На высоких вибрациях
894 subscribers
735 photos
161 videos
22 links
Я — София. Психолог для молодого поколения 🫰🏻

У меня 100% понимания и 0% осуждения. Контент о психологии, саморазвитии и моей жизни

Канал-визитка: https://t.me/psyinflow

Записаться на психологическую сессию здесь @sofiainflow 🤍
Download Telegram
вайб нашего ретрита ❄️ так тепло, уютно, никакой суеты

говорят, что когда не знаете что делать, надо принять сложное решение и тд, нужно сделать одно простое действие: остаться в тишине на 30 минут. без телефона, без внешних факторов, желательно на природе одному

в этом что-то есть. за час прогулки без телефона здесь приходят ответы на вопросы, на которые не мог себе ответить годами 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1622
у нас будет пополнение ☺️🫶🏻

недавно я рассказывала, что мы с Тимуром хотим завести собаку. эта мысль стала особенно навязчивой с начала октября. мы ездили, смотрели щенков, обсуждали. было много обстоятельств, которые должны были сложиться, чтобы мы все таки приняли решение заводить

но неделю назад мы нашли нашу идеальную собаку — гладкошертсная такса. и внесли бронь! заберем только в середине января. но уже потихоньку готовимся 🫶🏻 купили лежанку и плед
11411💋4
ко мне приезжал папа на 2 дня ☺️ а на следующей неделе приезжает мама на выходные

и у всех свои приколы) с мамой мы ходим на шоппинг, занимаемся здоровьем и в спа 😁

а с папой в бар пить пиво, а вечером он меня просит делать ему саунд-хилинг с тибетской чашей, чтобы вырубиться и хорошо спать. помогает! он засыпает за 2 минуты под звуки чаши. потрясающая исцеляющая вещь выкованная вручную в Индии 🇮🇳

очень хочу себе набор из чаш в будущем, но они стоят от 50.000+₽ 🫣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4💋33
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
объявляю рубрику распаковок товаров для моей будущей собаки 🐕

буду делиться что беру, какие-то лайфхаки и тд 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
всем привет! в 2026 я планирую поступать в магистратуру на семейную психологию ☺️

несмотря на то, что я просто ненавижу государственное образование и нашу систему… чувствую необходимость в вышке по психологии для большей уверенности и статуса

сейчас мой подход к выбору программы и универа кардинально другой, в отличие от выбора бакалавриата. потому что с ним я обожглась 😪

сегодня поеду в мой потенциальный новый вуз на просмотр + мероприятие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋222
на что я опиралась при поступлении на бакалавриат:

ВУЗ должен был входить в топ-10 в России (не знаю зачем, юношеский максимализм)

Корпус должен был быть в центре Москвы))

Чем более навороченная программа с разными новомодными словами, тем лучше

Платка, бюджет — пофиг, главное статусность универа

несмотря на то, что я сдала ЕГЭ на очень высокие баллы (в сумме 271 за 3 предмета), я поступила на платку (нет на направлении бюджета в принципе) в Финансовый университет при Правительстве РФ

про остальное промолчу. но я знаю одно — все эти критерии херня. частные вузы не из рейтингов в 100 раз лучше государственных. факт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😢44
приехала в Московский институт психоанализа 😇

этот институт на слуху в психологическом сообществе, многие психологи учились и учатся там

он частный, не государственный, но этим он мне и нравится ахаха

пока первое впечатление: очень красивый, новый, все аудитории чистые, красивые. ощущение комфорта

приехала послушать про арт терапию) совмещаем приятное с полезным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33💋2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
сижу на демонстрационной сессии у преподавательницы МИПа 🕊️

и поняла, почему мне так нравится смотреть, как работают другие психологи)

— понимаешь, что за одну консультацию невозможно достичь феноменальных результатов
— не каждому клиенту подходит то, что ты ему предлагаешь
— часто у клиента по началу столько защит, что подобраться очень сложно, даже опытному психологу

в общем, спускает меня с небес на землю, вместе с моими завышенными ожиданиями от себя. иногда ухожу в какую-то грандиозность и хочу, чтобы каждая сессия заканчивалась гениальным инсайтом

но так не бывает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18💋44
сегодня у нас с Тимуром 3 года отношений 💗

это мои самые лучшие и долгие отношения! за это время вместе мы ни разу не расставались, даже не ругались особо

некоторые думают, что психологи идеальные девушки/мамы/подруги. но это не так)) у нас разные темпераменты: я холерик, он сангвиник. иногда бывают какие-то трудности, но мы всегда все проходим! поэтому этой сферой я могу гордиться

я люблю работать с темой отношений, потому что здоровые отношения — это прекрасно. опора, которая очень важна ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
310💋842