Forwarded from ОЙСАШ🚀
До Нового года 20 дней, поэтому уже пора начать забег по сайтам и магазинам в поисках подарков для близких. Собрала универсальные идеи, чтобы немного облегчить вам этот процесс😌
Душевное:
1. Книга с вашими совместными фото
2. Стикеры с собственным дизайном
3. Картина по номерам с любимым городом получателя/его питомцем/вашим общим фото
4. Пазл -//-
5. Футболка с детским фото получателя и милой надписью
6. Книга на иностранном языке
7. Книга с картинами
8. Совместная поездка в соседний город и не только
Сертификаты:
9. В фотостудию автопортрета
10. На танцы
11. В клинику на чекап организма
12. В гончарную мастерскую
13. На картинг/гоночный трек
14. На карьерную консультацию
15. На мастер-класс по тафтингу
16. В сервис психотерапии
17. В спа-салон/отель
18. На кулинарный мастер-класс
19. На мастер-класс по изготовлению духов
20. На винную дегустацию
Билеты:
21. На концерт
22. В театр
23. На съёмки любимого шоу
24. На матч
Для дома и спорта:
25. Массажер для спины/шеи
26. Постер/надпись на стену
27. Набор дрип кофе/чая
28. Бутылка для воды
29. Складывающиеся стакан для кофе с собой
30. Коврик для спорта/йоги
31. Подставка для ноутбука
32. Lego
33. Настольная игра
34. Закатная лампа
35. Красивая посуда
36. Плед
37. Шеф-нож с гравировкой
38. Книга рецептов
39. Набор для приготовления коктейлей
40. Постельное
41. Утяжеленное одеяло
42. Шкатулка для украшений
43. Свечи интересной формы
44. Благовония с подставкой
Творчество:
45. Набор для самостоятельного изготовления свечей
46. Пленочный фотоаппарат и плёнка
47. Полароид и картриджи
48. Краски/маркеры
49. Холст необычной формы
50. Ежедневник или скетчбук
51. Набор для вышивания крестиком
52. Набор для шелкографии
53. Набор для создания мозайки
Техника:
54. Станция Алиса
55. Умная светодиодная лента
56. Виниловый проигрыватель
57. Вафельница
58. Отпариватель
59. Робот-пылесос
60. Ирригатор
61. Power bank
62. Зеркало с УФ-камерой
63. Кольцевая лампа
64. Штатив для телефона, помещающийся в сумочку
65. Портативный фотопринтер
66. Машинка для удаления катышков
67. Кофемашина/набор для чайной церемонии
68. Увлажнитель воздуха
Подписки:
69. Телеграм премиум
70. Цветочная (раз в неделю получателю будет приезжать новый букет)
71. В бизнес-сообщество
Фэшн:
72. Обвес на сумку
73. Милый свитер
74. Подвеска
75. Капор/чепчик
76. Качественное термобелье
77. Яркий шарф
78. Шопер/объёмная сумка
Бьюти:
79. Подводка-глиттер для глаз
80. Набор кремов для тела
81. Палетка теней
82. Бомбочка для ванны с шиммером
83. Чай для ванны
84. Холодильник для косметики
85. Аппарат для приготовления масок
И не забываем про открытку или письмо, написанное от руки.
Как вам? Что добавили бы, а что теперь хотите получить?)
