ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ
875 subscribers
151 photos
86 videos
2 files
314 links
Авторский канал Андрея Сенчукова о курении и о том, как выйти из лабиринта табачной зависимости навсегда.

🆓 Запись на бесплатную консультацию: https://t.me/Andrey_Senchukov
Download Telegram
Forwarded from Анастасия Сафонова | Психолог
Надеюсь смогу быть полезна. Кстати я уже практикующий психолог ☺️, прохождение курса ЧС год назад стало одним из главных мотиваторов моего ухода в помогающую профессию 😇
Forwarded from Valentina
Андрей, добрый день. Не поверите, только увидела новость о 37 потоке ЧЕСТНОГО СПОСОБА, и даже начала писать комментарий, что хочу попасть в чат, чтобы иметь возможность оказывать поддержку участникам и для себя получить пользу в этом деле. И чуть позже вижу от Вас такой запрос. Хочу в команду поддержки, единственное - имею совсем немного свободного времени ежедневно. Если небольшая помощь пригодится, я с Вами.
Forwarded from Дмитрий
Андрей,доброй ночи! Готов помогать Вашему благому делу на наше общее благо 25 часов в день.Очень надеюсь,что такое большое количество людей,желающих навсегда стать свободными и управлять своей жизнью самостоятельно образовалось не по причине без оплатного участия.
Forwarded from Дмитрий
Мне ваша идея с подарками на свой день рождения очень пришлась по душе,я тоже родился в октябре,недавно отмечал свой 45 день рождения, подарил своим родным и друзьям подарки,это прекрасное состояние души,теперь взял это правило за традицию!
Forwarded from Дмитрий
Но самый главный подарок в своей жизни мне подарили именно вы,и ваш 31 марафон!!! Я очень благо дарен вам за ваш без ценный труд,сейчас,по прошествию восьми месяцев я осознал,что сигарета была моими костылями, не дающими моему потенциалу раскрыться!Сейчас моя жизнь координально поменялась в лучшую сторону, и это только начало,ваш честный способ помог мне в победе над такими коварными врагами,как рафинированный сахар и кофе!!! Ваш метод настоящий взрыв подсознания,переворот в голове и как результат,- истинная свобода и независимость,а это и есть счастье.Расти духовно и стать богатым душой и сердцем, вот итоги победы после вашего ЧЕСТНОГО СПОСОБА!!!
Сегодня в 14:00 провожу вводный вебинар, с которого стартует 37-й поток марафона ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ по выходу из лабиринта табачной зависимости.

В группе потока уже более 140 человек. Это мощь
Команда поддержки тоже подобралась мощная.

Ещё можно присоединиться.
Простые условия для участия здесь⤵️

https://t.me/honest_way/781
В полночь карета превратится в тыкву, а кучер в мышь... Так кажется было в сказке?
У нас же в полночь завершится набор группы. И начнётся работа созидательный труд ради возвращения себе свободы после многолетнего плена.
Свобода - это радость. А жить в радости - это жить по совести.
Всё просто.
Сотрудничество, а не соперничество является истинной основой живых систем и залогом будущего выживания!

Билл Моллисон

#цитата_дня
Дорогие подписчики, проживающие в Москве или МО. Хочу сегодня с вами поделиться очень полезным контактом специалиста в области остеопатии. Проверено на себе годами. Это близкий мне человек, за которого могу гарантировать качество и глубину знаний. Вся стена комнаты увешена дипломами, но главное - это результаты, проверенные мною лично.

Если у кого-то есть проблемы на телесном (физическом) уровне, то рекомендую обратиться к Некрасовой Наталье Юрьевне. Она решает такие проблемы на всех уровнях тела - физическом, ментальном, духовном. Это ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ.

Ниже её пост с контактом. Подпишитесь на её канал.
Forwarded from Легкое тело с Натальей Некрасовой (Наталья Некрасова | Остеопат)
"Если тебе уже за 40, ты проснулся, и у тебя ничего не болит, ты умер".

Боль - это норма?
Вы живете со своей болью, как с немного раздражающим, но любимым питомцем?
Она мешает вам ходить, разгибаться, поворачиваться, поднимать руки, но при этом настолько родная и знакомая, что даже уже непонятно, как без нее?

Как будто психика привыкает к постоянному давлению тела - тут колет, тут давит, тут жжет, тут тянет...
Ну не сильно же. Расхожусь, раздвигаюсь, таблеточку, проходит.

А потом как заклинит, и уже не расходишься и не раздвигаешься, потому что ждет тебя невролог с травматологом с таблетками и уколами..., а, может, и еще кто...

