Ciao ragazzi 👋🏻

ПН 20:00 Bikram - UBU💜
СР 13:00 INFERNO Hot Pilates - One Yoga meditation💙
ВС 18:00 INFERNO Hot Pilates - One Yoga meditation💙

Ciao ragazzi 👋🏻

ПН 18:00 INFERNO Hot Pilates - One Yoga meditation💙
20:00 Bikram - UBU💜
ВТ 14:00 Hot Interval Trening - Hot Stretching💙
СР 12:00 Hot Yoga - Hot Stretching💙
18:00 INFERNO Hot Pilates - One Yoga meditation💙
Чт 14:00 Hot Yoga - Hot Stretching💙

Ciao ragazzi 👋🏻
ПТ 20:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
ПТ 20:30 Bikram Beats 60 - UBU💜
СБ 11:00 Bikram 60 - UBU💜
16:00 Hot Yoga - Hot Stretching💙

Ciao ragazzi 👋🏻
ПТ 19:00 Hot HIIT & 20:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
СР 19:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙

Ciao ragazzi 👋🏻

ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
СР 20:30 Hot HIIT- Hot stretching MSC 💙
СБ 16:00 Baptiste - UBU💜
ВС 17:00 Bikram - UBU💜

Сегодня заменяю на добре урок и в воскресенье добавил класс бикрам на патриках - всех жду 💜

🧘🏻‍♀️ DOBRO 🧘🏻‍♂️
Луна: 🌔
Расписание на 30.01.2026
Пятница

7:30 Бикрам йога /! по записи !/
- 90 минут -
Ольга Ленская

11:00 HOTSTRETCHING /! по записи !/
- 60 минут -
Оксана Шинкарук


18:30 Бикрам йога
- 90 минут -
Patricia Ratajczak
20:15 ±HOT FLOW
- 60 минут -
Петр Ромахин

Ciao ragazzi 👋🏻
ПТ 19:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
СР 18:45 Hot Pilates UBU💜
СБ 16:00 Baptiste - UBU💜

Ciao ragazzi 👋🏻
ПТ 20:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
СБ 12:30 Inferno Hot Pilates - UBU💜

Ciao ragazzi 👋🏻

ВТ 20:00 Baptiste - UBU💜
СР 19:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ПТ 20:30 Bikram Beats 60 - UBU💜
СБ 10:00 Hot Yoga - Hot Stretching💙
16:00 Baptiste - UBU💜

Немного анонсов, ragazzi!

Два четверга 26.02 и 05.03 с 20:00 до 21:15 буду заменять Хатха йогу среднего уровня в студии Yoga mind.

Запись на сайте студии
https://yoga-mind.ru/raspisanie/

Холодные уроки я провожу довольно редко, так что ловите эту возможность 🙏🏻

Ciao ragazzi 👋🏻
ПН 16:00 Hot Yoga - Hot Stretching💙
20:00 Bikram - UBU💜
ВТ 19:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ЧТ 20:00 Хатха Yoga Mind 🧘‍♂️
ПТ 17:00 INFERNO Hot Pilates - UBU💜
19:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
СБ 16:00 Baptiste - UBU💜

Ciao ragazzi 👋🏻

ПН 20:00 Bikram - UBU💜
ВТ 20:30 Hot Yoga - Hot Stretching💙
ЧТ 20:00 Хатха Yoga Mind 🧘‍♂️
СБ 16:00 Baptiste - UBU💜
ВС 11:00 Bikram 26+ (продвинутый) - One Yoga meditation💙

Завтра неожиданно заменяю урок в 20:15 на добре - всем рад ❤️

🧘🏻‍♀️ DOBRO 🧘🏻‍♂️
Луна: 🌖
Расписание на 06.03.2026
Пятница

7:30 Бикрам йога /! по записи !/
- 90 минут -
Ольга Ленская

11:00 INFERNO HOT PILATES
- 60 минут -
Оксана Шинкарук


18:30 Бикрам йога
- 90 минут -
Ольга Карева
20:15 HOT FLOW
- 60 минут -
Петр Ромахин

Чао рагацци!

ПН 13:00 Хот Пилатес - Уан Йога🧡
17:00 Баптист Силовая йога - UBU💜
ВТ ЙОГА 36-40° - HotStretching💙
ПТ 19:30 - ИНТЕРВАЛЬНАЯ
ТРЕНИРОВКА 36-40° HotStretching💙
СБ 17:00 Баптист Силовая йога - UBU💜

Благодаря новым веяниями - единообразие в терминологии горячих уроков пошло лесом. Публикую расписание на неделю с названиями классом, как они звучат в студиях, кстати вот их ТГ ниже:

https://t.me/OneYogaMeditation

https://t.me/ubu_yoga

https://t.me/hotstretching

Как вам руссификация физкультуры?