Якщо уявлення про безплатну психологічну допомогу змушують тебе вагатися і відкладати турботу про своє ментальне здоров’я, перевір — а що, як переконання не відповідають дійсності?

У каруселі розвінчуємо п’ять найпоширеніших міфів про доступну психологічну допомогу, щоб тобі легше було прийняти рішення та звернутися за допомогою 🤝

Її багато поруч — шукай свою на платформі «Ти як?» 😉

Хочеш краще розуміти свій стан і те, що з тобою відбувається? Тоді тобі на Healthy Mind 👉

Це не про «пройти тест за 15 хвилин». Це про можливість зупинитися і дізнатися дещо дуже важливе — ти як зараз 😌

Переходь за посиланням у профілі Healthy Mind на платформу «Ти як?», щоб пройти діагностику.

Базова оцінка — безоплатна, а результати повністю конфіденційні ✍️

Які твої способи бути поруч і турбуватися про знайомих військових?

Спробуй зробити крок і підтримати навіть ту людину, з якою ви не надто близькі. Це ок, якщо ти щиро відчуваєш вдячність та повагу 😌

Отримай нові знання для турботи про себе і тих, хто поруч 🤲

Разом із провідними експертами освітньої платформи «Ти як?» освоюй навички підтримки ментального здоров’я, корисні практики та щоденні інструменти самодопомоги.

Безплатно, з можливістю отримати сертифікат про завершення навчання! Гортай карусель, щоб познайомитися з новими курсами ▶️

📌 Дізнайся більше та реєструйся для проходження на howareu.com

Проєкт «Національна платформа самоосвіти» реалізований  за підтримки Програми «Партнерство за сильну Україну», що фінансується Урядами Великої Британії, Естонії, Канади, Норвегії, Фінляндії, Швейцарії та Швеції.