Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
2 день конференции по психологическому консультированию.
Удивительным образом совпал с Днем психолога! Наш профессиональный праздник.
Всех коллег и наших уважаемых клиентов с этим профессиональным праздником!
Удивительным образом совпал с Днем психолога! Наш профессиональный праздник.
Всех коллег и наших уважаемых клиентов с этим профессиональным праздником!
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
Неделя, а особенно ее завершение, получилась очень насыщенным на события.
До сих пор под приятным впечатлением от того жизненного пространства, которое нам удалось создать на авторском мастер-классе и конференции по психологическому консультированию в целом.
Мы разбирались, что же такое жизненное пространство с позиции психологии, и запускали его ресурсы через метафору, игру, творчество и взаимодействие. Спасибо откликаюзимся участникам, дорогим коллегам!
Приглашаю и вас в это уникальное Пространство!
До сих пор под приятным впечатлением от того жизненного пространства, которое нам удалось создать на авторском мастер-классе и конференции по психологическому консультированию в целом.
Мы разбирались, что же такое жизненное пространство с позиции психологии, и запускали его ресурсы через метафору, игру, творчество и взаимодействие. Спасибо откликаюзимся участникам, дорогим коллегам!
Приглашаю и вас в это уникальное Пространство!
Из консультационной практики.
Работая с клиентом, я соприкасаюсь с линиями и энергиями судьбы человека, его личностью, опытом и жизненным пространством. По завершению консультации, я возвращаю фокус внимания к своей судьбе и своему жизненном пространству.
Однако, фоново остаётся след клиентского мира на протяжении всего сопровождения: месяц, полгода, год… Это позволяет очень быстро настраиваться на человека и присоединяться к его судьбе во время консультации.
Если сравнить это ощущение, то похоже скорее на возвращение из дома куда-то в полюбившееся ставшее "своим" место через продолжительное время.
И так интересно наблюдать, как это удивительное жизненное пространство, линии и энергии, личностный мир заново проявляется и как бы оживает в моем собственном жизненном пространстве во время консультационной сессии, когда клиент возвращается после длительного перерыва.
А с новыми клиентами это тоже очень интересно, впервые, уникально, по-особому.
Встретимся в общем пространстве 🖐
Работая с клиентом, я соприкасаюсь с линиями и энергиями судьбы человека, его личностью, опытом и жизненным пространством. По завершению консультации, я возвращаю фокус внимания к своей судьбе и своему жизненном пространству.
Однако, фоново остаётся след клиентского мира на протяжении всего сопровождения: месяц, полгода, год… Это позволяет очень быстро настраиваться на человека и присоединяться к его судьбе во время консультации.
Если сравнить это ощущение, то похоже скорее на возвращение из дома куда-то в полюбившееся ставшее "своим" место через продолжительное время.
И так интересно наблюдать, как это удивительное жизненное пространство, линии и энергии, личностный мир заново проявляется и как бы оживает в моем собственном жизненном пространстве во время консультационной сессии, когда клиент возвращается после длительного перерыва.
А с новыми клиентами это тоже очень интересно, впервые, уникально, по-особому.
Встретимся в общем пространстве 🖐
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
У психики нет каникул.
Вместе с праздником мы проживаем рутину.
Вместе с весельем и радостью - тоску.
Вместе с ощущением добра и счастья - обиду и безысходность.
Вместе с надеждами - разочарования.
Вместе с планами - бессмысленность и пустоту.
Вместе с общностью в кругу близких - одиночество и ненужность...
Наш внутренний мир каждый миг наполнен противоречивыми переживаниями, у него нет каникул. И это нормально.
А потому и у меня, как психолога, нет каникул. Поддерживаю в любое мгновение.
Вместе с праздником мы проживаем рутину.
Вместе с весельем и радостью - тоску.
Вместе с ощущением добра и счастья - обиду и безысходность.
Вместе с надеждами - разочарования.
Вместе с планами - бессмысленность и пустоту.
Вместе с общностью в кругу близких - одиночество и ненужность...
Наш внутренний мир каждый миг наполнен противоречивыми переживаниями, у него нет каникул. И это нормально.
А потому и у меня, как психолога, нет каникул. Поддерживаю в любое мгновение.
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
Их архивов. Вдруг кому пользой послужит.
Под Новый год принято рассказывать добрые сказки о чудесах. Вот и я расскажу.
Социальная сказка о бездушной Госмашине и душевной ее Работнице. Сказка - быль.
Прознали мы как то, что семье нашей с ребенком ясельным, до трех лет от роду, положена субсидия, да государственная, с плеча, значит, барского. Возрадовались. Не лишняя, в пору инфляции бешеной, да зарплаты университетской, что в подметки не годится гонорарам корпораций государственных, копеечка!
Позвонили по номеру заветному, что, мол, да как. Говорят: идите вы… на Услуги государственные, портал электронный всемогущий: там и голосовать нынче можно, и QR пресловутый получить, и субсидию оформить, не выходя из избы в мороз лютый, да к вирусякам злобным - вездесущим. Пуще прежнего мы обрадовались и к порталу государственному обратились. Стали субсидию заветную искать, да обломались!
Это даже не лес дремучий, или царство тридевятое, и не развилка о трех дорогах… это болото непролазное, тьма тьмущая… не найти там заветного, как в стоге смерть кащееву! Вот, воистину, болото, так болото.
Даже, грешным делом, мысль мелькнула отчаянная, что специально Машина государственная, бездушная, запутать хочет, да по ложным тропам добрых молодцев, да девиц водит, чтобы не нашли они заветную субсидию, да так и отстали не соло нахлебавшись. А Государство бы червонцы, выделенные на дело благородное, в казне царской на самый черный день, да на пушки - колотушки от иноземных захватчиков сохранило.
Поискали мы, покручинились, недобрым словом о портале обмолвились, думали уж рученьки отпустить, да напоследок решили позвонить представителю, человеку живому, разумному. Вдруг, чудо возможно, бывает же.
И ответила нам Работница, голос приветливый, понимающий. И давай нас по лабиринтам портала проваживать, да с сисадмином совет держать, подсказывать. В общем, раз мы 10 Работнице названивали, раз 10 она привечала нас, не послала и даже не буркнула. Очень вежливо, с состраданием, помогала нам, нерадивым, соглашаясь, что путь наш в лабиринтах Машины государственной тяжелее будет, чем у героев сказочных, что с нечистою силой сражаются.
Долго ли, коротко ли, довела нас Работница душевная до заветной странички с субсидией, объяснила, что заполнять нужно, а что обходить стороной, как заклятья злые - волшебные. И подали мы заяву - прошение, и одобрили нам, вожделенную!
Победили мы государственную Машину бездушную, и лишь благодаря душевной Работницы бескорыстной отзывчивости.
На том и стоит наша Русь - матушка: душа и бездушее в переплетении сказочном…
Конец.
Под Новый год принято рассказывать добрые сказки о чудесах. Вот и я расскажу.
Социальная сказка о бездушной Госмашине и душевной ее Работнице. Сказка - быль.
Прознали мы как то, что семье нашей с ребенком ясельным, до трех лет от роду, положена субсидия, да государственная, с плеча, значит, барского. Возрадовались. Не лишняя, в пору инфляции бешеной, да зарплаты университетской, что в подметки не годится гонорарам корпораций государственных, копеечка!
Позвонили по номеру заветному, что, мол, да как. Говорят: идите вы… на Услуги государственные, портал электронный всемогущий: там и голосовать нынче можно, и QR пресловутый получить, и субсидию оформить, не выходя из избы в мороз лютый, да к вирусякам злобным - вездесущим. Пуще прежнего мы обрадовались и к порталу государственному обратились. Стали субсидию заветную искать, да обломались!
Это даже не лес дремучий, или царство тридевятое, и не развилка о трех дорогах… это болото непролазное, тьма тьмущая… не найти там заветного, как в стоге смерть кащееву! Вот, воистину, болото, так болото.
