💪 Вот так примерно выглядит процесс "бросания курить" на силе воли.

🙉 Попытка выскочить из клетки в наивной надежде перетерпеть абстинентный синдром обычно приводит к бегству от новой реальности обратно в клетку.

✍️ Есть другой, более ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ справиться с проблемой и обрести истинную свободу от зависимости.

2️⃣7️⃣октября стартует 21-дневный марафон
ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ по выходу из лабиринта табачной зависимости.

✨ Этот обучающий курс не о том, как "бросить курить", а о том, как освободиться от вирусной программы курения навсегда и вернуть авторство своей жизни.

💕 Данный, 37-й поток не требует денежной платы за участие - это мой подарок ко дню моего рождения.

‼️ Но необходимо будет выделять по 1 часу в день вашего времени в течение всего курса. Если не готовы выделять по 1 часу в день, тогда лучше и не начинайте.

⛔️ Алкоголь на всём протяжении марафона запрещён. Если не готовы пойти на это условие, то не мучайте себя, и продолжайте жить в прежнем режиме.

ДЛЯ УЧАСТИЯ НЕОБХОДИМО
⬇️
1️⃣ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
2️⃣ ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ
3️⃣ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ - напишите "Хочу на марафон" в лс @Andrey_Senchukov

Руслан, 38 лет
Сначала немного предыстории: курил с 16 лет, примерно с 28 лет бросал курить разными методами и разными способами. Проходил курс ЛС А.Карра с 32-х лет, раз 20-30. Бросал на месяц, максимум два и затем срывался курил несколько месяцев и проходил курс ЛС повторно. В 2023году после очередного срыва прокурил год, в апреле пошел на курс ЛС, бросил, через месяц сорвался, еще раз прошел, сорвался и мне посоветовали пройти курс у Андрея Сенчукова Честный способ. Скажу честно, поначалу сомневался, но пошел. Сама методика проведения курса немного неординарная, 14 дней, каждый день утром необходимо последовательно изучить материал, сделать дыхательные упражнения, занимало это около минут 40-60. Вечером необходимо было заполнить дневник с заданиями полученными в ходе изучения материала, у меня это занимало минут 30.
Прошел курс, с августа я СЧАСТЛИВЫЙ человек, и вот, что могу я сказать:
ЧС помогает посмотреть проблеме в глаза, не отворачиваясь от нее, понять в чем проблема и как дальше ее решать.
В сравнении с ЧС, ЛС - это по своей сути науськивание, мотивирование человека без конкретных решений, одевание на человека розовых очков и на этих эмоциях человек должен бросить, но это работает один, максимум два раза, по сути если сорвался-то уже не поможет. Попробую объяснить по-другому: когда я бросал по ЛС, при возникновении мыслей о курении, я не знал что с ней делать. И в ЛС все терапевты по этому поводу говорили: «это всего лишь мысль, мысль и мысль, пришла-ушла»
Но на самом деле эта мысль работала как вода, подмывая уверенность и решимость изо дня в день. А в ЧС все координально по другому. При возникновении мысли - от нее не отворачиваются, принимают и разбираются с ней. Этого я в ЛС не мог получить на протяжении 6 лет.
ЧС не мотивирование, ЧС конкретная последовательная методика решения проблемы. И очень удачный формат, на мой взгляд, не «грузит» последовательное и планомерное изучение материала позволяет его полноценно изучить и найти ответы на возникающие вопросы, в ЛС такого нет.

Да честный способ и Андрей Сенчуков молодцы ,также как и Антон Антошин они работают честно и намного более глубоко разбирают никотиновую зависимость.А ЛС Аллена Карра это просто выкачивание денег с людей не более 2-3 месяца и ты опять куришь .Я полностью разочан ЛС .СПАСИБО ОГРОМНОЕ АНДРЕЮ И АНТОНУ 11 МЕСЯЦЕВ БЕЗ СИГАРЕТ ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ

Тренеришка😂

Радостная весть. Не так просто попасть с первой заявки. Езжу раз в год истреблять собственных тараканов.

Если интересно узнать об этой чудесной технике подробнее, жми 👍

Вы так привязаны к сигаретам, что почти в любых жизненных ситуациях они сопровождают вас как помощник и близкий друг. Казалось бы, это нормальная реакция - бояться потери близкого друга, который вас всегда поддерживал на протяжении многих лет.

Самый распространенный страх - это боязнь "не справиться".
Люди боятся, что без сигарет им будет не под силу держать стресс, контролировать вес или справляться с рутиной.

Ну и конечно, практически у всех бросающих есть большой страх "сорваться".
Столько попыток, столько разочарований - а вдруг и в этот раз ничего не получится? Этот страх провала может быть настолько силен, что люди предпочитают даже не пытаться расстаться с сигаретами.
Но откуда вообще берутся все эти иррациональные страхи и как с ними справиться?

На марафоне ЧЕСТНЫЙ СПОСОБ мы разберём ваши страхи по кирпичику. Это похоже на разбор старого, одряхлевшего дома, который только занимает место, но жить в нём уже невозможно.

Стартуем 27 октября.
Группа формируется.
Условия участия ЗДЕСЬ.