ЭФФЕКТ ПИГМАЛИОНА

Предполагаю, что 99,9% тех что читает эти записи знают, в чем заключается Эффект Пигмалиона. Однако, предполагаю, что далеко не все его применяют на практике. Возможно после просмотра этого видео Вы задумаетесь.

СУББОТНИЙ МЕЖДУСОБОЙЧИК

для текущей группы слушателей. Смотреть могут все. Тема Курсовая работа по SWOT-анализу. Лично присутствовал один Сергей, для остальных выкладываю запись.

ПРАВДА ЖИЗНИ

Всегда найдётся:

Козёл, который придумает про тебя какую-нибудь гадость;
Овца, которая пустит эту информацию в массы, но ещё обязательно что-то добавит от себя;
Баран, который непременно всему этому поверит.

Разве не так?

ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО

Вас кто-то толкнул, не поздоровался, не ответил на ваше письмо и пр. Вы, естественно тут же «качаете» свои права или высказываете свою обиду. Это не умно.

Умнее в таких случаях применить теорию «Наиболее уважительной интерпретации» (Most Respectful Interpretation, MRI). MRI — это концепция коммуникации, направленная на формирование позитивного восприятия действий окружающих путем выбора наиболее доброжелательной трактовки поведения другого человека.

Основная идея MRI заключается в следующем: когда мы сталкиваемся с действиями других людей, которые кажутся нам негативными или неприятными, вместо того чтобы автоматически интерпретировать их негативно («он игнорирует меня», «она намеренно плохо поступила»), лучше выбрать такую версию объяснения поступка, которая предполагает уважение к человеку и отсутствие злого умысла. Такой подход помогает избегать негативных эмоций и конфликтов, способствует созданию атмосферы доверия и уважения между людьми.

Как работает теория? При применении MRI рекомендуется придерживаться следующего алгоритма:
1. Остановитесь перед реакцией: Когда вы замечаете поведение, которое вызывает негативные эмоции, сделайте паузу и воздержитесь от поспешных выводов.
2. Оцените возможные причины: Постарайтесь объективно оценить ситуации, предложив разные варианты мотиваций другого человека. Подумайте, почему этот человек мог поступить именно так, и постарайтесь подобрать наиболее благоприятное объяснение.
3. Выберите самую уважительную интерпретацию: Из всех возможных вариантов выберите тот, который демонстрирует наибольшее уважение к другому человеку и учитывает наилучшие мотивы его поведения.
4. Используйте выбранную интерпретацию в дальнейшем взаимодействии: Если ситуация позволяет, подтвердите свою положительную гипотезу словами или действиями. Например, скажите собеседнику, что понимаете, насколько он занят, или выразите сочувствие его нагрузке.

Преимущества теории MRI:
o Повышение уровня эмпатии: Постоянная практика МРТ развивает способность понимать чувства и потребности других людей.
o Укрепление отношений: Поддерживая положительное восприятие других, вы укрепляете взаимное доверие и уменьшаете вероятность возникновения конфликтных ситуаций.
o Развитие стрессоустойчивости: Осознанность и выбор менее агрессивных реакций снижают уровень стресса и напряжения.
o Формирование культуры взаимопонимания: Применение методики среди команды способствует улучшению корпоративной культуры и повышению общей удовлетворенности сотрудников своей работой.

Короче, применение теории Наиболее Уважительной Интерпретации становится эффективным способом улучшения качества общения в коллективе.

Не верите? А Вы попробуйте! Давайте жить дружно!

КТО УМНЕЕ

Я спросил у ГигаЧата, кто умнее мужчины или женщины. Ответ обескуражил:

1. «Вот говорят, что мужчины умнее женщин. А вот посмотри: я лучше тебя училась и в школе, и в институте, я больше зарабатываю… Муж: — А я удачнее женился...»

2. «Мужчины часто считают себя умнее, пока не встретят женщину, способную доказать обратное.»

3. «Женщины или мужчины? Ну смотрите сами: женщины выбирают партнеров, основываясь на уме, характере и перспективах, а мужчины — исключительно на длине ног!»

4. «Женщина умная выбирает спутника жизни, глядя на душу, а мужчина умный предпочитает смотреть ниже пояса.»

5. «Фаина Раневская сказала однажды: „Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?“»

6. «Каждый раз, когда мужчина думает, что победил в интеллектуальном поединке с женщиной, она показывает ему новые туфли и заявляет: „Видишь, как я люблю тратить твои деньги“.»

Я так и не понял. Так кто же умнее?

