Центр оздоровления «Холо-система» | Массаж | Психология
93 subscribers
69 photos
1 file
78 links
✔️Команда массажистов и психологов
✔️ Ждём вас на оздоровительные сеансы в нашем центре: метро Ул. 1905 года, Шмитовский проезд, д.5
✔️Здесь делимся полезной информацией по разным аспектам здоровья

https://holo-system.ru/ofis-m-ulicza-1905-goda/
Download Telegram
Друзья, приглашаем на мастер-класс по отработке практических навыков оказания первой помощи.

разберём алгоритм оказания помощи пострадавшим;
отработаем на тренажёре «Гоша» сердечно-лёгочную реанимацию;
попрактикуем приём Геймлиха для освобождения дыхательных путей;
научимся пользоваться бинтами для остановки кровотечения и сделаем чепик на голову;
потренируемся накладывать шину при переломах костей;
а также узнаем порядок действий при обмороке, эпилептическом припадке, ожогах и обморожениях.

Занятие проведёт наш специалист Андрей Девятов - спасатель 2 класса, пожарный, сотрудник Пожарно-спасательного центра г. Москвы.

Мастер-класс пройдёт 25 мая в субботу с 15:00 до 18:00 в нашем оздоровительном центре по адресу Шмитовский проезд, д.5 (метро "Ул. 1095 года"/"Выставочная").🤗

Для записи на мастер-класс пишите Андрею в личку или на телефон +7 916 023 44 77.

Стоимость 800 рублей.
До встречи! 🤗
🔥9👍6
На днях провели в Москва-Сити обучающую лекцию и практику на тему дыхания для сотрудников одной хорошей весьма известной компании 🤓

Поделились знаниями, упражнениями по дыханию и провели оздоровительный ребёфинг для трудящихся.
Ребята остались довольны полученными знаниями и опытом — перезагрузились, отдохнули, восстановили силы ☺️

А мы порадовались за них и полюбовались Москвой свысока 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍76
Мастер-класс по музыке 🎶

В субботу 5 октября в нашем уютном пространстве на Шмитовском пройдет лекция по музыке от Дениса Устюжанина, лидера группы «Середина».

На этот раз поговорим о стихах и музыке, о том как они соединяются.

Темы лекции:

✔️ Что такое вдохновение
✔️ Связь формы и содержания
✔️ Чем отличаются «хорошие» стихи от «плохих»
✔️ Какими музыкальными инструментами полезно владеть
✔️ Будем исследовать творчество известных поэтов, прослеживать эволюцию слова

О спикере:

🎸 Денис Устюжанин создатель и лидер московской группы «Середина».
Пишет песни с 1997 года, издает их на музыкальном лейбле М2.
🎸 Работает с разнообразными музыкантами от классической виолончели до этнических флейт.
🎸 Играет живые концерты по России.

Послушать песни на музыкальных площадках: https://band.link/gruppa_seredina

Телеграм-канал: https://t.me/gruppaseredina

Денис ответит на ваши вопросы, опираясь на собственный опыт.
Приносите свои стихи и песни на разбор. Найдем их выгодные стороны и обсудим в дружеской обстановке.

5-го октября в 13:00 ждем вас по адресу Шмитовский проезд, д.5.
Цена за участие — 1000 руб.

Количество мест ограничено.
Пишите в комментариях, если планируете участвовать.

До встречи! 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍42