на этой неделе еду на ретрит 🦊 🦊
последние дни у меня особенно активна тревожность. и вызвана она обилием задач и планов, которые я все хочу реализовать, но не все получается
что именно меня тревожит:
🔣 новые обучения по психологии. вошла в два направления: ТА и регрессивный гипноз. надо активно учиться и практиковаться, применять полученные знания
🔣 конфликт между хочу/надо. сталкиваюсь с ним стабильно раз в полгода, потому что моя первая профессия (маркетинг, продажи) меня не отпускает. и из-за финансовой выгоды вынуждена соглашаться на некоторые проекты там
🔣 очная учеба в университете. предстоящий диплом
🔣 мой бизнес «дневник памяти». брала паузу и никак не могу с нее выйти, чтобы начать активно заниматься продвижением
🔣 набор новых клиентов по психологии. у меня есть на это желание, я очень хочу набрать новых клиентов, но из-за вышеперечисленных пунктов откладываю
нужно время в тишине, чтобы все структурировать. ретриты с этим помогают. выхожу обычно с четким планом и структурированием своего времени💕
последние дни у меня особенно активна тревожность. и вызвана она обилием задач и планов, которые я все хочу реализовать, но не все получается
что именно меня тревожит:
нужно время в тишине, чтобы все структурировать. ретриты с этим помогают. выхожу обычно с четким планом и структурированием своего времени
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 5 3💋1
шутки шутками, а у психологов и психиатров реально сезон начался…
а вы замечаете ухудшения психологического состояния с приходом зимы?
😱 — да
💗 — все так же, даже лучше
а вы замечаете ухудшения психологического состояния с приходом зимы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
завтрак 🍳
с утра уже сделали:
— растяжку
— медитацию в тишине 11 минут
— поставили намерение на день
мы всегда готовим еду на ретритах сами 🥰
с утра уже сделали:
— растяжку
— медитацию в тишине 11 минут
— поставили намерение на день
мы всегда готовим еду на ретритах сами 🥰
1💋5 5 3
сегодня мой профессиональный праздник! день психолога 💗
провожу его в таком потрясающем месте на природе, наедине со своими мыслями
с приходом психологию в мою жизнь я стала намного спокойнее и расслабленнее. отпустила достигаторство, материальное, контроль
это состояние не сравнить ни с чем. когда ты работаешь не из тревоги, страха за будущее, вечной оценки себя, а через спокойствие и удовольствие. это надо только прожить!
для меня быть психологом — учиться видеть мир ясно, без иллюзий. и принимать реальность такой, какая она есть 🫶🏻 люблю свою работу
провожу его в таком потрясающем месте на природе, наедине со своими мыслями
с приходом психологию в мою жизнь я стала намного спокойнее и расслабленнее. отпустила достигаторство, материальное, контроль
это состояние не сравнить ни с чем. когда ты работаешь не из тревоги, страха за будущее, вечной оценки себя, а через спокойствие и удовольствие. это надо только прожить!
для меня быть психологом — учиться видеть мир ясно, без иллюзий. и принимать реальность такой, какая она есть 🫶🏻 люблю свою работу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 9 5💋3
вайб нашего ретрита ❄️ так тепло, уютно, никакой суеты
говорят, что когда не знаете что делать, надо принять сложное решение и тд, нужно сделать одно простое действие: остаться в тишине на 30 минут. без телефона, без внешних факторов, желательно на природе одному
в этом что-то есть. за час прогулки без телефона здесь приходят ответы на вопросы, на которые не мог себе ответить годами🤩
говорят, что когда не знаете что делать, надо принять сложное решение и тд, нужно сделать одно простое действие: остаться в тишине на 30 минут. без телефона, без внешних факторов, желательно на природе одному
в этом что-то есть. за час прогулки без телефона здесь приходят ответы на вопросы, на которые не мог себе ответить годами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 6 2 2
у нас будет пополнение ☺️🫶🏻
недавно я рассказывала, что мы с Тимуром хотим завести собаку. эта мысль стала особенно навязчивой с начала октября. мы ездили, смотрели щенков, обсуждали. было много обстоятельств, которые должны были сложиться, чтобы мы все таки приняли решение заводить
но неделю назад мы нашли нашу идеальную собаку — гладкошертсная такса. и внесли бронь! заберем только в середине января. но уже потихоньку готовимся 🫶🏻 купили лежанку и плед
недавно я рассказывала, что мы с Тимуром хотим завести собаку. эта мысль стала особенно навязчивой с начала октября. мы ездили, смотрели щенков, обсуждали. было много обстоятельств, которые должны были сложиться, чтобы мы все таки приняли решение заводить
но неделю назад мы нашли нашу идеальную собаку — гладкошертсная такса. и внесли бронь! заберем только в середине января. но уже потихоньку готовимся 🫶🏻 купили лежанку и плед
1 14 11💋4
ко мне приезжал папа на 2 дня ☺️ а на следующей неделе приезжает мама на выходные
и у всех свои приколы) с мамой мы ходим на шоппинг, занимаемся здоровьем и в спа 😁
а с папой в бар пить пиво, а вечером он меня просит делать ему саунд-хилинг с тибетской чашей, чтобы вырубиться и хорошо спать. помогает! он засыпает за 2 минуты под звуки чаши. потрясающая исцеляющая вещь выкованная вручную в Индии 🇮🇳
очень хочу себе набор из чаш в будущем, но они стоят от 50.000+₽ 🫣
и у всех свои приколы) с мамой мы ходим на шоппинг, занимаемся здоровьем и в спа 😁
а с папой в бар пить пиво, а вечером он меня просит делать ему саунд-хилинг с тибетской чашей, чтобы вырубиться и хорошо спать. помогает! он засыпает за 2 минуты под звуки чаши. потрясающая исцеляющая вещь выкованная вручную в Индии 🇮🇳
очень хочу себе набор из чаш в будущем, но они стоят от 50.000+₽ 🫣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM