Пока обещают ливень и град, я — наслаждаюсь солнцем, теплом и вкусным кофе (чашечку в день позволяю себе в качестве баловства).

Кстати, с ужасом представляю, как будет 32 градуса жары.

Важно ли, чтобы в ближнем круге были люди одного культурного кода с тобой.

Да, очень важно!

И не имеет значения, где человек родился.

Сейчас все только и говорят о культурном коде, о том как ему соответствовать.

Я считаю, что это набор качеств,которые не только закладываются в процессе воспитания, но и то, что каждый из нас впитывает в себя, когда растет и развивается.

Затрагивать тему разности восприятия мира с иностранцами я не буду, так как это целый пласт и, как говорится, в чужой монастырь со своим уставом не лезут.

Конечно, это идеальный мир, где все разделяют с тобой твои ценности, но как я говорю— я счастливая женщина, мне и в этом повезло.

Совпадение культурного кода на 70% — это почти медицинская точность 😆

Самосаботаж остается в прошлом, когда понимаешь , что выкладывать свои фото не так уж страшно, ничего от этого не изменится это всего лишь фотография.

«Не высовывайся и будь серым кардиналом» — это то, с чем я борюсь каждый день.

Возвращаться к регулярному спорту — это постоянно перебарывать искушение пропустить, так как ты еще не в системе и встраиваться заново в нее тяжело.

Просыпаюсь я рано и вот лежу вчера такая и думаю: ой а тут болит и здесь покалывает и, вообще, может у меня температура…😆😆😆

Во все эти игры с нами играет мозг, он даже может внушить нам состояние нереальной боли.

В такие моменты я стараюсь разложить все по полочкам и понять — самовнушение ли мое фиговое состояние.

На тренировку я, конечно же, пошла.

Доброго дня всем стремящимся к совершенству!

Погода сегодня прекрасная, можно греться на солнышке и в тоже время не помирать от жары.

Последние два дня я была депрессивной вареной морковью, еле ходила и вот, волшебная сила магния — вернула его в свою жизнь и все заиграло другими цветами! Единственный минус, когда пью магний — снится ерунда.

Безалкогольный рейв, давно хотела еще раз попасть и сегодня наконец-то выбралась )

Когда волей случая попала на эндокринологическую конференцию

Диалог с подругой:

Я — официально заявляю, что я влюблена…

Подруга — кто он…

Я — это сумка-аккордеон Chanel 😂

По традиции — фотографируюсь в санузлах и подворотнях 😂

Потому что обычно — фотоохотой занимаюсь я.

Но сейчас не об этом — пытаюсь приучать себя держать спину ибо полгода профилонила и потеряла весь результат крепкой и прямой спины.

Сутулится я начала еще в 7 классе, когда у меня, тщедушного подростка, выросла грудь 3 размера.

Естественно, мальчики меня стали дразнить и чтобы спрятать свои выпуклости я сильно горбилась.

Новое правило — радоваться небольшим событиям и достижениям.

Все эти три года я рвалась к цели — вернуть свое тело плюс ставила себе порой чересчур высокие планки и когда что-то не получалось, было ощущение, что мир рушится.

Кто-то скажет: она зажралась, но я делюсь ощущениями в отношении своего мира, жизни и ощущения.

И благодарю всех, кто разделяет со мной переживания и достижения!