Душевное:
1. Книга с вашими совместными фото
2. Стикеры с собственным дизайном
3. Картина по номерам с любимым городом получателя/его питомцем/вашим общим фото
4. Пазл -//-
5. Футболка с детским фото получателя и милой надписью
6. Книга на иностранном языке
7. Книга с картинами
8. Совместная поездка в соседний город и не только
Сертификаты:
9. В фотостудию автопортрета
10. На танцы
11. В клинику на чекап организма
12. В гончарную мастерскую
13. На картинг/гоночный трек
14. На карьерную консультацию
15. На мастер-класс по тафтингу
16. В сервис психотерапии
17. В спа-салон/отель
18. На кулинарный мастер-класс
19. На мастер-класс по изготовлению духов
20. На винную дегустацию
Билеты:
21. На концерт
22. В театр
23. На съёмки любимого шоу
24. На матч
Для дома и спорта:
25. Массажер для спины/шеи
26. Постер/надпись на стену
27. Набор дрип кофе/чая
28. Бутылка для воды
29. Складывающиеся стакан для кофе с собой
30. Коврик для спорта/йоги
31. Подставка для ноутбука
32. Lego
33. Настольная игра
34. Закатная лампа
35. Красивая посуда
36. Плед
37. Шеф-нож с гравировкой
38. Книга рецептов
39. Набор для приготовления коктейлей
40. Постельное
41. Утяжеленное одеяло
42. Шкатулка для украшений
43. Свечи интересной формы
44. Благовония с подставкой
Творчество:
45. Набор для самостоятельного изготовления свечей
46. Пленочный фотоаппарат и плёнка
47. Полароид и картриджи
48. Краски/маркеры
49. Холст необычной формы
50. Ежедневник или скетчбук
51. Набор для вышивания крестиком
52. Набор для шелкографии
53. Набор для создания мозайки
Техника:
54. Станция Алиса
55. Умная светодиодная лента
56. Виниловый проигрыватель
57. Вафельница
58. Отпариватель
59. Робот-пылесос
60. Ирригатор
61. Power bank
62. Зеркало с УФ-камерой
63. Кольцевая лампа
64. Штатив для телефона, помещающийся в сумочку
65. Портативный фотопринтер
66. Машинка для удаления катышков
67. Кофемашина/набор для чайной церемонии
68. Увлажнитель воздуха
Подписки:
69. Телеграм премиум
70. Цветочная (раз в неделю получателю будет приезжать новый букет)
71. В бизнес-сообщество
Фэшн:
72. Обвес на сумку
73. Милый свитер
74. Подвеска
75. Капор/чепчик
76. Качественное термобелье
77. Яркий шарф
78. Шопер/объёмная сумка
Бьюти:
79. Подводка-глиттер для глаз
80. Набор кремов для тела
81. Палетка теней
82. Бомбочка для ванны с шиммером
83. Чай для ванны
84. Холодильник для косметики
85. Аппарат для приготовления масок
И не забываем про открытку или письмо, написанное от руки.
Как вам? Что добавили бы, а что теперь хотите получить?)
❤🔥6🙏2
“Я это не выбираю».
Фраза, которой должно быть достаточно. ❤️
Фраза, которой должно быть достаточно. ❤️
💔9❤🔥3
Продолжаю собирать места для путешествий по России и хорошие апартаменты.
https://amazingway.ru/blog/russian-apartments
https://amazingway.ru/blog/russian-apartments
❤🔥4
Когда я работаю над чем-то - я делаю примерно тоже самое. 💔
Всё-таки Стив по праву мой любимчик.
*только выглядЕл, а не выглядИл* 🤪
Всё-таки Стив по праву мой любимчик.
*только выглядЕл, а не выглядИл* 🤪
Forwarded from Бескромный
Так выглядил сайт официальный Apple до и после возвращения Стива Джобса в компанию в 1997 году.
Наглядно о человеческом перфекционизме в двух скриншотах.
Наглядно о человеческом перфекционизме в двух скриншотах.
💔4🙏2❤🔥1💯1
Forwarded from КАК Я ОСМЫСЛИЛА (Маша Полищук)
Раз уж про любовь сегодня.
Забрала свои произведения искусства.
Мой hard-skill с самого детства - это фарт💰
Лимитированная ЛЮБОВЬ - на карте Москвы, версии 2022 года (1 из 30ти) и последний, как назвала его @annaveps «стикер» (дада, вот эта штука формата а4 - наклеечка).
Чувствовала себя сегодня Томом Крузом, который вынес Мона Лизу из Лувра, не меньше😝
А ниже - еще голосом - про сервис, который ценнее ценного, и который можно давать, даже если ты не ресторан Novikov групп или салон Porsche
Забрала свои произведения искусства.
