👱🏼‍♀️👩🏻‍🦰👩🏻‍🦱 Дорогие, любимые, прекрасные! От всей команды «Холистик» поздравляем вас с 8 марта! 🥰

Желаем вам творческого вдохновения, гармонии и равновесия, спокойствия и баланса, искренности и открытости 🙌

Пусть в сердце всегда будет весна! 🌷

​​🌿 CBD как альтернатива лекарствам 💊

Исследования показывают, что каннабидиол благодаря своему широкому спектру действия может быть прекрасной альтернативой для многих лекарств.

▪️Обезболивающие
Масштабный опрос людей из разных стран, принимающих CBD, показал, что большинство ценит каннабидиол именно за обезболивающие свойства. В среднем интенсивность боли снижалась у них на 60%, что позволяло реже прибегать к аптечным лекарствам.

▪️Антидепрессанты
Многие люди, принимающие CBD для самых разных целей, отмечают, что в качестве приятного бонуса у них уходит раздражительность и улучшается настроение. Те, кто страдает от депрессии, ПТСР и различных психических расстройств, также отмечают многообещающие результаты при включении каннабидиола в курс своей терапии. CBD помогал им снизить тревожность и приступы паники, смягчал перепады настроения, помогал справиться с нервозностью.

▪️Снотворные
CBD продолжает уверенно завоевывать позиции среди средств, помогающих наладить сон. Участники исследований и простые пользователи, борющиеся с бессонницей, отмечают существенное сокращение времени засыпания. Кроме того, каннабидиол помогает снизить количество просыпаний в течение ночи.

▪️Противовоспалительные
Каннабидиол давно зарекомендовал себя как прекрасное противовоспалительное средство. Он снижает выработку простагландинов, которые являются мощными воспалительными агентами, а также уменьшает активность некоторых иммунных клеток, что может быть особенно полезно для людей с аутоиммунными заболеваниями.

❗️Друзья, не забывайте проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем менять схему лечения. CBD — это не панацея. Это добавка, которая может улучшить ваше состояние и уменьшить количество принимаемых вами таблеток, но тут важно не торопиться. Принимайте каннабидиол, начиная с малых доз и постепенно увеличивая ежедневную порцию. Как правило, первые результаты люди отмечают через 2-4 недели регулярного ежедневного приема 🙌

​​📆 Март подходит к концу, а это значит, что пора уже строить планы на майские 🤗Ну, точнее, апрельские 😁

27 апреля планируем мощный дневной ретрит на природе 💪 Будем готовиться к Акшая Тритья — самому счастливому дню в году, когда каждому, кто этого пожелает, улыбнется удача 🙌

🏠 Семь часов в уютнейшем загородном пространстве с собственным домиком и зоной для костра

🔥 Тотальное расслабление с помощью какао-церемонии с CBD. Напиток приготовим на живом огне

🫦 Мощные дыхательные практики на раскрытие своей самости, чувственности и сексуальности

🫂 Сонастройка со своим энергетическим центром с помощью глубокой медитации

💃🏾 Раскрытие энергетических каналов и босые танцы на пробуждающейся Земле

🍽 Вкуснейшая здоровая еда, наполняющая тело и дух энергией для новых свершений

🌡 По желанию можно хорошенько попариться в бане

❗️ Всего 10 мест. Запись закрываем 15 апреля.

Стоимость для тех, кто уже была на наших мероприятиях: 8555₽
Для новичков: 9999₽

Все подробности у @Chekaterrrina

​​🌿 Что это за мохнатое дерево красуется в нашем корнере? 🌳

🥰 Друзья, сейчас мы наконец раскроем секрет! Это необычное растение называется цетрария, или исландский мох. И да, оно живое! А если вы думаете, что этот декоративный кустик стоит у нас, чтобы просто радовать глаз посетителей, то вы сильно не правы 😝

🌱 Цетрария — это уникальное растение, которое не только украшает интерьер, но и обогащает воздух полезными веществами: природным йодом, лишайниковыми кислотами, микро- и макроэлементами. Исландский мох, словно живой фильтр, поглощает частички пыли, делая атмосферу чистой и свежей 💨

🦠 Цетрария помогает бороться с вирусами и бактериями, способствует улучшению концентрации, снижает утомляемость и повышает работоспособность. А еще источает волшебный аромат весны, леса и моря 😍

🙏🏻 При этом дерево абсолютно неприхотливо. Для активации его полезных свойств достаточно один раз в неделю опрыскивать крону водой. Если же вы забудете это сделать — ничего страшного. Цетрария до полугода может жить без увлажнения. Мох как бы уходит в спячку, но при первом же контакте с водой вновь оживает 💦

🌞 Повредить растение могут прямые солнечные лучи, лучше держать его в тени. Также цетрария не любит резких перепадов температур и сильного холода. При правильном уходе дерево из исландского мха сохраняет свою красоту до 10-12 лет и радует хозяина, улучшая микроклимат в его жилище 🏠