Боль - это не норма в любом возрасте... Боль - это сигнал тела обратить на него внимание, дать заботу, выслушать потребности.

Длительно игнорируемая боль приводит к неприятным последствиям и усугублению ситуации.

Вы правда хотите так жить?
Решая рабочие задачи, вкладываясь в детей и семью, но забивая на потребности своего тела?

Когда ко мне приходят и говорят, - я не могу работать (а работы, учебы и забот о семье все больше и больше), потому что у меня тело болит, я прошу расставить приоритеты...

Что здесь для чего?
Работа или ваше тело и ваше здоровье, которое и испортилось, скорее всего, от избыточных нагрузок и игнорирования его интересов...

Когда вы совсем развалитесь, доведя себя до инвалидности, нужна вашим близким будет ваша работа?...

Уф, накопилось... А случаев, когда человек доводит себя до инсультов, инфарктов, сахарного диабета, невозможности встать с постели из-за острых радикулитов, игнорируя потребности своего тела, у меня в практике достаточно.

Дорогие мои, выберите себя, позаботьтесь о себе, сделайте свою жизнь легче, здоровее...

Я точно могу вам помочь.

У меня опыта... на десяток телесников и врачей хватит...
Более 30 лет в медицине, более 20 лет в работе с телом, более 10 лет в остеопатии...

И я знаю, как это, когда без боли, а если боль - то только от упругости натренированных мышц (хотя всякое в жизни бывало).

Не ждите, пока "хвост отвалится". Все нужно делать вовремя. Пока можно обойтись "малой кровью" и малыми затратами.

Пишите мне @natnek, описывайте ситуацию, помогу.
Доброго дня, дорогие подписчики!

37-й поток набирает темп.
Мощная группа собралась.
Сколько уже осознаний за 3 дня!
Прорывной марафон.

Благодаря ролику Виктора Алексеевича Ефимова на марафон записалось очень много осознанных, ищущих людей, по какой-то нелепой причине ещё продолжающих курить.

И смею верить, что они нашли свой метод, который им поможет выйти из этой коварной ловушки и вернуть себе энергию, творческий потенциал и радость осознавания своих истинных смыслов и целей.
Друзья, приглашаю вас на вебинар интересного проекта "Река жизни". Мы тоже в этом потоке.
Ниже анонс вебинара ⤵️
Приглашаем вас на вебинар от компании «Река Жизни», который состоится 31 октября в 19:00 по МСК!

Спикер вебинара — Ефимов Виктор Алексеевич:
🔹 Основатель компании «Река Жизни»
🔹 Вице-Президент ЭСВУ БРИКС
🔹 Доктор экономических наук
🔹 Профессор
🔹 Автор множества научных трудов, книг и публикаций по экономике и управлению
🔹 Лектор и преподаватель
🔹 Руководитель и участник научно-исследовательских проектов в сфере экономики и управления

В формате живого общения вы узнаете о целях и ценностях компании, а также о том, почему здоровье — физическое, духовное и нравственное — является фундаментом благополучия.

Вы можете задать свои вопросы спикеру комментариях под этим постом, и во время вебинара получить ответ!
Вебинар будет проходить в группе https://t.me/rekazizn
С разрешения автора публикую.
Это тот случай, когда даже в тюрьме можно взращивать в себе свободу.

Всё происходит наилучшим образом. Всегда и для всех.
Всем здравствуйте

Хочу сказать огромное спасибо автору марафона.

Ранее уже пробовала использовать осознанное курение. Часть стереотипов знала "в лицо".
Благодаря вопросам в домашних заданиях осознание стало глубже и яснее. Думаю, сегодня увидела основной корень.
И столько энергии сразу внутри поднялось!

Курение для меня - способ не чувствовать неприятных эмоций, например тревоги, не делать то, что давно хочется, например, изменить ситуацию.
То есть, по сути - способ продолжать предавать себя.

Продолжать чувствовать себя Жертвой, смирившейся с ситуацией. А не Бунтарем, меняющим ситуацию.
Бунт, или отстаивание своей позиции вопреки мнению старших и группы, с детства до юности обходился дорого, вплоть до физической боли.
Видимо, однажды я решила, что душевную боль проживать проще, особенно если приглушить ее сигаретой.

Еще увидела, что табачная зависимость тесно связана с созависимостью в отношениях, трудоголизмом и зависимостью от алкоголя. Очень надеюсь, что выкорчую общий корень, и дело сдвинется по всем направлениям.

Всем добра, настойчивости в продвижении к цели и веры в себя.