Даже, грешным делом, мысль мелькнула отчаянная, что специально Машина государственная, бездушная, запутать хочет, да по ложным тропам добрых молодцев, да девиц водит, чтобы не нашли они заветную субсидию, да так и отстали не соло нахлебавшись. А Государство бы червонцы, выделенные на дело благородное, в казне царской на самый черный день, да на пушки - колотушки от иноземных захватчиков сохранило.
Поискали мы, покручинились, недобрым словом о портале обмолвились, думали уж рученьки отпустить, да напоследок решили позвонить представителю, человеку живому, разумному. Вдруг, чудо возможно, бывает же.
И ответила нам Работница, голос приветливый, понимающий. И давай нас по лабиринтам портала проваживать, да с сисадмином совет держать, подсказывать. В общем, раз мы 10 Работнице названивали, раз 10 она привечала нас, не послала и даже не буркнула. Очень вежливо, с состраданием, помогала нам, нерадивым, соглашаясь, что путь наш в лабиринтах Машины государственной тяжелее будет, чем у героев сказочных, что с нечистою силой сражаются.
Долго ли, коротко ли, довела нас Работница душевная до заветной странички с субсидией, объяснила, что заполнять нужно, а что обходить стороной, как заклятья злые - волшебные. И подали мы заяву - прошение, и одобрили нам, вожделенную!
Победили мы государственную Машину бездушную, и лишь благодаря душевной Работницы бескорыстной отзывчивости.
На том и стоит наша Русь - матушка: душа и бездушее в переплетении сказочном…
Конец.
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
Делюсь эфиром на "Первом Ярославском", где рассказываю о том, как легко войти в рабочий режим после длительных каникул. Актуально каждый год.
https://youtu.be/bwUGy1tB7zc?si=Jj5trNTVeWC2hTt4
https://youtu.be/bwUGy1tB7zc?si=Jj5trNTVeWC2hTt4
YouTube
Утреннее шоу "Овсянка" на 1 Ярославский с психологом-консультантом Михаилом Фаерманом
В утреннем тв-шоу "Овсянка" говорим о том, как настроить себя на рабочий лад после праздников. В гостях студии Первого ярославского психолог-консультант, кандидат психологических наук Фаерман Михаил
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как достойно завершить новогодние праздники с пользой для души и тела?!
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
Сегодня такой замечательный день!
Помимо общей идеи что добро всегда побеждает зло, а жизненный опыт показывает нам, что это далеко не всегда так, есть и скрытые глубокие смыслы:
💝добро - это не только наши действия по отношению к другим, но в первую очередь представление и отношение, наши ценности и смыслы. Например, вместо
"весь мир ко мне не справедлив", или "все мужики сволочи" -
так: "Мир и люди в нем могут быть добрыми ко мне".
💝Что бы отдавать добро, важно его принимать, позволять к себе доброе отношение, распознавать его и, в первую очередь, по-доброму относиться к самому себе (!): к своим ошибкам, к своим чувствам и состояниям, к своим желаниям...
💝Ну и ещё одно: можно давать другому добро, а можно "причинять" добро, когда на него нет запроса. Первое исходит от заботы и поддержки, второе - от страха, подавленных других чувств, желания быть значимым, нездоровой зависимости...
Важно различать первое и второе.
В этот день можно задуматься о доброте и ее качествах, в этот день можно поделиться своей добротой с другими и самим собой, через материальное и вутреннее. Всем доброго добра 💝
Помимо общей идеи что добро всегда побеждает зло, а жизненный опыт показывает нам, что это далеко не всегда так, есть и скрытые глубокие смыслы:
💝добро - это не только наши действия по отношению к другим, но в первую очередь представление и отношение, наши ценности и смыслы. Например, вместо
"весь мир ко мне не справедлив", или "все мужики сволочи" -
так: "Мир и люди в нем могут быть добрыми ко мне".
