حسینا
امشب ساعت ۹ :)
YouTube
5 تله ذهنی که نمیذاره شروع کنی (ذهنت داره گولت میزنه!) 🔥
00:00 -intro
00:35 -سوال اصلی
01:34 -تله اول ترس از شکست
03:47 -تله دوم دیسیپلین نداشتن
04:33 -تله سوم کمالگرایی
05:30 -تله چهارم تنهایی
06:34 -تله پنجم ایمان نداشتن به خود
10:35 -صحبت پایانی
یه جایی تو زندگی همهمون هست که میخوایم شروع کنیم… ولی یه چیزی…
00:35 -سوال اصلی
01:34 -تله اول ترس از شکست
03:47 -تله دوم دیسیپلین نداشتن
04:33 -تله سوم کمالگرایی
05:30 -تله چهارم تنهایی
06:34 -تله پنجم ایمان نداشتن به خود
10:35 -صحبت پایانی
یه جایی تو زندگی همهمون هست که میخوایم شروع کنیم… ولی یه چیزی…
❤4
حسینا
Soon..
YouTube
با این ۳ روش کنترل ذهنمو کامل دست گرفتم | جلوی خستگی ذهنتو بگیر
گاهی ذهنمون خسته نمیشه… خالی میشه.
اونقدر درگیر فکرای ریز و درشتیم که حتی نمیتونیم روی سادهترین کار تمرکز کنیم.
این ویدیو ۳ تا روش عملی بهت میده که باهاشون میتونی ذهن رو آروم کنی، کنترل فکرهاتو بگیری دستت و از خستگی ذهنی خلاص بشی.
چیزایی که اگر وارد…
اونقدر درگیر فکرای ریز و درشتیم که حتی نمیتونیم روی سادهترین کار تمرکز کنیم.
این ویدیو ۳ تا روش عملی بهت میده که باهاشون میتونی ذهن رو آروم کنی، کنترل فکرهاتو بگیری دستت و از خستگی ذهنی خلاص بشی.
چیزایی که اگر وارد…
❤3
Forwarded from علیآت
Instagram
@alifalahzadealiiaat_
اعتصاب دانشجویان دانشکده و مدیریت علوم پزشکی شیراز در اعتراض به انتقال به پردیس صدرا
امیدوارم با نشر حداکثری این پست صدای دانشجویان مظلوم به گوش مسئولین برسید..
«داستان تبعید دانشگاهی ما… از شهر تا دل بیابان»
«ماجرای ما از اون روزی شروع شد که دانشگاه تصمیم…
امیدوارم با نشر حداکثری این پست صدای دانشجویان مظلوم به گوش مسئولین برسید..
«داستان تبعید دانشگاهی ما… از شهر تا دل بیابان»
«ماجرای ما از اون روزی شروع شد که دانشگاه تصمیم…
❤2
بعضی وقتا حال بد از همین سوال های «خوبی؟» شروع میشه..
ازت میپرسه «خوبی؟»
توهم توی یه لحظه تمام بدبختی های زندگیتو مرور میکنی و جواب مشخصه.. «نه»
و بعد از اون شروع میکنی به فکر کردن و تعریف کردن غم های زندگیت.. و میوفتی توی چرخه حال بد..
پس از این به بعد هرکی گفت «خوبی؟» ذهنت رو عادت بده که سریع بگه «عالی..»
اینجوری درصد زیادی از حال بدی هات اصلا شروع نمیشن..
ازت میپرسه «خوبی؟»
توهم توی یه لحظه تمام بدبختی های زندگیتو مرور میکنی و جواب مشخصه.. «نه»
و بعد از اون شروع میکنی به فکر کردن و تعریف کردن غم های زندگیت.. و میوفتی توی چرخه حال بد..
پس از این به بعد هرکی گفت «خوبی؟» ذهنت رو عادت بده که سریع بگه «عالی..»
اینجوری درصد زیادی از حال بدی هات اصلا شروع نمیشن..
❤2
اکثر آدمایی که امروز میخوان ولی نمیتونن،
همون آدمایی که دیروز میتونستن ولی چون روز تعطیل بود نخواستن..
همون آدمایی که دیروز میتونستن ولی چون روز تعطیل بود نخواستن..
❤2
احساس پوره سیبزمینی رو دارم که میتونست فرنچ فرایز بشه ولی خب زمونه خرابش کرد..
❤2💊1