Мой hard-skill с самого детства - это фарт
Лимитированная ЛЮБОВЬ - на карте Москвы, версии 2022 года (1 из 30ти) и последний, как назвала его @annaveps «стикер» (дада, вот эта штука формата а4 - наклеечка).
Чувствовала себя сегодня Томом Крузом, который вынес Мона Лизу из Лувра, не меньше
А ниже - еще голосом - про сервис, который ценнее ценного, и который можно давать, даже если ты не ресторан Novikov групп или салон Porsche
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1💔1
Это было давно уже, но у Маши нельзя было форвардить сообщения. Поэтому настоялось оно знатно 🥰🌚
😁1
Forwarded from КАК Я ОСМЫСЛИЛА (Маша Полищук)
Не могли бесследно пройти 11 лет работы в сфере гостеприимства (так по-модному называется ресторанный бизнес. Вроде так все еще).
Я - в экзальтации начинаю находиться, когда вижу примеры невероятного сервиса. Особенно там, где, казалось бы, его не ждешь. Но именно - ИМЕННО такой подход делает места и людей - нашими любимыми поставщиками товаров и услуг.
На второй ступени обучения в школе Омкара я несколько лет назад вела вебинар для проводников с темой «Лила и деньги».
Одним из пунктов была тема сервиса, как раз.
Потому что когда мы вопрос:
Расскажу про то, как сегодня Аня сделала мне обмен с таким превышением, что я (зная себя) теперь очень горячий лид любого ее продукта или услуги.
Этап 1: Первичная коммуникация
Я покупаю 2 постера (про них - в этом посте). И уже здесь я чувствую себя самой любимой и самой особенной.
Обожаю это чувство - тратить деньги с таким удовольствием 🤤🤤🤤
Этап 2: Условия возможности доставки
Получить картины я могла в прошлый мой прилет в Москву.
Но я получаю приглашение - представляете?
Я. В дом. Концептуального художника. АХРЕНЕТЬ!
Продукт + атмосфера = плюс вайб.
Чувствую себя пассажиром бизнес-класса:
-понимаю, что не всех к себе Аня зовет (тут сработал эффект личного знакомства)
-приглашение с открытой датой (оно не обязывает меня забрать картины только таким и никаким иным образом)
-и в целом то, какими словами и на что опираясь «надо понять, чтобы мы состыковались по времени (с)» - про то, что человек смотрит мои сторис или как-то в контексте жизни, а это снова - плюс вайб (особенно с моей потребностью в признании).
Этап 3: Договоренности о встрече
Знала ли, чувствовала ли, но… заполучить меня легче всего - пригласив на завтрак )
Я снова в Москве, Аня - еще в Москве, договариваемся.
За сутки до встречи получаю сообщение о переносе времени.
Казалось бы, минус, тк нарушены договоренности.
Но (тут спасибо умному мирозданию, которое отрулило мою невнимательность) - понимаю, что МОИ планы на день претерпели изменения еще сутки назад, и перенос на другое время - настолько мне удобен, что и описать нельзя.
Ань, тут прости, потому что как бы извинялась за сдвиг - ты, а нужно было это - мне)
Этап 4: Встреча
Только Маша может зайти в кофейню в доме, чтобы скоротать время до встречи, тк его оказалось много, и в какой-то момент понять, что уже опаздывает и выезжать нужно было минут 20 назад, чтобы ко времени приехать.
Тут 1:1 с Аней, так как опаздывала я, и в этот раз эти 15 минут нужны были ей 🙂 И еще рах спасибо вселенной за ИДЕАЛЬНЕЙШИЙ тайминг.
К дому подъехали одновременно.
Почему я пишу это - как золотой купон к сервису?
Потому что я получила адрес уютной и вкусной кофейни около дома на случай, если я приеду раньше и минуточку мне придется подождать (а ведь могла бы, как бы, и у подъезда постоять).
Этап 5: Я забираю картины
Ну тут - вы видели видео
Каждая - распакована и показана.
На каждую - печать-авторство, поставленная при мне.
