#五一黃金週 #五大訴求 #缺一不可 #黃色經濟圈 #撐黃店 #罷藍
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🔥選民登記最後今日🔥
2020立法會選舉新登記選民截止日期為5月2日！
登記選民資格：7月25日或之前年滿十八歲、香港永久性居民就符合資格。
🤖選民登記簡易填表機：
1. https://bevoter.today
2. https://hk2020.vote
檢查超區選票 tinyurl.com/checkmyballot
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Forwarded from 元朗特訓頻道 YL Special Training Channel
《黃金五·一 特訓》
依個就係你地假期嘅訓練行程，必須進行！
🌞上午🌞
起身做乜好？ #減肥
👉🏻空肚做體能（1-2 sets就夠）
https://t.me/YLSTC/1246
🏃🏻♀️帶氧運動10-15分鐘
https://t.me/YLSTC/1244
☄️中午/傍晚🌆
🏋🏻♀️特訓精選
https://t.me/YLSTC/1206
💪🏻操肌訓練
https://t.me/YLSTC/1052
🌝晚飯後🌚
⚡️機動力訓練💨
https://t.me/YLSTC/1208
做完嘅休息、
補充營養👈🏻跑得勁可以飲 #朱古力奶
拉筋https://t.me/YLSTC/1063
努力💪🏻
讓革命融入生活，以行動光復香港！
@YLSTC
有任何查詢及意見， 請聯絡教官助理：
@YLSTC_Assistantbot
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寧願黃店排隊等位一個鐘，死都唔會去藍店
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今日係新選民登記最後一日！🔥
大家記得問下身邊親朋戚友有無人仲未登記做選民！
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