Програма «Ти як?»
13.3K subscribers
2.73K photos
203 videos
168 links
Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської

🔗 howareu.com
Download Telegram
Підтримка у складний момент — це про щирість і готовність бути поруч. І про те, щоб не ранити людину шаблонними фразами, які часто говорять, коли не можуть дібрати потрібні слова ☝️

З’ясовуємо, які це слова, — у каруселі.
62👍18❤‍🔥10🤷‍♂3🤗3🤔2🤬1💯1
Теж постійно прислухаєшся? 🙄

Тоді для тебе в каруселі трохи прикладів, трохи пояснень і трохи підтримки.

Щоб ти знав/-ла: з тобою все гаразд і з тим, як реагуєш на гучні звуки — теж 🙌
73👍20❤‍🔥10💯6🤷‍♂2🤗2🤬1😢1
Знаєш той момент, коли пройдено багато курсів, заплановано ще більше, а ти відчуваєш лише втому і тиск?

Наче і робиш багато, щоби стати кращою версією себе, але завжди чогось бракує…

Постійне самовдосконалення може бути токсичним. Розповідаємо, як зрозуміти, що ти занадто тиснеш на себе, — у каруселі 👉
73👍14❤‍🔥7🔥4🤬1🤗1