Вчера говорили с подругой про искренность!
Решила написать по-честному, почему я редко последнее время веду канал:
Порой, мне нечем поделиться с вами, такие вот мысли.
Про отговорки о работе и прочем писать не буду, у всех ноябрь и декабрь - крейзи.
Обещаю исправится😅
Решила написать по-честному, почему я редко последнее время веду канал:
Порой, мне нечем поделиться с вами, такие вот мысли.
Про отговорки о работе и прочем писать не буду, у всех ноябрь и декабрь - крейзи.
Обещаю исправится😅
❤18🥰1
Декабрь, как и август для меня сложный и «переходный» период ,
в перерыве между рабочими заплывами я предавалась панике по поводу лишних +~2 кг, в результате решила отвалить от себя…
Также особое осознание того, что если ты «продал» себя когда-то дешево и взваливал кучу всего - твоя личная проблема, никто кроме тебя в этом не виноват. Это как на рынке - нравится тебе яблоко ты его и за 1000 рэ купишь и торговаться не будешь, потому что оно именно то, что тебе необходимо.
Работа с женственностью- тоже особая стезя в моей грешной жизни, я с мужчинами общаюсь по деловому или как с дружбанами и женской манкости во мне -ноль.
Вот такие дела….
в перерыве между рабочими заплывами я предавалась панике по поводу лишних +~2 кг, в результате решила отвалить от себя…
Также особое осознание того, что если ты «продал» себя когда-то дешево и взваливал кучу всего - твоя личная проблема, никто кроме тебя в этом не виноват. Это как на рынке - нравится тебе яблоко ты его и за 1000 рэ купишь и торговаться не будешь, потому что оно именно то, что тебе необходимо.
Работа с женственностью- тоже особая стезя в моей грешной жизни, я с мужчинами общаюсь по деловому или как с дружбанами и женской манкости во мне -ноль.
Вот такие дела….
❤19💯4
После такого серьёзного спича необходим юмор, делюсь свежими перлами от моей бабушки:
*читает журнал*
«Трамп-то в молодости какой красавчик был, рост 192, все при нем… А сейчас- даже бы не посмотрела на него, небось один фастфуд жрет»🤣
*читает журнал*
«Трамп-то в молодости какой красавчик был, рост 192, все при нем… А сейчас- даже бы не посмотрела на него, небось один фастфуд жрет»🤣
😁19
Уже не первый месяц работаю с тренером по пилатесу не только над телом в комплексе, но и над «тонкой талией».
Спрашиваю свою бабушку, разглядывая результаты упорной борьбы за талию в зеркале:
- Вика, у меня тонкая талия?
- Да, ничего такая, хорошая 🤣
Спрашиваю свою бабушку, разглядывая результаты упорной борьбы за талию в зеркале:
- Вика, у меня тонкая талия?
- Да, ничего такая, хорошая 🤣
💘12🥰1
Кстати, бабушка ( для меня она -Вика), мой лучший друг, всегда с ней можно обсудить все без купюр, она очень современных взглядов дама.
💘17👏3🤝1
Ощутила себя звездой, иногда и у меня берут интервью, спасибо за доверие LUUK Beauty
Я редко об этом говорю, но благодаря моей Маше и ее статьям я впервые задумалась о том, что все можно исправить!
Я редко об этом говорю, но благодаря моей Маше и ее статьям я впервые задумалась о том, что все можно исправить!
www.luuk.media
Резекции желудка - что это и как проходит операция
Резекция желудка для похудения - реальная история-отзыв от пациентки. Жизнь после операции. Рассказываем в бьюти-блоге о красоте и уходе за собой LUUK.
💘12❤3👍2🔥2😍1🍾1
https://t.me/beautydirector/5207
Обожаю всякие ленточки и заколки♥️ хоть парик покупай, чтобы такую красоту разместить на моей короткой стрижке)
Обожаю всякие ленточки и заколки♥️ хоть парик покупай, чтобы такую красоту разместить на моей короткой стрижке)
Telegram
Бьюти директор
Варианты новогодних укладок с бантами всех мастей от Lelet NY. Подойдут любые ленты, заколки и немного вдохновения!
Какая идея понравилась больше?
Какая идея понравилась больше?
❤5😁1
А вообще я хочу сказать что я - счастливая женщина, как только я перестала смотреть на все под углом «меня не замечает удача» все поменялось - мои желания стали реализовываться, да, это не миллиарды, но стоит мне что то реальное захотеть - оно ко мне приходит!
И нет, я не прошла марафон желаний и не пошла к мега гуру коучинга, просто потихоньку разбирала помойку в моей голове и продолжаю это делать по сей день.
Меня окружают просто какие-то нереально крутые люди, благодаря поддержке и любви которых я расправила крылья….
Спасибо моим друзьям (их немного, но это - мое богатство).
О том, что друзья дарят мне я расскажу позже - это заслуживает отдельного поста.
Так вот я для себя подвожу навязшие на зубах итоги года. Хотя пару дней назад во время уборки я ныла подруге и писала ей голосовые, что мне грустно и скудно (об этом я тоже попозже расскажу, как я благодаря уборке прибираюсь у себя в голове).
И нет, я не прошла марафон желаний и не пошла к мега гуру коучинга, просто потихоньку разбирала помойку в моей голове и продолжаю это делать по сей день.
Меня окружают просто какие-то нереально крутые люди, благодаря поддержке и любви которых я расправила крылья….
Спасибо моим друзьям (их немного, но это - мое богатство).
О том, что друзья дарят мне я расскажу позже - это заслуживает отдельного поста.
Так вот я для себя подвожу навязшие на зубах итоги года. Хотя пару дней назад во время уборки я ныла подруге и писала ей голосовые, что мне грустно и скудно (об этом я тоже попозже расскажу, как я благодаря уборке прибираюсь у себя в голове).
❤16
Спасибо уходящему году за все, что он мне дал:
🎄 за людей вокруг меня, за жизненные уроки и поддержку, за то, что любят меня такой, какая я есть
🎄 за то, что у меня вернулось ощущение себя, настоящей
🎄 за то, что уходят страхи
🎄 и вообще, за все хорошее и за плохое тоже, что стало мне наукой !
Заползаем в Новый год счастливыми и здоровыми, обещаю нормально вести канал и не бояться рассказывать все, как есть на самом деле!
Всех обнимаю, игристого и яркого праздника🎄
Заползаем в Новый год счастливыми и здоровыми, обещаю нормально вести канал и не бояться рассказывать все, как есть на самом деле!
Всех обнимаю, игристого и яркого праздника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰11🔥2🎄2
Ей везде было холодно🤣
Заползла в Новый год этаким питоном🤣 довольным, сытым и счастливым.
Кстати, это уже второй год без традиционного стола, не скажу, что страдаю, зато какой кайф я испытала от кусочка багета с маслом и малосольной красной рыбкой, да еще был выпит бокал шампанского, впервые за полтора года я выпила целый бокал.
Честно, ощущения - никакие, только живот потом болел.
Всех обнимаю, будет классно, если вы поделитесь своими отдыхающими и счастливыми лицами в комментах)
Заползла в Новый год этаким питоном🤣 довольным, сытым и счастливым.
Кстати, это уже второй год без традиционного стола, не скажу, что страдаю, зато какой кайф я испытала от кусочка багета с маслом и малосольной красной рыбкой, да еще был выпит бокал шампанского, впервые за полтора года я выпила целый бокал.
Честно, ощущения - никакие, только живот потом болел.
Всех обнимаю, будет классно, если вы поделитесь своими отдыхающими и счастливыми лицами в комментах)
❤22🔥7❤🔥6👏1
Хочу рассказать про свою любимую систему «японской уборки».
Раньше, когда мой мозг начинал бунтовать или у меня просто было упадочное настроение, я ложилась и лежала и смотрела в стенку часами или просто спала.
Потом пришло понимание что я :
🌪️Трачу время
🌪️Еще больше ухожу в тину
🌪️Приношу еще больший вред себе
Как обычно, взяла себя за волосы и придумала, как сделать, чтобы было лучше, предварительно проведя пару экспериментов.
Мои инструменты для расхламления головы:
🌱Мыть посуду
🌱Убирать квартиру
🌱Сортировать все по полочкам
А еще - ходить как можно больше, все это помогает мне вводить контроль над ерундой и мятежными мыслями, которую рождает мозг.
Раньше, когда мой мозг начинал бунтовать или у меня просто было упадочное настроение, я ложилась и лежала и смотрела в стенку часами или просто спала.
Потом пришло понимание что я :
🌪️Трачу время
🌪️Еще больше ухожу в тину
🌪️Приношу еще больший вред себе
Как обычно, взяла себя за волосы и придумала, как сделать, чтобы было лучше, предварительно проведя пару экспериментов.
Мои инструменты для расхламления головы:
🌱Мыть посуду
🌱Убирать квартиру
🌱Сортировать все по полочкам
А еще - ходить как можно больше, все это помогает мне вводить контроль над ерундой и мятежными мыслями, которую рождает мозг.
❤14❤🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про подарки обещала написать - реабилитируюсь 😆
Где-то в ноябре обсуждала этот бокс с подругой и отправила ей ссылку, поделиться красотой, так как он мне запал в душу.
И вот, в католическое Рождество в мою дверь стучится импозантный курьер и вручает мне огромный пакет, я забираю доставку, распаковываю , а там - тот самый бокс!
Вот такие у меня друзья, у меня на самом деле есть много историй о том, какие классные люди меня окружают.
А пока - дилетантская распаковка бокса от Charlotte в студию 😅
Где-то в ноябре обсуждала этот бокс с подругой и отправила ей ссылку, поделиться красотой, так как он мне запал в душу.
И вот, в католическое Рождество в мою дверь стучится импозантный курьер и вручает мне огромный пакет, я забираю доставку, распаковываю , а там - тот самый бокс!
Вот такие у меня друзья, у меня на самом деле есть много историй о том, какие классные люди меня окружают.
А пока - дилетантская распаковка бокса от Charlotte в студию 😅
🔥15❤🔥8❤2