Плакати на відео — ок. Та чи робити це онлайн або викладати в інтернет відео зі сльозами на очах — ок?

Як думаєш? 🤔

Якщо будеш говорити такі фрази, зможеш відгородитися від людей 🚧

Але тільки тих, які не шанують твої особисті межі й тебе ☝️

Бо всі ті, для кого ти важлива людина, знайдуть спосіб поважати твої кордони, навіть якщо це потребує зусиль.

Якщо уявлення про безплатну психологічну допомогу змушують тебе вагатися і відкладати турботу про своє ментальне здоров’я, перевір — а що, як переконання не відповідають дійсності?

У каруселі розвінчуємо п’ять найпоширеніших міфів про доступну психологічну допомогу, щоб тобі легше було прийняти рішення та звернутися за допомогою 🤝

Її багато поруч — шукай свою на платформі «Ти як?» 😉