Будучи дамой в большом весе я активно занималась преодолением своих страхов.

Например, вейк серф. И даже встала потом на доску и катер не перевернулся от моего веса, а трос остался на месте.

Часто слышала раньше - как ты работаешь в пиаре с твоей внешностью, ведь у тебя лишний вес ?!

Так и начала нормальную карьеру я потому, что, пересилив неуверенность в себе, пошла на собеседование к одной бизнес даме, которой нужен был пиар личного бренда. Фотка на резюме была отфотошопленная и ожидала она увидеть отнюдь не меня, а я заплыла в ее кабинет этаким пароходом в платье - мешке, которое было мне даже маловато. В результате мы проговорили два часа обо всем и на следующий день я получила оффер.

Потом она призналась, что ей стало очень любопытно, что я за фрукт, потому что до этого к ней приходили на собеседование такие модельные красотки - пиарщицы, а я вроде как не стандартная была в ее глазах.

И мы отлично проработали с ней три года (это был первый опыт работы «на себя»), до сих пор общаемся.

Фейстюн был моим лучшим другом, я нещадно убирала щеки и лишние выпуклости тела, а потом и вовсе стала стесняться фотографироваться.

Не верьте тем, кто утверждает о своих метаморфозах от солнечной энергии и позитивного мышления 😎

О даааа))) мой шок в санатории Машук, я газетка правда врачу отвечаю на вопрос о недавних операциях - бариатрия. Дальше молчание и выдает заговорщицким тоном- ну мы об этом никому не говорите…. Скажите на диете сидели… занавес

Вчера долго думала о том, что совсем не откликается название моего канала.

Хочется прежде всего быть честной с самой собой - у меня роскошные люди вокруг, работаю в пиаре с уникальным проектами, обожаю кружиться и организовывать праздники и мероприятия. И делиться я хочу не только тем какой я была и какой стала.

Почему выбрала для работы сферу красоты и здоровья? На этот вопрос сразу и однозначно отвечаю себе и другим - это приносит людям пользу и делает их счастливыми!

Так что теперь я - «устроительница балов» 😎

Сегодня вспомнила смешную историю, как мы с подругой бегали по Патрикам в поисках обычного бульона, чтобы насытить мой послеоперационный желудок.

В четырёх ресторанах мне отказали просто отварить грудку и отдать мне бульон, злая как собака от голода, я просила каждого из официантов этих заведений: «пробейте мне любое блюдо и просто сварите эту чёртову куриную грудку», на что получала сомнительно вежливый отказ. Потом мы плюнули на все и решили больше не наворачивать круги в поисках желанного бульона. А в ближайшей чайхане без вопросов выполнили мою просьбу.

Считаю, мой запрос был достаточно адекватным, или, возможно, я не права?

Как научиться пить более воды литра в день? Вроде бы такая простая привычка - пить воду, а мне так сложно она даётся.

Раньше вообще пила менее литра в день, а связанно это все с детством: когда я училась в младшей школе, в туалетах курили старшеклассники и они могли прилично дать по шее, если ты им посмел помешать. Естественно, в голове выработалась связь - меньше воды - не бегаешь в туалет на переменках.

Каждый из врачей, которому я задавала вопрос по поводу ежедневной нормы воды, имел на это свой ответ. Кто-то считает, что ты пьёшь ровно сколько хочешь, а кто-то придерживается заданной нормы литров в день.

А я, чтобы увеличить потребление воды, по совету тренера, купила себе бутылку с трубочкой, так ты не замечаешь сколько выпил и не давишься водой.

Вчера немного выпала из повестки из-за погодных условий🤡

Пожалуй, не буду сегодня писать про похудание и про свой зож. Расскажу лучше, как недавно на дне рождения моего давнего друга мне сватали «тайного миллиардера» без зуба😂.

Мои знакомые мужчины очень переживают за мою личную жизнь ( хотя, даже когда я была с лишним весом, от отсутствия внимания я не страдала).

И вот, недавно разношерстной компанией, мы гуляли на юбилее нашего друга. Я, как обычно всех веселила в курилке, так как подавляющее большинство вело себя так, будто они не на день рождения пришли, а на поминки😂

Общалась, как обычно со всеми. Возвращаюсь за праздничный стол и друг мне говорит: «обрати внимание на Н., он офигенный мужик, правда, считает каждую копейку, ну ничего, главное - скрытый миллиардер».

Оставалось лишь посмеяться - наверное он потому и богат, как Крез, раз не хочет вставить зуб и жалеет каждую копейку.

Вот такое вот сватовство🤡

Та самая роковая юбка из-за которой таксист очень долго пытался мне помочь в связи с моим «интересным положением». Юбка временно отправлена в отпуск, на полку до достижения цели 😎

P.S. Букет весил адски много😂

Готовлю небольшой материал со своим врачом, эндокринологом-гинекологом и нутрициологом, Богдановой Наиной Алекперовной.

Чтобы не задавать никому не нужные и тухлые вопросы, мне важно знать, что вы хотели бы спросить у моего эндокринолога?

Задумалась о том, что лично для меня в каждой из частей жизни важна любовь. Люблю все проекты, с которыми я работаю, люблю друзей, люблю своих близких и учусь любить себя. Любить и кайфовать от всех процессов

Слушать и слышать себя начала не сразу. Так и было с работой - приходишь на встречу с потенциальным клиентом и внутри все прямо кричит: «не надо», а ты глушишь это в себе, потому что есть какие-то потребности, которые нужно закрыть и тд. Результатом этого всего становятся потраченные нервы, полный дисконнект и отсутствие удовольствия от заработанных денег.

В отношениях тоже самое, не слышишь свои внутренние «звоночки» от интуиции и потом та же ситуация - ноль удовольствия.

Как в фильме «Страна глухих»:
«вокруг столько звуков, а мы не слышим друг друга», не только друг друга, но и самих себя. Постоянно ищем маркеры и пытаемся анализировать, используя психологические термины и тратим драгоценное время.

Мои «толстые» зажимы до операции

Когда твоё тело находится в пограничном состоянии (именно так я обозначила для себя лишний вес), ты стесняешься себя.

Пример#1

Организую подруге (и клиентке) шикарное мероприятие, про которое потом пишет Ксения Собчак. Подруга меня представляет всем и говорит, что я - крутой пиарщик, я же - готова забиться под плинтус, скомкано говорю ерунду и убегаю, очень стесняясь себя.

Пример#2

На презентациях и тусовках я стараюсь слиться со стеной, так как я - очень большая и мне кажется, что со мной никто не будет общаться.

Пример#3

Отдыхаю с компанией друзей и параллельно хожу на свидания из Тиндера. И мужчины хотят со мной встретиться второй раз, а кто-то и вообще хочет закрутить роман. Я - не верю и мне кажется, что они издеваются надо мной, грублю, хамлю и сливаюсь.

Пример#4

Боюсь высказывать своё мнение и стараюсь быть удобной, выпрыгиваю из кожи, чтобы доказать что я ХОРОШАЯ.

Узнали себя?

Кстати, если вы увидите шаблонные заголовки глянца 2000-х: на мероприятии собралась вся светская Москва, будьте уверены - было максимально скучно и уныло, как на пыльной полке библиотечного архива.

Если это было действительно классное мероприятие - расскажут скорее о его яркой концепции (еду подавали курьеры Яндекс), нестандартном решении (локацией была выбрана станция метро «Достоевская»), креативность подхода (все реально соблюдали dress code).