🍄🫘 Шаманский грибной какао в Холистике плотно дает в бубен 👊

☕️ Алтайский мухомор, кордицепс, смесь черных перцев для лучшего всасывания. Все это на базе нашего крепчайшего какао 💪

🕺🏻 Достаточно одной порции, и ноги сами пускаются в пляс, а в голове становится чисто и прозрачно, как в небе в погожий весенний денек ☀️

🌱 Друзья, мы утонули в бескрайнем зеленом море отборных конопляных соцветий 🤪

🛟 Срочно требуется откачка конопляного чая из нашего корнера 🍵

🤷‍♂️ Без вашей помощи нам не выбраться. А потому 👇

📆 Весь апрель при покупке пачки конопляного чая Canna Time в эко-баре «Холистик» 🥁 дарим стакан горячего конопляного чая с CBD маслом 🤗 (то, что нужно этой весенней зимой 😁)

🕙 Работаем каждый день с 10 до 22. Универмаг "Цветной", 5 этаж.

📆 Друзья! В этот четверг в Холистике — очень необычная дегустация! Будем пробовать свежую мякоть плодов какао 😋

🌳 Мало кто знает, что плоды дерева Теоброма — вполне съедобны. Белая мякоть, внутри которой скрываются какао-бобы, не только наделена очаровательным вкусом, но и содержит массу полезных веществ 🔬

🐒 Животные, обитающие в диких тропических лесах, обожают лакомиться плодами какао-дерева. Они с удовольствием поедают мякоть, а горькие бобы выбрасывают 🫘

🍫 Люди же, напротив, при производстве шоколада выбрасывают около 75% мякоти. 25% обычно оставляют, чтобы запустить процесс ферментации какао-бобов ✨

🧃 Правда, в последнее время все больше производителей стараются использовать всю мякоть, делая из нее сок. Да, друзья, в мире существует сок какао 🤯 Возможно, однажды попробуем и его.

👅 А пока что эксклюзивная дегустация для всех, кто не выключил уведомления и следит за нашими анонсами 😜 Ждём вас 17го апреля в 17.00 🤗

🤗 Друзья, готовы ли вы к захватывающему путешествию внутрь плода дерева какао? 🌳

😍 Невероятное инопланетное существо прилетело в «Холистик» прямо из Венесуэлы 💫

🫘 Мякоть, окружающая какао-бобы, оказалась действительно очень вкусной 😋 Нежная, ароматная, освежающая, с умеренной сладостью и легкой кислинкой, она напомнила некую смесь экзотических фруктов, но при этом сохранила свою индивидуальность. И на контрасте с этой невероятной мякотью — ее сердцевина: хрустящий какао-боб с характерной ему тягучей горечью. В общем, все, кто пришел, остался под впечатлением 🥰

❓Но теперь нашу команду мучает вопрос. Почему древние люди, попробовав невероятно вкусный плод какао, оценили именно горькую сердцевину (в которой еще нужно было додуматься запустить процесс ферментации)? Если у вас есть предположения, делитесь ими в комментариях! А автора лучшей версии угостим чашечкой какао ☕️

​​🤔 Что будет, если добавить в наш дикий шоколад орех кола? 🌰

👨‍🍳 Этим вопросом задался главный шоколатье Холистика, заказал свежие плоды и приступил к экспериментам. Совсем скоро позовем вас на дегустацию 😋

А пока расскажем, что же такого особенного в этом сочетании ингредиентов 👇

🥤 Орех кола известен тем, что входил в оригинальный рецепт Coca-Cola аптекаря Пембертона. Он содержит внушительное количество кофеина (даже больше, чем в кофе), теобромина (которым как раз богаты какао-бобы), антиоксидантов, ценных аминокислот, микроэлементов и витаминов. Такой состав делает этот природный экземпляр крайне интересным 🔬

Вот на что способен орех кола:

▫️мощнейше тонизирует, эффект длиться 6-8 часов, причем без тахикардии и кофейной нервозности

▫️увеличивает выносливость

▫️ ускоряет метаболизм и притупляет чувство голода, что помогает сбросить лишние килограммы

▫️ способствует выработке эндорфинов, а значит улучшает настроение

▫️ снижает уровень вредного холестерина

▫️укрепляет иммунитет и защищает клетки от вредных воздействий

Есть только один минус у этого ореха — он очень горький 😝 Но в сочетании с первоклассным шоколадом приобретает вполне съедобный вид 👌🏼

🍫 Кстати, шоколадки с орехом кола уже существуют. Они входят в армейский паёк в Швейцарии. Эта страна явно знает, как взбодрить скучающих бойцов 😁

