Диабет и спорт🏀
🌟Во время физических упражнений часто понижается сахар, что же с эти делать?
(Кстати, часто силовые нагрузки повышают сахар, из-за выброса того же глюкагона печенью и гормонов стресса)
🔍вот, некоторые советы:
1) понимать и знать свой диабет, а именно ФЧИ, коэффициенты; уметь расчитывать активный инсулин;
2) для помпы нужно знать пару трюков, например, понижать ВБС или уменьшать болюс;
3) люди, использующие ручки, часто заранее кушают больше еды перед занятием спортом, и(или) уменьшают короткий инсулин перед едой;
4) обязательно носить с собой сладкое и уметь купировать гипы.
📌Гипогликимия может случится после занятия спортом, даже через час после окончания, поэтому обязательно имейте это в виду!
А чтобы не забыть, забирайте памятки🤗
А как вы готовитесь к занятием спортом? Поделитесь своим опытом!
Источники: https://rule15s.com
Дедов И. И. Инсулиновая помпа
🌟Во время физических упражнений часто понижается сахар, что же с эти делать?
(Кстати, часто силовые нагрузки повышают сахар, из-за выброса того же глюкагона печенью и гормонов стресса)
🔍вот, некоторые советы:
1) понимать и знать свой диабет, а именно ФЧИ, коэффициенты; уметь расчитывать активный инсулин;
2) для помпы нужно знать пару трюков, например, понижать ВБС или уменьшать болюс;
3) люди, использующие ручки, часто заранее кушают больше еды перед занятием спортом, и(или) уменьшают короткий инсулин перед едой;
4) обязательно носить с собой сладкое и уметь купировать гипы.
📌Гипогликимия может случится после занятия спортом, даже через час после окончания, поэтому обязательно имейте это в виду!
А чтобы не забыть, забирайте памятки🤗
А как вы готовитесь к занятием спортом? Поделитесь своим опытом!
Источники: https://rule15s.com
Дедов И. И. Инсулиновая помпа
👍26
Впрыгиваем на волну популярности фильма Barbie💋
👛А вы знали, что существуют Barbie с инсулиновыми помпами?
Сейчас на рынке игрушек все больше и больше появляется экземпляров связанных с инклюзией.
✨Игрушечные инсулиновые помпы, игрушечный мониторинг глюкозы и игрушечные инсулиновые шприц-ручки для детей с диабетом первого типа.
Это очень важный шаг для интеграции диабета в общество. Играя с такими куклами, ребенок привыкает к своей особенности, также другие дети начинают воспринимать окружающий мир более осознанно, и привыкают к людям с разными заболеваниями.
Больше всего нас удивила игрушка декскома😂
А что думаете вы? Полезно ли детям играть с такими куклами? Купили ли ребенку такую куклу? Какие еще инклюзивные игрушки вы видели? 🧸
P.S. Вся команда «Приветики, диабетики» признается, что мечтала получить такую игрушку даже сейчас 😄
👛А вы знали, что существуют Barbie с инсулиновыми помпами?
Сейчас на рынке игрушек все больше и больше появляется экземпляров связанных с инклюзией.
✨Игрушечные инсулиновые помпы, игрушечный мониторинг глюкозы и игрушечные инсулиновые шприц-ручки для детей с диабетом первого типа.
Это очень важный шаг для интеграции диабета в общество. Играя с такими куклами, ребенок привыкает к своей особенности, также другие дети начинают воспринимать окружающий мир более осознанно, и привыкают к людям с разными заболеваниями.
Больше всего нас удивила игрушка декскома😂
А что думаете вы? Полезно ли детям играть с такими куклами? Купили ли ребенку такую куклу? Какие еще инклюзивные игрушки вы видели? 🧸
P.S. Вся команда «Приветики, диабетики» признается, что мечтала получить такую игрушку даже сейчас 😄
❤14👍3
Заказала 1 кг трюфельных конфет на стевии по вшей рекомендации под этим постом.
А что мелочиться?)). На вкус обалденные! Тают во рту, жирненькие и углей всего 26 на 100гр.
Это ли не сказка?)
А что мелочиться?)). На вкус обалденные! Тают во рту, жирненькие и углей всего 26 на 100гр.