Выбор лучшей упаковки, чтобы мне было удобно везти в самолете (был перебран не один тубус, а один Джуд Лоу теперь без привычного конверта, в котором он лежал).
А еще - подпись.
А еще все это -в белых тканевых матьего перчатках! Просто - чтобы красиво завернуть! ПЕРЧАТКАХ, КАРЛ!!!
А еще:
«Обмотаю тебе тубус скотчем, чтобы ничего не выпало, вдруг ты будешь нестись»
«А вот еще тут конверт заклеим сверху, чтобы не выпал постер»
«Смотри, в Петербурге есть филиал ребят, которые делают мне багеты здесь, дать контакты мастерской?»
«Так, паспарту - это вот такая штука» /показывает на картине, принесенной из другой комнаты/
«Рамку какого цвета? Черного - будет красиво на контрасте»
«Попроси сделать тебе с «аквариумом». Выглядит это вот так /показывает/, и смотрится всегда эффектнее»
«По стоимости будет в районе ####» /вопрос, который я не задавала вслух/
Каждая точка касания - сервисный, простите, оргазм.
Я - в экзальтации начинаю находиться, когда вижу примеры невероятного сервиса. Особенно там, где, казалось бы, его не ждешь. Но именно - ИМЕННО такой подход делает места и людей - нашими любимыми поставщиками товаров и услуг.
На второй ступени обучения в школе Омкара я несколько лет назад вела вебинар для проводников с темой «Лила и деньги».
Одним из пунктов была тема сервиса, как раз.
Потому что когда мы вопрос:
«а где мои деньги, ведь я такой классный?!!»
- неверен.
Верный вопрос:
«а на приношу ли я в мир пользы (как минимум) и красоты (хотелось бы) на … (и тут - наша желаемая сумма"
Расскажу про то, как сегодня Аня сделала мне обмен с таким превышением, что я (зная себя) теперь очень горячий лид любого ее продукта или услуги.
Этап 1: Первичная коммуникация
Я покупаю 2 постера (про них - в этом посте). И уже здесь я чувствую себя самой любимой и самой особенной.
Обожаю это чувство - тратить деньги с таким удовольствием 🤤🤤🤤
Этап 2: Условия возможности доставки
Получить картины я могла в прошлый мой прилет в Москву.
Но я получаю приглашение - представляете?
Я. В дом. Концептуального художника. АХРЕНЕТЬ!
Продукт + атмосфера = плюс вайб.
Чувствую себя пассажиром бизнес-класса:
-понимаю, что не всех к себе Аня зовет (тут сработал эффект личного знакомства)
-приглашение с открытой датой (оно не обязывает меня забрать картины только таким и никаким иным образом)
-и в целом то, какими словами и на что опираясь «надо понять, чтобы мы состыковались по времени (с)» - про то, что человек смотрит мои сторис или как-то в контексте жизни, а это снова - плюс вайб (особенно с моей потребностью в признании).
Этап 3: Договоренности о встрече
Знала ли, чувствовала ли, но… заполучить меня легче всего - пригласив на завтрак )
Я снова в Москве, Аня - еще в Москве, договариваемся.
За сутки до встречи получаю сообщение о переносе времени.
Казалось бы, минус, тк нарушены договоренности.
Но (тут спасибо умному мирозданию, которое отрулило мою невнимательность) - понимаю, что МОИ планы на день претерпели изменения еще сутки назад, и перенос на другое время - настолько мне удобен, что и описать нельзя.
Ань, тут прости, потому что как бы извинялась за сдвиг - ты, а нужно было это - мне)
Этап 4: Встреча
Только Маша может зайти в кофейню в доме, чтобы скоротать время до встречи, тк его оказалось много, и в какой-то момент понять, что уже опаздывает и выезжать нужно было минут 20 назад, чтобы ко времени приехать.
Тут 1:1 с Аней, так как опаздывала я, и в этот раз эти 15 минут нужны были ей 🙂 И еще рах спасибо вселенной за ИДЕАЛЬНЕЙШИЙ тайминг.
