"The real reason you feel so busy (and what to do about it)."
By: Dorie Clark (Leadership Expert)(May 2022)
#TED
📝 ما در جهانی زندگی می کنیم که به کار، دستاوردها و پرمشغله بودن ارزش می دهد. مزیتش این است که ما به سمت موفقیت، فعالیت و خلاقیت سوق داده می شویم.اما معایبی هم دارد. طبق پژوهشی که روی 10 هزار رهبر ارشد سازمان ها انجام شد، 97% آنها راز موفقیت سازمانشان را "تفکر استراتژیک بلند مدت" می دانستند اما به خاطر وجود جلسات کاری بیش از حد و بیهوده، امکان این کار را نداشتند...
💎 دلایل واقعی احساس پر مشغله بودن:
1- طبق تحقیقی که در دانشگاه کلمبیا انجام شد، در برخی فرهنگ ها، پر مشغله بودن یک نوع مقام است و وقتی میگوئیم "آه، سرم خیلی شلوغ است" در واقع میگوئیم که "من خیلی مهم هستم".
2- برای ذهن انسان خیلی سخت است که شرایط عدم قطعیت را مدیریت کند. وقتی با مسئولیت هایی مواجه هستیم که نمی دانیم در عمل چه باید کنیم(مثلا میخواهیم فروش را 30% افزایش دهیم)، آسان ترین راه این است که مقدار کارمان را افزایش دهیم. البته این شاید بهترین راه نباشد اما عدم قطعیت را از بین می برد.
3- ما گاهی پرمشغله بودن را به عنوان روشی برای بی حس کردن خودمان به کار می بریم. گاهی چیزهایی هستند که ما دوست نداریم با آنها مواجه شویم(مثلا دیدن جای خالی فرزندمان در خانه) . تلاش ما برای کار کردن در واقع یک نوع داروی بیهوشی است که ما را از مواجه شدن با چیزهایی که دوست نداریم ببینیم، حفظ می کند.
🔑 راه حل:
اگر می خواهیم موفق شویم باید این تفکر که پر مشغله بودن مساوی با موفقیت است را کنار بگذاریم. باید واقع بین باشیم که بخشی از تلاش ما برای پر مشغله بودن فقط برای پرکردن وقت مان است.
ما باید به این درک برسیم که آزادی واقعی یعنی این انتخاب مهم که می خواهیم زمان مان را چگونه و با چه کسانی بگذرانیم.
✅ نتیجه گیری نهایی:
بهره ور باشیم نه پر مشغله😁
لینک دریافت سخنرانی👇👇
https://www.ted.com/talks/dorie_clark_the_real_reason_you_feel_so_busy_and_what_to_do_about_it?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare
مِهراد کاظمی
فارغ التحصیل کارشناسی ارشد مدیریت دولتی
دانشگاه شهید بهشتی تهران
دبیر بخش نقد سخنرانی
مجله رفتار سازمانی و منابع انسانی
#انجمن_علمی_مدیریت_دولتی_ایران
#سخنرانی_شماره_75
به معتبرترین گروه مدیریت منابع انسانی ایران بپیوندید:
🆔 @HR34000
https://t.me/joinchat/AAAAAE9WKqagq66bv1YafQ
https://www.instagram.com/tv/CgcyupXJWrrVLAchxEnjs53Bc5qcFcQRS_xXEM0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
By: Dorie Clark (Leadership Expert)(May 2022)
#TED
📝 ما در جهانی زندگی می کنیم که به کار، دستاوردها و پرمشغله بودن ارزش می دهد. مزیتش این است که ما به سمت موفقیت، فعالیت و خلاقیت سوق داده می شویم.اما معایبی هم دارد. طبق پژوهشی که روی 10 هزار رهبر ارشد سازمان ها انجام شد، 97% آنها راز موفقیت سازمانشان را "تفکر استراتژیک بلند مدت" می دانستند اما به خاطر وجود جلسات کاری بیش از حد و بیهوده، امکان این کار را نداشتند...
💎 دلایل واقعی احساس پر مشغله بودن:
1- طبق تحقیقی که در دانشگاه کلمبیا انجام شد، در برخی فرهنگ ها، پر مشغله بودن یک نوع مقام است و وقتی میگوئیم "آه، سرم خیلی شلوغ است" در واقع میگوئیم که "من خیلی مهم هستم".
2- برای ذهن انسان خیلی سخت است که شرایط عدم قطعیت را مدیریت کند. وقتی با مسئولیت هایی مواجه هستیم که نمی دانیم در عمل چه باید کنیم(مثلا میخواهیم فروش را 30% افزایش دهیم)، آسان ترین راه این است که مقدار کارمان را افزایش دهیم. البته این شاید بهترین راه نباشد اما عدم قطعیت را از بین می برد.
3- ما گاهی پرمشغله بودن را به عنوان روشی برای بی حس کردن خودمان به کار می بریم. گاهی چیزهایی هستند که ما دوست نداریم با آنها مواجه شویم(مثلا دیدن جای خالی فرزندمان در خانه) . تلاش ما برای کار کردن در واقع یک نوع داروی بیهوشی است که ما را از مواجه شدن با چیزهایی که دوست نداریم ببینیم، حفظ می کند.
🔑 راه حل:
اگر می خواهیم موفق شویم باید این تفکر که پر مشغله بودن مساوی با موفقیت است را کنار بگذاریم. باید واقع بین باشیم که بخشی از تلاش ما برای پر مشغله بودن فقط برای پرکردن وقت مان است.
ما باید به این درک برسیم که آزادی واقعی یعنی این انتخاب مهم که می خواهیم زمان مان را چگونه و با چه کسانی بگذرانیم.
✅ نتیجه گیری نهایی:
بهره ور باشیم نه پر مشغله😁
لینک دریافت سخنرانی👇👇
https://www.ted.com/talks/dorie_clark_the_real_reason_you_feel_so_busy_and_what_to_do_about_it?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare
مِهراد کاظمی
فارغ التحصیل کارشناسی ارشد مدیریت دولتی
دانشگاه شهید بهشتی تهران
دبیر بخش نقد سخنرانی
مجله رفتار سازمانی و منابع انسانی
#انجمن_علمی_مدیریت_دولتی_ایران
#سخنرانی_شماره_75
به معتبرترین گروه مدیریت منابع انسانی ایران بپیوندید:
🆔 @HR34000
https://t.me/joinchat/AAAAAE9WKqagq66bv1YafQ
https://www.instagram.com/tv/CgcyupXJWrrVLAchxEnjs53Bc5qcFcQRS_xXEM0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=