✨Неосознанная тьма управляет человеком намного сильнее, чем осознанная.

Когда человек не видит своей агрессии, он считает себя “просто честным”.
Когда не видит жажды власти, думает, что “спасает людей”.
Когда не видит страха, начинает называть его “принципами”.

Именно признанная тьма делает человека менее опасным.

Потому что человек, знающий собственную способность к жестокости, обычно осторожнее с моральным превосходством.

▫️ Люди в разговоре почти никогда не держат в голове цель коммуникации. Зачем ты открыл рот и начал разговор?

▫️ Тебе важно сказать или быть услышанным?
Это разные цели и они требуют разных инструментов и слов.
Тебе важно быть услышанным или договориться до чего-то?
Это тоже разные цели.
Чаще всего люди даже не могут определить, чего в конечном итоге хотят добиться.

▫️ В разговорах люди зачастую не слушают - они обдумывают, чем парировать. Пока другой человек говорит, они подбирают контраргументы и вообще не вдумываются в то, что им пытаются донести. Они находятся в постоянном диалоге сами с собой.

▫️ Многие очень падки на то, чтобы быть правыми - как зависимые, ищущие, где бы догнаться. Если правым быть важнее, чем любимым, можно смазать правотой ладошку и получить удовольствие, но оно не будет долгим. С правотой не ляжешь спать, не прогуляешься по парку, не посмеешься над общими шутками.

▫️ Отношения (любые) зачастую разрушаются не потому что "это естественно", а потому что люди тупо не смогли договориться. И это не норма, это факап обеих сторон.
"Я права" весит не больше,  чем "а мне нравится". Посмотри только, чем ты за этот морок платишь.

▫️ Возможно вас не понимают не потому что тупые, а потому что вы как-то не так объясняете?
Кто-то постоянно оправдывается, защищается, первым делом ищет, почему "он не виноват".
Кто-то вместо сути и запроса кидает обиды и колкие замечания.
Неумение и страх вовремя, прямо и адекватно говорить о своем недовольстве и пожеланиях люди оправдыввют "неподходящим моментом", "да ладно" или "не стоит того". А очень даже "стоить того" оно неожиданно начинает во время ссоры - сразу всё всплывает как миленькое и накрывает всех настоявшимся зловонным фонтаном.

▫️ Не "с тобой невозможно разговаривать", а "я не могу найти подходящие слова". Не "ты меня не слышишь", а "я не могу добиться от тебя того, чего хочу".

▫️ Сколько глюков в нашей речи - просто удивительно. Это очень явно видно со стороны, но, находясь внутри своих глюков, их не разглядишь.
Научиться видеть баги и слабые места своей системы - величайший скилл.

Учим.

#нно #отношения

Аутентичность — это не «быть собой». Это быть цельным.

Долго думала, почему совет «будь собой» меня всегда немного раздражал. Вроде бы правильный. Вроде бы добрый. Но на деле — пустой.

Потому что какой именно «собой»?
Той, что устала в пятницу вечером?
Той, что хотела все бросить три года назад?
Той, что боится выступать?
Или той, что еще только проступает — и которую я сама пока не до конца знаю?

Для меня все-таки «быть собой» — это про верность текущей версии. А она меняется быстрее, чем мы успеваем заметить.

Цельность устроена иначе. Это когда между тем, что внутри, тем, что я говорю вслух, и тем, что делаю, нет зазора. Когда я знаю свои ценности — и свои темные стороны. Не играю роль. Принимаю решения, исходя из своих ценностей и того, что важно для меня, а не «как удобно».

Это не про то, чтобы застыть в какой-то одной правильной версии себя. Скорее наоборот. Аутентичность — это направление, а не точка. Можно пробовать новое, менять голос, выходить туда, где раньше тебя не было. Новое не отменяет тебя. Оно тебя расширяет.

Я для себя сформулировала так: сверяться нужно не с прошлой версией себя, а с тем, во что веришь. Если новое согласовано — пробую. Если нет — отказываюсь, даже когда вокруг говорят, что это хорошо, это «надо».

Стыдно признаться - но у меня сейчас не прайм эра как у всех вокруг.
Вдруг вам кажется, что она у всех, а вы опаздываете. Я тут, с вами. И это ок!
Обнимаю ❤️‍🩹

Мы даже не прошли и половины материала, который подготовлен для этих трех месяцев, но темы уже были огонь и результаты у девочек, да и у меня самой - очень яркие.
Всё-таки коммуникация - это самое доступное из всех средств, самое недооцененное в плане работы с собой и самое благодарное в плане скорости результата.
Ну, то есть, это не какая-то эфемерная штука, а ты сразу видишь и результат коммункиации с человеком и отсутствие напряжение и возможность договариваться.
В общем вау вау вау.
К сожалению на этот поток в активный формат мы уже никого взять не сможем, но я считаю, что купить доступ просто ко всем материалам - это супер возможность.
Может вам не нужны все эфиры и лекции, но даже парочка, которая попадёт в вас уже улучшит нереально качество жизни.
Рекомендую. Оплатить и получить доступ ко всем материалам и лекциям можно тут.

Добавлю в комментариях наше расписание и темы, чтобы понять какой там сок.

Про валюту ⬆️

И важное от моего/нашего фин советника. Уж если вопросики решаем - то со всех сторон 🫰

Ваша вчера выступала на Журфикс, мероприятии, который делает Артем Гусев для друзей и друзей друзей. Место, где можно всё.
В прошлый раз пришла как +1 и так прониклась этой инициативой и тем насколько много внимания и трепета у людей друг к другу в офлайне.
И решилась выступить со своим манифестом к своему арту, но в целом со своим манифестом по жизни.
Прикрепляю вам сокращенную версию.
Хостят это мероприятие чудесные ребята - Дебют.

Невероятные 4 дня в Дагестане.
Нужны явки пароли? Что делать? Куда ехать и с кем? Что есть и сколько на это нужно денег? 🤌🏻

Попался мне сейчас пост моего остеопата про угол зрения и изменения от этого на уровне физиологии.
И вот вроде мысль простая и не новая, но я в череде дел как всегда об этом забыла.
Ключевое - заменить в лексике и в голове проблему на задачу. Это две разные парадигмы. Два разных мира.
Пока еду в такси в аэропорт заметила сразу несколько таких «проблем», которые сейчас же меняю на задачи.
Простое. Радостное.
Пост Андрея тут.