КРОШЕЧНАЯ МЫСЛЬ

Ты можешь остричь овцу много раз, но освежевать только один

Стрижка овцы — процесс регулярный и повторяемый. Шерсть растет снова и снова. Это аналогично взаимодействию с клиентом: правильно выстроенная стратегия позволяет получать прибыль многократно, предоставляя услуги или продавая товары клиенту регулярно. Однако освежевывание овцы возможно лишь единожды, потому что оно уничтожает источник дальнейшего дохода.

Не топитесь «освежевать» клиента, с плохой овцы, хоть шерсти клок.

КАК СТАТЬ ЭЙНШТЕЙНОМ

Говорят, что для работы Альберту Эйнштейну хватало пачки бумаги, карандаша и мусорной корзины.

А для того, чтобы стать Эйнштейном нужен только карандаш.

ПОДОЖДЕМ И ПОСМОТРИМ

Sloanreview опубликовало статью When Wait and See Is Smart Strategy https://sloanreview.mit.edu/article/when-wait-and-see-is-smart-strategy/

Суть ее в следующем: Компании часто откладывают проекты и замедляют принятие решений из-за политической неопределенности. Но эта стратегия требует осторожного подхода:

Преимущества ожидания:
Большинство политических рисков временные — ожидание позволяет уменьшить убытки и получить ясность;
Многие меры властей обратимы — компания может временно заморозить инвестиции до улучшения условий;

Опасности ожидания:
Соперники могут воспользоваться паузой и укрепить позиции;
Быстрое изменение политики оставляет компанию неподготовленной.

Лозунг такого стратегического поведения «подождем и посмотрим» не следует понимать буквально. Значительно лучше в данном контексте выглядит лозунг «Выждать лучшего момента». В процессе выжидания следует:

Активно наблюдать за рынком и своевременно реагировать.
Мониторинг изменений в законодательстве и экономике.
Готовить сценарии быстрого возобновления активности после нормализации обстановки.

Стратегия отсрочки принятия решений — это своего рода русская рулетка: удача будет на вашей стороне лишь тогда, когда вы точно знаете, где находится патрон. Пословица в тему звучит так: «Семь раз отмерь, один раз отрежь». Она подчеркивает важность осторожности и тщательной подготовки перед принятием важных решений, особенно в нестабильной обстановке.

Кстати, очень даже неплохо данный подход использовать в своей производственной деятельности. Принимать решения и действовать надо тогда, когда вчера еще было рано, а завтра уже будет поздно.

ТОРГОВАТЬ С УМОМ

Слямзил в "Мастерская Настроения"

STRATEGIC FORESIGHT

Приглашаю Вас 01.09.2025 в 19:00 часов (время Московское) на бесплатный вебинар «От Стратегического менеджмента к Стратегическому предвидению».
Ссылка на регистрацию: https://b82247.vr.mirapolis.ru/mira/s/mlSFgt

В настоящее время Стратегический менеджмент вынужденно изменяет свой инструментарий и дрейфует к Стратегическому предвидению (Strategic Foresight). Вебинар призван побудить специалистов и лидеров сосредоточить внимание на ключевых аспектах, значимых при работе с вопросами стратегического предвидения.

На вебинаре будет рассмотрено
I. Что такое Strategic Foresight
II. Уровни неопределенности среды
III. Способность человека к предвидению
IV. Процесс и методы Strategic Foresight
Все проблемы излагаются ясным и доступным языком

Участники вебинара получат: Понимание ряда важных компетенций и способностей, которые существенно повышают его профессионализм и ценность для компании. В конечном итоге вебинар будет способствовать развитию репутации профессионала.

РАБОТАЙТЕ МЕНЬШЕ

Представьте ситуацию: вам внезапно предложили оплаченный отпуск "на недельку до второго я уеду в Комарово", но выезд уже через два дня. Несмотря на загруженность делами, вы сможете втиснуть всю работу в оставшиеся дни и найти время на сборы. Это подтверждает закон Паркинсона: работа всегда расширяется до отведённого ей времени. Надо только отвести этой работе меньше времени.

Допустим, вам нужно сдать отчет. Срок сутки. Выделите на него всего 90 минут сосредоточенной работы во второй половине дня. И… Вы почувствуете, будто горите желанием завершить дело быстрее. Сократив время над задачей, вы убьёте двух зайцев одним выстрелом: усмирите закон Паркинсона и потратите больше энергии за короткий срок. Самые продуктивные люди умеют эффективно распоряжаться временем, энергией и вниманием.

