Бурятские часы:
60 кг × 3
70 кг × скилл еще не открыт

Погнул прутки, поборолся, жмакнул динамометр

Сняли с тренером прогрев к его матчу против одного из сильнейших рукоборцев мира в сентябре
Во время съемок ни один Девон Ларратт не пострадал. Через месяц пострадает.

че пацаны бехелит сработал?

Сегодня чуть поборолись с Русланом Бедриком, чемпионом Первенства России в 90 в/к на левую руку. Очень он сильный какой-то...

для поддержания формы

выходы 5×5
брусья 30×3

выходы не делал с момента травмы в октябре 2025, кажись все заросло