высказывание в контексте разговора про со-творчество:
«надо перестать называть подрядчиков подрядчиками- это же партнеры, а цель - сделать хорошо».
Партнеры мероприятия: международная школа, комьюнити и карьерный сервис MADS, сообщество IT-специалистов Хабр, кейтеринг Вкус Жизни и видеопродакшн Cherta Production.
✅Послушать запись вы можете по ссылке, там и видео есть
❤️ HR4PR
Запись подкаста, кстати, прошла в рамках презентации агентства Brandmatica, прошедшего в фиджитал-пространстве Futurione.
У меня даже получился небольшой конспект, поделюсь:
1. Бренды работают на территории виртуальных пространств, создают цифровых аватаров и консьержей, цифровые консультанты станут повсеместным решением. Аватар на сайте тоже может выдавать информацию в облике человека. Проекты с дополненной реальностью, использование XR в ивент-индустрии- это уже данность.
2. Экономика впечатлений- это когда пользователь имеет связь с брендом. Впечатление неосязаемо, мимолетно, индивидуально. Тренд на персонализацию, потребители - это личности.
3. Эмоциональный интеллект бренда, Со-творчество, концепция открытого контура, тренд на культурный код и локализацию.
У бренда не бывает монолога! Аудитория хочет объединиться по каким- то критериям, бренды используют предложения пользователей. Цифры- это люди.
☝️Спикерам задавали вопросы из аудитории, мне запомнилось высказывание в контексте разговора про со-творчество:
«надо перестать называть подрядчиков подрядчиками- это же партнеры, а цель - сделать хорошо».
Партнеры мероприятия: международная школа, комьюнити и карьерный сервис MADS, сообщество IT-специалистов Хабр, кейтеринг Вкус Жизни и видеопродакшн Cherta Production.
✅Послушать запись вы можете по ссылке, там и видео есть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1👏1
Audio
Вчера был «День выгорания», вы знали? Это напоминание о том, что забота о собственном благополучии не менее важна, чем профессиональные достижения.
76% опрошенных хотя бы иногда испытывают выгорание на работе, а треть (28%)говорят, что часто выгорают. Проблема глобальная. У Японцев даже существует «карОси» смерть от переработки.
Среди основных симптомов: чувство усталости, даже с утра, трудности с концентрацией внимания, забывчивость, тревожность и раздражительность, пессимизм и апатия. А также ощущение бессмысленности своей работы.
Знакомо вам такое?
❗️ HRы без труда определяют на собеседовании выгоревшего соискателя,
у него хорошее резюме и много достижений, но нет энергии и энтузиазма, неопределенная, плохо сформулированная мотивация и явный негатив к бывшему работодателю.
☕️ Если вы начинаете свой рабочий день с чашки кофе, непринужденно разговаривая с коллегами на кухне, вместо того, чтобы срочно побежать делать отчеты, то не спешите себя корить. Вы интуитивно делаете правильно, такие беседы -это психологическая разгрузка, а не пустая болтовня. Согласно теории вертикальных отношений, мы отдаем энергию тем, кто находится от нас в зависимом положении: это несовершеннолетние дети, пожилые родители, подчиненные. Вся ответственность в этих отношениях ложится на вас, а с коллегами общение происходит на равных, мы вдохновляемся и восстанавливаемся. Выгорание происходит, таким образом, от избытка ответственности, согласны?
🎧 Саморегуляция: какие методы используют психологи, чтобы помочь справиться со стрессом.
❤️ HR4PR
76% опрошенных хотя бы иногда испытывают выгорание на работе, а треть (28%)говорят, что часто выгорают. Проблема глобальная. У Японцев даже существует «карОси» смерть от переработки.
Среди основных симптомов: чувство усталости, даже с утра, трудности с концентрацией внимания, забывчивость, тревожность и раздражительность, пессимизм и апатия. А также ощущение бессмысленности своей работы.
Знакомо вам такое?
у него хорошее резюме и много достижений, но нет энергии и энтузиазма, неопределенная, плохо сформулированная мотивация и явный негатив к бывшему работодателю.
☕️ Если вы начинаете свой рабочий день с чашки кофе, непринужденно разговаривая с коллегами на кухне, вместо того, чтобы срочно побежать делать отчеты, то не спешите себя корить. Вы интуитивно делаете правильно, такие беседы -это психологическая разгрузка, а не пустая болтовня. Согласно теории вертикальных отношений, мы отдаем энергию тем, кто находится от нас в зависимом положении: это несовершеннолетние дети, пожилые родители, подчиненные. Вся ответственность в этих отношениях ложится на вас, а с коллегами общение происходит на равных, мы вдохновляемся и восстанавливаемся. Выгорание происходит, таким образом, от избытка ответственности, согласны?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤2🔥2