Удивительно полезный способ повысить свою продуктивность — сократить время работы над задачей, уделяя ей больше энергии и концентрации.

РАБОТАЙТЕ МЕНЬШЕ 2

Хочешь верь, хочешь нет, но идея сокращения рабочего времени действительно эффективна. Хотя работа сверх нормы временно повышает нашу продуктивность, но такой подход далеко не идеален. Если мы будем ежедневно трудиться по 15 часов, скорее всего, сделаем меньше, чем могли бы. Существует верхний предел: когда тратишь слишком много времени на работу, теряется контроль над энергией и концентрацией внимания.

Экспериментально доказано, что оптимальная продолжительность рабочей недели составляет от 35 до 40 часов. Работа свыше этого лимита резко снижает производительность. Эксперименты показали, что общий объем выполненной работы после восьми недель 60-часового графика такой же, как восемь 40-часовых недель.

Сокращение продолжительности рабочей недели создает ощущение срочности и предотвращает разрастание объема работ, заставляет разумнее вкладывать энергию и силы, предотвращая выгорание и обеспечивая высокую эффективность труда. Парадоксально звучит, но это именно так работает!

ПРОКРАСТИНАЦИЯ

Прокрастинация — это постоянное откладывание дел на потом. Почему мы откладываем дела? Да потому, что они нам не нравятся.

Признаки, вызывающих желание отложить дело:
1. Скучное;
2. Некомфортное;
3. Вызывает раздражение;
4. Не требуется прямо сейчас;
5. Нет чёткого плана действий;
6. Бесполезное.

У Вас возникает прокрастинация в связи с необходимостью съесть что-то вкусненькое? Обычно требуется значительные усилия, что бы отложить это занятия на потом.

Другое дело — написать инструкцию сотрудникам. Такая работа большинству кажется унылой, неприятной, трудной и бессмысленной. К тому же, срок сдачи ещё далёк. Всё вместе увеличивает шансы на отсрочку выполнения работы.

Итак, коротко: чувствуем неприязнь к делу → стараемся избегать дискомфорта → откладываем.

ИТОГО: чтобы избежать прокрастинации надо сделать скучные задачи более привлекательными для выполнения. Все просто, однако, просто только на бумаге, а в жизни это война в нашем сознании. Об этом чуть позже.

Кто еще не регистрировался на Стратегическое предвидение? Возможность такая еще есть. См тут https://t.me/how_to_be_smarter/478

ПРОКРАСТИНАЦИЯ 2

Что происходит у нас в голове, когда мы прокрастинируем?

Когда вы хотите похудеть, но перед вами лежат вкусные блюда, начинается борьба эмоций и логики. В сознании разгорается настоящая война. Эмоциональная сторона стремится насладиться едой, забывая о диете. Логика настаивает на продолжении усилий по снижению веса. Вы либо поддаетесь искушению, либо удерживаете контроль над собой.

Так же действует и прокрастинация. Каждый раз, когда мы откладываем что-то, мы, по сути, как говорят исследователи прокрастинации «поддаёмся соблазну почувствовать себя лучше». Другими словами, прокрастинация — это когда мы наслаждаемся текущим моментом в ущерб завтрашним целям. Однако иногда мы действуем вопреки желаниям текущего момента, делая шаги, полезные будущему «я».

Важно поддерживать равновесие, осознавая последствия выбора. Для достижения этого полезно работать с триггерами отвращения, помогающими избегать негативных последствий наших решений. О триггерах в следующий раз.

ПРОКРАСТИНАЦИЯ 3
Одной из наиболее распространенным триггером прокрастинации является скука. Ваша эмоциональная сторона протестует и требует избежать монотонной и скучной деятельности. Парадоксально, но способ справиться с таким состоянием заключается в усложнении самого задания.

Более сложную задачу мозг воспринимает как вызов и стремиться глубже в ней разобраться. Выполнение такой задачи приносит большее удовлетворения и требуют большей концентрации внимания, что улучшает когнитивные способности и снижает чувство монотонности.

Пример вам требуется изучить инструкцию по ТБ, но как не хочется… А вы не изучайте её, вы найдите в ней ошибки (не важно, это содержательные ошибки или грамматические, ошибки форматирования или что-то другое), для того что бы потом ткнуть носом в них авторам.

Как именно вы превратите обычную задачу в интересный проект дела ваше, но это позволяет значительно снизить уровень скуки, повысить мотивацию, исключить прокрастинацию.