К дому подъехали одновременно.
Почему я пишу это - как золотой купон к сервису?
Потому что я получила адрес уютной и вкусной кофейни около дома на случай, если я приеду раньше и минуточку мне придется подождать (а ведь могла бы, как бы, и у подъезда постоять).
Этап 5: Я забираю картины
Ну тут - вы видели видео
Каждая - распакована и показана.
На каждую - печать-авторство, поставленная при мне.
Выбор лучшей упаковки, чтобы мне было удобно везти в самолете (был перебран не один тубус, а один Джуд Лоу теперь без привычного конверта, в котором он лежал).
А еще - подпись.
А еще все это -в белых тканевых матьего перчатках! Просто - чтобы красиво завернуть! ПЕРЧАТКАХ, КАРЛ!!!
А еще:
«Обмотаю тебе тубус скотчем, чтобы ничего не выпало, вдруг ты будешь нестись»
«А вот еще тут конверт заклеим сверху, чтобы не выпал постер»
«Смотри, в Петербурге есть филиал ребят, которые делают мне багеты здесь, дать контакты мастерской?»
«Так, паспарту - это вот такая штука» /показывает на картине, принесенной из другой комнаты/
«Рамку какого цвета? Черного - будет красиво на контрасте»
«Попроси сделать тебе с «аквариумом». Выглядит это вот так /показывает/, и смотрится всегда эффектнее»
«По стоимости будет в районе ####» /вопрос, который я не задавала вслух/
Каждая точка касания - сервисный, простите, оргазм.
💔1
Forwarded from КАК Я ОСМЫСЛИЛА (Маша Полищук)
Этап 6: Заключительный
Сообщение в личке о том, что хотелось забрать мою радость от обладания картинами - те пост - себе в канал, но нет такой возможности /спойлер: уже есть/.
Тут - признание, помним, да?
Причем такой красивый ответ я получила на свое обоснование запрета на копирование, что пошла в эксперимент, и теперь посты отсюда можно репостить (посмотрим, что из этого получится).
Вне этапа:
@annaveps - Невероятна красивая женщина. Ценные разговоры. Улитка с изюмом. Кажется по счастью у меня - все )
Вывод:
Конечно же, мы покупаем продукты/услуги.
Но кайфуем мы от эмоций, получаемых в процессе, а не от листа 60 на 40, пусть даже самой итальянской бумаги.
Создавайте атмосферу и высокий сервис.
Прорабатывайте точки контакта.
Вы удивитесь, какой результат из этого может получиться 😉
Сообщение в личке о том, что хотелось забрать мою радость от обладания картинами - те пост - себе в канал, но нет такой возможности /спойлер: уже есть/.
Тут - признание, помним, да?
Причем такой красивый ответ я получила на свое обоснование запрета на копирование, что пошла в эксперимент, и теперь посты отсюда можно репостить (посмотрим, что из этого получится).
Вне этапа:
@annaveps - Невероятна красивая женщина. Ценные разговоры. Улитка с изюмом. Кажется по счастью у меня - все )
Вывод:
Конечно же, мы покупаем продукты/услуги.
Но кайфуем мы от эмоций, получаемых в процессе, а не от листа 60 на 40, пусть даже самой итальянской бумаги.
Создавайте атмосферу и высокий сервис.
Прорабатывайте точки контакта.
Вы удивитесь, какой результат из этого может получиться 😉
❤🔥2
То что нам всем надо:
«Гигиена ассиметричных коммуникаций.»
❤️
«Гигиена ассиметричных коммуникаций.»
❤️
❤🔥2
Я была зрителем, который обсуждал мета-когницию 🌚
А кто ещё???
Вообще это тема которую я готова обсуждать снова и снова, когда речь заходит о точках, в которых мы пытаемся определить что же за звено такой «осознанность». (Если не думать что это зажечь свечу с пало санто и включить плейлист с мантрами и сходить 1 раз в неделю на йогу. Спойлер : это не осознанность).
