دکتر افشین عشقی متخصص دیابت در باره دیابت مطالبی را ارایه می کنند. قسمت اول: تعریف دیابت 👇
@fattyliverir

از ابتدای دیابت شروع کنیم یعنی تعریف دیابت :

دیابت بیماری مزمنی است که در آن تولید هورمون انسولین متوقف شده ، یا میزان تولید آن و گاها کارآیی انسولین تولیدی متناسب با نیاز بدن نیست.
بعنوان مثال در دیابت نوع یک که معولا در سنین پایینتر تشخیص داده میشود ، تولید انسولین در بدن متوقف شده و بیمار انسولین ندارد و باید برای حفظ حیات انسولین تزریق کند.
اما در دیابت نوع دو ، یا مقاومت به انسولین تولیدی بدن زیاد شده و درنتیجه قند خون بالا میرود ، یا تولید انسولین به مقدار لازم و در زمان لازم ، بخوبی صورت نمیگیرد.
این تعریف دیابت نوع دو است ، شخص در سنین بالاتر و معمولا با وزن بالا ، دچار دیابت میشود.
با قرص های خوراکی در ابتدا دیابت کنترل میشود ، بعد به مرور با کاهش توانایی تولید انسولین ، شخص نیازمند انسولین درمانی خواهد شد.
گرچه این فرد انسولین میزند ولی بازهم دیابت نوع دو دارد.
لازم به ذکر است ، بطور عادی هورمون انسولین در بدن ما در لوزالمعده تولید میشود.

@fattyliverir

باشگاه بدنسازی و ایروبیک با روشی متفاوت😳

حتما ببینید👌
🆔 @hopehealthclub

اقدام قابل تحسین یک درمانگاه در دزفول!

✅این درمانگاه با توجه به اوضاع بد اقتصادی، هزینه ویزیت پزشک اورژانس را نیم بها کرد

«مردم در کنار مردم»
🆔 @hopehealthclub

🥚شستن تخم مرغ میتواند باعث ورود آب به منافذ پوستی آن شود که این شانس فساد یا کپک زدن آن را بالا می برد. تنها هنگام استفاده فضولات را بشویید و سریعا آن را استفاده نمایید.
🆔 @hopehealthclub

یکی از مهمترین دلایل نفخ و یبوست، مصرف شیرین کننده های کم کالری و بدون قند است. این شیرین کننده ها به راحتی هضم نمی شوند. باکتری ها در روده بزرگ آنها را تحریک کرده و باعث ایجاد گاز و حتی اسهال می شوند. این شیرین کننده ها شامل سوربیتول، مانیتول، زایلیتول و لسیتول هستند که هنگام خرید روی برچسب ماده غذایی باشد که خریداری می کنیدنوشته نشده باشد.
🆔 @hopehealthclub

❓سوال پزشکی:

🔺كليدواژه: هپاتیت خود ایمنی، بیماری های دیگر

🔸سوال: سلام من از حدود یک و نیم سال قبل با علایم و آزمایشات و..مشخص شد که مبتلا به هپاتیت خود ایمنی هستم و خیلی شدید بود و ناامید بودم و پس از درمان دارویی که بسیار دقیق داروها را مصرف کردم بهتر شدم و فیبرواسکن بعد از یک سال کاملا طبیعی است. باورم نمی شه!خدا را شکر ولی پزشک معالجم به ادامه درمان توصیه کرده است و داروها را کمتر کرد. مدتی است کمی درد عضلانی دارم. ایا ممکن است این بیماری به سایر اعضای بدن حمله کند؟

🔹دکتر علویان پاسخ می دهد:
ابتدا باید خدا را سپاس گفت که بیماری شما با لطف و توجه ایشان و دقت و تبحر پزشک در معالجه زود و رعایت دقیق دستورات پزشکی بهبودی یافته است.
۱. ادامه درمان تا مدتی که پزشک تعیین می کند مهم است. خبر خوب اگر فیبرواسکن یعد یک سال طبیعی باشد انکان قطع دارو زودتر مثلا ۳ سال وجود دارد و نیازی به ۵ سال نیست. البته این کار با روش خاصی صورت می گیرد و قطع ناگهانی خطر دارد.
۲. احتمال وجود بیماری های خودایمنی در سیستمهای دیگر وجود دارد مثلا روماتیسم مفصلی ، بیماری تیروویید ، دیابت قندی و بیماری التهابی روده ولی اینها هم درمان خاص خودش را دارد.
تجربه شخصی: وقتی بیماری اتوایمیون کبدی درمان میشود احتمال بروز بیماری های اتوایمیون در اعضای دیگر بسیار کم می شود و این خبر خوبیه. من همیشه به زبان ساده میگم "سیستم ایمنی شما ادب شده است و دیگر به شما حمله نمی کند" !!.
به نظرم درد عضلانی علل دیگری دارد.


🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا
پاسخ به سوالات:
‏
@autoimmunir
@profalavian

فرا رسیدن ایام سوگواری اباعبدالله الحسین(ع) تسلیت باد.
🆔 @hopehealthclub

نوشیدن کافی آب یک راه موثر دیگر برای صاف کردن و کوچک کردن سایز شکم است. روزانه حداقل ۸ لیوان آب بخورید چون در صورت کم آبی بدن، شاید تمام تلاش های شما برای کوچک کردن سایز شکم بی فایده باشد.

🆔 @hopehealthclub

🎥دستگیری تولید کنندگان قهوه و نسکافه‌های تقلبی در شیراز
🆔 @hopehealthlcub

برای نذری در ایام محرم باید از ظروف یکبار مصرف دارای علامت استاندارد سیب سلامت استفاده شود.
همچنین نباید غذای داغ مدت زیادی در ظرف‌های یکبار مصرف باقی بماند و بهتر است از ظروف گیاهی و آلمینیومی برای پخش نذری استفاده شود./سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

✅غذاهایی که پرکالری هستند، ولی به کاهش وزن کمک می کنند!

🥑آووکادو
🥜آجیل
🍾روغن زیتون
🥔سیب زمینی
🍮کره بادام زمینی
🍳تخم مرغ
🆔 @hopehealthclub

نشستن زیاد و ابتلا به سنگ کلیه

کسانی که ادرار خود را نگه می دارند و تخلیه نمی‌کنند، افرادی که حرکت بدنی زیادی ندارند و نشسته‌اند یا کسانی که نمک و پروتئن زیاد می خورند، املاح ادرارشان بیشتر می‌شود و این موارد باعث تشکیل سنگ کلیه می‌شود./سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

اجرای زنده و باشکوه موسیقی متن فیلم
"در حال و هوای عشق"
اثری ماندگار از شیگرو اومبایاشی
In the Mood for Love (2001)

این اجرای فوق العاده را از دست ندین

Join us:👇
@autoimmunir

برای آرامش 👆

❓سوال پزشکی:

🔺كليدواژه: هپاتیت بی، درمان، حاملگی

🔸سوال: من خانمی ۳۰ ساله مبتلا به هپاتیت بی هستم و از دو سال قبل با توجه به شمارش ویروس خیلی بالا و آنزیم های کبدی تحت درمان با تنوفوویر روزی یک عدد قرار‌گرفتم و خوشبختانه آنزیم های کبدی طبیعی شد و پزشکم از پاسخ به درمان راضی بود. اخیرا متوجه شدم که حامله شده ام. پزشک معالج بر ادامه درمان اصرار دارد ولی پزشک زنان پیشنهاد قطع دارو در سه ماهه اول حاملگی را دارد. چه پیشنهادی دارید؟

🔹دکتر علویان پاسخ می دهد:

ابتدا باید ذکر کرد که امروزه با وجود واکسن و ایمونوگلوبولین و گاهی درمان ضد ویروسی در برخی شرایط می توان به داشتن بچه کاملا سالم در خانمهاب باردار با هپاتیت بی امید داشت.
در شرایط این بیمار که قبل از حاملگی درمان ضد ویروسی شروع شده است ، درمان با بروز حاملگی باید ادامه یابد و خطری متوجه مادر و نوزاد نیست.



🔰با درک بهتر بیماری و رعایت دستورات پزشکی بر بیماری خود غلبه کنید🔰
آگاهی امروز، سلامتی فردا

پاسخ به سوالات:
با کلیک به ما ملحق شوید.👇
‏
@hepatitisBiran
@profalavian

🥗سالاد غنی شده

شمایی که کلسترول خونتان بالاست، باید قید مصرف سس‌های آماده را بزنید و با کمی روغن‌زیتون، آب‌لیمو تازه، نمک و فلفل، سس خانگی درست کنید. برای سیر شدن می توانید یک تکه فیله مرغ که با آب‌لیمو و روغن طعم‌دار گریل شده را به سالادتان اضافه کنید.
سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

🔴از مصرف آب یخ زده در بطری پلاستیکی خودداری کنید.
🔹بطری‌های پلاستیکی در سرمای زیاد واکنش می‌دهند و همین مساله سبب سرطان زا شدن آب های یخ زده در این بطری‌ها می‌شود./سفیران سلامت تهران
🆔 @hopehealthclub

🐟مصرف غذاهایی چون ماهی كه حاوی اسیدچرب امگا۳ هستند، موجب كاهش میزان تری‌گلیسیریدها به اندازه ۲۰ تا ۳۰ درصد میان بیشتر افراد دارای میزان بالای چربی و تری‌گلیسیریدها می‌شود.
سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

از نشانه های کم کاری تیروئید می توان به خشکی پوست، حساسیت به سرما و ضعف عضلانی اشاره کرد. خطر ابتلا به کم کاری تیروئید در زنان نسبت به مردان هشت برابر بیشتر است. اگرچه زنان ممکن است در هر سنی به کم کاری تیروئید مبتلا شوند، احتمال مواجهه با این شرایط با افزایش سن، به ویژه با آغاز دوران یائسگی، بیشتر می شود.
سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub