Что сказал доктор: я переедаю, если мой желудок 200 гр по обьему, это не значит, что я должна съедать 150 граммов, которые я ем. Лучше принимать, как и прежде, маленькие порции, по 50-70 граммов.
А также - перестать грешить сладким ( я иногда ем сладкое), как сказал доктор: можешь не врать, по блеску в глазах я вижу, что сладкое ты ешь😂
А также - перестать грешить сладким ( я иногда ем сладкое), как сказал доктор: можешь не врать, по блеску в глазах я вижу, что сладкое ты ешь😂
😁14💔3
Слушаю доктора Кардова, моего краша пластической хирургии, рассказывает о триггерящих его марафонах, которые продают инфо цыгане: оказывается, продают марафоны, в которых обещают рассосать кисты в груди, а также есть марафоны по увеличению груди😂
🤣6
Кстати, доктор ведет свою благотворительную программу и делает сложные реконструктивные операции для тех, кто не может себе позволить восстановление, например, травмы лица после ДТП! Уважаю!
Если у кого-то есть знакомые, которым необходима такая помощь - можно написать доктору Кардову в директ.
Если у кого-то есть знакомые, которым необходима такая помощь - можно написать доктору Кардову в директ.
❤5
Про марафоны по фейслифтингу доктор сказал - чудес не бывает, это развод людей, эндоскопический лифтинг марафонами уж точно не получить)
Я, которая встала в 4 утра и металась, как раненый зверь, потому что из-за мужика-соседа в Сапсане не могла сходить пописать😂 Спал, как ангел, пришлось его трясти, за что он был готов меня удушить😂
Больше никаких мест у окна….
Больше никаких мест у окна….
💔12🤡4
Теперь про ожирение: к 2025 году у более 380 млн. населения планеты, из них 30% школьники. Фактически 70% имеют как последствие диабет второго типа.
Единственной возможностью лечения морбидного ожирения является бариатрическая операция. К сожалению, в России это только сейчас стали это понимать….
Единственной возможностью лечения морбидного ожирения является бариатрическая операция. К сожалению, в России это только сейчас стали это понимать….
😭6
Забавные факты дня: у входа в отель в меня вцепилась женщина, которая искала Шамана😂 очень интересовал ее вопрос, там ли он…
Вот она, сила личного бренда, ищут по всем отелям с собаками
Вот она, сила личного бренда, ищут по всем отелям с собаками
😁12🤡4
Новый квест для меня учиться ходить прямо, так как из-за веса и большой груди я горбилась, а еще, по моему внутреннему ощущению это все было так, потому, что я жутко хотела быть незаметной для всех.
Как говорит Маша, мой тренер по пилатесу, нужно «смотреть сердцем вперед».
Как говорит Маша, мой тренер по пилатесу, нужно «смотреть сердцем вперед».
❤9👍3
Сейчас я нахожусь в поисках стиля, меняется ощущение себя и хочется красиво одеваться и украшать себя.
Ну и закрыть чисто базовые потребности - у меня в гардеробе на данный момент проживают : всего две пары джинсов, несколько водолазок, одни брюки и одно платье.
Поэтому я стала искать тех, кто меня вдохновляет своим стилем и близок по восприятию (так мне посоветовала стилист). До параметров Джил Кортлев мне предстоит еще дойти, но мне очень нравится, как она выглядит и выражает себя через стиль.
А кто близок по стилю вам?
P.S. Джил - одна из новых plus size фавориток модных домов.
Ну и закрыть чисто базовые потребности - у меня в гардеробе на данный момент проживают : всего две пары джинсов, несколько водолазок, одни брюки и одно платье.
Поэтому я стала искать тех, кто меня вдохновляет своим стилем и близок по восприятию (так мне посоветовала стилист). До параметров Джил Кортлев мне предстоит еще дойти, но мне очень нравится, как она выглядит и выражает себя через стиль.
А кто близок по стилю вам?
P.S. Джил - одна из новых plus size фавориток модных домов.
❤10❤🔥5👍2
Всем привет от моего беспокойного мозга😂
Как я уже говорила, система помогает мне устаканиться, хочу ввести третье занятие по пилатесу в свой рацион и начать выполнять домашнее задание от тренера, цель - научиться правильно дышать и расслаблять шею и плечи.
Еще недавно сделала ботокс ( последний раз делала его до операции) и максимально провожу время наедине с собой.
А как у вас дела и настроение?
Как я уже говорила, система помогает мне устаканиться, хочу ввести третье занятие по пилатесу в свой рацион и начать выполнять домашнее задание от тренера, цель - научиться правильно дышать и расслаблять шею и плечи.
Еще недавно сделала ботокс ( последний раз делала его до операции) и максимально провожу время наедине с собой.
А как у вас дела и настроение?
❤19👍3