全民健身活動精選

❣️ 星期一 13/9
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 荃西戶外boxing

❣️ 星期二 14/9
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期三 15/9
💛 7:30pm 維園體能班
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 8pm 天水圍戶外空手道班

❣️ 星期四 16/9
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期五 17/9
💛 8pm 屯門戶外boxing

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#義教 #日程 #團練

2021荃灣入門體能訓練班

日期：逢星期一
時間：1930~2100
地點：荃灣公園 (西站對出)
內容：
基本大肌肉訓練（胸背腹腳）
核心肌群訓練
動作正確姿勢
帶備：水，毛巾，精神🏋🏼
報名：@hkersgymbot

歡迎任何程度人仕參加，有傷請提早通知

#荃灣 #荃灣西 #體能 #團練 #新界 #戶外 #六筒

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元朗 | 繼銅鑼灣同深水埗後， AbouThai 阿布泰國生活百貨 便利店喺元朗開設第三間分店喇！唔知下一間開喺邊度呢？

#元朗 #新界 #阿布泰國生活百貨 #便利店

阿布泰國生活百貨 (元朗店)
地址：元朗青山公路(元朗段)56-60號新基大廈地下1號舖
營業時間：星期一至日：09:00-23:00

Too Full For Food，超過96% 真．香港讀者一直收睇！
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