Вообще мне есть тоже (как и всегда) чем поделиться на эту тему. Маякните мне, если будет важно послушать моё мнение. 🥰
А кто ещё???
Вообще это тема которую я готова обсуждать снова и снова, когда речь заходит о точках, в которых мы пытаемся определить что же за звено такой «осознанность». (Если не думать что это зажечь свечу с пало санто и включить плейлист с мантрами и сходить 1 раз в неделю на йогу. Спойлер : это не осознанность).
Вообще мне есть тоже (как и всегда) чем поделиться на эту тему. Маякните мне, если будет важно послушать моё мнение. 🥰
❤🔥3
Forwarded from зона комфорта тут
Вчера у меня случился спонтанный и камерный эфир на тему итогов года, в конце которого мы разговорились со зрителями и этот разговор плавно перетек в плоскость “высокого и глубокого”.
В какой-то момент мы затронули тему мета-когниции и я такая “О! Вот о чем нужно написать пост!”
Так что enjoy!
Но есть функция, которой обладают только human beings (опять-таки, насколько нам известно) – и это мета-когнитивные навыки.
Давайте для начала разберемся с терминологией, чтобы было проще понять, о чем речь:
Когнитивные навыки – это способности мозга воспринимать, обрабатывать, запоминать и использовать информацию для решения задач, обучения, анализа и взаимодействия с окружающей средой.
Если упрощать, то когнитивные способности – это способность ДУМАТЬ.
Мета-когнитивные навыки – это способности осознавать, контролировать и регулировать собственные когнитивные процессы, такие как мышление, обучение, память и решение задач.
То есть это способность ДУМАТЬ, О ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ.
Какая связь между мета-когницией и стресс-менеджментом?
Самая что ни на есть прямая.
Давайте вспомним, что в 2024 за нами не гоняются тигры, мы не боремся с медведями за место в пещере и не пытаемся убить мамонта, чтобы прокормиться.
Все тигры, медведи и мамонты сегодня – в нашей голове.
80% того, что мы называем стрессом – продукт нашего ума, нашего восприятия и интерпретации реальности.
Хорошая новость в том, что если мы порождаем стресс своим собственным умом, то этим же умом мы можем его и снижать.
И вот для того, чтобы это делать, и нужны мета-когнитивные навыки.
“Обожемой, у меня приближается платеж по ипотеке, а еще надо купить всем подарки, а еще внеплановый поход к врачу и обследования – а за проект еще не заплатили! Пипец, катастрофа, банк отберет у меня квартиру, и я умру под лавкой на вокзале от неизлечимой болезни!” – это мысли, которые думает ваш мозг сам по себе. Из этих мыслей рождается тревога, которая не дает выспаться, вы встаете уставшим, начинаете совершать ошибки и ситуация потенциально может ухудшиться.
А вот если мы вовремя включим мета-когнитивный навык, то во-первых мы сможем ЗАМЕТИТЬ эти мысли, а во-вторых, соотнести их с реальностью: “Ну даже если я задержу этот платеж по ипотеке, банк меня из квартиры не выселит. Возможно будет небольшой штраф, но я его смогу покрыть, потому что деньги за проект скоро придут. Я вообще-то обладаю профессиональными навыками, которые позволяли и до сих пор позволяют мне обеспечивать себя, поэтому совершенно нет никакх предпосылок к умиранию под лавкой. Я же как-то справлялась до этого? Справлюсь и сейчас.”
И ситуация каким-то волшебным образом уже не кажется катастрофой. Да,она все еще неприятна, но она не рождает панику, тревогу, не сбрасывает в бессоницу, хронический стресс и потенциальные ошибки.
Ситуация не изменилась, но изменилось восприятие и интерпретация. И это – благодаря мета-когниции.
Например, с помощью метода когнитивного реструктурирования.
Если у вас есть в голове какой-то страх, который буквально парализует вас – пишите в комментариях “страх” и я проведу вас по этой технике прямо в онлайн режиме!🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6😁5
Я чуть не забыла поделиться видео о том, как я собираю ваши заказы с тиражными принтами ❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4