🍬 Фирменный трюфель и шоколадные слитки в подарок за отзыв 😋

Друзья, если вы уже бывали у нас в гостях, поделитесь впечатлениями об эко-баре «Холистик» в Яндекс картах 🙌 Каждый отзыв помогает нам становиться ещё лучше и даёт возможность другим людям находить натуральные альтернативные продукты 🥑

Ваше мнение очень ценно для нас, поэтому всех, кто оставит отзыв, мы угостим нашим фирменным трюфелем 🥰 А авторам трёх лучших отзывов подарим по шоколадному слитку 🍫

📆 Конкурс действует до 25 мая, а победителей объявим 1 июня 💌

📸 Делайте скрин своего отзыва и присылайте в комментарии к этому посту ✨

🍕 Румяная пиццуля, хрустящий картофель фри, глазированный сырок, чипсики и попкорн с карамелью 🍿

👆 Это был небольшой тест на определение степени вашей зожевости. Если перечисленные продукты вызывают аппетит, то вы пребываете в счастливом неведении. Так что не читайте дальше, если пока не готовы к ужасным знаниям, которые точно умерят ваш аппетит 🤐

Итак, страшная правда о трансжирах 👻 (этот милый эмодзи немного ее смягчит)

https://telegra.ph/Transzhiry-skrytaya-ugroza-ot-kotoroj-nuzhno-izbavitsya-kak-mozhno-ranshe-05-20

🤎 Пенка в какао — это душа напитка, и чтобы ее пробудить, древние ацтеки уделяли много времени приготовлению. Какао переливали из одной чаши в другую с высоты человеческого роста, чтобы взбить густую шапку пузырей 🫧

🤔 Но зачем?

Ацтеки считали, что в теле человека живет несколько душ, или энергий:
▪️Tonalli — энергия, связанная с Солнцем, разумом и волей. Её «место» — голова.
▪️Teyolia — энергия сердца, связанная с чувствами и духом.
▪️Ihiyotl — дыхательная, витальная сила, связанная с печенью и страстями.

🧘‍♂️ Каждая из этих энергий могла быть усилена, исцелена или нарушена с помощью ритуалов, еды, трав или напитков — включая какао.

☕️ Какао считалось священным, его часто использовали в обрядах инициации и для подношений богам. В частности, богам отдавали пенку, поскольку она легкая и парящая, а значит поднимется вверх и точно долетит до адресата 💨

Для человека же какао было напитком, усиливающим сердечную энергию Teyolia 💗 Также оно способствовало возвращению Tonalli и помогало сбалансировать Ihiyotl.

✨ Итоги конкурса отзывов ✨

🔥 Друзья, благодарим вас за активность. Тронуты до глубины души теплыми словами и искренними эмоциями 🥰 И объявляем результаты 👇

🍫 Каждого, кто поделился своим мнением об эко-баре «Холистик» и прислал скриншот в комментарии под постом конкурса, решили порадовать нашей фирменной крафтовой шоколадкой 😋

Приходите за подарком 🤗 Мы работает каждый день с 10 до 22 часов. Универмаг «Цветной», 5 этаж

​​❓Все чаще получаем запросы по CBD для животных. Объясняем, как и зачем вводить каннабидиол в рацион питомца 🐶🐱

🐾 Животные, как и люди, подвержены болезням и стрессу. А ещё их организм тоже оснащен эндоканнабиноидной системой. Это означает, что каннабидиол действует на питомцев так же, как и на их хозяев 💚

CBD может быть полезен при:
✔️ тревожности (например, во время поездок, при страхе громких звуков или разлуке с хозяином)
✔️ хронической боли и воспалениях
✔️ артрите и проблемах с суставами
✔️ эпилепсии, судорогах
✔️ онкологических заболеваниях
✔️ тошноте и рвоте
✔️ нарушениях аппетита
✔️ кожных проблемах и зуде
✔️ улучшении общего качества жизни у пожилых питомцев

🧪 Как вводить в рацион?
▫️ Начинайте с минимальной дозировки (обычно 0,2–0,5 мг CBD на 1 кг веса)
▫️ Лучше всего — капать масло на лакомство или в корм
▫️ Постепенно увеличивайте дозировку, наблюдая за реакцией

🦦 Каким животным можно давать CBD?
Эндоканнабиноидная система есть у всех млекопитающих, а также у рыб, земноводных и даже моллюсков. Поэтому каннабидиол можно давать практически любому зверьку.

🤔 Нужно ли специальное CBD для животных?
Это не обязательно. Питомцу можно давать то же масло, которое пьете вы сами, просто в меньшей дозировке. Но если вы хотите сделать прием CBD максимально полезным для вашего хвостика, используйте специальное масло для животных. Его, как правило, делают на основе лососевого масла.

⚠️ Перед началом использования проконсультируйтесь с ветеринаром, особенно если у питомца есть диагнозы или он принимает лекарства 💊

✍️ Для консультации пишите @holistic_tsvetnoy