Програма «Ти як?»
13.5K subscribers
4.38K photos
261 videos
236 links
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської

🔗 howareu.com

Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ

🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA
Download Telegram
У кожного з нас є свої «залаштунки» — життєвий досвід, втома, сумніви та перемоги, про які ніхто не здогадується.

Ти не можеш знати всього про життя інших людей. Але завжди можеш обрати трохи більше чуйності, дбайливості та тепла в щоденному спілкуванні.

Гортай карусель, щоб нагадати собі про це 💛
61❤‍🔥12👍6
Цей допис вривається у твою стрічку новин, щоб нагадати: безперервне гортання не додає контролю, а лише виснажує емоційно і фізично ☝️

Без інформаційної гігієни складніше залишатися ефективними та дбати про справді важливе.

Тож забирай собі поради, які допоможуть почистити стрічку та вберегти нерви ✍️
👍2717
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Якщо ти чекаєш «ідеального моменту» або вважаєш, що вже запізно — хай це буде знак для тебе.

Напиши людині, яка має знати, що її почуття важливі. Навіть через роки 🤲
21