💝Что бы отдавать добро, важно его принимать, позволять к себе доброе отношение, распознавать его и, в первую очередь, по-доброму относиться к самому себе (!): к своим ошибкам, к своим чувствам и состояниям, к своим желаниям...
💝Ну и ещё одно: можно давать другому добро, а можно "причинять" добро, когда на него нет запроса. Первое исходит от заботы и поддержки, второе - от страха, подавленных других чувств, желания быть значимым, нездоровой зависимости...
Важно различать первое и второе.
В этот день можно задуматься о доброте и ее качествах, в этот день можно поделиться своей добротой с другими и самим собой, через материальное и вутреннее. Всем доброго добра 💝
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
«Феномен жизненного пространства в консультировании: личностный кризис, кризис отношений, саморазвитие, ресурсы»!
Наша жизнь, чувства, эмоции, переживания, отношения не протекают в вакууме. Каждое мгновение мы окружены и взаимодействуем с Жизненным пространством: квартира, офис, вид из окна, привычный маршрут, любимые места в городе и за, уголки вблизи и за тридевять земель… места “силы” и “истощения”... наши личные вещи, наши привычки, наше тело! Миры других...
Все это формирует целостное жизненное пространство, которое влияет на нас, а мы - на него. И в итоге становящееся частью нашей личности, нашего Я, нами самими.
Приглашаем на мастер - класс в ежегодный проекте Школы мастерства психологического консультирования.
Проект создан как для прпктикующих психологов, для студентов - психологов, так и для наших клиентов и интересующихся.
Ближайшая дата 11 марта.
Пишите за подробностями.
Наша жизнь, чувства, эмоции, переживания, отношения не протекают в вакууме. Каждое мгновение мы окружены и взаимодействуем с Жизненным пространством: квартира, офис, вид из окна, привычный маршрут, любимые места в городе и за, уголки вблизи и за тридевять земель… места “силы” и “истощения”... наши личные вещи, наши привычки, наше тело! Миры других...
Все это формирует целостное жизненное пространство, которое влияет на нас, а мы - на него. И в итоге становящееся частью нашей личности, нашего Я, нами самими.
Приглашаем на мастер - класс в ежегодный проекте Школы мастерства психологического консультирования.
Проект создан как для прпктикующих психологов, для студентов - психологов, так и для наших клиентов и интересующихся.
Ближайшая дата 11 марта.
Пишите за подробностями.
Forwarded from Полезная Поддержка 🖐
Коллеги, клиенты, интересующиеся психологией.
Приглашаю на свой мастер-класс по психологии жизненного пространства человека и его ресурсах в разных значимых ситуациях.
И с позиции профессионального опыта, и с позиции самоподдержки важно понимать и использовать то, из чего состоит внутренняя и внешняя среда, жизненное пространство. От привычек и одежды до обстановки в доме и мест отдыха. Не всегда очевидно эти факторы влияют на наше состояние, задают мировоззрение, и при осознанном подходе становятся личностными ресурсами в отношениях, в саморазвитии, проживании кризиса…
На мастер-классе в практической форме будем осваивать ресурсы жизненного пространства.
Новая дата МК 17 марта, начало в 18:00. Школа мастерства психологического консультирования. ЯрГУ, ул. Кирова, 8 /10
Подробнее тут 👉
Приглашаю на свой мастер-класс по психологии жизненного пространства человека и его ресурсах в разных значимых ситуациях.
И с позиции профессионального опыта, и с позиции самоподдержки важно понимать и использовать то, из чего состоит внутренняя и внешняя среда, жизненное пространство. От привычек и одежды до обстановки в доме и мест отдыха. Не всегда очевидно эти факторы влияют на наше состояние, задают мировоззрение, и при осознанном подходе становятся личностными ресурсами в отношениях, в саморазвитии, проживании кризиса…
На мастер-классе в практической форме будем осваивать ресурсы жизненного пространства.
Новая дата МК 17 марта, начало в 18:00. Школа мастерства психологического консультирования. ЯрГУ, ул. Кирова, 8 /10
Подробнее тут 👉