На высоких вибрациях
754 subscribers
735 photos
159 videos
22 links
Я — София. Психолог для молодого поколения 🫰🏻

У меня 100% понимания и 0% осуждения. Контент о психологии, саморазвитии и моей жизни

Канал-визитка: https://t.me/psyinflow

Записаться на психологическую сессию здесь @sofiainflow 🤍
Download Telegram
Итоги моего 2025 года 🤩

важное дело под конец года — подвести его итоги и присвоить себе опыт и достижения. каждый год в сети куча видео «этот год был самый худший, скипаем». а что, если не обесценивать свой опыт?…

давайте начну со своих и далее расскажу о том, как вы можете эффективно подвести свои итоги и зачем это делать

за 2025 год я:
🤩 окончательно остановила гонку за результатами и деньгами

🤩 активно практиковала как психолог и набрала постоянных клиентов, которые меня рекомендуют и я всегда имею работу

🤩 открыла настоящий бизнес, создала уникальный продукт с большой миссией, который можно пощупать

🤩 привела здоровье в идеал, похудела на 12 килограмм, регулярный спорт

🤩 регулярные ретриты, духовные практики, психологические сессии

🤩 получила диплом психолога и регрессолога

🤩 посетила 2 страны с любимыми людьми

присваиваю все это себе и благодарю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
518
подкаст: как зафиналить 2025 год и вынести для себя все самое ценное 💗🌞

— рассказала о важности подведения итогов года
— ответила на вопрос почему часто под конец года нет ресурса и поставленные на год цели не исполняются
дала конкретную схему, по которой вы можете проанализировать 25 год и поставить намерение на 2026 год

слушаем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19
последняя сессия в 2025 году проведена

по моим подсчетам из гугл календаря, за этот год я провела 355 консультаций 😮

и это только сами сессии! а работа психолога состоит еще из еженедельных супервизий, личной терапии, анализа консультаций и подготовке к сессиям, ну и, конечно, обучения

гордо завершаю этот год ❤️ в этом году мечта о любимой работе сбылась
💋11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
подстриглась! 💇‍♀️

очень редко стригу волосы, тк у меня с ними больная история, как после блонда вывалилась половина головы

благо я нашла своего мастера 4 года назад и каждый раз я довольна результатом. но все равно в опаской стригусь….
15
самый стрессовый новый год за всю мою жизнь…

брать билеты домой 31 декабря была большая ошибка, не делайте так. все рейсы в москве задерживают, абсолютно. какие-то отменяют, не вылетают вовсе. нам задержали рейс на 4 часа. мы проснулись в 5 и проспали всего 3 часа, чувствовали себя ужасно. постоянные задержки, нет конкретики, несколько раз двигали время вылета и расслабиться было не вариант

когда объявили посадку, мне стало адски плохо. предобморочное состояние, тахикардия, темнеет в глазах. нас хотели снять с рейса. но вот я дома, в краснодарском крае 😃✌🏻

надеюсь, новогодняя ночь скрасит прожитый стресс))
111221
всех с новым годом! ❤️

первый мой полностью трезвый новый год за долгое время)) в домашней семейной атмосфере, настолками и караоке

хорошо дома 🏠
196💋5
ночная чайная церемония от сестры 🍵

подарила ей на новый год блинчики шэн пуэра и белого чая. дегустируем вместе с чайным духом!
💋6
моя семья поддержала мой гиперфикс на такс, поэтому под елочкой из подарков были:

офигенная сумка-авто кресло! ручки из натуральной кожи, ручная работа 🤩

слинг для собак, носить нашу таксу в слинге будем…

чехол на телефон + лего такса

я считаю, идеально
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💋1043
а, еще! сестра подарила 3 консультации у ЗОО психолога 😱

знали о такой профессии?)

даже не знаю, считается ли она моей коллегой 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11072
арт-терапия с семьей 😇

сегодня поехали с мамой и младшей сестрой на мастер-класс по живописи акрилом новогодних картин

моя первая картина в этом году 🖼️ оставлю её здесь, потому уже, если честно, некуда их складывать в Москве…

когда-нибудь у меня будет свой кабинет, увешенный моими картинами 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1422
начинаю потихоньку возвращаться к работе. моя большая цель на 2026 — начать практиковать регрессивный гипноз 🌟

сейчас я прохожу второе обучение по регрессу и на днях решила попрактиковаться на сестре. я обожаю эзотерику как клиент, но психология и эзотерика все таки не очень дружат, поэтому в работе её не использую и не собиралась

но! моя сестра попала в регрессе в прошлую жизнь 😵 в шоке были все…) рассказать поподробнее про это, что она видела и тд? реакции!

спойлер: это чистая психология. ну и чуть чуть волшебства…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11465