Это ли не сказка?)
❤17
«Один раз поешь и семь раз измерь»
Цитаты компенсированных диабетиков 😁
Цитаты компенсированных диабетиков 😁
🔥25👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩Жизнь в моменте! Два известных видеоблогера будут сидеть и рассказывать о своем диабете! Как тебе такое?! 🤯
В этом видео Эльдар и Дима Гордей обсуждают и уничтожает мифы, окутывающие диабет 1 типа. Мы собрали самые интересные вырезки с подкаста, видео-источник прикреплен ниже❤
😍Нам очень понравилось, что ребята затронули злободневные темы, касающиеся каждого диабетика: жалость к себе и окружающих, буллинг подростков диабетиков, психосоматика, активная жизнь с диабетом!
🌟Расскажите о своем опыте! Как вы себя чувствовала, когда вам диагностировали диабет? Как к этому отнеслись ваши родственники и друзья? Сталкивались ли вы с буллингом? Жалеете ли вы, что у вас диабет?
Полное видео подкаста загрузили сюда: https://vk.com/video-200833264_456239042
В этом видео Эльдар и Дима Гордей обсуждают и уничтожает мифы, окутывающие диабет 1 типа. Мы собрали самые интересные вырезки с подкаста, видео-источник прикреплен ниже❤
😍Нам очень понравилось, что ребята затронули злободневные темы, касающиеся каждого диабетика: жалость к себе и окружающих, буллинг подростков диабетиков, психосоматика, активная жизнь с диабетом!
🌟Расскажите о своем опыте! Как вы себя чувствовала, когда вам диагностировали диабет? Как к этому отнеслись ваши родственники и друзья? Сталкивались ли вы с буллингом? Жалеете ли вы, что у вас диабет?
Полное видео подкаста загрузили сюда: https://vk.com/video-200833264_456239042
❤15❤🔥1👍1
Диабет 1 типа - это неслышный герой, поэтому умей слушать свое тело, уважай его и даруй ему заботу и любовь.
Цитаты компенсированных диабетиков
Цитаты компенсированных диабетиков
❤🔥21👍2
Китайский мониторинг глюкозы Aidex. (Не реклама!)
Спойлер: приложение на айфон и андроид уже удалили, и цены тоже улетели вверх😅
😁Китайцы вдохновлялись всеми известным мониторингом Dexcom(да, это клон), посему он выглядит примерно также. Отдельно покупается трансмиттер и отдельно берется датчик.
Еще один приятный бонус для Эпл-юзеров, приложение было на тот момент в АппСтор, и также график глюкозы выводился на ЭплВотч! Этот датчик можно даже совместит с петлей! Вау! Чудеса!
Но все ли так хорошо, как все выглядит…
😱Сразу перейду к минусам:
1) всего 14 дней действия, хотя он отказался работать на 11 дне
2) есть возможность калибровки, но чем больше ты это делаешь, тем хуже он начинает показывать, к конце сроку он выключился совсем.
———————————————
⭐Итог: для простого понимания тенденции сахара - хорошо и дешево; не рекомендую подключать к петле; как замена старой доброй либре - хорошо и удобно.
🌈Ставим 5 сахарков из 10!
Спойлер: приложение на айфон и андроид уже удалили, и цены тоже улетели вверх😅
😁Китайцы вдохновлялись всеми известным мониторингом Dexcom(да, это клон), посему он выглядит примерно также. Отдельно покупается трансмиттер и отдельно берется датчик.
Еще один приятный бонус для Эпл-юзеров, приложение было на тот момент в АппСтор, и также график глюкозы выводился на ЭплВотч! Этот датчик можно даже совместит с петлей! Вау! Чудеса!
Но все ли так хорошо, как все выглядит…
😱Сразу перейду к минусам:
1) всего 14 дней действия, хотя он отказался работать на 11 дне
2) есть возможность калибровки, но чем больше ты это делаешь, тем хуже он начинает показывать, к конце сроку он выключился совсем.
———————————————
⭐Итог: для простого понимания тенденции сахара - хорошо и дешево; не рекомендую подключать к петле; как замена старой доброй либре - хорошо и удобно.
🌈Ставим 5 сахарков из 10!
❤5👍3✍2