🔋Ресурс постійно витрачається, і це абсолютно окей. Проте важливо не чекати, поки він повністю закінчиться, щоб дозволити собі відпочинок. Він — не розкіш, а необхідність.

Як поповнювати ресурс, помічати перші сигнали виснаження та знаходити баланс — відповідаємо на ваші питання в каруселі 👆🏼

Провели маленький експеримент: запитали, які компліменти ви давно хотіли собі сказати. І з’ясувалося, що це прості, але важливі слова ☝️

Такі, які можна сказати собі, близьким, з нагоди і просто тому, що світить сонце або падає дощ. Кажи їх.

Деякі компліменти в каруселі (дякуємо, що поділилися 🥹)

Звичка, яка послаблює довіру у взаєминах, робить нас менш уважними і може навіть викликати почуття самотності в тих, хто поруч.

Розповідаємо в каруселі про «залипання в телефон» при спілкуванні з іншими 🤳🏻

Знаєш, хто так робить ❓ Чи, може, теж маєш таку звичку ❓