Якщо знати все про панічну атаку, простіше допомогти собі впоратися з нею. І підтримати тих, хто переживає її 🤝

Проблема в тому, що інформація про панічну атаку досі пересіяна міфами і чутками. Через це люди часто не розуміють, що відбувається з ними або з близькими. А ще соромляться просити про допомогу.

У цій каруселі коротко спростовуємо найпоширеніші міфи про атаку 👆

Обійми себе міцно, тепло та з суцільною любовʼю, бо сьогодні є ще один привід подарувати собі увагу 💛

У Всесвітній день турботи про себе хочемо нагадати: турбота — це не лише дарувати собі приємні дрібниці, що гріють душу, а й непрості кроки, які потребують зусиль заради себе 🫂

Сенси поряд. Тепер і в Приват24 🫶

Нова колекція скінів «Сенси поряд» сповнена теплих фраз, які підтримують та нагадують про твою цінність.

Ці слова можуть стати внутрішньою опорою. У будь-який момент вони допомагають повернути сенс — адже він нікуди не зникає, його просто треба віднайти та усвідомити.

Який скін відгукується тобі? Обирай і встановлюй для своїх карток у Приват24 📲

Кожне послання — частина «СенсоТеки. Ти як?» — колекції підбадьорливих сенсів від психологині Світлани Ройз та Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді України Олени Зеленської.